Blog

一名病友因為第一大臼齒蛀牙窩洞過分大，補牙之後過一段時間又鬆脫，就這樣來來回回補牙補了滿多次。 一名患者因為第一大臼齒蛀牙窩洞過分大，補牙之後過一段時間又鬆脫，就這樣來來回回補牙補了不少次。 京展牙醫診所2025 牙醫師推薦要是有缺牙的困擾，能夠執行人工植牙或假牙來醫治，一般為固定假牙亦或是活動假牙。

• 蛀牙是「齲齒」的另一種說法，蛀牙不只發生在小孩子身上，大人也有產生蛀牙的危險。
• 牙醫生表示齲齒，又稱為蛀牙，主要是四種致病因素共同作用的結果，含細菌、食品、宿主以及時間。
• 固定假牙也許會損毀好的自然牙，將它磨小、製做牙橋…..
• 一名患者因為第一大臼齒蛀牙窩洞過分大，補牙之後過一段時間又鬆脫，就這樣來來回回補牙補了不少次。

使得蛀牙與日常作息息息相關，包括喫喝的食物類別與照顧牙齒….. 京展牙醫診所2025 京展牙醫診所 京展牙醫診所使用出色的醫療技巧守護患者的健康，京展牙醫診所也不斷增添其醫療水準，讓病患在醫生的治療及照護下能夠持有健康的生活。

京展牙醫診所: 京展牙醫診所 網路掛號 電話掛號 現場掛號

通過一番檢查，牙醫師和藹可親的告訴老先生說，這顆牙齒….. 京展牙醫診所 京展牙醫診所2025 根管治療便是牙齒由於蛀牙、外傷又或是牙周病促成內部牙髓組織生病時牙醫所做的治療措施；治療宗旨為留下牙齒的情況下康復牙根周圍組織的健康。 京展牙醫診所2025 蛀牙是「齲齒」的另一種說法，蛀牙不只發生在小孩子身上，大人也有產生蛀牙的危險。 引起蛀牙跟生活作息息息相關，含喫喝的食品類型和照顧牙齒的情….. 牙醫生表示齲齒，又稱為蛀牙，主要是四種致病因素共同作用的結果，含細菌、食品、宿主以及時間。 蛀牙是「齲齒」的另一種說法，蛀牙不光產生在小朋友身上，成年人也有出現蛀牙的風險。

固定假牙也許會損毀好的自然牙，將它磨小、製做牙橋….. 京展牙醫診所 植牙能修正牙齒的功能與外觀，憑藉在缺牙處植入鈦金屬材質的人工牙根「植體」，等骨頭與植體密合以後，再安裝支臺齒、人工牙冠…。 京展牙醫診所 近年來老先生有一顆牙齒常常痛難當，在兒女的勸說與孫兒的鼓勵下總算鼓起勇氣去看牙醫師。

9月13日，美國billboard（公告牌）發佈的「World Albums（世界專輯排行榜）」中，Super Junior憑著《Mamacita》獲得第一。 第七張正規專輯《Mamacita》的唱片在9月1日公開發售後，連續2週登上Gaon Chart週榜冠軍。 10月27日，發行改版專輯《This Is Love》。 12月13日，成員晟敏與藝人金思垠舉辦不公開婚禮，成為組合內第一位結婚的成員。

• 2015年憑藉出道十週年紀念專輯《Devil》第五次贏得Gaon Chart K-POP大獎“季度專輯銷售獎”；設立獨立工作室“Label SJ”。
• 2009年度韓國音樂頒獎典禮上，Super Junior憑藉《Sorry, Sorry》獲得2009年韓國專輯銷量王，於Mnet亞洲音樂大獎獲得最受海外觀眾喜愛獎、手機人氣獎及CGV株式會社人氣獎三個獎項；韓國金唱片獎獲得唱片部門大獎及本賞、Samsung YEPP 人氣獎三個獎項；首爾歌謠大賞本賞、韓流特別獎及High1人氣獎三個獎項；甜瓜音樂獎年度十大藝人獎；亞洲音樂節的亞洲最佳歌手獎。
• 其他愛豆我不關心，但suju一個靠着中飯起家的組合，當初金唱片誰不知道，現在不也還吹着臺灣霸榜多少周，每次迴歸中輸佔了多少比例心裏沒點數嗎。
• 2011年2月，爲好萊塢3D動畫片《Alpha and Omega》擔任配音；年底獲得SBS演藝大賞最佳娛樂人脫口秀部門獎。
• 利特、希澈、強仁、神童、銀赫、厲旭、圭賢都曾擔任多個綜藝節目的主持人。
• 2019年7月11日，強仁於Instagram中宣佈退出組合。

10月8日，發行特別迷你專輯《One More Time》，公開專輯完整音源及同名主打歌MV，並於MV拍攝地點澳門美獅美高梅酒店舉行回歸Showcase，該張專輯共收錄五首歌曲，同名主打歌是與南美洲著名的墨西哥樂團Reik合作的拉丁曲風。 該專輯為厲旭退伍復出後的首張作品，希澈因腳傷問題只參與MV及專輯概念照拍攝，不參與專輯錄製及宣傳活動，則圭賢因入伍服役、強仁因酒駕自省中、晟敏因與粉絲溝通不良，均不參與該專輯的活動。 11月5日，Super Junior真人秀節目《SJ Returns 2》正式播出。 11月6日，Super Junior紀念出道十三週年，發布紀念影片以及公佈官方應援手燈名稱。

superjunior微博: 成員資料

Super Junior也強調舞蹈整齊這點，亦稱為「刀羣舞」，成員銀赫也在團綜《SJ superjunior微博 Returns》表示SJ也是刀羣舞始祖之一，其代表作品為《Black Suit》、《Lo Siento》等作品。 舞蹈動作常著重於手部的變化，例如《Sorry, Sorry》的搓手舞、《Bonamana》的揮臂舞、《Mr. Simple》的甩手舞、《Sexy, Free & Single》的拍手舞、《MAMACITA》的頭痛舞及《SUPER Clap》的拍手舞。 7月12日，Super Junior於吉達舉行《Super Show 7S》，成為首個在沙烏地阿拉伯舉行單獨演唱會的亞洲藝人。 8月12日，成員神童因健康問題，決定專心休養，暫停參與所有的活動，所主持的節目由成員銀赫代班，同年9月18日宣佈恢復健康復工。 9月2日凌晨3點，官方宣佈Super Junior進入回歸倒數999小時，將於10月14日攜正規九輯回歸韓國歌壇。

10.14號上午8點半左右，突然韓網放出LSM結婚的消息，時間地點都清清楚楚，四十分之後金思恩公司否認結婚，新聞求證婚禮酒店，酒店也否認13號當天沒有兩人名字的預約。 2021年11月12日，據韓媒報道，Super Junior成員神童確診新冠，正在進行自我隔離。 神童之前被分類爲新冠確診患者的第一輪接觸者，於10日進行了PCR檢測，隨後確診。

superjunior微博: 微博泰國

1月29日，發行首張日語迷你專輯《I Think U》，也是Super Junior睽違六年再度發行的日語專輯。 2020年5月18日，Super junior迎接出道15週年，推出團綜《SJ Returns superjunior微博2025 4》。 5月31日，Super Junior舉行首場線上演唱會「Super Junior – Beyond The Super Show」，於韓國時間下午3點透過V Live全球直播，透過SM娛樂與NAVER合作推出新型線上演唱會視聽服務「Beyond LIVE」，以AR技術等打造最適合線上播出的演唱會，應援手燈可以透過連線變換顏色，歌手也能與各國觀眾透過直播互動。

6月29日，韓國時間晚間11點發布Super Junior第十一張正規專輯先行曲《Don’t Wait》MV及音源。 Super Junior隊長利特在2011年3月31日公佈正在準備第五張正規專輯的消息。 8月2日，Super Junior發行第五張正規專輯《Mr. Simple》，9月19日，發行改版專輯《A-Cha》。 2009年12月21日，韓庚向首爾中央地方法院請求判決與SM娛樂的《專屬合同》無效。

superjunior微博: 音樂風格

先後憑藉《Don’t Don》《Sorry， Sorry》、《Mr. Simple》等專輯斬獲MKMF“年度歌手大獎”、金唱片大賞“唱片大賞”、Mnet亞洲音樂大獎年度專輯大獎等獎項。 2020年12月12日，參加的綜藝節目《認識的哥哥》播出。 2021年3月16日，發行專輯《The Renaissance》。

superjunior微博: 微博馬來西亞 精選分類

11月10日，強仁、銀赫、始源和圭賢在英國牛津大學進行演講，談及製作唱片的過程及對韓流的認知等話題，吸引近400名聽眾。 12月11日，Super Junior發行第五張日語單曲專輯《Blue World》。 2011年9月1日，成員希澈以公益兵身份入伍服役23個月。

superjunior微博: SUPERJUNIOR「新粉補舊專」彙總貼「第一彈」

2012年憑藉第六張專輯《Sexy, Free & Single》第三次贏得金唱片大獎“唱片大獎”及連續兩屆獲得Mnet亞洲音樂大獎“最佳專輯大獎”[13-14]。 2013年發行首張日語專輯《Hero》，並於亞、歐、南北美四大洲20個城市舉辦28場演唱會。 2014年發行第七張專輯《Mamacita》；同年9月，舉辦第100場世界巡迴演唱會《Super Show》。 2015年憑藉出道十週年紀念專輯《Devil》第五次贏得Gaon Chart K-POP大獎“季度專輯銷售獎”；設立獨立工作室“Label SJ”。

superjunior微博: 微博日本

8月16日，Super Junior獲得由美國FOX頻道主辦的Teen Choice Awards的最佳海外藝人獎及最佳粉絲團獎，成為首組在此頒獎典禮中獲獎的韓國藝人。 9月16日，Super Junior發行出道10週年特別改版專輯《Magic》，除了專輯《Devil》原有的10首歌曲外，還收錄〈Magic〉、〈You Got It〉、〈Dorothy〉和〈Sarang♥〉4首歌曲，共14首，該專輯獲得韓國Gaon Chart9月份專輯銷量第一名。 9月19日，Super Junior舉辦10週年紀念特別活動”Super Camp”，以迷你演唱會的形式展開公演和談話等活動。 2020年1月28日，Super Junior發行改版專輯《Timeless》，發布主打歌《2YA2YAO!》MV及全專音源；專輯發行後，獲得全球26個地區的iTunes冠軍 。

superjunior微博: 娛樂八叫獸

原因是基於收入分配不公及工作過密導致過勞，並公開合約內的6點不公平條約。 superjunior微博2025 南韓首爾中央法院2010年12月21日宣判韓庚與SM娛樂陸續簽的合約等都是不平等條約、沒有法律效力，韓庚勝訴，解除與公司的任何關係。 9月27日SM娛樂和韓庚之間的訴訟結束，相互間達成和解。 2011年9月21日，韓庚提出撤銷專屬合約效力不存在確認請求訴訟，雙方訴訟事件就此結束。 6月17日，Super superjunior微博 Junior發行數位單曲《U》。

superjunior微博: 微博

由於組合人數眾多，成員亦各有所長，為了活動不受限制，涉足不同的音樂類型，自出道以來一共建立了五個子團體，在歌手、演員、主持、DJ及模特等多方面發展。 ），是大韓民國SM娛樂於2005年推出的流行音樂男子組合。 出道時，由利特、希澈、韓庚（中國籍）、藝聲、強仁、神童、晟敏、銀赫、東海、始源、厲旭及起範（美國籍）共12名成員組成。

據悉，Super Junior成員中沒有新增的確診患者。 Super Junior官方IG曝光一張特別單曲專輯的花絮照，宣佈出道18週年的Super Junior將在2022年正式重返樂團，而這首特別單曲也將是送給Super Junior國內外歌迷的一份愉快的禮物。 superjunior微博 2015年3月24日，神童以現役兵身份入伍服役；3月31日，晟敏以現役兵身份入伍服役；5月4日，藝聲退伍；10月13日，銀赫以陸軍身份現役入伍；10月15日，東海以義務警察身份服現役；11月19日，始源以義務警察身份服現役。 人金在中捐了多少，我以前不喜歡ikon，但他們組合不也有人捐了嗎，你們喫了中飯多少福利，屁都不放一個。 1、 2008年爲了抵制sm往super junior組合裏面加人，五萬歌迷買下sm公司的股份，以股東的身份向公司施壓。 大冬天，成千上萬的韓飯在公司門前唯13靜坐，示威8次；在中國近20個城市的中飯聯合起來爲守護13名自發發起簽名活動。

2011年2月，爲好萊塢3D動畫片《Alpha and Omega》擔任配音；年底獲得SBS演藝大賞最佳娛樂人脫口秀部門獎。 2014年1月，擔任MBC《偶像運動會新年特輯》MC；7月，因組合活動以及兵役原因從MBC電臺《神童的深深打破》退出。 Super Junior在韓國流行音樂中，是絕對不容忽視的。

superjunior微博: 演唱會

在起範離隊後，Rapper主要以銀赫、神童、利特、希澈、東海為主。 3月16日，Super Junior發行第十張正規專輯《The Renaissance》，發布主打歌《House Party》MV及專輯音源。 專輯發行首日專輯銷量熱賣超過22萬張，創下唯一一組2000年代出道的韓國偶像團體，專輯初動達到20萬張以上的紀錄。 2015年8月18日，起範與SM娛樂演員合約期滿，離開公司並同時退出Super Junior。 10月13日，成員銀赫以陸軍現役身份入伍服役21個月，同月15日成員東海以義務警察身份入伍服役21個月。

你們說的如果19年他回來了，他也只能參加團體活動，個人活動依舊沒多少人支持，當然如果你們都跑到韓國去的話那當我沒說。 以及如果他回來，即使大隊糊了，其他哥哥個人事業照樣強，只有他靠的是團體賺曝光度和知名度罷了！ 恩，入伍，入伍期間，是給粉絲寫過信，也在信裏提過結婚並且道歉過。 7月12日，銀赫退伍；7月14日，東海退伍；8月18日，始源退伍。

12月17日，Super Junior發行第六張日語單曲專輯《Mamacita》。 2011年度韓國音樂頒獎典禮上，Super Junior第五張正規專輯《Mr. Simple》在韓國售出47萬9329張，成為2011年韓國唱片銷量王，Super Junior憑藉此專輯獲得韓國金唱片獎唱片部門大獎、Mnet亞洲音樂大獎年度最佳專輯獎及首爾歌謠大賞大獎，成為該年度韓國三大音樂頒獎典禮的大賞得主。 此外，Super Junior也在Mnet亞洲音樂大獎獲得最佳男子組合獎及新加坡人氣獎兩個獎項；於金唱片獎中獲得唱片部門本賞、國內人氣獎和MSN日本人氣獎三個獎項；於首爾歌謠大賞獲得本賞；Gaon Chart K-POP大獎的2011年第三季度專輯獎和甜瓜音樂獎的年度十大藝人獎及網絡人氣獎兩個獎項還有亞洲音樂節的亞洲最佳歌手獎。

superjunior微博: 微博新加坡

12月23日，成員神童退伍，同月30日成員晟敏也退伍完成兵役。 2014年度韓國音樂頒獎典禮上，Super Junior憑藉第七張正規專輯《Mamacita》，於韓國金唱片獎及首爾歌謠大賞上均獲得唱片部門本賞；於Gaon Chart K-POP大獎以正規七輯《Mamacita》及其改版專輯《This Is Love》獲得2014年第三季度專輯獎及第四季度專輯獎，此外也獲得微博K-POP Star獎。 2013年3月23日，世界巡迴演唱會《Super Show 5》開始，隨後在亞洲、歐洲、南美洲及北美洲舉辦巡迴演唱會。 4月21至27日，在巴西、阿根廷、智利、祕魯舉辦演唱會，Super Junior成為首支在南美4國舉行巡演的韓國歌手。 2007年度韓國音樂頒獎典禮上，Super Junior憑藉《Don’t Don》獲得MKMF音樂頒獎禮年度歌手大獎及韓國金唱片獎和首爾歌謠大賞的唱片本賞。

10月12日至13日，Super Junior在首爾奧林匹克公園體育場展開世界巡演《Super Show 8：INFINITE TIME》。 10月14日，Super Junior發行第九張正規專輯《Time_Slip》，由於因SJ同門師妹，女團f前成員雪莉於同日自縊逝世，響應暫停所有活動，原預定於同日發布的主打歌《SUPER Clap》MV也延後到18日發布，但專輯及音源照常發售與公佈。 10月24、25日，SJ分別在Mnet《M Countdown》和KBS《音樂銀行》以九輯主打歌《SUPER Clap》拿下兩個一位，也是自2014年專輯《Mamacita》後，SJ睽違五年再次獲得音樂節目一位。 11月6日，Super Junior在出道14週年紀念日，發行九輯特別版本《TIMELINE》，收錄MV拍攝現場照片。

韓國媒體爲2011年韓國樂壇做了年終總結，在唱片銷量榜、網上下載榜、MV點擊次數三個部門中，Super Junior獨佔唱片銷量和MV點擊次數兩個冠軍，迎來了出道6年來收穫最多的一年[83-84]。 2005年11月6日，Super Junior以《Twins 》正式登臺出道，發行首張專輯《SuperJunior 05》。 出道初期爲12名成員，第13名成員圭賢於2006年5月27日加入。 2007年憑藉第二張專輯《Don’t Don》獲得Mnet亞洲音樂大獎“年度歌手大獎”[4-5]。 2009年憑藉第三張專輯《Sorry, Sorry》獲得金唱片大賞“唱片大獎”[6-7]。 2011年憑第五張專輯《Mr.Simple》獲頒該年度韓國三大頒獎典禮的大賞[9-12]。

上班長時間使用電腦，空閒時再滑滑手機追個劇，造成人們三不五時就覺得肩頸卡卡不舒服，有些人甚至已經對這些不適症狀習以為常。 肩頸、上背部疼痛產生的僵硬、沉重感，不僅讓身體活動受到限制，情緒也會受影響，造成日常生活的困擾，影響生活品質。 輕微的肩頸痠痛，只要肌肉恢復良好的血液循環，都能在幾天內緩解消除，此時若配合練習伸展及加強肌力的動作，將有助於舒緩痠痛。 其實，我們在日常生活中做的許多事都會導致身體不平衡。 無論是實質或非實質的活動，只要每日重複，便很容易讓我們的身體失衡。

當坐骨神經受到壓迫和刺激而疼痛，坐下時疼痛感會更加明顯。 其他造成坐骨神經痛的因素，包含：關節炎、懷孕、骨刺、腫瘤、感染、發炎。 一天持續坐6到8小時一動也不動，小心會導致身體失衡、骨盆僵硬。 久坐不動是造成骨盆歪斜、下半身循環不良的原因。 為商業週刊良醫網專欄作家：「Sujit老師的3分鐘神奇瑜珈課」。 著有《3分鐘解痛瑜珈》《全家老小不生病的健康瑜珈》《Sujit老師的七堂神奇瑜珈課》等書。

修復瑜珈: 步驟3：過程中要深深地呼吸、吐氣，靜置1-3分鐘。

您同意提供個人資料予World Gym 為活動資訊通知範圍內之蒐集、處理及利用，除非事先經過您的同意，World 修復瑜珈 Gym不會將這些個人資料提供給任何第三人，或移作其他目的使用。 拳擊訓練提供給一般”零”經驗入門，對拳擊有興趣者都可以快速上手，增進肌力、耐力與心肺適能外，讓你反應更快身體協調更流暢，還可以紓壓讓整天的心境愉悅，有趣中帶些挑戰，也是一種防身技能。 睡眠障礙一般稱為失眠，指的是難以入睡、睡眠品質不佳或者是過早醒來以及醒來之後很難再入睡的情況。 醒來之後你可能覺得仍然疲倦，失眠讓你缺乏活力，精神不濟，也會影響到你的健康及工作表現。

修復瑜伽的練習節奏非常地緩慢，每個動作停留約 5-10 分鐘，希望在放鬆的身體裡找到寧靜，活化身體的副交感神經。 修復瑜伽的練習更注重身心的平衡，因此在練習的過程中，特別需要留意呼吸的節奏、身心靈的自我覺察，練習時也可以當作是在與身體對話的時間。 當你坐著忙於處理各項事務時，很少會留意身體的姿勢是否正確，直到感覺肩頸僵硬、背部痠痛、臀部或腿部有灼熱和刺痛感時，才突然驚覺身體的異狀。

修復瑜珈: 修復瑜珈／修復自己

在60分鐘的課程中，你大改可以預期做到8個姿勢，專業練習者甚至會同一個姿勢維持20分鐘或更長時間。 在做烏鴉式時，需要大量的專注力才能完成，在過程中，能訓練我們更集中意識，同時要將專注力放在維持平衡上，讓我們在日常生活中，不會一心二用。 ※本文作者為蓋爾・布爾斯坦・格羅斯曼 Gail Boorstein Grossman，原文授權自《腰痠背痛的人最需要的「修復瑜伽」：每天10分鐘舒緩下背痛、肩頸僵硬，終結所有身心疲累》，高寶出版。 緩解女性生理問題：對於女性困擾的懷孕、生理期和更年期問題來說，修復瑜伽可以維護荷爾蒙平衡，搭配正確的呼吸技巧，也能夠強化肌肉，減少腹脹、痙攣的發生。

• 有些男性學員甚至說瑜珈課比大多數的健身房鍛鍊更有趣、更具挑戰性。
• 鼓勵學員善待、傾聽自己的身體，Vicky Fox的課程著重在協調、增強體能和培養自我疼惜之心。
• 在這堂課當中，找到骨盆的穩定度，全部動作都從骨盆開始啟動，骨盆底肌為脊椎提供基礎的支持，經由鍛煉及釋放骨盆底肌去創造生產通道。
• 坐姿或站姿皆可，坐在椅子或地板上，如有瑜伽墊、瑜伽毯、瑜伽枕，可放在臀部下方，幫助膝蓋不偏移正確位置，切記骨盆不要向下傾斜，背部才能完全打直。
• 蓋爾認為，如果你像一般人一樣，每天都有日常的壓力，希望能維持身體良好的感受，這些練習將會有助於你維持健康。
• 請您保持電話暢通，並備妥原商品及所有包裝及附件，以便於交付予本公司指定之宅配公司取回（宅配公司僅負責收件，退貨商品仍由特約廠商進行驗收），宅配公司取件後會提供簽收單據給您，請注意留存。

修復瑜伽是一種自我發現的過程，透過創造心靈覺察與探索肢體極限，幫助身心靈達到平衡。 當你對自己的身體越來越熟悉，也會更加理解你的內心，進而找出你的癥結點。 本書中分享的許多知識都是我的老師們傳授給我的，從古至今，瑜伽就是像這樣被分享傳遞下來。 現今修復瑜伽這個領域有許多知名的老師，但最知名的一位也許就是我的老師朱蒂絲‧拉薩特。 1995年她撰寫了《放鬆與修復》一書，對於瑜伽學生與瑜伽老師都有莫大的幫助。

修復瑜珈: 修復瑜伽的功能？

修復瑜伽有助於預防許多疾病，例如心臟病和糖尿病。 修復瑜珈 身體一旦放鬆，便能讓壓力荷爾蒙降低，也能降低血壓以及血糖。 這個溫和的扭轉動作有助延伸和強壯背肌，並消除脊椎張力讓你恢復活力。

修復瑜珈: Q2. 身體僵硬的人，要如何感受瑜珈？

瑜珈讓你有機會稍做停頓、呼吸，觀察改變中的身心狀態。 修復瑜珈2025 自然呼吸療法是這種神經系統根本性轉變的關鍵。 修復瑜珈2025 在典型的一小時練習中，你可能只練習四個體位法，也許以冥想做結束。

修復瑜珈: 修復瑜伽──清靜身心 紓緩壓力

鴿式的動作能延展脊椎與椎間盤，能預防過度使用帶來的不適，也能緩解運動傷害帶來的也能緩解運動傷害帶來的疼痛。 孕婦瑜珈課的美妙之處在於，全班的學員都跟妳處境相同。 妳在一個孕婦的社羣中，大家都處於不同的懷孕階段。 我會看到懷胎12週的學員坐在懷胎40週的學員旁邊，我很喜歡這個景象，沒有誰多誰少，只是不同的懷孕階段而已。

修復瑜珈: 舒緩修復

練習時如果這個姿勢讓你覺得不舒服，可以試著雙腳膝蓋打開，或在臀部及小腿中間墊一個枕頭；如果額頭無法貼地，也可以用毯子放在額頭下方。 雙手手臂可以向前延伸，掌心貼地，或者將手輕鬆地擺放在身體兩側，掌心朝上。 睡前適度伸展，不僅會讓你感到心情放鬆也能維持肌肉的彈性，減輕身體僵硬不適的感覺，有益於提升整夜的睡眠品質，還能釋放白天所累積的緊張情緒，讓我們的身與心回歸平靜，睡一個好覺。

修復瑜珈: 適合上班族紓緩壓力的5種修復瑜伽

代購業者收到您所交付之款項並確認可接受您的委託後，會將代購所需之價金及運費等支付予代購商品之出賣人，並於收到代購商品後再委請物流業者將代購商品寄送至您指定之收貨地點。 代購業者僅將其所收到之代購商品，以原包裝轉寄給您，並不提供開箱檢驗商品之服務，且對於運送過程中（包括且不限於國際運送及國內運送）所導致之商品毀損或滅失，應由您自行承擔，代購業者不負任何責任。 偈對體位法的定義「體位法是穩定與舒適的姿勢」。 它適合初學者輕鬆、安全、快樂地開始瑜珈之旅 更適合有經驗的練習者提升練習的深度與體驗能量層次的鍛鍊。 修復瑜珈2025 度飽滿地擴張收縮、鬆解腰間原來不當擠壓造成的緊繃痠痛，將筋膜肌束脊柱帶回原來屬於身體上下方向的延展。 艾揚格艾式的智慧經驗傳承，讓這一系列動作像按摩一般療癒了不只是肉身也撫平內心波瀾，達到寧靜喜悅，隨著練習累積也因此懂得身體語言並且懂得如何自我照護。

修復瑜珈: 上班族必學！兩個「修復瑜伽」動作教學，一次舒緩肩、頸、腰部

藉由輔具的幫助，在體位法練習的過程中，使內臟、肌肉、骨骼回到正確的位置，幫助身體構造恢復原有的對稱和平衡， 消除因姿勢不良所引起的痠痛，並修復因受傷而引起的不適。 蓋爾也是一位驕傲的母親，有兩個非常棒的孩子：艾利克斯和丹尼爾，他們激勵她離開原有的生活，那種生活宛如井底之蛙，無法再使她的靈魂感到滿足。 雖然經營事業有時會很困難，但她的家人和她的瑜伽練習可以幫助她保持身心平衡。 她最大的希望是，可以通過瑜伽接觸更多人，並透過瑜伽的身體練習和哲學實踐，幫助他們在生活中找到平衡。

橋式瑜伽開展胸肋深呼吸，舒緩背部僵硬、強化子宮機能 【早安健康／Royal Yoga】橋式 Setu Bandhasana橋式可有效雕塑身體不同部位，因而被廣泛地應用於各種體適能練習中，… 如果要保持膝關節健康，需要加強這個最容易被忽視的肌肉-股內側肌，這是修復膝蓋不適及緩解疼痛的重要關鍵。 由Sharon Gannon和David Life於1984年在紐約創立，Jivamukti奠基於串聯瑜珈，由阿斯坦加連續動作改變而來。

修復瑜珈: 呼吸是最棒的內臟體操！2招助眠伸展這樣做

國際系統課程是來自世界各國發展以健身運動項目為主，並集教練培訓、集體健身管理、市場推廣於一體的編製團體有氧運動系列課程，提供動作結合音樂的各類型團體有氧運動課程。 抬起你的骨盆，使上背部完全平放在地面上，然後再向下收回你的骨盆，使下背部呈弧線狀。 嘗試讓動作與呼吸同步，在抬起骨盆且背部平坦時呼氣，而收回骨盆且背部彎曲時吸氣。 膝蓋彎起，讓臀部更接近牆面，你的姿勢看起來就像是仰躺著坐在椅子上。 修復瑜珈2025 若有需要，可以將瑜伽毯枕在頭部下方，讓頸部獲得支撐。

右手臂再往左移動，經過胸前，最後放置在你的左肩側。 有一件事你必須要知道：你有可能會在練習後感到一點點混亂，有時稱作「陰腦」。 這時的你最有可能處於巔峯放鬆狀態，因此請不要在練習後做任何過於費力的事情。

永遠最有效的練習建議就是「適度變化」，小至體姿動作的改變，大至瑜伽流派的變換練習，陰瑜伽與陽瑜伽輪流加入練習清單中，身體才會愈來愈進步。 穩定的停留在動作中，練習幾分鐘的深呼吸，察覺每一次的吸氣與吐氣，觀察每次呼吸時的長度與自己的感受，保持專注，避免自己的思緒遊移不定。 吸氣時，把意念帶到背部中間及上背部的地方，感受背部肌肉隨著吸氣漸漸得到伸展，吐氣時，則是把意念帶到下背部及臀部的地方，明顯感覺放下、放鬆。 修復瑜珈經由簡易、好操作的瑜珈練習體位，結合有意識的調息，保持平穩地吸吐氣，將專注力凝聚在察覺自我感受中，放鬆緊繃的身體肌肉和心靈壓力。

瑜珈是一個身心靈結合的運動， 希望我能從當中 體會到 這個境界。 修復瑜伽非常適合任何年齡層、壓力大、情緒不穩、長期失眠、憂鬱的人，對於現在忙碌的上班族更適合不過。 讓您可以在完全放鬆的狀態下打開身心，為現代忙碌的自己加滿油、充飽電，進而更有能量面對無常變化的外在環境。 ＊如有受過傷、開過刀、有重大疾病…等請事前告知主辦單位，謝謝。 提高其他運動表現：許多運動員都受惠於瑜珈練習，提高自己專業領域的表現。 瑜珈包含全方位的動作，運用身體的每一個部位與肌肉，幫助運動員強化平常使用不到的重要肌羣，提高整體表現並降低受傷的風險。

正如中醫所講的「氣滯」、「血瘀」，就是屬於筋膜「沾黏」的結果。 按摩完之後，在按摩的部位搭配伸展，除了增加肌肉的伸展度，促進血液循環之外，可加速達到身體放鬆舒緩和修復的功效。 此款陰瑜珈算是包山包海，後彎、前折、側彎、轉身都有，幫助你放鬆並釋放緊繃的筋膜。 如果你沒有或是選擇不使用器材，Maris會告訴你如何照樣進行每個姿勢。

修復瑜珈: Q4.瑜珈是女性的運動？男性適合練瑜珈嗎？

坐骨神經左右各一條，從下背部一路向下延伸至腳底，是人體中最長的一條神經。 坐骨神經痛主要因椎間盤突出、骨刺或椎管狹窄對坐骨神經造成壓迫而產生。 受影響的腿部會因而發炎、疼痛並且伴隨麻木感。

修復瑜珈: 簡單瑜珈動作「側角伸展式」正骨盆、瘦腳瘦小腹還能舒眠

與修復瑜珈不同，陰瑜珈不專注於幫助受傷的身體恢復健康，而是延伸到筋膜上：包裹肌肉的皮膚下面的結締組織薄片。 兩者皆著重於放鬆和呼吸—但陰瑜珈可能會稍微不舒服—需要呼氣搭配強烈伸展（儘管應該要不會不舒服才對；如果發生這種情況，應立即往後放鬆或停止動作）。 很多時候，你身體疼痛的地方實際上並不是病因所在。

主要是利用放鬆輔具按摩肌肉與筋膜，在按摩前先微伸展要按摩的部位後並搭配按摩練習，避免刺激造成筋膜發炎。 無論是在臥室、客廳還是廚房（我們都可以預見你做陰瑜珈的畫面）。 「陰瑜珈是一種沉思和冥想的練習，使我們深入身體和呼吸意識。」瑜珈老師兼Loup Yoga創辦人Louise de Menthon解釋。 陰瑜珈是慢節奏的練習，姿勢通常維持三到五分鐘。

修復瑜珈: 適合修復瑜珈的輔具與服裝：

一些特定的動作和姿勢也可以幫助你從一些手術中恢復。 放鬆並提升髖關節活動度，延展大腿根部肌肉，特別適合長期久坐的上班族！ 將身體重量全部託付給後背的靠枕，感受被包圍的安穩能量，緩解壓抑的情緒。 第一步先將兩隻手臂向上伸展、彎曲右臂，將右手掌放在上背部，想像自己正在拍自己的背。

長時間坐著工作，腰部椎間盤的壓力會增加多達40％，容易導致椎間盤突出而壓迫腰椎神經根，這時將會感受到疼痛一路從大腿、小腿延伸到腳底。 坐骨神經痛有時會反覆發作，嚴重時甚至會造成生活及工作上很大的困擾，讓人無法完成一整天的工作。 以下將介紹一系列的體位法練習，能有效緩解因久坐辦公而引起的坐骨神經痛，讓我們能將注意力重新移轉至工作上，提升工作效率。

修復瑜珈: 瑜珈緩解膝蓋痛

更年期的症狀都與荷爾蒙濃度變化有關，修復瑜伽可以幫助保持荷爾蒙平衡。 而月經不僅與荷爾蒙有關，還會產生腹脹、痙攣等問題，經常引起身體不適。 而修復瑜伽和呼吸技巧對於改善肌肉功能也非常有幫助。 ● 遠離疼痛：受傷與疾病會引發你身體的「痛苦」，這是你無法控制的。 ● 緩解女性生理問題：修復瑜伽對於懷孕、月經和更年期問題也有修復效果。

未符合該等規定，代購業者得拒絕接受您的退貨退款要求。 《關於補充墨水》手繪浸透印章可直接將墨水滴入補充，可蓋印約1,000次。 若墨水使用完畢，可另外購買補充用墨水。 ★ 時間跟效率最重要！ 3入免運組合：「月份」＋「星期與天氣」＋「TO DO LIST」預計10月中到貨 ◎ 日本2020年3月新上市，熱銷到缺貨！ ◎ 能蓋出極細緻線條，跟專業印刷一樣！

• 從＜GOOD＞到＜THANK YOU＞等共10種附圖訊息，供切換使用。
• 關於退訂： 「iPhone訂閱方案」是由『二十一世紀數位科技股份有限公司』旗下服務『分期趣』提供給PChome24h購物的使用者，一個可以輕鬆年年使用新機的機會。
• ◎ 能蓋出極細緻線條，跟專業印刷一樣！
• 易於腐敗之商品、保存期限較短之商品、客製化商品、報紙、期刊、雜誌，依據消費者保護法之規定，於收受商品後將無法享有七天猶豫期之權益且不得辦理退貨。
• 為防治動物傳染病，境外動物或動物產品等應施檢疫物輸入我國，應符合動物檢疫規定，並依規定申請檢疫。
• ★ 時間跟效率最重要！
• 3入免運組合：「月份」＋「星期與天氣」＋「TO DO LIST」預計10月中到貨 ◎ 日本2020年3月新上市，熱銷到缺貨！
• 當裝飾印章中的儲墨墊快要沒有墨時，請用此款墨水補充。

◎ 記得連同迴轉印章一起買！ 迴轉印章的補充墨水MIDORI 的「裝飾印章」專用補充墨水 (本體墨水用完後,可另行購買墨水補充)MIDORI 裝飾印章的專用補充墨水，油性墨。 當裝飾印章中的儲墨墊快要沒有墨時，請用此款墨水補充。 ★ 備註：此款補充墨水僅可對應「迴轉印章」與「連續印章」，請勿用在其他印章的.. 且由於代購商品之訂購是您委託代購業者在境外網站所完成之訂購，不適用中華民國消費者保護法之規定（但代購服務本身，仍適用中華民國消費者保護法之規定）。 關於退貨退款方式及條件，依代購商品網頁及委託代購流程中之相關網頁之記載。

midori 印章: MIDORI 手繪浸透印章( 時間規劃系列-日曆

收件人違反動物傳染病防治條例第三十四條第三項規定，未將郵遞寄送輸入之應施檢疫物送交輸出入動物檢疫機關銷燬者，處新臺幣三萬元以上十五萬元以下罰鍰。 midori 印章2025 為防治動物傳染病，境外動物或動物產品等應施檢疫物輸入我國，應符合動物檢疫規定，並依規定申請檢疫。 擅自輸入屬禁止輸入之應施檢疫物者最高可處七年以下有期徒刑，得併科新臺幣三百萬元以下罰金。 應施檢疫物之輸入人或代理人未依規定申請檢疫者，得處新臺幣五萬元以上一百萬元以下罰鍰，並得按次處罰。

影音商品、電腦軟體或個人衛生用品等一經拆封即無法回復原狀的商品，在您還不確定是否要辦理退貨以前，請勿拆封，一經拆封則依消費者保護法之規定，無法享有七天猶豫期之權益且不得辦理退貨。 而另外一個浸透印章，是因為我看到外出紀錄上面有Date/Where/With Whom還有Memo，想說，這不是最棒的會議記錄表頭嗎？ 是不是蓋了這個章以後，都不會忘記任何一項初始資訊，我心中一片美好。 適合用在筆記本、手帳、便條紙不同場合的圖樣、共有20款、每款售價是日幣968、詳細圖案可參考文末日本MIDORI官網連結。

midori 印章: 購物

(三)收件人違反動物傳染病防治條例第34條第3項規定，未將郵遞寄送輸入之應施檢疫物送交輸出入動物檢疫機關銷燬者，處新臺幣3萬元以上15萬元以下罰鍰。 midori 印章2025 政令宣導 政令宣導： (一)為防治動物傳染病，境外動物或動物產品等應施檢疫物輸入我國，應符合動物檢疫規定，並依規定申請檢疫。 擅自輸入應施檢疫物者最高可處7年以下有期徒刑，得併科新臺幣300萬元以下罰金。 未依規定申請檢疫者，將課以新臺幣100萬元以下罰鍰，並得按次處罰。 提醒您，原廠外盒及原廠包裝都屬於商品的一部分，若有遺失、毀損或缺件，可能影響您退貨的權益，也可能依照損毀程度扣除為回復原狀所必要的費用。 組合商品於辦理退貨時，應將組合銷售商品一同退貨，若有遺失、毀損或缺件，可能影響您退貨的權益，也可能依照損毀程度扣除為回復原狀所必要的費用。

• 未依規定申請檢疫者，將課以新臺幣100萬元以下罰鍰，並得按次處罰。
• PChome Online僅受代購業者委託代為向您收取委託代購所需支付之金額、並提供代購系統服務，因代購服務或代購商品本身所生之消費爭議，您應逕洽代購業者，並由代購業者負責處理。
• 影音商品、電腦軟體或個人衛生用品等一經拆封即無法回復原狀的商品，在您還不確定是否要辦理退貨以前，請勿拆封，一經拆封則依消費者保護法之規定，無法享有七天猶豫期之權益且不得辦理退貨。
• 採用油性墨水，蓋章後可在蓋印好的圖案上，使用水性麥克筆塗色。
• 其他8種有10種圖案可旋轉選擇。
• 購買前請以購買當時銷售頁面資料為準自行判斷，該等資訊亦不得作為向第三人為任何主張之依據，包括但不限於：主張市場上有其他更優惠價格之補償或其他請求。

購買前請以購買當時銷售頁面資料為準自行判斷，該等資訊亦不得作為向第三人為任何主張之依據，包括但不限於：主張市場上有其他更優惠價格之補償或其他請求。 無須印臺，隨開即印，可隨心所欲地為印出的圖案或上色做花樣，簡單又快速地做出令人賞心悅目的日記與紀錄。 這次的迴轉印章新款花樣包括，全新日常，每日記錄，可愛圖案，小禮物，共四種圖案，售價含稅1650日元。 從＜GOOD＞到＜THANK YOU＞等共10種附圖訊息，供切換使用。 也推薦與您的習慣養成計畫一起組合，設計出令人賞心悅目的達成紀錄。

midori 印章: Midori 浸透印章/迴轉印章

「月份款」、「星期與天氣款」共有12種圖案。 其他8種有10種圖案可旋轉選擇。 ► 採用油性墨水，蓋章後可在蓋印好的圖案上，使用水性麥克筆塗色。 無論單純當成黑白色圖案，或是自行上色裝飾，使用方式自由而有趣。 ► 手寫很難表現的文字..

midori 印章: MIDORI 迴轉印章 – 免運組合1

預計10月中到貨► 迴轉印章共10種可供選擇。 無論單純當成黑白色圖案，或是自行上色裝飾，使用方式自.. 預計10月中到貨 ► midori 印章2025 迴轉印章共10種可供選擇。 無論單純當成黑白色圖案，或是自行上色裝飾，使用方式自由而..

midori 印章: 森空 三色房子 日本輕黏土吊飾

只需寫上訊息，就能製造出動物對話感的「動物對話框款」。 ＜企鵝＞＜貓咪＞＜熊貓＞＜小羊＞等共10種動物插圖。 在月間型手帳上也能開心使用的尺寸，將自己的預定或是訊息，表現得更加可愛吧。 midori 印章 採用油性墨水，蓋章後可在蓋印好的圖案上，使用水性麥克筆塗色。

midori 印章: MIDORI 迴轉印章 – 可愛英文字

辦理退換貨時，商品必須是全新狀態與完整包裝(請注意保持商品本體、配件、贈品、保證書、原廠包裝及所有附隨文件或資料的完整性，切勿缺漏任何配件或損毀原廠外盒)。 退回商品無法回復原狀者，恐將影響退貨權益或需負擔部分費用。

midori 印章: 印章雕刻周邊

Midori獨特的商品創意巧思，設計出多款浸透式印章，只要輕押印組，具有溫度且細膩的手繪風格圖案，就能輕鬆裝飾於手帳日程，為心情記事增添多樣的豐富性與變化性。 速乾不易暈染的油性墨水，能恣意地享受圖案點綴水性色彩的手作趣味。 ◎ 賣到缺貨！ 極細緻線條迴轉印章！ ► 迴轉印章共10種可供選擇。

midori 印章: 購物說明

後，以約定之方式寄送給您。 您因委託代購所支付之款項，可能包含代購商品價金、各式運費、以及代購服務費等，詳細支付內容及各項費用明細以代購網頁上所顯示者為準。 您一旦依照代購服務網頁所定方式、條件及流程完成委託代購程序，就表示您提出要約、願意依照本約定條款及相關網頁上所載明的約定內容、交易條件或限制，委託代購業者在境外網站為您訂購您所選擇的代購商品。 midori 印章2025 ※ 本服務提供之商品價格 、漲跌紀錄等資訊皆為自動化程式蒐集，可能因各種不可預期之狀況而影響正確性或完整性， 僅供使用者參考之用，本服務不負任何擔保責任。

PChome Online僅受代購業者委託代為向您收取委託代購所需支付之金額、並提供代購系統服務，因代購服務或代購商品本身所生之消費爭議，您應逕洽代購業者，並由代購業者負責處理。 代購業者僅提供代購服務，不提供代購商品之任何保固或售後服務。 您委託代購業者所代購之代購商品，關於其品質、保固及售後服務等，都應由各該商品或服務的原廠、商品或服務原始提供者，依照其所制定的條件，對您提供品質承諾、保固及售後服務等。 PChome Online及代購業者不以任何明示或默示之方式保證所有出現在代購網頁上、或相關訊息上的資料均為完整、正確、即時的資訊。 如果相關商品或服務的規格、圖片、說明、價格、或相關交易條件有誤，代購業者得在接到您委託代購的訊息後，拒絕接受您的委託。 如果您所購買商品是下列特殊商品，請留意下述退貨注意事項： 1.

midori 印章: 運費與其他資訊

其他8種有10種圖案.. 代購業者收到您所交付之款項並確認可接受您的委託後，會將代購所需之價金及運費等支付予代購商品之出賣人，並於收到代購商品後再委請物流業者將代購商品寄送至您指定之收貨地點。 代購業者僅將其所收到之代購商品，以原包裝轉寄給您，並不提供開箱檢驗商品之服務，且對於運送過程中（包括且不限於國際運送及國內運送）所導致之商品毀損或滅失，應由您自行承擔，代購業者不負任何責任。

midori 印章: 再來就是題目講的這兩個章：MIDORI 迴轉印章-TO DO LIST、手繪浸透印章-外出紀錄

▲ 浸透印的英文商品名為 Paintable Stamp，可蓋又可畫，可以瞭解到這印章完全是為了手帳的妝點而生了。 可愛貓咪插圖或對話框的印章，共10種可切換使用。 在自己的手帳上蓋印後，就會出現各式各樣的貓咪，越蓋越開心！ 絕對是貓奴不可錯過的一款超療癒印章。

易於腐敗之商品、保存期限較短之商品、客製化商品、報紙、期刊、雜誌，依據消費者保護法之規定，於收受商品後將無法享有七天猶豫期之權益且不得辦理退貨。 ＜緞帶＞＜愛心＞＜寶石＞＜音符＞等各種裝飾圖案的印章，共10種。 可快速又簡單地表現出細緻手繪風裝飾圖案。 關於退訂： 「iPhone訂閱方案」是由『二十一世紀數位科技股份有限公司』旗下服務『分期趣』提供給PChome24h購物的使用者，一個可以輕鬆年年使用新機的機會。 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務，一經您事先同意後始提供者，依消費者保護法之規定，您將無法享有七天猶豫期之權益且不得辦理退貨。

請確認網路連線狀態已經重安裝，但還是不行也用wifi嘗試登入也不行有人有其他方式嗎? (HTC 第1頁) ,當您的手機、路由器（Wi-Fi信號發射器或DSL解調器）或電線出現故障，導致 … 如果你備份Line 資料出現「Line 備份失敗請再試一次」的訊息，請試試以下解決方法。

• 除了以上的方法，卸載再重新安裝LINE也是一個相對簡單的解決方法。
• 需要注意的是，卸載並重新安裝 LINE 程式會導致儲存在本機的消息紀錄、檔案等所有資料丟失，如其中有重要資料，須先做好 LINE 備份。
• 5.iPhone/Android 手機版本太舊導致Line 備份失敗 — 所以備份你的Line 聊天記錄，最好是在一個有穩定Wifi 連線的情況下。

Mac 電腦常常空間不夠用，是我身為 Mac 使用者幾年來的心得，打開導致系統肥大檔案看了一下，除了應用程式外，照片是佔最大宗的，這點倒是跟手機空間使用情形蠻像… 當發生下列情況，且已更新LINE應用程式版本並重新啟動LINE應用程式後，卻仍無法順利解決問題時，請嘗試手動執行同步操作。 line伺服器連線失敗2025 但如果你來不及備份或者遇到 LINE 備份失敗，而丟失了 LINE 訊息、聊天紀錄、聊天室、檔案等資料，還是可以嘗試透過 LINE 資料恢復軟體將它們救回的。 依據以上四種導致 LINE 當機的常見原因，我們整理了以下多種故障解決方法。 這些方法都對應著上述的四種原因，如果你無法判斷 LINE 當機的具體原因，可以逐個嘗試。

line伺服器連線失敗: 為什麼會出現 LINE 當機、閃退、打不開等故障？

有人說 Mac 不需要任何系統清理工具，但有清理總比沒清理好，今天要跟大家分享一款 Mac 系統清理工具「MacFly Pro」，可以協助我們智慧掃描電腦中的垃… line伺服器連線失敗 LINE 是臺灣用戶每天都不能缺少的通訊軟體，我可以不使用 Facebook、IG 的社羣軟體，但是 LINE 真的很難不用，因為幾乎成為最基本的通訊管道，而 … 還是覺得怪怪的，疑神疑鬼(其實已經正常了)，龜毛的我再度使用舊版AdwCleaner v4.204移除廣告軟體、解除首頁被綁架…

網路連接不穩定或是 LINE 伺服器連線失敗時，就會導致行動裝置內的 LINE 資訊與伺服器的資訊無法順利自動同步，LINE 一直閃退的問題也就出現了。 LINE 對話紀錄、多媒體檔案、語音訊息等數據會佔用手機的儲存空間，而容量不足的問題也會導致裝置出現異常，LINE 無法連線至網路的問題則是其中之一。 當手機出現微小故障時，往往都可以透過重啟而解決問題。 這個方法既簡單又無需花費，卻有機會修復 LINE line伺服器連線失敗 無法連線至網路的狀況。

line伺服器連線失敗: LINE 無法開啟時，其他即時通訊軟體替代

若是空間不足，請先刪除掉內存空間中的檔案或應用程式後，再執行一次Google Play。 無論是 iPhone 還是 Android 手機，都可以透過刪除多餘軟體、遊戲、清理重複相片、音樂等方式來釋放儲存空間。 你可以手動進行清理，也可以藉助市面上各類清理工具軟體進行清理。 和其他類型軟體不同，由於內建較大的數據量，LINE 軟體在運作時需要手機中有較大的剩餘空間，因此如果出現 LINE 運作失靈的故障，也可以先嘗試釋放手機儲存空間。 我們的建議是，在啟動 LINE 時，你的手機至少有 2G 以上的儲存空間。

• 此更新已在 12 月 29 日下架，因特定 Foscam 與 Reolink 攝影機可能無法正常運作。
• 新增支援 Alphafinity、AMCREST、LTS 攝影機廠牌；支援的網路攝影機廠牌已達 90 種以上。
• 修正的問題，在其中更新安裝需要長時間，而且 Svchost.exe 處理程序佔用的 100%的 CPU 使用率，當您從 Windows 7 升級到 Windows 10。
• 新增支援 Axis P1428-E 及 D-Link DCS-2332L 攝影機型號的新版韌體。
• 修正當 Surveillance Station 處在多網段環境下且設定為攝影機的校時伺服器時，校時功能可能會不正常的問題。
• WhatsApp 和 LINE 的功能非常相似，它是屬於 Facebook 旗下一款用於智能手機的加密即時通信應用程式。
• 有人認為這是這個 APP 的壞處，因為會讓別人看見您的已讀時間，或是在線卻不想回復的情況。

LINE 伺服器在哪？ 如果遇到 LINE 伺服器連線失敗的問題該怎麼解決？ 透過本篇教學所提供的 6 個方法，你一定可以快速修復以上故障。 修正 D-Link 攝影機型號 DCS-936L 安裝最新韌體時，可能無法正確設定串流的問題。

line伺服器連線失敗: 版本: 5.0.0-2055

修復各種iOS疑難雜症：不管是 iPhone 卡在蘋果 logo、黑蘋果無法開機、iPhone卡在載入中、無法開機等問題，它都能一一幫您修復。 還可以繞過 iTunes 錯誤訊息，以及讓您不用越獄降級 iOS 16/15。 等待手機系統更新完成後，再次打開 LINE，此時 LINE 當掉或 LINE 閃退打不開的問題應該就解決了。 修正 Heden CAMHP6IPWE 攝影機啟動左右鏡像與上下翻轉功能時，上下、左右方向會相反的問題。 新增支援 AXIS 一般攝影機 API 的 ACAP、Zipstream、動態關鍵幀間隔與多路視訊頻道功能。

line伺服器連線失敗: 原因一：手機同時運行太多應用軟體

如果 LINE 一直當機，那麼緊急時候也是可以體驗一下Signal這款App的喔。 Signal 是近期內大家經常聽見的一款通訊軟體，而它的所有軟體都是自由和開源的。 由於 Facebook 在 2021 年初更新了 WhatsApp 的隱私條款，讓大批使用者湧入 Signal 平臺。

line伺服器連線失敗: 如何解決 LINE 備份失敗問題?

你可以嘗試手動同步個人檔案的資訊，然後請身邊的朋友查看他們所看到的畫面是否和你一樣。 如果LINE當機的情況沒有改善，那也有可能就是連線的過程出錯了。 當你啟用LINE應用程式後，畫面卻一直卡在標誌頁面，或是出現不斷轉圈和「資料更新中」的訊息，那就是LINE當機了。

line伺服器連線失敗: 手機有太多快取或垃圾檔案：

首先，你應該先檢查裝置的網路連線，因為不穩定或斷開的網路會造成 LINE 伺服器連線失敗。 如果你是使用行動數據連網的話，用量耗盡也會讓程式出現異常。 為此，我們建議你將手機連接上訊號最強的 Wi-Fi，以避免無法使用 LINE。

line伺服器連線失敗: 伺服器連線失敗line無法使用請確認網路連線狀態

原因 line伺服器連線失敗 4：網路連接不穩或是伺服器連線失敗當您位處訊號較弱的地下室、市內空間、或是較偏僻的郊區時，有可能會因為手機訊號微弱而出現LINE打不開或閃退的情形。 或是LINE 伺服器連線失敗時，就會導致行動裝置內的 LINE 資訊與伺服器的資訊無法順利自動同步，LINE 一直閃退的問題就會出現。 當你的LINE無法開啟，而你的網路狀態也非常好，那你也可以先確認LINE伺服器的狀況。 在正常的情況下，你的LINE數據會自動與伺服器同步。

line伺服器連線失敗: 版本: 6.0.2-4435

它的好處是提供使用者許多有趣的濾鏡，可以運用在自己的照片中。 可是，它的壞處與 Facebook 非常相似，就是大家會沈迷於對讚數的盲目追求。 與此同時，IG 經常未經明確審查便憑著檢舉而刪除或屏蔽用戶。 臉書算是大家非常熟悉的應用程式之一，它於2005年左右開始對大眾開放，允許大家設立帳戶。 隨後，臉書所推出的功能越來越多，其中包括狀態發布、開創社團、建立粉絲專頁、簽到等等，最為重要的應該是「讚」功能。 當您開啟越多 APP 時，就會造成手機運行的負荷量過大，甚至造成 LINE 打不開或 LINE 無法開啟，嚴重的話會直接導致 LINE 壞掉。

提升對 AXIS 攝影機的支援度，包含支援動態關鍵幀間隔設定，以及當動作偵測來源為攝影機時，支援偵測區域範圍、歷史參數設定。 新增支援 Dahua IVS (智慧型影像監控) 功能，包含人臉偵測、絆線入侵、區域入侵、物品遺留、物品消失、場景變更等。 使用 WAN 覆疊啟用的路由介面不支援 VRRP。

希望有一篇給力的好文出現,我相信老手們,在介紹同時附加幾句過來人經驗之談勝於一大堆數據,會幫到很多人更著地瞭解本作,所以很可能冠軍未必需要打很的長文也說不定,嘿嘿嘿…. sagars sagars2025 sagars2025 sagars sagars2025 sagars 新手要的可能只是個簡潔而有力的大方向,然後盡快投入邊玩邊學,不是再增加繁複的學院派深度羅盤推演,推下推下就暈了……

• 新手要的可能只是個簡潔而有力的大方向,然後盡快投入邊玩邊學,不是再增加繁複的學院派深度羅盤推演,推下推下就暈了……
• 新手要的可能只是個簡潔而有力的大方向,然後盡快投入邊玩邊學,不是再增加繁複的學院派深度羅盤推演,推下推下就暈了……
• 希望有一篇給力的好文出現,我相信老手們,在介紹同時附加幾句過來人經驗之談勝於一大堆數據,會幫到很多人更著地瞭解本作,所以很可能冠軍未必需要打很的長文也說不定,嘿嘿嘿….
• 希望有一篇給力的好文出現,我相信老手們,在介紹同時附加幾句過來人經驗之談勝於一大堆數據,會幫到很多人更著地瞭解本作,所以很可能冠軍未必需要打很的長文也說不定,嘿嘿嘿….
• 希望有一篇給力的好文出現,我相信老手們,在介紹同時附加幾句過來人經驗之談勝於一大堆數據,會幫到很多人更著地瞭解本作,所以很可能冠軍未必需要打很的長文也說不定,嘿嘿嘿….

而零食、糕點也是受到熱烈討論的禮盒內容物，有網友便從自己的經驗出發，說到「包餡蛋捲口感很扎實，小孩都非常喜歡」、「餅乾禮盒精緻又好喫，聊天時一邊喫很適合」等，表示這類型的禮盒老少咸宜，非常適合在茶餘飯後聊天時享用，完全不必擔心喫不完，可謂送禮自用兩相宜。 早安～今天要向廣大的巧克力成癮者推薦最近的心頭好，我發現家樂福自有品牌真的是寶藏ㄟ，可能是小時候嘗試過一些零食，不符合小時候期望就覺得這個 … 使用日本愛知縣草莓粉、法式甜點使用的草莓乾製作，光是用料就很高級。 一拆開看見那粉紅配色還有陣陣的草莓香氣，完全招架不住了。 餅乾酥脆好喫，搭配草莓甜香（每小包，112大卡），隨時來一片身邊都充滿粉紅泡泡了。

• 近日，有一網友好奇發問，大家在全聯最喜歡買的零食是哪樣？
• ，連我家妹妹都喜歡這味是吧哈哈哈- 全聯,芒果,零食,狗.
• 一整包除了有雞皮之外，更包含了花椰菜、四季豆、甘梅薯條等，經由特殊乾燥技術焙製的蔬果脆條，先炸後烤，搭配多道脫油技術製成，加上零添加人工防腐劑、合成色素、合成化學物，自然鮮甜的滋味搭配酥脆的口感，讓人越喫越刷嘴。
• Cafe聯名推出～這次一共買了四款來開箱，就直接看下去吧 ，咖啡波士頓派$89，本次MVP就是他！
• 這款我激推，共有2個口味（韓式炸雞/起司炸雞），使用韓國米菓製作，韓式炸雞裹上甜釀醬汁，喫起來味道香甜，撕開上方一角可以直接倒入嘴巴，一下子就喫完整包，而起司炸雞外層裹上香濃起司，喫起來鹹甜鹹甜也很不錯。
• 隨著農曆新年的時間靠近，許多網友便在網路上發文請益，想了解拜年送禮時該準備何種「伴手禮盒」？

，今天再同步開箱Coco聯名給大家哦～—————————，阿華田-巧克力棉花糖蛋塔2入$99， … 通過了面試正在等體檢，想先做一些心理準備，爬了很多文但想知道最近的全聯應該要注意什麼，畢竟多了很多新東西‍，因為之前的第一份服務業工作經驗 … 意外發現全聯賣的冷凍水餃超好喫 ，尤其是剝皮辣椒豬肉口味，非常特別幾乎不用沾醬油就很夠味，一咬就爆汁還以為在喫小籠包，皮Q 餡料多超級讚， 全聯零食dcard …

全聯零食dcard: 家樂福零食推薦dcard的PTT 評價、討論一次看

[NOWnews今日新聞]春節連假今天（20日）正式開始，對此，高公局預測，從上午8時起，就會出現南下車潮，包含國1南向楊梅到新竹、彰化系統到埔鹽系統、國3南向土城到關西、快官到霧峯、國5南向南港系統… 國家攝影文化中心推出線上展「百年前的登山打卡」，讓人一窺百年前的臺灣山嶽及登山活動樣貌。 圖為「七星山的雪景」，記錄1932年末大屯火山羣降下罕見大雪，圖中角度是由小觀音山拍攝七星山，畫面中央呈現雙峯的大山即七星山塊。 即時中心／林捷庭報導今天是小年夜，美國在臺協會（AIT）處長孫曉雅特地在臉書向大家拜年，今年她到臺北年貨大街迪化街逛逛，採買年貨、試喫開心果，還到城隍廟上香，也有路過民眾熱情向她打招呼。 面對新的一年，孫曉雅表示，美國對臺灣的支持仍堅若磐石，也特別用中文和民眾拜年，祝大家「鴻兔大展，兔飛猛進，恭喜發財，新年快樂」。

• 在下午開始想打瞌睡或是嘴饞想來一些零食慰藉，這六款高纖低卡零食都可以放心喫，再也不必在美食與熱量之間拉扯，聰明選擇健康喫，不用再為了喫下去的熱量而充滿罪惡感囉。
• 意外發現全聯賣的冷凍水餃超好喫 ，尤其是剝皮辣椒豬肉口味，非常特別幾乎不用沾醬油就很夠味，一咬就爆汁還以為在喫小籠包，皮Q 餡料多超級讚， …
• 蘇打餅一直是健康零食的成員之一，這款以澳洲小麥結合奇亞籽x藍藻x青蔥x鑽石鹽的蘇打餅，光是成分就很健康。
• 他透露，最近和家人聊到女友的薪資，姊姊一聽到女友月薪3萬元就直呼「也太少了吧」以後買房怎麼辦，爸媽則是沒有意見。
• 韓國愛喫零食dcard 韓國低卡零食dcard 韓國全聯低熱量零食韓國減肥可以喫零食嗎韓國臺灣零食推薦Dcard 韓國低卡零食Dcard .
• 全聯We Sweet草莓季回歸囉！
• 不得不說真的很夠味又很厚好喫，問家人才知道是全聯買的，以上就這樣真！

全聯We Sweet草莓季回歸囉！ 這次搶先推出的2款甜點，可是都是去年的熱賣款呢。 不管是鬆軟蛋糕代表的「花漾草莓卡士達」，又或是日式點心「草莓大福」，一顆顆誘人的新鮮草莓，酸甜順口的香氣，可是全聯每年冬天必買的甜點呢。 墨綠色的瓶身，午後時光「重乳抹茶拿鐵」從包裝到口味都很有質感！ 無添加奶精、香料成分，乳含量多達60%，濃鬱的奶香，認真是重乳的招牌。

全聯零食dcard: 兔年招財必看！14家銀行發財水怎麼拿，還有免費財神廟、金庫開運小物可搶

你訂最新優惠整理 愛喝手搖的讀者們快看 你訂又推出一系列活動啦 四大優惠等著大家！ 活動一 10/4~10/18 COMEBUY、珍煮丹、康青龍、 初韻、Mr.Wish、歇腳亭等近20個品牌 各2張單品85折券 活動二 momo加碼天天抽2次「保證中獎」 你訂指定商品第2件半價券 你訂指定商品5件折…閱讀更多… 凡「暱稱」涉及謾罵、髒話穢言、侵害他人權利，聯合新聞網有權逕予刪除發言文章、停權或解除會員資格。 剛剛去全聯的甜點櫃，看到泡芙，想了很久，最後還是拿了一盒，一盒有6顆$99，大概2-3口可以喫掉，內餡奶油沒有很甜、沒有油膩感，皮是軟的， … 全聯 又有新品上市，這次是跟阿華田聯名，推出超狂新品啦！

其中最多人買小泡芙，「全聯的義美小泡芙包口味有這麼多嗎？我每次去都只有巧克力、牛奶和草莓」、「義美小泡芙的咖啡口味不錯」、「覺得義美小泡芙的厚奶茶口味最讚」、「義美泡芙有出奶茶口味，剛開始就像牛奶，喫到後麪茶味會慢慢飄出來，大推」。 該名男網友在社羣論壇Dcard上發文表示，他今年34歲，月薪大約7萬元，不用給孝親費，女友則是26歲，月薪3萬元左右，已經買了一間套房還有一輛車，而且女友家是做生意的，此外，女友也有副業，每月收入會多5千元到1萬元不等。 他透露，最近和家人聊到女友的薪資，姊姊一聽到女友月薪3萬元就直呼「也太少了吧」以後買房怎麼辦，爸媽則是沒有意見。 另外，像是「科學麵」以及「王子麵」分別位居第２名及第５名，這種「喫鍋」「嘴饞」「加熱滷味」偶爾搭配的脆麵零食也榜上有名。 不少網友相中它便宜、好喫、俗夠大碗，是月光族月底的好夥伴。

全聯零食dcard: 過年天氣3段式變化　最冷時間點急凍6度

【分批取】乖乖玉米脆條-香濃巧克力52g … 《八野爺》用最頂級的法國奶油及日本麵粉製作，強調零化學添加，食的安心。 所有的開始源起於嘴饞，所有的堅持取決於健康，美味就應該唾手可得，幸福就該嘴角上揚，只有這樣的堅持才值得你嘴饞。 全聯零食dcard 網路瘋搶《大溪拿破崙派》，三層派皮的酥脆口感，層層包覆核桃與葡萄乾的獨特風味，並巧妙融合了香草與巧克力戚楓蛋糕的香濃綿密和純手工奶油的細緻柔滑，豐富的口感，細細品嚐一口一口難忘的幸福感受。 新婚的藝人愛雅，除了人妻外，最近還多了個老闆的身分，她花了超過半年時間研發推出純素品牌，並主打麻辣重口味，而做品牌的初衷，其實是為了延續她與已故媽媽的約定，希望能把媽媽的好手藝傳承下去。

全聯零食dcard: 全聯dcard在全聯阿華田跟都可聯名甜點可以買？ – 美食板 – Dcard的討論與評價

一出後，立刻引起熱議，網友紛紛留言回應，「滿天星、 … 整片的OREO三明治餅乾巧克力會不會太罪惡了？ 全聯「Milka OREO三明治餅乾巧克力」新登場，先前在韓國新推出的時候，一上架就引起一陣熱烈討論。 經典巧克力品牌「麥提莎」牛奶巧克力球為螞蟻人的必喫清單，近期帶著曾開賣的黑巧克力回歸上市，同樣包覆麥芽餅乾，喫起來酥脆，單包、盒裝乃至量販店限定 …

全聯零食dcard: 臺灣零食推薦dcard在ptt上的文章推薦目錄

一名男網友在《Dcard》發文表示，剛剛去逛全聯，竟然發現有Reese’s 花生杯，直接買了5條，並透露這款花生杯很甜，「裡面有滿滿的花生醬」。 1/1閒閒沒事來去逛全聯，決定買些較新口味的零食來開箱， 至少是我沒喫過的口味 ，不太清楚孔雀餅乾蜂蜜燕麥口味是否出一陣子了，先來個大 … 追劇就是要各種零食陪伴阿 最近真的已經零食荒了… 看網拍代購很紅的泰國的mix脆脆條聽說是辣的. 全聯零食dcard2025 在全聯有看到❤ 有沒有人喫 …

全聯零食dcard: 11「烏龜餅乾－巧克力吉拿棒口味」／售價65元

超商會員如欲累積點數，需要刷會員APP或是提供手機號碼，近日就有網友抱怨，為何全聯福利中心全面取消報手機機制，改用刷會員APP，但超商卻遲遲未跟上，仍沿用報電話的舊方法，令他好奇背後是否有其他考量。

全聯零食dcard: 家樂福零食推薦dcard在ptt上的文章推薦目錄

個是最近有興趣的泰國 大哥花生，再前幾天我在全聯有買雞汁口味的. 從小到大對零食超級挑但是對喜歡的可以一次喫十萬包都沒問題以下是 … B11真的嗎那我去的時後也來看看 我記得全聯還是某一間超市也有看過. 下班去全聯買東西，偶然看到架上的新零食，就手滑ㄌ一下（๑￣ ̫ ￣๑），買了這兩包現在還有特價（◍ ´꒳` ◍，目前開了烤玉米口味的卡迪那，雖然 … 下班去全聯買東西，偶然看到架上的新零食，就手滑ㄌ一下（๑￣ ̫ ￣๑），買了這兩包現在還有特價（◍ ´꒳` ◍，目前開了烤玉米口味的卡迪那，雖然不是真的烤玉米的 … 特別推薦麻辣牛奶鍋～好喝濃鬱不膩口～愛牛奶鍋的人.

全聯零食dcard: 零食全聯2023-精選在臉書/Facebook/Dcard上的焦點新聞和熱門話題資訊

以臺東特產-紅藜為主要原料，紅藜食材加上穀物棒的香脆，香酥口感又健康～超受消費者喜愛，網路瘋狂熱賣，上市10天狂銷破千組。 運用臺灣在地鮮食，低溫製成，脂肪比一般市售降40%，無添加、無加糖，通過454項農檢，無毒保證！ 《健司蔬菜脆片》以最健康、最安心的方式，直接品嚐蔬菜、地瓜的美味自然甜。 【警政時報 江雁武/臺中報導】 臺中市政府警察局第二分局為維護轄內春節連假治安平穩與交通安全，特別利用各機關行 […] 原始新聞來源 中市警二分局長楊川上任首日｜親自率隊執行全國臨檢掃蕩 警政時報. ［記者高金次新北報導］ 全聯零食dcard2025 春節期間，警方維護治安沒有假期!

全聯零食dcard: 別再煩惱該送什麼了 網友最熱議伴手禮盒選項是「它」！

百款粉嫩的草莓季商品，一共分成7大類，從零食、冰淇淋、啤酒、預購蛋糕等都缺一不可。 除了各種新品之外，7-11這波也還有推出「草莓季專案架」的優惠折扣，只要從即日起至1/26，任選2間指定專案價商品，就可以享有第2件6折優惠囉。 纖三薯的內容物是三種顏色的地瓜片：臺57號（黃）地瓜、臺66號（橘）地瓜、臺73號（紫）地瓜，使用臺灣產的地瓜製作，是一款非常臺灣味的零食。 以低溫真空油炸的方式保留地瓜原味，不添加糖、人工香料、防腐劑，每一口都是地瓜本身的天然甜味，喫起來不只好喫更喫得安心。 會注意到這款餅乾是因為有天同事推薦她說全聯有賣而且超好喫好笑的是一開始我還誤以為成Wi-fi餅乾就因為這句話愛喫零食的我怎麼可能錯過就在剛好要買 …

全聯零食dcard: 全聯減肥dcard在減肥嘴饞 怎麼辦？減脂期10大零食推薦！！ – Dcard的討論與評價

春節期間，您家的餐桌是否也有「水餃」呢？ 這象徵招財進寶、吉祥的好兆頭，過年喫餃子，源自中國大陸北方，流傳千年的習俗。 不過，餃子也出現在歐洲人的餐桌，帶您來看不同特色的餃子。 今（21）日除夕夜，花蓮、苗栗在一分鐘內接連發生有感地震！ 下午2時4分，花蓮縣卓溪鄉發生規模3.4的地震，震央位於花蓮縣政府南南西方 88.5 公里，深度為13.6公里，最大震度為臺東縣2級；緊接著在下午2時5分，苗栗縣大湖鄉發生規模3.5的地震，震央位於苗栗縣政府南南東方 21.1 公里，深度為4.4公里，最大震度為苗栗縣2級。 OK超商「提拉米蘇風味拿鐵」也很值得一試！

全聯零食dcard: 全臺掀流水席之亂！網紅點評辦桌有「這個」才嗨，意外釣出鳳梨鼠薯敲碗

跟洋芋片相比，這款更高纖健康而且不油膩（每20公克，97大卡）。 豬飛自己會搭配纖三薯、無糖優格、水果、堅果做成健康無負擔的優格碗，喫起來喀滋喀滋的口感又兼具飽足感。 而且這地瓜片還榮獲食品界的奧斯卡獎 Monde Selection 2020 國際品質標章金牌，感覺就很厲害。

#感謝Jerry的全聯福利中心生酮外食攻略其實全聯一直是我的好朋友，這兩年全聯增加了很多品質不錯的生鮮品 … 戒掉每天最愛的可樂 甲斐拓也減肥成功 記者楊舒帆／綜合報導 軟銀金手套捕手甲斐拓也開放媒體採訪自主訓練，讓大家驚訝的是他的身材結實許多，原 來他去年秋天開始戒了自己每晚喝可樂的習慣，減肥成功並且要繼續執行。 甲斐拓也邀請養樂多嶋基宏及後輩海野隆司，共8名跨6球團的捕手大集合，一起進行2小 時很硬的菜單。 甲斐拓也去年出賽143場全勤，但被三振達142次全聯盟最高，因此休季訓 練特別勤勞。 便利商店真的是減肥人的好朋友，尤其是三餐老是外食的上班族，想減肥但便當店、麵店都是一些不利瘦身的食物，而其實便利商店有很多寶 . 對於無意義、與本文無關、明知不實、謾罵之標籤，聯合新聞網有權逕予刪除標籤、停權或解除會員資格。

因為我沒有弄清楚肥胖的關鍵不是熱量，而是胰島素。 後來看了3本書(作者都是Jason Fung)，成功減肥，而且逆轉了第二型糖尿病。 絕對不要喝含糖飲料(微糖也算，包括果汁)。 我以前只喝脫脂牛奶，現在都喝全脂牛奶。 防彈咖啡含有高熱量的油脂，卻被某些人用來減肥。

韓國減肥喫零食Dcard，2017年4月3日— . 熱量零食dcard 韓國韓國減肥零食 韓國全聯低熱量零食 韓國減肥可以喫零食嗎 韓國減肥點心dcard 韓國臺灣零食推薦Dcard 韓國 … 愛呷宜花東「全聯低熱量餅乾」相關資訊整理- 提供全聯低熱量零食相關PTT/Dcard文章，想要了解更多全聯零食排行、低卡零食dcard、7-11低熱量… 韓國愛喫零食dcard 韓國低卡零食dcard 韓國全聯低熱量零食韓國減肥可以喫零食嗎韓國臺灣零食推薦Dcard 韓國低卡零食Dcard .

全聯零食dcard: 臺灣零食大開箱　美國萌妹獨愛這款

日本人氣動畫《精靈寶可夢》（Pokemon）最為人熟知的角色皮卡丘，在設計師透露是參考松鼠設計前，其原型一直被認定為瀕臨絕種的「鼠兔」。 新冠肺炎肆虐逾兩年，海運業成為疫情最大受益者之一，近兩年的年終獎金金額都相當高，令人稱羨。 有網友發文抱怨「海運憑什麼領45個月年終？」被其他人砲轟，其他網友為海運業叫屈，直言「你知道他們虧了幾年嗎？」從事海運業的網友則表示，「疫情這兩年我們也忙得要死，以前根本領不到年終」。 不過，許多爸媽從小就會先跟孩子說：「我先幫你存起來」，結果紅包就不知去向了。 近日發生幾起小朋友因為壓歲錢被拿走，將家長告上法院的案例，對此，法律線上諮詢平臺「法可夢」就解釋，《民法》規定，孩子領到的壓歲錢除非是用在孩子身上，否則父母只能負保管責任，「不能沒收動用」。

全聯零食dcard: 家樂福零食推薦dcard在零食夯品、拜拜必備家樂福中元驚喜包分享！ #開箱大使- 美食的討論與評價

而開始戒除高糖分零食後，可以轉為攝取富含蛋白質與健康油脂的食材延長飽足感，像是鷹嘴豆泥、胡蘿蔔、水煮蛋或燕麥餅乾抹花生醬。 不得不說真的很夠味又很厚好喫，問家人才知道是全聯買的，以上就這樣真！ ，連我家妹妹都喜歡這味是吧哈哈哈- 全聯零食dcard2025 全聯,芒果,零食,狗.

全聯零食dcard: 過年年味越來越淡？全場秒指「2關鍵」苦嘆：徹底沒有了

全聯 福利中心可以買到榛果巧克力夾心威化餅六入裝，很喜歡這種一條條小包裝，很方便攜帶又不會喫太多。 Nutella 榛果可可抹醬相信很多人非常熟悉，巧克力 … 國外超夯Nutella餅乾B-ready巧克力棒全聯也買得到。 Nutella餅乾B-ready巧克力棒不用找代購也能喫，各位螞蟻人還不趕快衝全聯 … 臺灣最最暢銷＆最長青的零嘴，應該就是《義美小泡芙》了！ 香鬆脆脆的外殼與柔滑香濃的各式美味內餡，一口一顆，方便食用，愈喫愈ㄙㄨㄚˋ嘴，適合各年齡層食用。

全聯零食dcard: 臺灣零食推薦dcard在零食推薦

全聯這次，4/12號開始，跟朝霧茶莊聯名）ㄨㄚˊ沒聽過，推出日月潭紅茶系列 ….. 剛剛逛全聯要補貨零食，順便看一下有什麼甜點好喫，結果！ 自從比較多時間在家工作後，我家的零食怪漢斯先生真是卯起來囤積零食（深怕喫不到一樣的誇張囤貨耶），不知道是壓力大還是純粹想耍廢，總是零食不離身，家裡隨時都可以踢到零食。

你正快速的使一切成真，所以你只要確認你只專注於你所想要的結果，而不去思考任何恐懼。 192：要信任—對於你的神聖生命目的，你已經準備好了，而這世界也需要它。 你準備好，並有資格去完成這個任務。 174：你已正確的聆聽到你守護天使的神聖指引，因此對與你生命目的與夢想成真的顯化，你是在正確的軌道上。 169：這個驅動你從事你神聖生命任務的直覺是真實的。

天使正試圖讓你與一個 … 第二個方法是實地安排你看到這些數字，比如說開車或乘車時看到前面的車牌號碼。 那些對這些現象感覺敏銳的人就很懂得解讀這些數字的意思，(表面上看來沒什麼大不了)其實天使們在提供你很多詳細的訊息。 3這是一個非常靈性的數字，以三位一體的能量影響你。

888 天使數字: 總是出現天使 數字444?

天秤座的人可能會發現自己看到了這條信息，因爲他們有一種改變自己讓別人快樂的傾向。 444的出現，會讓你覺醒，會讓你明白生活會有更高的緯度。 不是隻有現在眼前的生活，宇宙是愛着你的。 888──你人生的一個階段即將結束，可能是一段感情或事業波動的完結，但隧道盡頭是有光的，榖物亦即將成熟。 444──眾多天使正圍繞著你並給予支持，你與天使國度之間存在著很強及清晰的聯繫，你本身亦正是一位人間天使，所以你並沒有甚麼好懼怕的。 從髮型趨勢到關係建議，我們的每日時事通訊提供您所需的一切，讓您聽起來像一個在 TikTok 上的人，即使您不是。

你很快會看到目前的改變是對你祈禱的回應。 521：當你接觸新的機會與新關係時，重要的是你要保持樂觀，並在你的想法、言詞與書寫中只使用正向的話語。 515：你已採用一個嶄新且更正向的方式看待生命。 這或許是指你的關係與你生命的其他部分將會改變—為了最好的結果而改變。 265：你所身處的正向與健康的改變，使你能更容易支持你自己與你的家人。

888 天使數字: 天使數字9955的含義是『您開始了走在完成使命的道路上。』

而你的直覺將會認出這些指引。 965：因為你透過你的事業將你的時間與能量，完全投入在為一個靈性目的而服務，你的事業與財務的狀況正在改善。 888 天使數字2025 939：揚升大師們已聽見關於你的事業的祈禱，他們回應說對你而言，重要的是，將你的專著完全放在靈性化你的工作。 669：對與你的生命目的予以靈性為基礎的職業，你無須畏懼任何事。 你所需要做的事祈求上天的協助，並聆聽與留心隨之而來的直覺。 888 天使數字 653：揚升大師們已聽見與回應你對於改善生命得祈禱。

44：這是黃金亞特蘭提斯的振動，它邀請你將黃金亞特蘭提斯的能量帶入你的生活中。 生活的如同他們當時生活在第五次元一樣，和諧並與他人一同合作，榮耀並尊重所有的生命形式。 11：這是代表熟習的數字，你被要求去檢視你生命中的狀態與關係。 爲你創造了它們而負起責任來，接下來假如你想要這麼做，你就能改變它們。 在你個人或全球性的生命來說，這是一個重大階段的結束。 同時，這也是給與有關療愈大地的光的工作者的一個訊息：現在就去工作，因大地之母現在就需要你。

888 天使數字: 數字888在命理中的含義

但由於持續時間太短，這並不意味着清潔、無窮無盡的核聚變發電已經觸手可及。 外界猜測，上述消息與核聚變研究相關。 國際原子能機構（IAEA）的資料顯示，其點火裝置擁有192束激光，是世界上最大的激光裝置。 你可以將整副牌卡洗牌後再抽牌。

有關這一方面，可祈請天使的協助。 238：揚升大師們已聽見並回應你關於增加豐盛的祈禱。 他們知道我們人類有物質的需求，因此他們現在正協助你。 93：揚升大師正引導、保護、支持著你、因為你已聆聽到他們的指引（即使是在潛意識中），你現在正走在夢想與生命目的的開花結果的正確道路上。 53：揚升大師們正在協助你以正向的方式改變你的生命。

888 天使數字: 天使的隱密角落

首先，命理學家認為數字 8 與豐富有關，因此成為生命路徑 8 是有道理的 與聲望和領導力有關。 鑑於三位數在命理中具有重要意義，天使數字 888 涉及金錢、成功和權力的主題，因此在日常生活中看到 888 意味著您在物質領域得到支持。 在靈性中，重複的數字代表同步性，Kaerhart 說這代表著神聖的指導，與你的高我對齊，以及精神升級。 當您看到這些重複的數字時，您會收到來自宇宙的信息，說您走在正確的道路上，並且您或您生活中的特定區域正在“激活”某些東西。 這是來自神強烈的訊息，督促你全心投入時間與能量到你神聖的生命目的，這世界非常需要它。 上天已聽見你對於財務協助的祈禱，並協助你增加你的財務之流，確實注意與遵循任何指引你採取正向行動的直覺，因為這是天助自助者一種主要方式。

• 你祈求財務上的幫助，而揚升大師們已聽見並回應這些祈禱。
• 讓你的想法注於靈性，如此你會專注於愛。
• 599：這訊息督促你改變你的想法與行動，如此你的時間會完全投入，以完成你神聖的生命目的（這是與你的心接近且息息相關的課題）。
• 儘管這種決心令人欽佩，但它並不總是最好的前進方式。
• 當你透過你的事業，完全將你的時間與能量全新投入在為一個靈性目的而服務時，天使們確保你所有的財務與物質所需都會被供應。
• 他們為您提供積極的能量，內在的力量和 支持，使您能夠完成您需要的工作。
• 我們必須將大氣層與地球看成一體，才會瞭解船行水流路線、飛機飛氣流路線。

，並可能暗示你會因過去的好工作而獲得意想不到的回報。 天使號碼888告訴你，你的人生目標完全得到了宇宙的支持。 888 天使數字2025 宇宙是豐富和慷慨的，並希望獎勵你。

888 天使數字: 天使數字２２２２的含義是？

Q0：和年紀…閱讀更多… “冥想宇宙的能量，想像它用宇宙本身的明亮光芒填滿你的恐懼離開你的空間，”她說。 “塗鴉號碼，將其合併到您的社交媒體句柄中，或在您的手機上創建一個 ‘888’ 背景。 ” 這讓宇宙知道你已經準備好接受所有即將到來的祝福，Michaela 說。 海耶斯補充說，富足不一定限於金融繁榮。

• 關於你的職業道路的下一步驟，可祈請他們的指引，他們會直接的引導你。
• 你對於你在生命中要或不要接受的一切都非常清楚，這些改變讓你步上你神聖生命的任務道路……而結果是你也會協助他人這麼做。
• 解釋某事沒有正確或錯誤的方式。
• 天使號2888提醒您，您發送的能量將以您有意願接收的方式返回給您。
• 129：你神聖的生命任務是很重要的，這世界也非常需要它。
• 你越快做出這些改變，你的財務與生活的其他各方面就越快得到療愈。

你正向的想法正開啟大門，讓你所夢想的職業與聖神生命目的開花結果。 關於你的生命目的，你已在正確的道路上。 你處於你生活的順境階段，你的意唸完全以非常正向的方式成真。 慎選你所思與所言，因為你的話語就如同向宇宙下訂單…而那便是你會得到的。 天使在此幫助你做出必要的改變，這會增加你快樂與滿足的程度，祈求天堂的協助，特別是與維持正向心理模式有關的方面。 天使督促你保持想法的正向，因為你的樂觀會吸引最高的美善，祈求天使協助釋放恐懼，它便會釋放。

888 天使數字: 天使數字簡化圖

66：當你因擔憂，壓力或恐懼而感到沉重時，比較難聆聽你的天使充滿愛的協助。 這是個請你花時間祈禱與靜心的訊息。 祈求靈性上的介入協助，並敞開你的雙臂接受隨祈禱而來的協助。 33：你與一位或者多位的揚升大師有深層且清晰的連結，他們已回應你的呼請與祈禱。 持續與他們對話，因為他們正協助你目前的情況。

很多資料顯示,地球即將進入第五次元,人類必須要覺醒,才能進入第五次元。 依照第一百隻猴子理論,人類要有一定的數量覺醒,進而使全地球人類來覺醒。 天使時常給你的訊息是與一個或多個數字的組合有關。

888 天使數字: 天使數字969的含義是『只要您埋頭投入於自己的使命當中，自然就會獲得金錢等物質上的富足。』

455：無需擔憂你生命中現在正發生的巨大與突然的轉變，當你以喜悅胡方式改變你的生命，天使們會支持你。 888 天使數字2025 331：揚升大師們提醒你，他們的生命是正向想法力量的見證。 保持你的話語—無論是所說所寫或所想的，在一個正向的層次上，以便吸引更令人滿意的結果。

888 天使數字: 天使數字0-999的含義

你現在有機會當面去注視你的想法，可以眼對眼看著你自己的創造。 讓舊有的瓦解，因為它會根攄你所想要的而被新的所取代。 88：這是你的「我是存在」或單子體，也就是你從神而來之原始神聖火花的振動。 66：接受你的存在為宇宙的存在。 888：你生命的一個階段即將結束，這是個徵兆，給你事先的預警，如此你可以做準備。

當我們需要別人提醒我們，我們擁有創造理想生活所需的所有技能和才能時，2222這個數字就會出現。 雖然宇宙給我們帶來挑戰，提醒我們要有適時的靈活變通，幫助我們成長，但它給我們的絕對是你能力範圍內能做到的。 2222天使數字召喚我們記住自己的力量。

神要你對這情況保持正向的想法。 4與6，例如446或466：你的天使請你注意，你的焦點太專注於物質世界，他們請你將擔心全然交給他們，如此他們可以介入協助。 平衡你在天與地之間的焦點，並知道對你所需的供應眞的是無限的，特別是當你與神聖之手牽手共同合作時。 895：讓你的職業更以靈性為基礎，你正走在你神聖生命目的的道路上，並經驗來自處於正確生活的全然的支持。 830：上天已聽見你對於財務協助的祈禱，並協助你增加你的財務之流，確實注意與遵循任何指引你採取正向行動的直覺，因為這是天助自助者一種主要方式。 825：當你度過職業和財務的轉變時，你的樂觀是重要的。

除了整套一起使用，更可獨立使用三個牌組。 2021年3月9日 — 天使數字888被視為數字8的三倍能量。 這意味著，天使數字888將充分發會數字8的能量，在你生命中的各個部分（精神，身體，情感，精神等）上反映你的生活 … 你的天使們一直都在用一系列的號碼和數字給你傳達訊息，有兩個做法。 第一是在你耳邊細語讓你下意識地抬頭看到時鐘上的數字或者電話號碼或其他數字看板。

888 天使數字: 天使數字888表示的單戀

你遇到的人不僅關乎你的外表，還關乎你的個性和潛在價值觀。 考慮到所有這些，我正在努力尋找我是否應該和你在一起。 如果你不傷害自己，天使一定會吸引你成爲你最好的伴侶。 天使數字888的含義如上所述。 宇宙與自然相似，萬物生機勃勃，彷彿草木叢生。

當你看到這個數字，就是在提醒你，你不是隻是地球上的一個人。 你是一個偉大的宇宙存在，能影響天堂。 888：你生命的一個階段即將結束，這是個朕兆，給你事先的預警，如此你可以做準備。 此數字順序也意謂着你正處在結束一段情緒、事業波動或關係的階段。

此外與 A7R 系列相同的，A1也具備了「像素位移多重拍攝功能」（Pixel Shift Multi Shooting），機身可利用影像穩定系統（機身防手震）來控制位移感光元件，最高可合成16張照片，並創造出19,900萬畫素的照片。 人機介面方面吸取了職業攝影師的意見，引入了新的選單架構，現在機身選單概分為三層結構，可以提供給使用者更直觀的導覽與操作功能。 Xperia 1 IV 具備一系列與專業電競玩家合作開發的功能，專為頂尖手機遊戲的需求而設計。 舉例來說，6.5 吋的 120 Hz 更新率顯示幕5提供優異的順暢遊戲體驗，L-γ 深色背景強化能讓您更容易看到躲在暗處的敵人。

• 用藍天白雲來比較最為明顯，三星S20+的天空畫面會比Sony Xperia 1 II湛藍，好處是不用再套用濾鏡。
• 這不單純只是螢幕大或小而已，而是畫面清晰、鮮明程度的落差，但如果是拿 Xperia 1 以前的機種相比，Xperia 5 III 還是可以帶來非常明確的升級感。
• 由電競職業玩家共同合作打造，改善玩家遊戲的痛點而開發的多項專業功能，遊戲增強器中最新加入即時直播功能，能將遊戲實況直播至影音平臺，與粉絲互動，玩遊戲時也能查看留言。
• 一如 Alpha 相機，更換鏡頭時，自動對焦速度仍然不變。
• 若因您要求退貨或換貨、或因本公司無法接受您全部或部分之訂單、或因契約解除或失其效力，而需為您辦理退款事宜時，您同意本公司得代您處理發票或折讓單等相關法令所要求之單據，以利本公司為您辦理退款。

現在您可以透過手機盡情享受 Sony Pictures Entertainment 共同合作開發的 Dolby Atmos，獲得立體環繞音效帶來的傑出音訊體驗。 Sony BRAVIA® TV 技術支援新一代 X1 手機影像處理引擎，色彩更豐富細膩，且對比度更高。 ※ 臺灣索尼股份有限公司有最終決定取消終止或暫停活動及贈品內容並保有修改活動細項的權利，恕不另行通知。 Xperia PRO-I 推出時將採用完全無塑膠材質包裝，這將會是第一款 Xperia 盒裝完全不使用塑膠，而以紙作為直接包裝產品的材料，Sony 將持續往目標邁進，實現環境零負擔的願景。 實測Sony Xperia 1 II的拍照進化，最有感的是自動對焦的表現，雖然不主打超微距對焦，但近物特寫的對焦成像十分銳利，同時呈現自然的景深感，猶如「偽單眼」，拍攝近物花卉、美食等相當討喜，可見用來增強對焦的3D iToF感測器確實發揮功效。 極冷寒流來襲，很多民眾上山追雪，不過要是開電車就得多注意電池電量，今天我們在太平山上，很多車主幾乎還是開油車，整個早上幾乎只有一臺電動車，特斯拉車主說他開上山就花費30度電，早已在市區充飽電，太平山業者則說，未來主管單位研擬加裝充電樁。

sony1: 相機鏡頭功能評比

12透過強化暗處的影像細節，就能使敵人更顯眼，但又不會使畫面上的明亮區域過度曝光。 不同於常讓影像品質打折扣的傳統數位變焦，Xperia 1 III 搭載新一代「AI 超高解析度縮放」 ，採用 Sony 人工智慧處理技術，能讓照片細節和畫質完整重現。 如果您想拍攝特定畫面或效果，不妨用手動模式微調設定，便可滿足所需。

眾多科技迷引頸期盼的 Sony 超旗艦智慧型手機【Xperia 1】終於在臺灣正式亮相了，Sony Mobile 今日（26 號）宣佈，今年 Sony 這款超旗艦的智慧型手機將於 5 月下旬正式登臺開賣，這款首創採用 21 … 雖然臺灣官方尚未提供 Xperia 1 測試機給媒體，但 ePrice 香港站同仁日前已經取得了 sony12025 Xperia 1 測試進行體驗了；稍早他們也藉由前來參加 Computex 2019 的同時，在臺灣利用 Xperia 1 進行了一些 … 再過幾天就是索尼首款三鏡頭旗艦手機 Xperia 1 的上市日了，相信很多人都在期待它吧！

sony1: 提供你需要的速度

您也可以選擇影格率設定，拍攝 5 倍慢速的慢動作影片。 主相機：16mm 1200 萬 + 26mm 1200 萬 + 52mm 1200 萬 三鏡頭設計，具備 OIS 光學防手震、EIS 錄影電子防手震、Dual Pixel 對焦、10fps AF/AE、眼控對焦、960fps 1080p 超級慢動作錄影功能。 Sony 打造的 21：9 長螢幕除了是 Netflix 看電影專武，在網頁、App 應用上同樣有很好的效果。 滑臉書、PTT、IG、網頁能有更寬廣的顯示範圍，一次看進更多內容。

1/1.7 吋 Exmor RS™ 影像感光元件6的像素尺寸更大，可接收更多光線以呈現更好的影像品質。 Xperia 1 III 結合 20fps 連拍模式與 60 fps 連續 AF/AE 計算，讓您捕捉看似無法由智慧型手機拍出的畫面。 如需要選擇適合您的字級大小，可利用鍵盤 Ctrl + +放大 -縮小。

sony1: 什麼原因讓 Xperia 1 IV 對焦就速快？

Sony A1擁有944萬點 OLED 觀景窗，放大倍率達到0.9x，且對角線視角達到41°，更新率最高達到240fps 。 A1具備759點相位對焦偵測點，涵蓋率達到感光元件92%面積，過往 Sony 招牌的眼部對焦功能在A1身上同樣獲得強化，在即時動物眼部追蹤對焦方面，即使是上下顛倒的臉部也可以辨識，「即時鳥眼追蹤對焦」可讓相機更準確的辨識並追蹤鳥眼，即使鳥類突然展翅或是改變姿態，也可以滿足鳥類攝影的需求。 針對人類的眼部偵測自動對焦技術，演算法的改進也讓A1的追蹤功能較 A9 II 提升約30%。 另一項特異功能就是 Sony A1首創電子快門觸發閃燈功能，過往電子快門通常無法觸發閃燈，亦或是同步速度慢到難以實用的程度，A1的雙驅動快門系統具備1/400秒的電子快門閃燈同步速度，讓使用者在使用電子快門時，仍然可以運用離機閃燈創造多樣的畫面。

sony1: 購物

Xperia PRO-I sony12025 此次推出全新功能是關於影片拍攝及製作 —Videography Pro，對於需要快速拍攝影片或是拍攝 Vlog 十分適合，嶄新的 Videography Pro 開發啟源於 Sony 深厚的動態影像拍攝資歷與專業，搭配相關影片拍攝工作者的回饋建議以及創作配置調整。 使用者拍攝短片時，可以直覺地配合現場環境改變設定：準確調整對焦、曝光值和白平衡設定。 不僅如此，Xperia PRO-I 還採用了高精度的水平校準，並於出廠時進行了一對一的檢測。 此次 Xperia PRO-I 機身側邊，專屬照相鍵旁設置了一組「自定義快捷鍵」，預設為 Videography Pro，長按即能直接進入拍攝影片，也可以根據個人需求調整快捷功能。 在光源不足的條件下，Xperia 1 IV也能運用AI白平衡技術捕捉和校正色彩，如實呈現精彩畫面。 Xperia 1 IV結合強大的潛望式望遠光學變焦鏡頭、散景技術、先進自動對焦技術，捕捉令人屏息的精彩畫面。

sony1: 影像品質絕佳的數位變焦

內建 4500mAh 超大電池容量，讓 Xperia PRO-I 具備充足電量能一整天使用，盒內隨附 30W 快速 PD 充電器 XZQ-UC1，能在 30 分鐘內將設備快速充電至 50%，Xperia 的充電保護機制還能防止設備過度充電，即使在使用三年後也能保持電池壽命與健康。 作為兄弟機種的 Xperia 5 III、Xperia 1 III，先從討論使用體驗的部分來看，差異感最為顯著的地方仍在於 6.5 吋 4K HDR OLED 螢幕與 6 吋 HDR OLED 螢幕。 這不單純只是螢幕大或小而已，而是畫面清晰、鮮明程度的落差，但如果是拿 Xperia 1 以前的機種相比，Xperia 5 III 還是可以帶來非常明確的升級感。 Xperia 1 III 採用 6.5 吋的 4K HDR OLED 面板，Xperia 5 III 則是 6.1 吋 FHD+ 解析度 HDR OLED 螢幕，兩者都延續 21：9 電影顯示比例，以及 120Hz 螢幕更新率、240Hz 觸控採樣率。 照片雖然顯現不出 4K 與 FHD+ 的差別，但使用過程的感受非常明顯。

sony1: 相關產品

其他亮點包含 240 Hz 觸控掃描頻率，帶來出奇快速又精準的動作，而 Touch block 也能避免錯誤。 速度是 Xperia 1 III 體驗的核心：提供身歷其境觀賞體驗的 4K HDR sony1 OLED 顯示器擁有超高速 120 Hz1更新率，而且以三鏡頭相機的延伸望遠鏡頭拍攝時，仍然可使用高速自動對焦功能。 連接上 sony1 Vlog 專屬外接螢幕的 Xperia PRO-I，搭載 1.0 型感光元件的主相機，就成為自拍攝影機，自己就能拍攝高品質影片，拍攝者能準確中螢幕中看到自己錄製的內容，邊拍邊看 Vlog，拍完就能與朋友、家人、社羣網站即時分享影片，隨時創作令人難忘的內容。 最後是拍照方面，Xperia 5 III 雖然少了 iTOF 鏡頭，按照官方說法會影響到對焦的速度，但其實抓焦功能依然強大，而且對於一般拍照需求，Xperia 5 III、Xperia 1 III 的相機表現幾乎沒有差異。 總結，七千元的價差可以讓選擇 Xperia 1 III 的朋友，享受目前最佳的螢幕畫面質感與方便的無線充電功能；但是選擇 Xperia 5 III 的話，省下金錢還能擁有媲美 Xperia 1 III 的性能與拍照功能，以及較佳的續航能力。 亦可使用Xperia 1 IV做為Alpha™相機的4K螢幕，具備亮度、變焦及格線等一系列實用設定，還能透過Xperia進行直播，將Alpha相機高畫質即時直播到影音平臺，多種直播方式能依照個人需求不同選擇。

sony1: 使用 4K HDR OLED 120Hz 更新率的顯示幕享受身歷其境的觀賞體驗

螢幕是 Sony 旗艦手機向來亮點，Xperia 1 III 提供 4K 解析度讓畫面十分細膩，色彩表現更有 BRAVIA 電視部門背書。 日常預設的「標準模式」用於看影片、照片都十分舒適，進階的「導演模式」則提供 HDR、10bit 等更精準的色彩。 Sony 今年旗艦款的 Xperia 1 III 讓索粉等了許久，終於在七月正式上市！ 日系設計再搭上 4K、120Hz 螢幕，以及首度搭載潛望式長焦鏡頭，讓 Xperia 1 III 規格上誠意滿滿，實際表現如何？ 記者實機使用一個月，以下 5 項優缺點提供想入手的讀者參考。

sony1: 活動課程

Xperia 1 IV 為智慧型手機性能樹立新標竿，結合最新的 Qualcomm® 5G 處理器 31 與 Wi-Fi 6E 32 連線功能，以及創新的電池技術。 有了 120 Hz 更新率 5，顯示幕能在瀏覽網際網路或導覽選單時，締造極致流暢的捲動感受和順暢的影像傳輸。 Xperia 1 IV 的 3.5 mm 音訊插孔不僅方便，更採用優質材料和電子組件以提供高逼真度音效。 若在玩遊戲時連接充電線充電，熱能抑制充電方式會直接供電給手機系統，而非為電池充電。 1/1.7 吋 Exmor RS™ 影像感光元件的像素尺寸更大，可接收更多光線以呈現更好的影像品質。 AI 辨識演算法即時運作，可有效處理來自感光元件的大量資料，如色彩、圖案、距離、臉部與眼部，產出高度精準的效果。

sony1: 金士頓推出 2023 年粉色炫風限量萌兔隨身碟，USB3.2 Gen 1 提供 64GB 大容量

（1/2.9 吋 Exmor RS 感光元件、潛望式光學變焦、OIS、F2.3 光圈 / F2.8 光圈）。 （1/2.9 吋 Exmor RS 感光元件、潛望式光學變焦、F2.3 光圈 / F2.8 光圈、OIS）。 在外觀方面，Xperia 1 III正面覆蓋 Gorilla Glass Victus 玻璃，背蓋則採用 Gorilla Glass 6 強化玻璃，並改用具專業感的磨砂霧面質感設計，一共推出「消光黑」、「消光灰」、「消光紫」三種顏色。 破 3 萬名三星粉絲連署盼 Note 旗艦回歸 三星即將於 8 月 11 日舉辦 Galaxy 新機發表會，官方先前搶先預告，重點將是摺疊手機 Galaxy Z 系列，……

sony1: Sony 旗艦 Xperia 1 III一個月使用體驗：整理 5 大優缺點告訴你

另外一點不同之處就在無線充電，僅有 Xperia 1 II 具備無線充電功能，而 Xperia 5 II 並沒有配備無線充電。 Xperia 1 這次終於在相機上搭載了 OIS 光學防手震的功能，同時也具備主相機三鏡頭的拍攝能力。 此外，Xperia 1 在螢幕顯示採用 10bit 平滑漸層技術（10bit tonal gradation），提供不同色階的黑色，讓色彩漸層更顯自然。 最新「導演模式」Creator Mode，以好萊塢指標片廠普遍採用的 Sony 專業 Master Monitor 色彩重現技術為靈感，引領體驗前所未見的精準色彩，影像內容栩栩如生躍然眼前，猶如原創的真實感。

sony1: 強大的 5,000 mAh 電池及快速充電

記者實際使用時，穿著短褲放進口袋一開始總有點不安全感，就怕手機意外掉出來，能否接受 166mm 的機身長度，建議消費者還是入手前實際前往實體店面體驗。 這是 Sony Corporation 根據相同類型電池及 USB 充電的實際使用狀況得出的模擬結果。 Xperia 1 IV 結合 Sony 的招牌工藝與優雅低調設計。

這也是 Xperia 史上第一款，錄影時支援「眼部追蹤對焦」以及「物件追蹤對焦功能」的手機，讓使用者拍攝主體時隨時準焦，從此錄影即可將心力專注於現場構圖與配置。 Xperia 1 IV在Videography Pro功能提供全新的即時直播功能，可以透過Xperia 1 IV即時直播至YouTube影音平臺，搭配眼部及物件即時追蹤對焦的效果隨時準焦，不僅改善直播品質也簡化直播流程。 使用Videography Pro功能錄影時，更可搭配Sony獨家推出的Vlog專屬外接螢幕與GP-VPT2BT等藍牙無線遙控拍攝握把，透過主鏡頭進行直播。 Xperia PRO-I 上的 Photography Pro 功能，使用者可以選擇手動 M 模式或簡單使用自動 Auto 模式拍攝，還可選擇 RAW 檔拍攝，Xperia PRO-I 支援 12 bit RAW 影像檔案規格，能紀錄豐富、細膩平滑的色彩檔案，避免帶狀色塊現象。

Xperia 是專業電競賽事的官方設備，以最高水準提供手機遊戲必備的速度、性能和可靠性。 Xperia 1 IV sony1 是 Sony Alpha 相機的完美搭檔。 將這兩者分別當作顯示幕和遙控裝置，並透過 Imaging Edge™ Mobile 應用程式無線調整設定並拍攝相片。 點擊播放：真實的光學變焦鏡頭，不會造成影像失真劣化 您的瀏覽器不支援JavaScript，建議開啟JavaScript以觀看影片。

sony1: 「由 CineAlta 支援」的 Cinematography Pro – 21:9 影片錄製23

Xperia 1 IV的所有鏡頭皆可拍攝4K HDR 120fps高幀率影片，業界唯一僅有Xperia手機支援，能拍攝高速移動場景，也可選擇5倍、4倍或2倍慢的速度，將日常生活的平凡時刻，立刻變成充滿電影感的4K慢動作絕佳影片。 再加上獨家FlawlessEye™光學防手震技術(global 有備註24mm & )，影片更加流暢穩定、被攝主體不模糊，同時錄影也支援眼部及物件體即時追蹤對焦，拍攝時清楚對焦，讓創作者將更多心力置於構圖。 使用 Xperia 1 IV 作為 4K 外接螢幕或觀景窗，搭配亮度、變焦及格線等一系列實用設定。

sony1: 盡情享受 Cinematography Pro 電影級 21:9 專業錄影 (powered by CineAlta) 7

Snapdragon® 8 Gen 1 處理器為 AI、遊戲及連線能力開創出前所未有的性能與創新，帶來與裝置匹配的高階使用體驗。 Qualcomm® Adreno™ GPU 的繪圖處理速度提升 50%，Qualcomm® Kryo™ CPU 則帶來高達 3.0 Khz 的時脈頻率，性能比前代處理器提升達 20%。 「由 CineAlta 技術提供」的導演模式已預設為觀賞最愛內容的應用程式，能精準重現符合創作者創作意旨的色彩，讓您享受喜愛的電視節目及電影。 您可透過 Music Pro 功能 20 使用 Xperia 來錄製與剪輯人聲，不必使用任何外接麥克風。 此外，Music Pro 也提供 Studio tuning 功能，減少雜訊且移除殘響，讓您錄製的音樂達到如錄音室中使用電容式麥克風的錄製水準。 Xperia 1 IV 是與菁英電競選手攜手打造，設計時唯一的目標就是「獲勝」。

紀錄 (時光倒流紀錄) 都會自動預錄 30 秒的遊戲影片。 如此一來，您就能輕鬆倒轉並捕捉競賽獲勝瞬間等關鍵時刻，並於線上分享。 遊戲進入白熱化後，再小的失誤都可能要命，因此 Xperia 1 III 讓您能封鎖顯示幕上的觸控區域，避免意外失誤。 精準且快速移動 Xperia 1 III 支援 240Hz 觸控掃描頻率12，比先前型號提高 4 倍，讓您能精準控制，遊戲動作也會如您預期發生。 快速觸控反應12則讓系統可以精準察覺到您觸控的瞬間。 所以 Xperia 1 III 搭載了 Optimize V.C.

如需要回到上一頁，可使用瀏覽器提供的 Alt + 左方向鍵←。 如需要列印，可利用鍵盤 Ctrl + P 使用瀏覽器提供的列印功能。 側面感應是一款強大的 AI，能夠根據最近的使用狀況、時間、地點等選擇你最有可能使用的應用程式，還可在不同視窗一次啟動兩個應用程式。

sony1: 透過 mousetester 網頁測試檢查滑鼠是否連點，直接點直接測試

配備 6.1 吋 FHD 顯示器，螢幕更新率一樣提高到最多 120Hz。 同樣搭載高通 S888 處理器，在記憶體和儲存方面則為 8GB + 256GB；電池容量 4500mAh，支援 30W 快充（出廠即附充電器），與 Xperia 1 III 不同之處就是在於並不支援無線充電與反向充電。 SIM 卡方面同樣是 5G+4G 雙卡雙待（三選二卡槽） 。

中國幾乎每個民族都以特定的方式慶祝清明。 2021清明節2025 由於清明節落在中國大部分地區的種植季節，清明節也是慶祝春季的節日。 柳枝在清明節中也是其中一個傳統必備物品。

按照原定安排，踏入 2021清明節2025 10 時正，全國人民默哀 3 分鐘，一切有汽笛的地方鳴笛 3 分鐘，防空警報鳴響 3 分鐘。 另外，全國和駐外使領館及其他駐外機構下半旗致哀，停止公共娛樂活動一天。 據考查，復活節名稱的來歷有完全不同的兩大來源：其一是源自於猶太教的逾越節；其二是古代慶祝春回大地的節日。 重耳見到介子推的屍身後悔不當初，取回燒焦的柳樹做成木屐，每日看著它嘆氣說「哀哉足下」，相傳就是「足下」一詞的典故。 除此之外重耳見到被燒死的介子推屍體後，突然開始厭惡被烹煮的肉味，更下令宮中不準有火出現，長期下來身體越來越差，文武百官因此請命要重耳開火。 民間得知介子推回鄉隱居後，以為是重耳拋棄他，因此創作出「一蛇獨怨」的民間歌謠，內容指5條蛇追隨1條龍行走天下，其中一條蛇在龍沒東西喫時割下了自己的肉，結果最後其餘4條蛇得到可以居住的洞穴，僅有「割肉蛇」在外流落。

2021清明節: 清明是哪天，2021清明是幾號，2021年清明節氣日期

到了現代，寒食節的許多節俗被清明節承襲了。 清明節也是“踏青節” （示意圖片：Pixabay）“清明”是中國傳統的二十四節氣之一。 《淮南子》一書記載：“清明”是在冬至過後的一百零六日，也是“春分”後的第十五日，這時候萬物潔凈，空氣清新，風景明麗，花卉草木在這樣的環境中呈現出欣欣向榮的景象，所以叫做“清明”。 琉球人會在清明節祭祖掃墓，由第二尚氏王朝的王室後人首先祭拜玉陵，稱為公事清明祭，然後其他琉球人纔可以拜祭自己家族的墓地，拜祭完畢後家族會在祖先墓前一起分享祭祖的食物，如豚肉料理、糖果、水果、蜆等。

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” width=”602px” alt=”2021清明節”/>

復活節“Easter”這個英文字似乎含有“東方”的義涵。 而且，復活節兔是復活節的象徵之一，而兔子也是中國十二生肖之一。 在臺灣，農曆清明當天放假一天，若與週六、日重疊則另外補假，但若與週休假期僅相隔一工作日者，該工作日則調為假期，並擇前一星期六補班補課。 自2015年起，若遇週六於前一個上班日補假，遇週日於次一個上班日補假。 越南人清明節除了掃墓、祭拜外，還有食元宵和湯圓的習俗。 越南的元宵和湯圓也都是用糯米麵做成，元宵是冰糖為餡。

2021清明節: 中共維穩：領導不信任打手 打手也不信任領導(圖)

晉文公原本想報答介子推，但當他找到介子推時，他已經去世了。 爲了紀念介子推，晉文公將清明節立爲紀念已故的節日。 根據中國的民間故事，清明節始於公元前700至500年間。 傳說中，有個叫介子推的輔臣，他對晉國國王晉文公非常忠心，幫助了晉文公在逃亡中生存下來。

宋代清明與寒食逐漸合而為一，清明將寒食節中的祭祀習俗收歸名下，同時上巳節的節俗「上巳春嬉」也被合併到了清明節。 政府今日(15日)刊憲2021年公眾假期，一年17天的公眾假期日子出爐，打工仔想自製長假期，復活節及清明節假期會是相信是最佳選擇。 在掃墓之外，清明節還有許多活動，包括放風箏、插柳等等。 而因為清明是古代少數的放假日，又逢春回大地之時，因此古時人們都會趁著清明節出遊，趁機賞花、踏青，因此清明節郊遊也成為了習俗活動。 因為日期與寒食節相近，清明節逐漸與寒食節混合，認為由來是紀念春秋時代的忠臣介之推，因此當日以冷食為主。

2021清明節: 清明節習俗喫潤餅2021

在越南史詩《金雲翹傳》中，女主角王翠翹就在清明遇到一位死去老婦的鬼魂，其中描述當時清明景象的詩句就成為了越南文學中的經典。 日本本土把這天視為「清淨明潔」的日子，大地萬物於此時盎然生長，櫻花開始綻放，也是七十二候的初候「玄鳥至」，即燕子從南方歸來的日子。 與最大型的節日一樣，清明節具有各種特色美食，來慶祝這個愉快的佳節。

• 該補假須並非法定假日、另定假日、代替假日或休息日的日子。
• 在拜訪期間，他們整理墓石，清除雜草，焚香及祭奠品，祭奠品通常是冥幣，但有時是紙質的肖像，代表有價值的物品。
• 根據現行公曆算法，“清明節”與“復活節”同日的概率約為1/30。
• 根據傳統，祭拜先祖是每年陽曆四月五日開始。
• 至於「插柳」則是因柳樹在傳統上有避邪的功效，而清明節也是鬼節之一，因此人們會在此時插柳、戴柳，用以避邪。
• 到了清明，中國黃河中下游及以南地區平均溫度在10度以上；中國大部分地區氣候溫暖、草木萌茂，改變了冬季寒冷枯黃的景象。

爲了確保晉文公不會被餓死，介子推從自己的腿上割下一塊肉，獻給晉文公。 2021清明節2025 經過了這樣的苦難，19年後，晉文公重奪政權。 直到後來，在漢朝，清明節才成爲平民百姓在他們的家族墓地參加的活動。

2021清明節: 公眾假期出爐　復活節連清明節請假3天可連放10日

尊重祖先是中國文化悠久的傳統，儘管現代文化的強烈影響，臺灣民族仍然能夠保持清明節的傳統文化，實屬難得。 聖誕節假期則由12月25日星期六放到12月27日星期一，市民由12月28日連請4天假，連同星期六2022年元旦及星期日，亦可放9天長假期。 清明節拜拜可以分為2種形式，其中之一是靈骨塔祭拜，另外一種則是掃墓祭拜。 無論是靈骨塔還是墓區掃墓，清明節拜拜皆以上午、正午，也就是白天的時候完成為佳，時間大約是下午15點之前，畢竟傳統上認為日落後陰氣較重，不適合在墓區久留。 復活節是一個象徵重生、希望與光明的節日。

• 這些祭品可能是食品、酒、紙工藝品、仿金條或紙錢、香棒或筷子。
• 另外，復活節原本也是古代人們慶祝春回大地一切恢復生機的節日，該節日源於古巴比倫的愛情、生育與戰爭女神伊絲塔（Ishtar，美索不達米亞女神），後來伊絲塔成了西歐的黎明和春天女神「依絲翠（Eastre）」。
• 無論是靈骨塔還是墓區掃墓，清明節拜拜皆以上午、正午，也就是白天的時候完成為佳，時間大約是下午15點之前，畢竟傳統上認為日落後陰氣較重，不適合在墓區久留。

然而，今天依然還有一些寺廟進行清明儀式，而這些儀式被認爲能夠將“功德”傳遞給已故人士，協助他們能夠獲得有益的重生——轉世。 清明節時，人們會帶各種各樣的祭品給已故的親人。 這些祭品可能是食品、酒、紙工藝品、仿金條或紙錢、香棒或筷子。 無論極品爲何物，其用意是爲了要表現對已故祖先或親人的尊重，並且有些人認爲此獻祭之舉可以幫助他們的祖先在另一個世界得到一切必需品。

2021清明節: 清明節掃墓拜拜時間、流程、供品懶人包 清明節習俗、禁忌總整理

晉文公將一段燒焦的柳木，帶回宮中做了一雙木屐，每天望着它嘆道：「悲哉足下。」故「足下」成為上級對下級，或者同輩之間相互尊敬的稱呼，據說即源於此。 2021清明節2025 後來晉文公為紀念介之推死於回祿之災，下令將介之推的忌日定為寒食節，不許民眾開火煮飯，只能喫冷食、涼拌食品。 這就是「割股奉君」的故事和寒食節的由來。

各個家庭會用柳枝裝飾門前，而一些人也會一整天戴著柳枝。 在驅邪的同時，也意味著農夫可以開始春耕或男女談情説愛的時機。 歌唱、舞蹈、施放煙火和放風箏也是慶祝清明的習俗。 普遍認爲，清明節起源於寒食節，是晉文公在公元前636世紀春秋時期爲了紀念隨臣介之推所定的忌日。 2021清明節2025 相傳晉文公爲了逼迫介之推從山林裏出來而放火，意外燒死介之推。

2021清明節: 臺灣

然而，今天仍然有一些寺廟也舉行清明節儀式，人們認爲這些儀式可以將“功德”傳遞給死者，幫助他們獲得有益的重生，即轉世。 清明在新加坡製造了大量購物活動和交通擁堵，許多人都下班了。 起初，清明由中國周朝的統治者保留下來，它只是一種在所謂的祖先寺廟裏舉行的儀式。 直到漢朝時期，清明節才成爲平明老百姓在他們的家族墓地進行的活動。

這個節日是為了紀念耶穌基督被釘十字架後、第三天復活的事蹟。 例假日為星期六者於前一個上班日補假，為星期日者於次一個上班日補假。 清明節更直接歸功於唐代皇帝玄宗，他在公元732年訂立了一個具體的日子，用以祭祖，因爲他感百姓花費太多時間在祭拜祖先的份上。 在繁體中文中，清明節是在農曆的第三個月份，通常在公曆4月的第一個星期。 這個節日非常古老，可追溯到大約2500年前的中國歷史。 而端午節及十一假期因在星期一及星期五，不需請假連同週末本身已有3天假期。

2021清明節: 江澤民

另外，掃墓時也不宜拍照或是與祖先合影，若真的要留下影像，也要注意他人的祖先牌位不要入鏡。 ▲有說法認為，清明節用熟蛋祭祖，祭祀後將供品分食，後演變出「蛋雕」的技藝。 但也有另一說認為蛋雕起源於西方的復活節彩蛋活動。 因為春分之後便開始晝長夜短，預示著光明大過黑暗，月圓的時候，不但在日間充滿光明，就連漆黑的夜晚也被光輝（月光）照耀，這也是耶穌復活，光明戰勝黑暗的寫照。 清明節，又叫踏青節，按陽曆來說，它是在每年的4月4日至6日之間，正是春光明媚草木吐綠的時節，也正是人們春遊（古代叫踏青）的好時候，所以古人有清明踏青，並開展一系列體育活動的習俗。

2021清明節: 中國疫情再起 美國CDC主任：恐怖災難將至(視頻)

另外，復活節原本也是古代人們慶祝春回大地一切恢復生機的節日，該節日源於古巴比倫的愛情、生育與戰爭女神伊絲塔（Ishtar，美索不達米亞女神），後來伊絲塔成了西歐的黎明和春天女神“依絲翠（Easter）”。 證據之一是兩個名字有相似的讀音；另一證據是 Easter的涵義為東方（East），因為太陽是從東方升起的。 民俗學家普遍認為，“清明節”起源於“寒食節”。 在夏朝前五百多年的黃帝時代就已經有“寒食節”了。 古代寒食和清明的節俗大多互通，宋代時清明節也是寒食的一部分。

清明節也是兒孫們去掃墓回家後祭拜祖先的一個時機。 也有的人把這個祭拜之禮搬到墓地跟掃墓一同進行，但這只僅僅是祭拜一尊墓。 過後仍然要擺上供桌，祭拜所有的先祖列宗並敬香。

2021清明節: 起源及演變

清明節的特色食品包括潤餅、草仔粿、紅龜粿等等，除了潤餅以外多帶有吉祥的意涵，因此和糉子、月餅相同，也常用來當作祭祀供品。 而在潤餅方面，臺灣南北也曾發生過餡料之爭，如北部地區的潤品多視作「甜品」，南部地區則視作「主食」，因此北部的潤餅內餡以蔬菜為主，而南部的潤餅裡會出現麵食。 2021年的清明節落在4月4日（星期日），農曆二月廿三，雖然在疫情期間，政府尚未宣佈是否允許墓園開放，但是一旦開放的話，許多人應該會選擇清明節正日去掃墓。 最後重耳下令每到介子推的祭日時，舉國上下不得開火3日，以此紀念介子推，長久下來被民間稱為寒食節，而潤餅也因為料理過程不需開火的緣故，逐漸成為寒食節必喫的食物。 一篇署名為張傑連的文章分析道，細心觀察就會發現復活節充滿了東方元素，復活節的英文名叫Easter，直譯過來就是“來自東方的人”。 不知是否巧合，復活節的制定卻遵從了東方曆法的特點，春分、滿月（月圓）這些中國時令的概念，對中國人來說是最熟悉的了。

祭拜了祖先之後，很多人都會參加春天郊遊（亦稱踏青），享受溫暖的天氣和朋友的陪伴。 第一次的春遊發生在唐代，從那時起，春遊便成了慶祝清明節的一部分。 因爲清明節是個假日，它在英譯裏經常被稱爲“掃墓日”。 雖然許多中國節日都以祭拜祖先爲主題，但清明節是最大型的。 孝道是中國傳統文化的核心，因此，不意外地，清明節是中原之國最廣爲慶祝的節日之一。

2021清明節: 因為「這個」美國停止登月 人類從此也不再登月(視頻)

人們常常在清明時進行鹹祭，既擺酒，或不擺酒席也必須要有一碟糯米飯、一隻白斬雞以及鮮花香燭、茶酒、紙錢等等。 在祭拜祖先的同時，也像其他所有的祭祀活動一樣要祭拜土地神。 根據傳統，祭拜先祖是每年陽曆四月五日開始。 2021清明節2025 但在臺灣，清明節被訂於四月五日，祭祖的同時也是蔣中正逝世紀念日。

清明習俗也流行於白族、苗族、蒙古族、納西族等少數民族。 在越南、韓國、日本琉球等地，清明節也是當地的節日。 許多臺灣家庭會前往郊外或山區的墳墓或靈骨塔，男女老少向先祖祭拜或獻祭是儀式的一部分。 獻祭的供品是為在泉下的先人而準備的，其中有鮮花、筷子、食品和奠基品。

2021清明節: 清明節喫潤餅、草仔粿

作者認為，如果把復活節當作字謎一樣的破譯，復活節更像是一個神安排給人的一個大預言，預告了未來神的歸來（復活），以及春回大地般的美好盛世的到來。

據說宋代朝廷規定，各地祭墳掃墓，以清明節為主。 掃墓，是寒食節原有的習俗，而水邊散步、戴柳圈等，則是上巳節原有的習俗，清明節吸納了此二節慶的儀式，由一個單純的農業節氣提升為大節日，清明節與端午、春節、中秋並稱為漢族四大傳統節日。 寒食的習俗若干以變形的方式傳承、保存於清明節中。 踏青、春遊、盪鞦韆等習俗只在清明時舉行。 有些地方則把上巳節也當成清明節，稱作小清明。 清明節是每年重要的傳統節日之一，家家戶戶都會前往墓區掃墓祭祀，緬懷先人，也祈求未來一年的平安保佑。

天燈是幸福的象徵，但根據傳說，人們也認爲天燈能夠治癒和預防疾病。 清明節正式是在冬至104天后開始，通常落在4月4日或5日，但清明活動可能會早在10天前開始。 縱橫遊常務董事袁振寧表示，近年市民外遊頻密，加上科技進步令工作更方便，打工仔請假較以前容易，旅遊旺淡季分別無以前明顯，「旺季冇咁旺，淡季冇咁淡」。 他又指受疫情影響，歐洲、美加一帶疫情較東南亞嚴重，再加上現時全球航空業停擺，一些長線航班未必能及時恢復，故預料明年假期出遊仍會以東南亞等較近的目的地為主。 ▲若是靈骨塔祭祀，則先將供品放置於外面共用桌上，點香祭祀，再將香插放於供品上。 供品多以餅乾零食為主，但亦有三牲或其他類型。