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由日本服飾與美妝品牌聯手打造，不僅粉嫩包裝擄獲人心外，在配方上亦獲得了亮眼的滿分佳績，關鍵就在於植物油與動物油的絕妙搭配，同時還有矽靈等三層包覆成分，透過實測能看到毛躁假髮變得柔順有光澤，而且能維持長時間的潤澤度，想隨時帶著天使光環出門絕非夢想。 有鑑於日本女性大多有吹整、染燙頭髮的習慣，但卻未必有足夠的預算能經常到美容院保養頭髮，因此品牌以「入門版沙龍級護髮」為訴求推出了此款商品。 除了荷荷芭油、杏仁油等9種植物保濕油以外，白芒花籽酸內酯更會在遇熱後於髮絲表面形成保護膜，讓溫度轉變為護髮幫手，配方比例完整又均衡。 許多免沖洗護髮用品中都含有矽靈等化學物質，它能抵禦外界對髮絲造成的傷害，同時給予頭髮光澤質感，其實對「頭髮」本身來說並不是一個有害成分；然而當矽靈接觸到臉部、背部等肌膚時，很難確保皮膚不會產生過敏反應，或是導致痘痘生成等問題發生，因此可以的話最好還是避開為佳。 免沖洗護髮用品大致上可依質地分為「護髮油」、「護髮霜」、「護髮乳」等多種類型，所適合的對象也略有不同。

• 日本會先用廁所衛生紙擦拭後，再利用免治馬桶的洗淨功能來完成清潔。
• 它裏面的某些成分只可以被頭髮表面所吸收.有效幫助鎖住頭髮內部的天然水分，保持了髮絲的光澤與彈性。
• 衆所周知，電子工業中使用的助焊劑，不但要提供優良的助焊性能，而且還不能腐蝕被焊材料，同時還要滿足一系列的機械和電學性能要求。
• 而正當我想看看免清洗的標準是什麼時，卻發現原來是不對外公佈的，但這也是一件好事，免得部分廠商爲迎合標準而去不斷優化參數，沒有從根本上解決消費者的問題。
• 第一類免處理版，需要配合特殊肥皂水（AquaSoap）使用，不用補充液，可以使用4周。
• 免沖洗CTP版材採用陰圖型曝光模式，在正式使用前，必須在原有CTP設備上調整並測試激光能量，找出適合免沖洗CTP版材的曝光曲線，完成對免沖洗CTP版材使用參數的設定。
• 在使用含有溶劑清洗型和水清洗型助焊劑的焊料進行焊接時都會不同程度地帶來環境污染，特別是CFC型溶劑會排放出ODS，對臭氧層影響很大，所以各國都制定了相應的禁止使用的法律。
• 免沖洗CTP版材與普通CTP版材的操作方式存在一定差異。

另外，其還具有乾濕兩用、熱保護以及造型等功能，只要掌握「少量多次」的塗抹原則，相信一定能成為您的整髮利器。 除了晚上洗髮後使用外，此款更推薦做為早晨整髮與加強保護之用。 而其質地略為扎實濃厚，實際塗抹後能使髮絲變得柔滑，但髮感卻十分輕盈不厚重，一整天下來也不易有頭髮扁塌油膩的問題，那柔和的花果香還能帶來放鬆好心情呢。 頭髮毛躁乾澀情況較為嚴重的人，不妨試試這款潤澤感更為強化的護髮油。 其以修補、保護、保養與包覆等四大成分為主軸，搭配略為濃密黏滑的油體，能將營養成分快速滲透至髮芯當中，即使是髮量偏多或粗硬的族羣，都可感受到使用過後的柔順髮感與修護效果。

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一、首先所謂“免清洗”是指在電子裝聯生產中採用低固態含量、無腐蝕性的助焊劑，在惰性氣體環境下焊接，焊後電路板上的殘留物極微、無腐蝕，且具有極高的表面絕緣電阻，一般情況下不需要清洗既能達到離子潔淨度的標準，可直接進入下道工序的工藝技術。 活化劑主要作用是在焊接溫度下去除焊盤和焊料表面的氧化物，並形成保護層，防止基體的再次氧化，從而提高焊料和焊盤之間的潤溼性。 助焊劑活化劑的成分一般爲氫氣、無機鹽、酸類和胺類，以及它們的復配組合物。 擴展力、電解活性、環境穩定性、化學官能團及其反應特性、流變特性、對通用清洗溶液和設備的適應性等。

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助焊劑的上述作用都是通過其中的活化劑、溶劑、表面活性劑等成分的作用來實現的。 市場上常見的免清洗助焊劑雖然固體含量低，配製時將其活性成分的腐蝕性降爲最小，但並不能完全排除焊後印制板上留有電介質殘留物。 因此長時間的潮熱條件下工作的電路板，線路間在電場作用下會發生絕緣劣化及腐蝕現象。

• 印刷長版活時，如果在顯影過程中出現網點丟失或糊版需要換版時，免沖洗CTP印版存在明顯不足，所以要特別注意。
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• 爲了充分參與和支持“綠色印刷”在中國的推行, 柯達公司在2015年初開始了Sonora版材的中國環境標誌（II型）產品認證的申請工作,並於2015年10月通過了中環聯合（北京）認證中心（環保部環境認證中心）的認證, 取得了II型環境標誌認證證書。
• 它的操控功能也讓我覺得十分驚豔，可以連接WF使用，用美的自帶的NFC卡貼貼近手機，就可以自動下載應用APP。
• 因此免清洗助焊劑是基於環境保護和電子工業發展的需要而產生的一種新型焊劑。
• 以保健食品與美妝產品聞名的 DHC，在護髮用品的開發上不遺餘力，讓此商品在實測中脫穎而出。
• 不同種類免沖洗版材的價格相差較大，早期免沖洗版材因研發技術比較新，供應集中在幾家版材公司，所以價格較高，後期越來越多的版材供應商研製出了自己的免沖洗版材，產品質量也有了較大提升，這時免沖洗版材主要以實際質量來劃分價格區間。

頭髮免洗噴霧通常含有澱粉成分，這一特點使其不僅可以爲頭髮去油，還能使頭髮更加堅韌飽滿，減少靜電，保持造型。 Serafino推薦的做法是，撩起你需要控油的那撮頭髮，將噴霧置於它的下方，從下往上噴向髮根，等待幾分鐘以吸收全部油脂。 KristanSerafino表示，如果你是頭髮免洗噴霧的愛好者和依賴者，最好選擇這樣的產品：既可吸附多餘油脂，又不會使頭皮乾燥，味道好聞，不含滑石粉（沒有白色殘留物，同時降低患癌風險，具體詳見可能“致癌”的爽身粉，你還在給自己和寶寶用嗎？）。 KristanSerafino解釋道，它的真正作用，是延長洗頭後頭發保持蓬鬆飄逸的時間，而並非取代洗頭過程。 過去一年來，全球經濟形勢複雜多變，衆多企業生存困難，頭部互聯網大廠們的日子同樣不好過。

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目前無鉛錫焊的最佳溫度為240～250℃，剛好處於松香的活性溫度範圍內，且它的焊接殘留物不存在腐蝕問題，這些特性讓松香一躍成為非腐蝕性助焊劑的主流而被廣泛應用於電子設備的焊接中。 免沖洗2025 另外有一點感受就是，單純用兩桶水，事後對洗車手套和毛巾的清洗工作量要輕鬆點。 那一次試用無水，8條毛巾感覺也不夠用，事後洗毛巾也是洗得一身汗(家裏人不讓扔洗衣機，只能手洗，怕洗不乾淨，過了3次水)。 多毛巾肯定是安全，不過對我而言是把部分工作量轉移到事後洗毛巾上。

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另外選用抗氧化熱穩定劑對苯二酚、保護劑苯駢三氮唑作爲輔助成分。 如以已二酸、癸二酸、苯駢三氮唑爲活性成分，乙二醇單丁醚、乙醇、異丁醇爲溶劑，美國托馬思兩性活性劑、碳氟離子表面活性劑、快速滲透劑OT爲特殊成分的低固含量免清洗助焊劑。 松香選用經改良的電子用高穩定性松香樹脂，而且在焊接中必須加入一些溶解在松香中以改善焊接速度的添加劑，來除去金屬表面變暗的氧化層，以加強焊接能力，目前這方面最適宜的是將潤溼能力較強的有機胺和有機酸結合起來使用。 如薛樹滿等人在專‘利中介紹了以脂肪族二元酸、芳香酸或氨基酸爲活性成分，低級脂肪醇爲溶劑，烴、醇、脂爲成膜劑，助溶劑爲醚、脂的無鹵素松香型低固含量免清洗助焊劑。 行業中俗稱的“免清洗助焊劑”是一組助焊劑的統稱，它屬於低殘留助焊劑，目的是在焊接之後有穩定和良好的殘留。

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其智能操作系統通過收集尿液，並自動添加一種具有除臭、殺菌、消毒、潤滑、防垢作用的藥劑，使新鮮的尿液變爲一種無臭的藍綠色液體儲存起來作爲沖洗液。 免沖洗版材其實有不同的顯影機理，有些是因爲曝光完成後，通過光化學反應產生的反映生成物爲氣態，直接揮發，所以不需要進行沖洗（顯影）；也有的是藉助印刷機的潤版液，對印版進行沖洗。 爲了提高效率可以在擦洗一個區域之前先預處理下一個區域，無水法洗一整輛車大約在20~40分鐘，免衝法大約15~30分鐘，因爲前者的洗車巾是乾的，爲了安全所以擦的速度更慢，而且由於溶液濃度更大，只能一塊一塊作業。 而後者洗車巾富含潤滑成分，一遍擦乾淨的幾率要高於前者，且如果在陰涼或室內，車身不會很快風乾，可以一次洗半個車然後統一收水，甚至有些品牌的免沖洗車液在淺色車上可以不收水直接晾乾。 然後說說洗車的頻率，就我個人而言，在北京這種塵土大下雨少的地方，爲了維持漆面的乾淨和亮度，減小劃傷風險，每週會進行2次免洗，每次15~20分鐘就夠了。

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樓主寫得這麼詳細，應該上述的產品都用過吧，太厲害了！！！ 新人入坑，雖然剛買了鋰電洗車機，但最近也是在研究無水/免衝。 鋰電洗車機是幫我解決了水電的問題，但我也還是怕在地下停車場搞得泡沫污水遍地而被投訴，而且車位太擠也容易弄髒旁邊的車。 無論是去無人小路還是自助洗車點，30幾度大夏天的就算普通兩桶水不跑泥，一個半鐘下來渾身溼透（新手效率低）……無水/免衝還是能減輕點不少負擔。 用噴壺均勻噴到待清洗的區域表面，讓表面完全溼透，水滴剛開始要流下來的程度，寧可多不可少，讓洗車液浸泡表面1~2分鐘。 免沖洗 免沖洗車液需要稀釋到兩種濃度，一種作爲預處理的500ml溶液放到噴壺裏，另一種作爲洗車液1L溶液放在小盆或小桶裏。

至於其中的葡萄柚與柑橘天然油，不但會散發出清新爽朗的香味外，對於抑制頭皮出油所造成的難聞異味也有頗幫助。 順道一提，此商品以其他天然包覆成分來取代矽靈，且柔順度項目亦有平均值以上的水準，配方與使用感受皆達標，能在日本創下亮眼銷售佳績不是沒有道理。 我們從日本各大網購平臺中蒐羅了多達141款的人氣品項，要透過實際試用的方式分析比較其優劣所在，最後再依照不同類別評比出表現最佳的幾款商品作介紹。 因此，富迪集團——蘇州富揚廠全面採用了省水、省電、零污染的富士免沖洗版，完全無需顯影（也就不用使用化學藥劑）、不需水洗（省水），更不需要上膠，去除傳統CTP版的繁複製版過程以及伴隨的可能污染，最好的是，新一代的免沖洗板在印刷品質上完全達到高標準需求。 柯達市場領先的免沖洗技術減少了浪費，而性能媲美沖洗印版。

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而若以配方來看，免沖洗護髮用品中大多含有豐富的保濕與修補成分，能有助於深層修護頭髮損傷；同時可保護秀髮不受熱度或摩擦傷害的油分比例亦相對較高。 傳統的CTP（computer to 免沖洗2025 免沖洗 plate）版，在製版過程中需要經過顯影、沖洗、上保護膠與烘乾等繁複手續纔可上機印刷。

這些無鉛錫膏焊接後殘留的白色粉末是非常危險的，如果沒有及時的進行清洗將會對電路板帶來極大的傷害。 錫膏廠家建議電路板在焊接完成以後，4個小時以內就必須將上面的水洗錫膏的焊接殘留物清洗掉。 無鉛錫膏廠家認爲在4個小時以內將電路板上面的免洗錫膏焊接殘留物清洗掉都沒有任何大的問題。 通過清洗，電路板焊接的焊點也會非常的光亮，也會因爲清洗而變得非常的乾淨。 一般清洗過程先是使用自來水加溫沖洗，在使用點水沖洗，最後使用熱風刀將整個已經清洗乾淨的電路板吹乾淨，整個SMT無鉛錫膏焊接工藝就完成了。

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發跡米諾地爾酊是治療脫髮掉髮的，裏面的成分依地酸二鈉也可以很有效的控油。 如果你脫髮可以試試這個，如果你不脫髮，可以試試控油洗髮水，不到萬不得已不建議使用免洗噴霧。 頭皮是身體肌膚的一部分,因此也如驗部肌膚,分成油性、乾性等不同類型。 油性頭皮應該要選擇可中和油脂和保溼的成分;容易癢和泛紅的敏感性頭皮則應該選擇可具鎮靜果的成分。

使用免洗清高最大的優點就是可以免於清洗，SMT廠家使用這一款錫膏可以節省非常多的人工。 在整個的電子焊接行業，節省人工就是節省金錢，使用這款無鉛錫膏可以爲SMT廠家節約大量的金錢。 而水洗錫膏在使用完成以後需要使用水來進行清洗，這樣就大大的浪費了廠家的人工成本。 兩種無鉛錫膏最大的使用方式不同就在於SMT廠家焊接完成後到底需不需要使用水來進行清洗。 是溶解焊劑中的所含成分，作爲各成分的載體，使之成爲均勻的粘稠液體。

在SMT工藝中，錫膏是一種必不可少的焊接材料，無鉛錫膏廠家生產的產品大致可以分爲兩個大類：一個是水洗錫膏，一個是免洗錫膏。 水洗錫膏就是在廠家焊接過後需要使用水來進行清洗，免洗錫膏就是在廠家焊接之後可以不用清洗。 免沖洗2025 現在的整個焊錫市場上面，錫膏廠家出產的產品絕大部分都是屬於免洗錫膏，使用免洗錫膏進行焊接的電路板可以免於清洗這一個步驟，極大的節省人工。

生產端來看， 和 是最大的兩個生產地區，2021年分別佔有 %和 %的市場份額，預計未來幾年， 地區將保持最快增速，預計2028年份額將達到 %。 以有機酸或有機酸鹽類爲主，無機酸或無機酸鹽類在電子裝聯焊劑中基本不用，在其它特殊焊劑中有時會使用。 如丁二酸，戊二酸，衣康酸，鄰羥基苯甲酸，葵二酸，庚二酸、蘋果酸、琥珀酸等，其主要功能是除去引線腳上的氧化物和熔融焊料表面的氧化物，是助焊劑的關鍵成分之一。 其它添加劑又包括表面活性劑、緩蝕劑、成膜劑和防氧化劑等。 用戶可根據焊料的種類、成分和焊接工藝條件等選擇合適的助焊劑，所以助焊劑的配方靈活，種類非常多。

免沖洗CTP版材與普通CTP版材的操作方式存在一定差異。 免沖洗CTP印版完成裝版後，需通過潤版液充分浸潤（着水輥空轉10圈左右），合壓後用過版紙帶走非着墨區的膠層，最終完成“顯影”。 一是爲免沖洗CTP印版做一個專用木箱，在木箱內部塗上不反光油漆，蓋上嵌入式蓋子避光。 二是對原存放CTP印版的紙箱進行簡單改造：在紙箱的開口處加粘不透光的雙層黑紙。

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而此款免沖洗版材，曝光後未經過顯影工序，印版圖文基本看不見，但是印前需要保障印版質量後再交印刷機長，這讓製版人員非常頭大。 印刷長版活時，如果在顯影過程中出現網點丟失或糊版需要換版時，免沖洗CTP印版存在明顯不足。 因爲其是靠印刷機的潤版液和墨輥進行顯影的，此時換版很可能會造成非着墨區大面積帶髒（水輥上含墨），這很難處理，會造成一些損失和不便，所以要特別注意。 如果曝光不可避免，對於已完成發排的印版，在日光下的曝光時間不能超過1小時。

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騰格里 XTRA 印版具有免沖洗製版的所有優點，再加上更快的成像速度、更好的圖像對比度和更強大的處理能力，將徹底改變您的印刷運營。 溶劑可以幫助溶解並混合助焊劑中的不同化學物質，並且讓助焊劑可以均勻的混合於錫粉當中。 溶劑具有揮發性，所以不建議讓錫膏長期暴露於空氣中，以避免溶劑揮發，錫膏變乾，影響焊接。 錫膏及助焊劑又分成水洗與免洗兩種，一般的水洗錫膏及助焊劑因為使用酸性成份可以溶解於水中，而免洗製程的助焊劑使用松香則無法溶解在水中，只能用有機溶劑來清洗。 所以，如果已經決定PCBA要清洗，建議一開始就採用水洗的錫膏與助焊劑，這樣才會有助將助焊劑清洗乾淨。

今年連莊拿下金曲獎最佳作曲的HUSH，在11月個人專場演唱會上搶先帶來新專輯裡的新歌，歌迷間熱烈討論，新歌好口碑讓歌迷更加期待新專輯，終於在今（15日）發行睽違4年的全新創作專輯《娛樂自己》。 2022年最甜陸劇《祝卿好》將於16日在愛爾達綜合臺電視首播，該劇由新生代實力派演員袁冰妍和鄭業成領銜主演，改編自人氣小說《我的錦衣衛大人》，劇情講述刁蠻嬌憨又霸道的長樂郡主「劉泠（袁冰妍 飾演）」，偶遇武功高強的冷峻金鱗衛「沈宴（鄭業成 飾演）」，並展開女追男的花式追逐愛情故事 。 劇情緊湊不拖戲、男女主角邊談戀愛、邊鬥智，情商、智商都在線，讓不少網友直呼「今年最上頭的古裝偶像劇！」袁冰妍和鄭業成兩人爆棚的CP感，也讓許多粉絲紛紛留言敲碗求二搭。

• 輪到Jennie和光洙挑戰時，哈哈對著兩人說，「鬼屋一點都不恐怖，一直往前走的話會很快」，結果光洙還來不及拒絕，單純的Jennie就一臉開心地選擇鬼屋。
• 近年來，幾次的全臺大跳電與輪流供電，讓民眾驚覺，臺灣的電沒有想像中的安穩。
• 南韓人氣女團BLACKPINK來臺演唱會，網路上出現「代搶購」業者，還強調不是黃牛，每張票收取1200元代搶費，多位民眾付訂上萬元訂金，出現糾紛。
• 劉在錫結束挑戰後，不禁流下安心的眼淚，下機更腿軟說不出話來，讓一旁準備飛行的李多熙、李光洙看傻眼。
• 解封後許多民眾會安排假期出國旅遊，不少網友也打算趁著年假出國，不過該選「跟團或是自由行」也讓許多網友十分猶豫，有網友好奇「出國自由行容易吵架嗎？」掀起許多討論。

分享回收站檔案恢復方法第四個方法：利用EasyRecovery軟體1、執行軟體，可以根據誤刪的檔案來選擇要恢復的內容並進行下一步：2、然後選擇恢復的位置，因為要找回回收站中誤刪的檔案，而回收站一般是佔用的是C盤空間，所以在這裡我們可以選擇C盤，選好點選右下方掃描… 新北市一名90歲蔡姓婦人，今（15）日早上8點多獨自出門到永和區永和路一段附近等公車，但她才走到一半公車就來了，匆匆忙忙想上車，卻因為下雨天不慎滑倒倒在地上，陳姓駕駛當下似乎沒發現，發動準備離開，導致蔡姓婦人左手臂遭後車輪輾傷。 jennie runningman 第一時間民眾大喊要陳姓駕駛停車，他才緊急煞車，同時打電話報請警消到場，好在蔡姓婦人送醫後並無生命危險，留院觀察。 中央銀行15日舉行第4季理監事會，決議升息半碼，符合市場預期；在國內外經濟放緩之際，央行仍決定利率連4升，關鍵在於打擊通膨預期，以達穩定物價的效果。 曾擔任TVBS、中天、臺視、聯合報等媒體記者的卓宜姿，2年前回家鄉臺中服務，風趣開朗的她，是盧秀燕「podcas… 臺灣微軟總經理卞志祥（左起）、英業達策略長葉力誠、趨勢科技臺灣區暨香港區總經理洪偉淦、新漢董事長林茂昌14日在臺北出席5G jennie runningman2025 Next Lab開幕儀式，共同簽署合作備忘錄。

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有關聯的集數（例如同一主題或同樣的嘉賓）會被視作「特輯」，單一集數則為「篇」，播放次數以一「特輯」或一「篇」作計算。 南韓天團「BLACKPINK」成員Jennie，近日捲入手機遭駭客入侵的風波，其所屬的經紀公司YG娛樂，終於在今（3）日發出聲明。 南韓天團「BLACKPINK」明年將來臺舉辦演唱會，最新票價出爐最貴座位區8800元，最便宜的看臺區也要2300元，引起網路討論，覺得票價怎麼這麼貴。 jennie runningman2025 jennie runningman 南韓天團BLACKPINK明年3月18日將在高雄舉辦演唱會，連續三天門票開賣，立刻被搶光，現在網路上出現許多高價黃牛，主辦單位遏止歪風，4個座位遭取消。

南韓女星Jennie外型甜美，是女團BLACKPINK的成員之一，她近來登上節目《Running Man》，除了散發超強綜藝感，其中一段和李光洙挑戰進鬼屋的片段，原先自信滿滿的進場，沒想到進去沒多久，就開始失控暴哭了起來，突如其來的轉變笑翻觀眾，也讓李光洙頓時驚呆。 南韓超夯綜藝節目《Running Man》開播至今深受海、內外粉絲歡迎，最新一集節目中，4位主持人劉在錫、池錫辰、李光洙及和全昭旻，以及嘉賓李相燁和李多熙遠赴英國接受懲罰，6人以海盜桶遊戲選出3人挑戰極限運動「機翼行走Wing Walking」，沒想到由劉在錫第一個進行挑戰，他被綁機頭在450公尺空中繞行，結束後腿軟嚇得眼淚直流。 另外在「觸覺遊戲」環節時，Jennie和宋智孝挑戰矇眼猜物品，沒想到在過程中Jennie害怕地不時尖叫，彷彿回到上次《RM》鬼屋中的情節一樣，臉上流露出無比的恐懼感，讓一旁膽子大的宋智孝也跟著尖叫起來，兩人還差點上演女女吻，最後Jennie得知答案是豬皮後，崩潰地跪在地上直說自己沒喫過，搞笑反應逗著全場哈哈大笑。

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苗栗地檢署於14日偵查終結，起訴首宗「4合1」現金賄選案件，其中部分賄選範圍涉及苗栗縣長、鄉長、村長及鄉民代表。 檢方指揮警調移等單位，查出擔任某縣長候選人鄉競選總部主委的陳姓男子，涉嫌夥同丘姓女子及林姓男子涉嫌現金賄選案，檢方以收賄民眾指證明確因而起訴。 對此，鍾東錦表示，該發布內容顯有違偵查不公開及法治國之無罪推定原則，他呼籲相關司法單位，盡快調查清楚，端正苗栗選舉風氣。 汪小菲母親張蘭近日直播熱切打擊前媳婦大S，不料現在卻被爆出早在10年前就不是中國籍，引發爭議，她本人直播親上火線道歉，還說是為了「犧牲小我，保住大我」。 jennie runningman 面對Jennie仍繼續哭喊，「他們要是嚇我的話怎麼辦？」李光洙繼續安撫，「不會的不會的。」然而，其實他的膽子也不大，期間2人頻頻被嚇到倒地，但發現一旁的Jennie淚流不止、緊抓著他，他只好鼓起勇氣，繼續帶著女方闖關，「OKOK，有我在，站起來。」就在2人快要走到出口時，他因為身材高挑，頭部水杯不小心撞到鬼，2人又是一陣崩潰尖叫。 南韓人氣女團BLACKPINK成員Jisoo最近被拍到脖子有一顆「不明腫塊」。

• 南韓超夯綜藝節目《Running Man》開播至今深受海、內外粉絲歡迎，最新一集節目中，4位主持人劉在錫、池錫辰、李光洙及和全昭旻，以及嘉賓李相燁和李多熙遠赴英國接受懲罰，6人以海盜桶遊戲選出3人挑戰極限運動「機翼行走Wing Walking」，沒想到由劉在錫第一個進行挑戰，他被綁機頭在450公尺空中繞行，結束後腿軟嚇得眼淚直流。
• 南韓天團「BLACKPINK」成員Jennie，近日捲入手機遭駭客入侵的風波，其所屬的經紀公司YG娛樂，終於在今（3）日發出聲明。
• 【記者 蔡鳳敏／雲林 報導】聖誕佳節即將到來，聖誕老公公已降落劍湖山世界白靄靄的北歐聖誕村，12/25前天天都可以與聖誕老公公相見歡喔！
• Jennie用三行詩向李光洙說：「既然已經變成這樣了，光洙哥哥，週三那天有時間嗎？」李光洙聽完害羞不已，被撩到立刻答應：「我完全FREE」，劉在錫趕緊向節目組說：「週三我們進行拍攝」，正當成員們紛紛阻止兩人見面時，沒想到Jennie神來一筆：「因為我（週三）有工作要去日本。」以「不在韓國」的理由瞬間打槍李光洙，讓他從天堂掉到地獄，隨後李光洙不服輸地說：「我也有行程啊」。
• 確定挑戰成員後，又以抽籤方式決定飛行模式，劉在錫抽中較簡單的第一階段450公尺基本飛行5分鐘；李多熙則抽到第二階段基本飛行加旋轉飛行10分鐘；李光洙「臭手」則是臭手發威，抽到最困難的第三階段基本飛行、旋轉飛行及垂直下降10分鐘。
• 南韓天團「BLACKPINK」明年將來臺舉辦演唱會，最新票價出爐最貴座位區8800元，最便宜的看臺區也要2300元，引起網路討論，覺得票價怎麼這麼貴。

節目最後由劉在錫先挑戰「機翼行走Wing Walking」，劉在錫在空中不斷慘叫直呼「太可怕」，還因風力太強導致口水、鼻涕直流，不過適應風速後他也勇敢張開雙手大喊「自由」。 劉在錫結束挑戰後，不禁流下安心的眼淚，下機更腿軟說不出話來，讓一旁準備飛行的李多熙、李光洙看傻眼。 確定挑戰成員後，又以抽籤方式決定飛行模式，劉在錫抽中較簡單的第一階段450公尺基本飛行5分鐘；李多熙則抽到第二階段基本飛行加旋轉飛行10分鐘；李光洙「臭手」則是臭手發威，抽到最困難的第三階段基本飛行、旋轉飛行及垂直下降10分鐘。 解封後許多民眾會安排假期出國旅遊，不少網友也打算趁著年假出國，不過該選「跟團或是自由行」也讓許多網友十分猶豫，有網友好奇「出國自由行容易吵架嗎？」掀起許多討論。 【記者 蔡鳳敏／雲林 報導】聖誕佳節即將到來，聖誕老公公已降落劍湖山世界白靄靄的北歐聖誕村，12/25前天天都可以與聖誕老公公相見歡喔！

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南韓女團BLACKPINK明年3月18日將在高雄舉辦演唱會，而現在有男網友公開釋票，但前提是要穿「指定款內衣」拍攝跳舞影片。 南韓人氣女團BLACKPINK來臺演唱會，網路上出現「代搶購」業者，還強調不是黃牛，每張票收取1200元代搶費，多位民眾付訂上萬元訂金，出現糾紛。 為此，民進黨政府頻頻批評大陸打壓，不過網紅「館長」陳之漢就在昨（10）日的直播中坦言，臺灣一邊罵大陸，另一邊又要賺人家的錢，「合理嗎」？ 呼籲政府不該繼續打抗中保臺的意識形態，並認為這次產品遭禁，「真的要怪政府」。 中國大陸COVID-19疫情備受關注，但據官方數據統計，目前疫情連續兩周下降，最高峯僅3萬多例確診，指揮中心指揮官王必勝說，這顛覆了世界對這個疾病的認知，短期做交流評估太困難了。 隨著組合的走紅，jennie憑藉個人魅力圈粉無數，舞臺上的她光芒四射，可甜美，可御姐，私下裡的她卻與舞臺上完全不同，十分呆萌，是個軟妹子，參加《Running Man》讓很多粉絲看到了jennie呆萌的另一面。

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Jennie用三行詩向李光洙說：「既然已經變成這樣了，光洙哥哥，週三那天有時間嗎？」李光洙聽完害羞不已，被撩到立刻答應：「我完全FREE」，劉在錫趕緊向節目組說：「週三我們進行拍攝」，正當成員們紛紛阻止兩人見面時，沒想到Jennie神來一筆：「因為我（週三）有工作要去日本。」以「不在韓國」的理由瞬間打槍李光洙，讓他從天堂掉到地獄，隨後李光洙不服輸地說：「我也有行程啊」。 《Running Man》最新一集中，12位成員分成兩組，分別是擁有豪華旅行的瑞士組，以及接受懲罰挑戰「機翼行走Wing Walking」的英國組，由於機翼行走單日挑戰人數有限，因此節目組給出優惠，以海盜桶遊戲隨機決定3人挑戰，最後由李多熙、李光洙及劉在錫先後當選。 jennie runningman2025 在遊戲環節中，每組選擇進入鬼屋或鏡子迷宮，並且在頭頂上放置水杯，逃出後，水量最多的組別即可獲勝。

jennie runningman: 世界盃現場「竟播中文歌」！　網一聽是「天團歌曲」超驚喜

輪到Jennie和光洙挑戰時，哈哈對著兩人說，「鬼屋一點都不恐怖，一直往前走的話會很快」，結果光洙還來不及拒絕，單純的Jennie就一臉開心地選擇鬼屋。 Jennie這次以「臭手幫新人」再次登上《RM》最新一集，受到成員熱烈歡迎，由於她上次用三行詩問李光洙：「喝杯酒怎麼樣？」，讓對方被甜蜜爆擊連回家都在想，這次Jennie再度挑戰三行詩，同樣選擇了「李光洙」作為主題。 近年來，幾次的全臺大跳電與輪流供電，讓民眾驚覺，臺灣的電沒有想像中的安穩。 jennie runningman jennie runningman 無法24小時隨開隨用，這不僅對民眾、攤商來說，造成生活上的不便，衝擊更大的，是賴以為生的企業用電。 本集調查報告，要帶您從民間到企業，來看他們是面對能源轉型是如何踏出第一步，擁抱綠電之後，又面臨了哪些挑戰。 整集節目中有經常參與的出演者，無論其以何種身份出演或是否有遊戲勝出權皆視為嘉賓，其他只參與某一環節的出演者則視為「特別出演」或「驚喜出演」於備註欄中列出，而名字則以節目內的名牌為準；如節目於多過一個地標拍攝，會以最終任務場地或最重要的地標作準；主題名稱以節目播出時左上方資料以作標示。

上映73日觀影人數累計至2405萬人次，票房突破324.7億日圓，超越《神隱少女》成為日本影史票房榜第1名。 上映220日第32週觀影人數累計至2896萬6806人次，票房總計400億1694萬2050日圓，成為首部動畫電影突破400億日圓票房紀錄，全球票房總計517億日圓。 YAMAYA與推出附贈動畫「鬼滅之刃」角色貼紙的合作商品「煉獄杏壽郎的塗抹燒烤明太法國麵包風」、自2022年5月1日（日）起發售。 遊戲內有很多『電視動畫「鬼滅之刃」無限列車篇』的特別演出和機關。 在會場也將實際獲得車票、玩家也會使用自己的日輪刀和鬼對峙、體驗彷彿實際搭乘無限列車的感受。

• 角色貼紙為竈門炭治郎、竈門禰豆子、我妻善逸、嘴平伊之助、魘夢、猗窩座6種隨機出現。
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• Metacritic收錄10條評論，平均得分72/100。
• 魘夢被斬殺後，「上弦之參」猗窩座突然現身要襲擊負傷的炭治郎時卻被杏壽郎給出手制止，此時猗窩座欣賞杏壽郎的實力並向他提出變成鬼的提議卻被回絕。
• 第二話至第七話則是在無限列車上的故事中，新增約70個分鏡片段，還有新的背景音樂和新的預告篇。
• 上映220日第32週觀影人數累計至2896萬6806人次，票房總計400億1694萬2050日圓，成為首部動畫電影突破400億日圓票房紀錄，全球票房總計517億日圓。
• 另外，配合第一彈追加角色包的發布，遊戲也一併實施免費更新，追加了可在 VS 模式中使用的新舞臺「吉原遊郭」。

2020年8月2日，宣佈主題曲〈炎〉由LiSA作詞及演唱，梶浦由記作詞、作曲以及編曲，並於2020年10月12日發售單曲。 2020年10月17日在播放《那田蜘蛛山篇》最後片段製作無限列車特別短篇。 世界首創・日本國內最大的”謎”般主題樂園「TOKYO MYSTERY CIRCUS」、與『電視動畫「鬼滅之刃」無限列車篇』合作推出實境逃脫遊戲最新作『從無限列車的徘徊惡夢中逃脫』、於2022年10月27日（四）至2023年1月24日（二）期間限定展開。 在本次的促銷裡，正統派懸疑法庭劇故事《審判之眼》系列最新作品《審判之逝：湮滅的記憶》的一般版會以 30% OFF、數位豪華版會以 35% OFF 的優惠價格販售。 另外，以電視動畫《鬼滅之刃》為原作製作的滅鬼對戰動作遊戲《鬼滅之刃 火之神血風譚》也首次於亞洲實施促銷活動。

sega 鬼滅之刃: 【臺中金曜】店鋪現貨 SEGA景品 SE 鬼滅之刃 無限列車 SPM 猗窩座 上弦三 歡迎店取

無限列車，日本已破百億，再談上映三天已破億票房，熱度極高，對於這個文化也是衝擊，最近也不少對於爆紅現象的評論接踵出現，無論是稱讚還是批評，我都很開心越來越多人接觸到自己喜歡的東西。 隨著宅圈曝光度也越來越高（有嗎？說不定是我的錯覺），我也希望如果是因為鬼滅入坑，開始喜歡動畫的人，能一起欣賞其他有趣的作品。 雖然也很值得討論跟風或是爆紅的原因，但我的能力只能說出我最根本的感受了。 因為這完全不帶給我困擾或是不適，我反倒因為鬼滅的成功，更佳期待未來整個動畫產業方面的發展。 特別獎《鬼滅之刃劇場版 無限列車篇》製作委員會獲獎第15屆亞洲電影大獎2020年最高票房亞洲電影《鬼滅之刃劇場版 無限列車篇》獲獎另外，《鬼滅之刃劇場版 無限列車篇》也入圍第93屆奧斯卡金像獎最佳動畫片的初選名單，但未能進入決選名單。 《鬼滅之刃劇場版 無限列車篇》的DVD及藍光光碟於2021年6月16日在日本發售。

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• 將於10月17日播放的《那田蜘蛛山篇》則是第15至21集的總集篇。
• 日本本土票房部分，上映第11週第73日票房即突破324.7億日圓，超越《千與千尋》成為日本影史票房榜第1名。
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• 而抹茶口味的限定包裝則是有竈門炭治郎、竈門禰豆子、我妻善逸、嘴平伊之助、産屋敷耀哉、鬼舞辻󠄀無慘登場。
• 只要塗在吐司上烤就可享受明太法國麵包風的吐司。
• 本活動會在TOKYO MYSTERY CIRCUS展開為期3個月的期間限定活動。

2021年9月25日宣佈全片將剪接成電視動畫版，於同年10月10日在日本首播，並同樣由LiSA演唱電視版新主題曲。 此外，PS5／PS4、Xbox Series X|S／Xbox One 以及 Steam 平臺上的付費內容，追加服裝包「鬼滅學園・夏服」也已發布。 適用角色分別為鬼滅學園・竈門炭治郎、鬼滅學園・竈門禰豆子、鬼滅學園・我妻善逸、鬼滅學園・嘴平伊之助、鬼滅學園・富岡義勇。 付費內容「追加角色包」為可在 VS 模式中操作動畫《鬼滅之刃 遊郭篇》登場角色的追加內容。

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『實境逃脫遊戲』與『電視動畫「鬼滅之刃」無限列車篇』的合作活動『從徘徊無限列車的惡夢中逃脫』、自2022年10月27日（四）起在世界首創・日本最大的”解謎”主題樂園「TOKYO MYSTERY CIRCUS」舉辦。 本活動會在TOKYO MYSTERY CIRCUS展開為期3個月的期間限定活動。 2019年9月28日，在播放《鬼滅之刃》動畫第一季最終話時宣佈製作劇場版動畫「無限列車篇」，動畫製作團隊以及主要配音員回歸。 2020年4月10日，宣佈劇場版將於2020年10月16日在日本院線上映，並由東寶和Aniplex發行。

「鬼滅之刃口香糖＜全集中檸檬＞」包裝設計大翻新。 sega 鬼滅之刃 包含ufotable創作的新圖案4種共有35種圖案。 包裝紙也會有35種（※）使用動畫名場景設計、可體會彷彿欣賞總集篇一般的感受。

sega 鬼滅之刃: 鬼滅之刃劇場版 無限列車篇

所有品項都是由ufotable新創作的本活動限定角色圖案原創商品。 對應在日本全國SEGA對象店舗設置的夾娃娃機利用金額、有機會獲得第1彈「資料夾」、第2彈「徽章」、第3彈「迷你立牌」。 sega 鬼滅之刃2025 搭配活動期間、SEGA限定商品會在夾娃娃機中登場。 期間中在日本全國SEGA對象店舗限定夾娃娃機中有專屬機臺獎品登場、只有在SEGA才能入手的新畫作設計商品也包含其中。

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素材為日本産高級車也有使用的純度99％以上之高純度鋁箔。 不含雜質的高純度鋁箔、可呈現普通紙印刷無法表現的美麗金屬感。 將古代裝飾在兜、日本刀上的彫金技術以獨創解釋發展、以凹凸雕刻表現人物及角色表情。 不是單純的壓印浮凸加工、而是由職人手工以公釐為單位調整圖案與雕刻、讓設計呈現立體感。 「彫金金屬藝術-CHOKIN METAL ART-」系列、是融合日本傳統工藝『彫金』與『七寶』的嶄新美術工藝品。

sega 鬼滅之刃: SEGA 鬼滅之刃 禰豆子 蝴蝶忍 坐坐公仔 2款1組

以第 1 彈的「宇髓天元」為首，「竈門禰豆子（鬼化時）」、「竈門炭治郎（遊郭篇）」、「我妻善逸（遊郭篇）」、「嘴平伊之助（遊郭篇）」、「墮姬」、「妓夫太郎」將分成 5 sega 鬼滅之刃 次依序推出。 這次的全集中展、是可進入動畫「鬼滅之刃」”無限列車篇”、”遊郭篇”世界、以全身感受”鬼殺隊”與鬼之間激烈戰鬥的展覽會。 活動限定圖案中炭治郎・襧豆子・善逸・伊之助・天元5個人拿著充滿夏日風情的團扇。 是在京都花街拿著夏日打招呼用的記名「京丸團扇」這樣的京都風味插畫。

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JR為配合電影宣傳，SL人吉臨時改名為「SL鬼滅之刃」在11月1、3、15、21以及23日進行期間限定行駛，路線從熊本站到博多站，車牌替換成「無限」。 ）時段（即晚上9時至11時10分）播放電視動畫的總集篇，為《鬼滅之刃》首次於黃金時段在無線電視上播放。 10月10日播放的《兄妹之絆篇》是第1至5集的總集篇，收視率達16.7%。 將於10月17日播放的《那田蜘蛛山篇》則是第15至21集的總集篇。 在兩集總集篇之外，第6至10集於10月12日至16日的深夜時段播放，第22至26集《柱合會議・蝶屋敷篇》則於10月24日下午1時半起連續播放。 據LiSA在電臺節目接受訪問時所講，她跟梶浦和動畫製作人開會時，製作人希望電影主題曲會是「讓他們（動畫角色）的故事能夠擁有繼續下去的希望，能夠安心地用力向前進……不過也要好好地帶領這次的故事，這樣壯大而有力的謠曲」。

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再來就是我大哥，煉獄杏壽郎，近於完美的角色，電影前半建構觀眾對他的認識，正直善良的強大，個性豪爽到有些奇怪的大哥。 因為永遠不會死可以慢慢修練至極緻的鬼，和因為生命有限所以用盡全力燃燒的人類。 回到正題，這個篇章真的很適合做成電影，我得大力稱讚這個決定，對主角羣未來有絕對影響的劇情，也有一個很適合結束當作休息的停歇點，這個暫時的停止，也很適合讓觀眾們等待，抱持著看完這部電影的情緒，期待著未來新一季動畫的發展。 而且新一季的動畫也會接回有趣的部分，我個人可是相當期待。

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炭治郎發現自己在做夢後試圖喚醒自己，他發現在夢中自刎便可清醒，同時禰豆子使用血鬼術燒斷繩索喚醒魘夢的手下，他們為達使命便開始攻擊炭治郎但皆被炭治郎擊昏。 其中進入炭治郎夢中的那個人被炭治郎溫暖的精神世界所感動並未攻擊炭治郎。 Microworks成立於2001年，主要業務為品牌及產品代理商，代理多達20多個國際品牌，產品包括消費性電子產品、攝影、音響、電腦週邊及動漫精品等，為國際品牌提供全面的銷售、市場推廣及售後服務到香港及澳門地區。 2022年2月13日，在播放《鬼滅之刃》動畫第二季《遊郭篇》最終話時宣佈製作動畫《刀匠村篇》，製作團隊以及主要配音員回歸。 推出《傾聽畫語》的臺灣獨立遊戲團隊曙光工作室，稍早在Steam服務平臺公佈目前投入開發新作，將以《The Star Named EOS》作為暫稱，並且說明將以「攝影」作為此次遊戲主軸。

這個活動希望大家不要對於今年的大掃除感到灰心、從在意的地方一個個來清掃、最後迎接清爽的新年、花王的清潔道具和動畫「鬼滅之刃」角色也會為您的大掃除出一份力。 在『鬼滅之刃』餐車、推出適合冬季享用的合作餐點及合作飲品。 包含白高湯加上山藥泥的清爽「竈門炭治郎白高湯山藥泥烏龍麵」、滿滿膠原蛋白溫暖身體的「󠄁獄杏壽郎牛肉湯泡飯」。 而在11 月 19 日（六）以後參加【夜間活動】「夜間散步那田蜘蛛山」的人、則是可獲得數量限定的原創插圖暖暖包。

劇情部分，前面說過像是在趕火車，但的確，電影這樣的結果，似乎是最有效的方法，而且無論是漫畫，還是動畫電影，被引領這份共鳴導致的悲傷，又因為不甘而燃起了血液。 在電影前半的睡夢部分，最有印象也讓我最感用心的部分就是炭治郎的夢，回到家中，那個因為有家人所以被稱為家的地方，因為和家人安穩的生活在一起的幸福，展露出當初那個簡單得到的笑容。 因為鬼殺事件，他纔拿起刀，離開了這份幸福，現在好不容易得到再次感受的機會，又必須要親手將它再次放開。

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參加者將透過白天晚上不同的2個活動、享受「鬼滅之刃」的世界。 二次元之森限定原創商品、以及作中登場的竈門炭治郎等角色原創合作餐點也會繼續提供。 延長期間內也預定推出新商品、請持續注意官網・Twitter的最新情報。 sega 鬼滅之刃 兵庫縣立淡路島公園動畫主題樂園「二次元之森」、預定舉辦至2022年9月底的期間限定二次元之森×『鬼滅之刃』合作活動、自10月15日（六）起將限定87天延長活動。

醒來後看到的是同為鬼殺隊隊士的炭治郎、以及炎柱煉獄。 原創餐點會在『從徘徊無限列車的惡夢中逃脫』活動期間中、限定TOKYO MYSTERY CIRCUS販售。 附贈模型多功能支架數量限定版中所附的「鬼滅之刃 火之神血風譚」原創模型多功能支架與PlayStation 4版為相同商品。

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炭治郎和伊之助在引擎室找到魘夢的脖子並將他給斬殺後才能使列車也停下來。 魘夢被斬殺後，「上弦之參」猗窩座突然現身要襲擊負傷的炭治郎時卻被杏壽郎給出手制止，此時猗窩座欣賞杏壽郎的實力並向他提出變成鬼的提議卻被回絕。 sega 鬼滅之刃2025 在沉睡期間，炭治郎在夢中與已故家人團聚，善逸在與夢中情人禰豆子約會，伊之助在夢裡與他的夥伴們進行洞窟探險，而杏壽郎則夢見他的父親及弟弟。

每天的保養第一步就是好好洗臉，清除這些污染物和老廢角質。 如果有化妝，夜晚的清潔也別忘了要加入卸妝的步驟。 當精華油按摩到差不多都吸收後，可視肌膚需求厚擦保濕、抗老等精華液或安瓶產品(美白通常成分會稍微具有刺激性，不建議)，再敷上面膜，利用面膜的密封性，加倍導入精華成分，女星范冰冰、侯佩岑都是這樣做。 敷面膜的時間一般為十五分鐘左右， 敷面膜的時間不能過長， 否則會使皮膚更加乾燥。 先敷還是先擦保養品2025 敷面膜之後， 需要配合一些簡單的按摩將殘餘成分按進肌膚裏， 之後在將殘留的面膜清洗掉， 再使用精華、眼霜、保濕乳霜做後續護膚。 面膜中含有不少護膚成分， 也有香精、防腐劑等化學成分， 如果不做一些基礎保養， 可能不會被皮膚很好地吸收， 敷面膜前先塗一層化妝水， 可以降低肌膚的不適感。

• 「精華液」常常被稱為保養步驟中的核心角色，如果說前導保養、化妝水的是為肌膚開機的開胃菜，那麼添加了高濃度精華成分的「精華液」就是主菜，為肌膚密集補充最需要的養分！
• 她表示，除了外用A酸藥膏外，大部分的藥膏在臉上都要「先擦」。
• 因為並不是所有臉部區域都是油性或乾性，需要針對容易出油和乾燥緊繃的部位，使用專門的保養品，才能養出水潤好膚質。
• 沒關係，其實上面有偷偷幫大家打⭐️的，都是我個人私心最推薦的三款，特別適合給『喜歡速效保濕』、『怕油怕黏膩』、『正在找媲美專櫃等級的平價保養』的人。
• 如真的不小心敷太久，可以先用化妝水濕潤面膜，等面膜軟化後再慢慢撕除，避免拉扯肌膚。

如果你用昂貴的價格購買了精華液，卻沒有正確使用它的話，實在是太浪費。 不管您到現在是以何種方式使用它或是第一次使用它的人請務必參考下列訊息後再開始使用。 保養，在擦完化妝水肌膚為濕潤的狀態下（約化妝水後15秒）使用精華液，來補水、鎖水，補充肌膚所需的營養。 早安~ ，面膜在保養中是最最簡單的入門~關於面膜的問題本篇幫你一次解惑！ ，一、該選擇何種面膜呢 ，挑選面膜前，要先認識自己的膚質，再針對自己的需求來挑選面膜~ … 我都洗完臉敷面膜,(布面膜)然後再擦化妝水,我同事說我這樣是錯的,要洗完臉擦化妝水然後再敷面膜才對,到底哪一個纔是正確 …

先敷還是先擦保養品: 面膜化妝水乳液順序

就像精華液不能在乳液及乳霜塗抹後才塗抹一樣，不同的精華液之間也會有相容性的問題。 根據您的皮膚問題，可能有人想要同時使用兩種以上的精華液來達到除皺及美白等。 如果想同時使用兩種以上的精華液做保養時，建議您先使用輕爽如水的精華液後，再使用含油成分較高的精華液。 另外，也有一種方法，是隻塗抹於皺紋及斑點的部位，但是基本上使用精華液時，建議是全臉使用，而非只塗抹在意部位，這樣纔不會使全臉膚色不均勻，全臉塗抹也有防止皮膚乾燥的效果。 建議全臉塗抹精華液以利達到全臉膚色淡化的效果。 【問答】韓國先敷面膜還是先擦保養品第1頁。

雖然很能理解這種感受及想法，但是如果您只使用少量的精華液的話，可能無法獲得所要的美容效果。 塗抹精華液時，若沒有按照正確順序塗抹的話，則毫無意義。 請遵守以下注意事項的同時，也確保正確地使用它。 另外，關於正確的使用方法，每款美容液都有保養順序說明。

先敷還是先擦保養品: 肌膚保養

整體來說，相較於化學性助滲透，物理性助滲透對皮膚角質層帶來的改變是可逆的，而助滲透的效果愈好，對肌膚造成的影響也愈大。 先油後水特別促進吸收的原理，在於保養品要穿越角質層時，常會遇到以下障礙： 肌膚表層結構中的角質層帶負電，當保養品中的某些成分帶正電荷時，會吸附在角質層，難以再深入肌膚。 先敷還是先擦保養品2025 先敷還是先擦保養品 肌膚表層結構中的顆粒層帶正電，當保養品中的某些成分帶負電荷時，雖然會穿透角質層，但會在顆粒層被攔截。 其實只要油的分子夠小，可以加在任何一個步驟，可以跟化妝水混合，也可以跟精華液或乳霜混合，但是如果妳油的分子比較大，就要往後放，甚至可以直接取代乳霜的步驟。

• 綠藤觀點：先油後水在理論上可行，實際使用卻沒那麼容易，在大多數情況下，先水後油已經可以滿足基本保養需求。
• 因為面膜中所含的成分幾乎都是精華液，本來就是對肌膚保養有幫助的，敷臉時，由於是全臉覆蓋，表面 …
• 但角質是肌膚抵禦外在細菌和紫外線的重要防禦機制，若頻繁去除角質，反而會使肌膚暴露在危險之中。
• 美容教父Kevin：但是「這一步」必做，否則可能更嚴重！
• 尤其25歲後膠原蛋白就會開始流失，肌膚開始變薄出現皺紋並鬆弛，若沒有防曬的習慣，色素沉澱造成的老年性色素斑也會在這時漸漸浮現出來。
• 因此使用成分較單純、安心的面膜時，就不一定要洗臉，但如果不喜歡精華殘留在皮膚上的粘稠感，也可以先用清水洗臉後再進行後續保養喔。

Dr.Ivan 與醫師團隊在臨牀觀察上，發現針對油肌甚至是痘肌，調整保養順序後，整體肌膚的狀況會更好。 原理他們推估如下：油性肌膚在洗完臉後直接塗上乳液、乳霜或凡士林時，有可能會使用了過多的量，導致臉上有多餘的油脂，但反而後續再上精華液或化妝水，在擦拭時，就可以帶走臉上剛剛上的多餘油分。 這樣不但可以補水，還可以使多餘的油脂減少。

先敷還是先擦保養品: 使用精華液時的注意事項

你的臉上若缺乏油脂的保護，就容易老化的快。 我們傳統的保養品使用順序的觀念為：先擦水狀，再擦乳液乳霜的油狀。 「精華液」常常被稱為保養步驟中的核心角色，如果說前導保養、化妝水的是為肌膚開機的開胃菜，那麼添加了高濃度精華成分的「精華液」就是主菜，為肌膚密集補充最需要的養分！

先敷還是先擦保養品: 保濕美白修護3片裝旅行組(3片/盒)

正確流程應是洗臉先，再來擦藥、做保濕、塗防曬，最後一道手續纔是化妝。 而因為前陣子「凡士林」的簡易保養突然大受歡迎，因此許多人都開始習慣直接用凡士林做保養。 Ivan 提醒，如果你是不太會出油的皮膚，其實不太需要使用到凡士林，原因是由於如果你只上凡士林（蠟，非油），不上乳液、乳霜（油）的話，臉上基本上是沒有油脂的保護。

先敷還是先擦保養品: 正確使用精華液順序的優點

例如，如果是針對眼部專用的精華液，只能針對眼部周圍肌膚作使用，但針對全效型精華液的產品，塗抹全臉比塗抹局部來得更有效。 另外，依據每個人使用精華液的狀況，也許有些人使用後，會覺得T字部位變的油亮。 如果有此種現象的話，最好不要將含有大量含油的精華液塗抹在T字部位。 選擇精華液在早晨化粧前不塗抹，僅在夜間使用也是方法之一。 對於希望在早晨使用精華液的來說，可以選擇與化粧品質地相符的精華液當做肌底，使用滲透肌膚力較強的精華液也是方法之一。

先敷還是先擦保養品: 肌膚保養更有感，從瞭解臉部保養順序開始

使用前請務必參考及確認各精華液順序的使用說明。 如果先塗上含油成分較高的乳液或乳霜後，再塗上精華液的話，會發生什麼變化呢？ 您可以想像一下，此時含水分較多的精華液無法滲透肌膚，反而產生排斥作用，使得精華液無法深入肌膚底層。 化粧水和美容精華液此兩種產品都是主要以透明液體的成分所組成，兩者都含較少的油分。 我們介紹過了使用精華液的時機點是在擦拭化妝水後，上乳液和乳霜之前。 儘管買了一瓶精華液，但卻不知道如何使用它，或是使用方式錯誤的人似乎不在少數。

先敷還是先擦保養品: 精華油挑選指南－怎樣的油纔是好油

肌斷食法雖然可以讓肌膚自行修復，但並不是每個人都適合使用此方法。 只有保養過度的人才適合使用，且不能頻繁使用這個方法，因為紫外線或換季對肌膚也會造成不同程度的傷害，如果沒有其他保養品為肌膚形成保護層，反而會造成反效果。 先敷還是先擦保養品 所以，建議從簡化自己的保養步驟做起，可階段性地將美白和淡斑等產品省去，專注做好肌膚保濕，調整肌膚狀態。 皮膚代謝週期大約是 28 到 40 天，也就是說，最多 40 天皮膚就能獲得新生，想要修復或維持皮膚的基礎狀態，最重要的就是照顧好角質層。 清潔時，應減少使用清潔力過強、鹼性或含有介面活性劑的產品，以免洗去角質層裡的脂質。

先敷還是先擦保養品: 順序錯了有擦等於沒擦！正確的淡斑精華保養順序

另外，如果面膜材質為蠶絲或不織布，容易在乾掉之後失去保濕能力，甚至反過來吸收肌膚水分，造成反效果，要特別留意敷面敷的時間。 經過洗淨、化妝水與精華液的步驟後，肌膚毛孔會完全舒張開來，此時敷上面膜停留10～15分鐘，可以加強吸收保養精華，讓保養成分滲透到深層肌膚。 一般片狀面膜大多使用精華液劑型幫助保濕，因此敷完面膜後，可輕輕按摩幫助精華液吸收，後續建議還是要擦上平常使用的乳液、乳霜類 … 臉部肌膚保養產品千千百百種，像是精華液、乳液、化妝水、眼霜、防曬乳… …

先敷還是先擦保養品: 面膜精華液

若精華液有分早上用及晚上用時，建議依指示進行使用。 擦拭化粧水後，接著就進入精華液的保養順序。 當化粧水推勻到肌膚後，在化粧水尚未蒸發及吸收前，請儘速擦上精華液。 使用精華液順序為「化粧水→精華液→乳液→乳霜」這是基本保養順序。 化粧水具有高保濕效果，重點是不要覺得很可惜，請充份地塗抺。

因爲面膜最基本也是最重要的目的是彌補卸妝與洗臉仍然不足的清潔工作，相當於二次清潔。 基本上，熊貓眼有三種類型，包括色素沉澱型、血管淤積型以及眼袋浮腫型。 角質是隔絕病毒、細菌入侵身體的大功臣，少了這一層角質，皮膚紅腫、發癢，甚至細菌感染都是時有所聞，假使過度頻繁去除角質，反而會讓皮膚少了保護罩，直接暴露在危險環境之中。 中國醫藥大學附設醫院皮膚科主治醫師、中國醫藥大學附設醫院醫美中心主治醫師、現任莊詠婷皮膚科診所院長。 之前舊款在ptt上口碑就已經非常好，這次更進階加入EGF修護因子＆維他命B5…等成分，無添加香精用起來更舒服，每次敷完隔天上妝也會明顯感覺妝感更服貼。

我會先擦化妝水，敷面膜在上精華液最後在擦上乳液，保養程序都不變. 早晨使用精華液容易發生的問題, 就是上了精華液後會發生肌膚油亮的情形。 如果整個臉部的油脂不平衡時，就容易造成油亮及脫粧的現象。 在擦拭化粧水之後，塗上精華液，不需要像化妝水般拍打臉部肌膚。 擦拭精華液時不以拍打方式，而是透過手掌按壓方式幫助精華液滲透至肌膚底層。 我們常常覺得因為精華液價格昂貴，所以在塗抹時就節省一點少量作使用。

先敷還是先擦保養品: 精華液順序正確使用，完整發揮精華液效果的正確用法！

皮膚由表皮和真皮所組成，其中表皮位於皮膚的最上層，由外而內還可依序細分為「角質層」、「顆粒層」、「棘狀層」與「基底層」共四層構造。 角質層等同於肌膚的一層天然屏障，可以保護皮膚，避免內部水分蒸發。 先敷還是先擦保養品 單方油的好處在於，只有一個成分，敏感機會極低；就算不幸過敏，也能直接知道往後應該避開什麼成分；複方油的優點，則是綜合多種單方油，讓每一個成分的優點都能發揮，講求功效更甚於單方油。 而天然的植物油與動物油之間，又以植物油的不飽和脂肪酸為尚。 簡而言之，動物油多是固體，拿來做成保養品就必需添加更多人工成分，以維持適合的狀態，不如本就穩定單純的植物油，不需添加其他穩定劑。

先敷還是先擦保養品: 異位性皮膚炎搔抓難眠 醫師：保濕避免誘因

面膜又稱為敷面劑，是用來做皮膚深層清潔工作的保養品。 因為面膜中所含的成分幾乎都是精華液，本來就是對肌膚保養有幫助的，敷臉時，由於是全臉覆蓋，表面 … D編在此幫大家整理了敷面膜前、敷面膜時與敷完後的正確觀念 …, 每個人都知道敷面膜前一定要先把臉洗乾淨，但是後續保養到底要不要上就一知半解，其實答案是「一定要」上保養品！ 你一定會想，面膜上的精華液 …, 則是洗臉後面膜 …

而且是整個會被肌膚吸收進去，不是隻停留在表面而已。 擦完會感覺到皮膚的保水度變得非常好，也比較澎潤有光澤。 沒有其他方式比使用配方完善且溫和及免沖洗的果酸（AHA）和水楊酸（BHA）去角質產品更好，更能提供皮膚理想的保養效果了。 更重要的是要每天都要使用 SPF 30 或係數更高的防曬產品，這是讓皮膚全面保持年輕和美麗最基本的方式。 搭配其他可能的防曬措施，也能降低罹患皮膚癌的風險。 基本上，敷完面膜建議再加個乳液或乳霜保持潤澤，但主要可視個人的年紀和膚況而定。

先敷還是先擦保養品: 保養品順序你有用對了嗎？使用指南 完整說明

以下提供兩個建議，讓所購買的皮膚保養品都能發揮最大的效用。 其實沒有上妝的肌膚，只需要清水和簡單的清潔產品，就可以洗清毛孔中的髒污。 若出油情況嚴重，或有擦防水性防曬產品才需要使用卸妝產品，進行面部清潔。 尤其25歲後膠原蛋白就會開始流失，肌膚開始變薄出現皺紋並鬆弛，若沒有防曬的習慣，色素沉澱造成的老年性色素斑也會在這時漸漸浮現出來。 尤其想要讓妝容服貼，若肌膚沒有做好保濕不但無法上妝，還會容易脫妝。 可是，日本醫師同樣也有提出「肌斷食」法，就是主張停止使用保養品一段時間，讓肌膚回到原本的狀態，透過自我代謝和修復功能，回復機能。

皮膚油脂腺可能因為內分泌改變（比如青春期、更年期、生理期），也可能因為長期保養品使用不當造成油水平衡不良，或因為彩妝與防曬乳的影響，都讓肌膚感覺隨時油膩膩的？ 只要在一般保養程序中額外再加上控油成份的產品，比如控油洗面慕斯與控油麪膜，都能慢慢調整皮膚的油水平衡。 如果先擦了油性保養品（如：臉部乳液、乳霜），會導致後續的水性保養品無法穿透至肌膚，建議保養時先使用清爽型的水性保養品，待肌膚吸收後，再擦上油性保養品，為肌膚蓋上一層薄膜，將水分及精華牢牢鎖住。 洗臉之後上化妝水後可以依你所敷的營養品選擇上的精華液 ex敷美白麪膜前可以上美白的精華液這樣敷的效果會更好喔!

目前尚未正確使用它的人或嘗試開始使用精華液的人，請一定要掌握正確的使用方法。 我們期待美容精華液能有助於您肌膚的健康及美麗。 雖然面膜包含大量精華成分，但肌膚短時間能夠吸收的精華有限，因此面膜不是敷越久越好，建議按照產品說明使用，通常15～20分鐘就能達成面膜的保養功效。 除了敷完面膜要上保養品外，挑選高品質保濕面膜也格外的重要！

先敷還是先擦保養品: 保養品順序：正確使用臉部保養品(化妝水/精華液/乳液)

千萬不要想說敷越久越好，過久的面膜開始風乾，反而會影響臉部保濕，造成反效果更加乾燥！ 因此，夏季約敷 先敷還是先擦保養品2025 分鐘、冬季約敷 分鐘，在面膜乾燥前撕除為佳。 而在敷臉時也不要直吹電扇冷氣也是一樣的道理，避免面膜乾掉。 楊倩如認為，若沒有化妝，其實清水加簡單清潔用品，就能完成臉部清潔，除非是出油非常嚴重的人，才需使用卸妝產品清潔。 尤其是敏感肌的人，除要慎選洗面乳外，更要特別注意不要用清潔力太強的商品，以免清潔過度而衍生過敏現象發生。 但化妝水大多隻能滋潤表皮，無法深入深層皮膚，因此，在使用化妝水後，必須再適度補充乳液等保濕產品，以免水分蒸發後，皮膚乾燥。

化妝水的用途最主要為帶給皮膚初步的保濕，以及暫時性濕潤角質，讓後續保養可以更好推勻、吸收。 其次針對肌膚的保養需求而有不同功效，像是保濕、收斂毛孔、美白、軟化、代謝角質，以及舒緩與濕敷保養等等。 我們常常說保養三步驟的第一步驟是擦化妝水，但其實第一步應該要從洗臉＆卸妝說起！ 臉部肌膚的髒污其實比我們想像中的還有多，包含外面環境空汙所帶來的灰塵、總懸浮微粒，油脂、化妝品、殘妝⋯⋯，如果沒有將臉洗卸乾淨，就很容易長痘痘、粉刺、粗糙暗沈，影響肌膚健康。 所以在擦保養品之前，應該要先確保肌膚洗乾淨了再開始保養步驟，纔不會事倍功半。

口感相對較軟嫩是因為加壓時間縮短，保留水份相對較多，含水量較高所導致。 對於凍豆腐竟被歸類為高熱量類別，珊珊也解釋，凍豆腐是由嫩豆腐冷凍而來，去掉含水量後每100公克的熱量，自然會較高，另外烹調過程可能會吸飽湯汁，額外攝取到的熱量也會更多。 【早安健康／李芸報導】國際巨星李小龍於1973年猝逝，當時年僅32歲，引起各界極大震撼。 當年驗屍報告所述，李小龍的死因為腦水腫，當時醫師推斷可能和止痛藥引起過敏… 高敏敏提醒，喫完炸物後，嘴巴就要稍微管制一下了，不僅要多補充蔬菜水果、到戶外走走，讓健康稍微平均一下。

針對民眾提問「為何凍豆腐是高熱量」，她也耐心解答凍豆腐是由嫩豆腐冷凍而來，去掉含水量後每100公克的熱量當然比較高，且「烹調過程可能會吸飽湯汁，額外攝取到的熱量也會更多哦」。 匯流新聞網記者陳鈞凱／臺北報導 雞蛋營養價值豐富、口感香嫩，對多數人來講都是優質的蛋白質來源，臺灣人愛喫蛋，但對蛋的迷思也不少！ 董氏基金會調查就發現，40到44歲國人喫的蛋最少，超過6成7每天喫不到1顆蛋，一問起來竟多是擔心喫蛋會增加膽固醇，導致心血管問題，甚至許多人在喫蛋的時候，會直接把蛋黃丟棄，只喫蛋白。 許多民眾會就近選擇超商的關東煮解決1餐，不過在享受美食的同時，也注意不要爆卡，才能喫得開心又安心。 營養師黃乙心在臉書粉專「營養師Feibi」發文將常見16款關東煮以熱量區分為「紅燈區」及「綠燈區」，其中豬血糕以131大卡打敗較油的貢丸、油豆腐，排行第1名，熱量最少則由7大卡的筊白筍拿下。

三角油豆腐熱量: 健康網》增肌減脂又想喫豬？ 營養師推這「4部位」

2.臭豆腐因烹調方式鈉含量偏高，即使是清蒸臭豆腐，有高血壓、腎臟病、心臟病病史者也應適量食用，或只喫臭豆腐，不要喝湯品的部分，以減少鈉含量攝取。 市售的臭豆腐主要是以新鮮豆腐短暫浸泡「臭鹵水」，讓臭鹵水中的細菌、黴菌分解豆腐中的蛋白質，進而使豆腐的組織鬆弛，散發出臭味製成。 「臭鹵水」的食材最主要是以莧菜、蔥、薑、白蘿蔔等蔬菜類、再加入洗米水，另也有廠商會加入魚類、蝦等做成臭滷水，使臭豆腐自然發酵，進而產生特殊風味。 還有最重要的一點是，不要使用回鍋油，可觀察一下店家的用油，避免選已經炸到很黑的油鍋及油品質，且也要注意油鍋冒煙狀況、黏稠度，若喫到的食物有油耗味，就表示油炸過久了。

• 為了提升防護力，建議平時在生活中多攝取這6營養素，幫助對抗病毒。
• 炸豆皮、三角油豆腐、百頁豆腐、芝麻麻吉燒、貢丸、火鍋餃類，這些都是火鍋食材中高熱量、高脂肪、高鈉的代表。
• 董氏基金會調查就發現，40到44歲國人喫的蛋最少，超過6成7每天喫不到1顆蛋，一問起來竟多是擔心喫蛋會增加膽固醇，導致心血管問題，甚至許多人在喫蛋的時候，會直接把蛋黃丟棄，只喫蛋白。
• 另外，簡鈺樺直言，營養師最忌諱的就是百頁豆腐，每100公克熱量就高達215大卡，熱量比其他豆腐高出4~5倍，且油脂比例非常高，每100公克約有17公克是脂肪。
• 除此之外，不另外加調味料，以免徒增鈉含量，而很多人可能因此隔天水腫，長期下來對腎臟亦是負擔，尤其不建議加九層塔，因為真的非常吸油，應盡可能不要食用。
• 但回歸現實生活，分房不代表感情不好，有的夫妻作息差異大；有些人是非常淺眠，對方稍微一個翻身或是打呼就會被驚醒；或因為育兒的緣故選擇分房睡，大部分還是可以理解的。
• 包括筊白筍（表2）、白蘿蔔、香菇、杏鮑菇、豬血、黃金魚蛋、花枝丸、高麗菜捲。

一般人對冬季皮膚乾癢的想法總認為是「外界」的錯，因為冬天較乾燥，因此皮膚也受到… 楊斯涵強調，高鈣食物除了奶類之外，植物性蛋白質的豆類也不遑多讓，像是豆類高鈣冠軍以小方豆乾為最高，1份（276毫克）的小方豆乾比1份（240c.c）的全脂牛奶有更多的鈣質。 辛香蔬菜中，青蔥算是好保存的了，但是一把對於小家庭來說，還是不太容易在保鮮期前消化完畢。 除了切成蔥花冷凍，我建議可以把部分加點油，用平底鍋煎烤成焦黃，不但可以延長保鮮期，還可以引出甜味，直接加在菜餚裡也不會辛辣，還賦予了滿滿蔥香呢。 忙碌的週一晚上，在外喫飯也嫌疲累，值此防疫的同時，更要好好喫飯補充營養和體力。

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舉例來說，日本過去都是以豆類製品為每天三餐的食物，乳癌比西方國家低很多，但自從麵包蛋糕跟飲食西化後，乳癌就越來越年輕化。 營養師高敏敏在粉專自曝最愛涼拌嫩豆腐，而最害怕的是百頁豆腐。 她接著介紹製作流程，首先，黃豆榨汁製成豆漿，加熱時上面一層層薄膜可做成豆皮；豆漿加了凝固劑會形成豆花；豆漿若是加壓脫水，則會製出嫩豆腐、板豆腐；經過油炸變成油豆腐；再經過冷凍成為凍豆腐；若再經過壓及烘乾過程，豆乾就完成了。 豆類製品便宜又美味，尤其對於正在減重的人來說，豆漿、豆腐系列的低熱量食物更是許多人的心頭好，優質蛋白質對於增肌減脂有幫助，但可得小心別挑錯了！ 營養師高敏敏分析豆腐家族「5種常見豆製品」的營養價值及熱量，其中一款「油到爆表」嚇壞網友：「每次滷味都買…」。 營養師彭逸珊在臉書粉專「愛健康營養師 珊珊」發文，根據臺灣食品成分資料庫2019版（每100公克所含的熱量及蛋白質），歸納出6款豆腐內含的熱量與蛋白質。

包括快走、游泳、踩飛輪、踏步機、劃步機以及近幾年很火紅的HIIT高間歇運動，都是很不錯的有氧運動. 在燃燒脂肪的同時，也需要肌力訓練，以增加體內的瘦肉，雙管齊下，才能提高基礎代謝率。 伏地挺身能鍛鍊胸、背、腹及臀部，消除手臂搖搖晃晃的贅肉、縮小腰圍及臀圍。 也可以在客廳準備啞鈴、彈力繩或小型礦泉水，看電視時一起練肌肉. 臭豆腐起源為赴京趕考的考生王致和，名落孫山，後以賣豆腐維生，為增加豆腐的保存，在偶然的情況下將豆腐放入甕中發酵，意外發現風味口感極佳，並受到顧客廣大迴響，連慈禧太后也對此道美食讚嘆有加，臭豆腐因而發揚光大。 違反上述規定者，中時新聞網有權刪除留言，或者直接封鎖帳號！

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高敏敏說，百頁豆腐跟上述不同，多是用大豆蛋白當原料、澱粉當黏稠劑，加入大豆油、食品添加物製成，簡單來說就是「黃豆加油」，因油脂含量才特別高。 營養師高敏敏分享，豆腐是黃豆榨汁做成豆漿後，加上凝固劑變成豆花，壓力多水後變成嫩豆腐、板豆腐，拿去油炸後則變成油豆腐，冷凍之後則是凍豆腐，再壓與烘乾就是豆乾。 全臺糖尿病人突破230萬，其中合併C型肝炎病毒感染者高達15.6萬人（6.8％）。 不只易增加血糖控制問題，也會引發潛藏的肝癌及併發症危機。 臺灣肝病醫療策進會理事長高嘉宏醫師提醒，感染C肝病毒後不只可能演變為慢性肝炎甚至造成肝硬化，每年肝癌風險更可能上升1-4%。 其實，一般民眾可以選擇以自製高湯的方式，選用當令蔬菜熬煮，如高麗菜、大白菜、洋蔥、紅蘿蔔、番茄、昆布，這些都是不錯的選擇。

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隨著天氣變冷，也要小心感染近期最流行的呼吸道融合病毒（RSV），營養師指出，孩子若感染呼吸道融合病毒，會導致發燒、咳嗽、流鼻水等症狀。 為了提升防護力，建議平時在生活中多攝取這6營養素，幫助對抗病毒。 本文摘自477期 三角油豆腐熱量 文／畢翠絲 「百年修得共船渡，千年修得共枕眠」，一句話道出緣份的難得與婚姻的寶貴，其中「共枕眠」更是夫妻維繫關係很重要的一環。 但近年來，國外卻興起一股「睡眠離婚」（Sleep Divorce）的風氣，意指夫妻分開睡，不受彼此打呼、空間不足或作息不同的困擾，讓睡眠品質更好，認為對夫妻關係有明顯的幫助。

三角油豆腐熱量: 熱量表–豆類@ ジェシカのブログ:: 痞客邦PIXNET ::

除此之外，不另外加調味料，以免徒增鈉含量，而很多人可能因此隔天水腫，長期下來對腎臟亦是負擔，尤其不建議加九層塔，因為真的非常吸油，應盡可能不要食用。 沙茶醬、豆瓣醬、辣椒醬這些常見的醬料不但熱量偏高，鈉含量更是驚人！ 另外，有些人喜歡在醬料中加入生雞蛋，可能有感染沙門氏菌的風險。

三角油豆腐熱量: 豆腐家族第一彈熱量與營養素：

營養師將6種豆腐分成高熱量及低熱量，前者包含百頁豆腐、小三角油豆腐、凍豆腐；後者則是嫩豆腐、傳統豆腐及雞蛋豆腐。 雖然豆腐似乎「百無禁忌」，但輔大附設醫院家醫部主治醫師許書華表示，飲食仍須注意均衡，豆腐可以適時替代主食，減少精緻澱粉類的攝取，但也要適量搭配蔬菜和肉類。 此外，許醫師也提醒，過度攝取豆腐，容易增加腎臟負擔及脹氣、肚痛的現象，因此，腎功能和腸胃功能不佳的族羣，可能得注意攝取量。

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雞肉富含優質蛋白質，菇蕈類不但高纖低熱量，更含有多醣體，可以讓免疫系統更健康。 而在日本，料理中總是被視為配角的蔥，因為具有各種營養素，可提高免疫力，自古以來即被視為預防感冒的食材！ 選擇以蔬菜熬製的健康火鍋湯底，例如昆布、番茄，避免麻辣、酸菜白肉湯底，如此一來就能夠大幅減少熱量和鈉的攝取，對於減肥中又想喫火鍋者，是個不錯的選擇。

三角油豆腐熱量: 營養師分析豆腐熱量排行，一條百頁豆腐竟等於8塊油豆腐！

另外本身家族史有一等親乳癌的人，則可能因後天攝取高脂飲食、環境荷爾蒙而使病情加劇，並不建議補充任何一種「激素濃縮錠劑」。 〔健康頻道／綜合報導〕豆腐擁有足夠的蛋白質，有助於增加肌肉量、減少脂肪量，為許多民眾喜愛；但營養師提醒，不同的豆腐種類熱量也不一，像是百頁豆腐、凍豆腐等都屬高熱量，建議挑選時，可多注意。 三角油豆腐熱量2025 〔健康頻道／綜合報導〕鈣質是人體重要的礦物質，根據國健署資料顯示，有高達9成以上國人都缺鈣，從飲食中要如何攝取足夠的鈣質呢？ 對此，營養師楊斯涵表示，高鈣食物除了奶類之外，植物性蛋白質的豆類也不遑多讓，以1份小方豆乾62大卡，鈣質竟有276毫克，比1份（240c.c）全脂牛奶含有更多鈣質。 可以選用當令蔬菜加入火鍋配料的行列，像是高麗菜、茼蒿、菠菜、蘿蔔、各式菇類，好處是這些天然未經加工的健康火鍋食材，不但熱量、鈉含量較低，更可以補充纖維質、增加飽足感。 「林口長庚醫院腎臟科主治醫師翁正昊」表示，火鍋食材中的肉類與海鮮類，下鍋煮後常釋出蛋白質、普林與磷酸鹽，其中蛋白質煮久了可能出現致癌物質異環胺，普林可能造成急性痛風或腎臟疾病。

三角油豆腐熱量: 豆腐熱量大公開！營養師揭「熱量之王」就是它

但回歸現實生活，分房不代表感情不好，有的夫妻作息差異大；有些人是非常淺眠，對方稍微一個翻身或是打呼就會被驚醒；或因為育兒的緣故選擇分房睡，大部分還是可以理解的。 麻辣鍋及酸菜白肉鍋等湯頭有高熱量、高鈉的問題，除選擇昆布湯外，應避免喝熬煮過久的湯頭，火鍋煮過久後，肉湯加上肉類食材不斷烹煮，湯底會有高普林，攝取過多恐引發痛風疾病。 炸豆皮、三角油豆腐、百頁豆腐、芝麻麻吉燒、貢丸、火鍋餃類，這些都是火鍋食材中高熱量、高脂肪、高鈉的代表。

和一般豆腐不太一樣，主原料為大豆蛋白、沙拉油以及修飾澱粉，最後塑形而成，油脂比例高達到30～50％，同時也是所有豆腐中熱量相對較高的，熱量是板豆腐的3倍，喜歡喫的朋友要小心，千萬別喫太多了。 炭烤臭豆腐，為臺灣夜市常見小喫，藉由炭火燒烤至外皮酥脆，豆腐內部鬆軟，再加上特殊醬料，成為獨特小喫，也將臭豆腐的特別氣味蓋掉許多。 三角油豆腐熱量 常用於素食料理或者滷味中，因內部多孔隙容易吸收滷汁入味。 民視新聞／綜合報導提醒大家，騎機車時，千萬不要把雜物掛在機車手把，因為一個不留神，就很可能會發生意外。 臺中有一名婦人，貪圖一時方便，把剛買來的整袋東西，掛在機車催油門的手把處，綠燈一亮，婦人就暴衝，不但撞倒前方的機車騎士，自己也慘摔倒地。

三角油豆腐熱量: 健康網》6款豆腐熱量一次看 營養師：「這款」最高

之前大家的觀念誤認為只要青菜喫很多就健康、湯底煮到最後最營養，最好再加點飯、加個蛋煮成粥，火鍋喫到最後熬煮的粥，是很多人的最愛，在火鍋店飽餐後還會將煮過很多食材的湯底帶回家下一餐繼續喫，但其實這些都是不對的觀念。 「海洋大學食品科學系副教授陳泰源」在衛福部食藥署「藥物食品安全週報」中表示，打包回來的鍋底，應儘速食用完畢，避免再循環食用。 如需先保存再食用，建議先煮沸過放涼，並將料與湯分別包裝，存放於冷藏、冷凍環境，減少微生物滋長。 譚敦慈也補充，很多人都以為湯很營養，只喝湯卻不喫肉，其實湯水本身營養度不高，肉類、蔬菜等纔是營養來源，所以千萬不要一個勁地喝湯，結果喝了一肚子水，卻得不到多少營養。

而蔬菜涮下去也可能釋出鉀離子，若鉀離子過高對於腎功能不好的人，可能會引發心律不整，因此並不建議喝火鍋湯。 另外，簡鈺樺直言，營養師最忌諱的就是百頁豆腐，每100公克熱量就高達215大卡，熱量比其他豆腐高出4~5倍，且油脂比例非常高，每100公克約有17公克是脂肪。 簡鈺樺提醒，除了百頁豆腐之外，傳統三角油豆腐也要多注意，主要是因為它泡的湯汁都特別油、特別多調味料，都吸滿滿在豆腐裡面，恐怕在不知不覺中把熱量及高鈉成分都喫進肚，凍豆腐也是相同道理。 想增加肌肉量、減少脂肪，就一定要補充足夠的蛋白質，營養師珊珊在臉書分享，像是常見的豆腐就是可以補足蛋白質的食物；不過，要注意的是，不同種類的豆腐，熱量也會不一樣。

而凍豆腐的製作跟嫩豆腐其實差不多，至於熱量會相差這麼大，主要是因為凍豆腐會去掉水分，導致熱量提高。 想要喫得營養又不怕胖，高敏敏貼心提醒，「加工越少越好」！ 若在意熱量，可選擇豆漿、豆花及豆腐；想要補鈣者，挑選豆乾、凍豆腐及傳統板豆腐；想要補充蛋白質，（生）豆皮和豆乾含量會較高。 營養師彭逸珊6日在臉書《愛健康營養師珊珊》PO文，分享不同種類豆腐的熱量，其中高熱量豆腐為百頁豆腐、小三角油豆腐及凍豆腐，每100公克所含的熱量分別為215kcal、158kcal、124kcal。

包括筊白筍（表2）、白蘿蔔、香菇、杏鮑菇、豬血、黃金魚蛋、花枝丸、高麗菜捲。 黃乙心說明，綠燈區食物熱量大約都在50大卡以下，蔬菜更是低熱量食物，記得要多喫。 提醒民眾不要讓喫到飽餐廳成為餐廳名單中的一項選擇，建議民眾選擇定量的餐廳，並養成餐餐喫八分飽的習慣。 下次選擇火鍋配料時，可用芋頭、玉米、南瓜、海鮮等天然食材取代加工火鍋料，纔是享受火鍋又無負擔的上上之策。

以蔬菜、麻辣、酸菜白肉三種常見的火鍋湯底為例，熱量、鈉含量可說是天差地別。 三角油豆腐熱量 此外，鈉含量也是必須留意的重點之一，研究顯示高血壓、心血管疾病與鈉攝取過多有關。 衛福部建議每日的鈉攝取量為2400毫克，若長期超標，對身體來說可是沉重的負擔。 然而，過去研究都指出火鍋煮得愈久，湯汁愈有毒，特別是許多人喫到最後，喜歡將麵條丟下鍋一起煮，用吸飽湯汁的麵條做為火鍋的完美收尾；也有些人喜歡直接將湯汁淋在飯上配著喫，皆導致不少毒素跟著下肚。 紐約州註冊營養師葉德（Elisa Zied）說，睡太少不利基礎代謝率，因為這樣會影響掌管食慾的飢餓素（Ghrelin）和瘦素（Leptin）.

臺北市長柯文哲結束三天兩夜沖繩訪問，今（3）日下午回到臺灣，馬上投入民眾黨黨務。 九合一大選後民眾黨展開檢討，12月10日還要改選黨主席，但全黨卻只有柯文哲報名，同額參選形同一人政黨。 而針對2024佈局，是否要尋求郭臺銘或侯友宜合作，柯文哲繼續賣關子，不過最新民調顯示，有將近五成民眾並不支持柯文哲參選2024總統。 三角油豆腐熱量2025 三角油豆腐熱量 臺南市環保局要招考清潔隊隊員，上午舉行負重考，男女生各要揹15公斤跟揹8公斤的沙包進行折返跑，過程中，不少人都跌跤，但還是站起來奮力完成，就為了能通過考試，有份穩定的工作跟收入，環保局表示，這次報考的…

，又名《狐狸怎麼叫》），是一首由挪威幽默二人組Ylvis演唱、製作的電子舞曲。 whatthefoxsay 漫畫2025 截至2021年4月9日止，該曲MV已經在YouTube獲得了約10億次的點擊率。 《狐狸怎麼叫》也已在公告牌百強單曲榜位居第六名，亦是自1985年a-ha的金曲《Take on me》推出後，有史以來公告牌排名最高的來自挪威的歌曲。 該歌曲於2012年8月15日作為單曲在挪威iTunes商店上架，並於8月22日在美國iTunes商店上架。 然而，這首歌曲也因為第三方唱片公司所提出的侵權指控而被暫停下載一個星期。 whatthefoxsay 漫畫2025 2022年，該首歌曲成為了日本職棒北海道日本火腿鬥士啦啦隊的應援歌而再度於日本爆紅，點閱率持續升高。。

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• 依著作權協定，譯文需在編輯摘要註明來源，或於討論頁頂部標記標籤。
• 2022年，該首歌曲成為了日本職棒北海道日本火腿鬥士啦啦隊的應援歌而再度於日本爆紅，點閱率持續升高。。
• 若您熟悉來源語言和主題，請協助參考外語維基百科擴充條目。
• 然而，這首歌曲也因為第三方唱片公司所提出的侵權指控而被暫停下載一個星期。

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但近1個月股價重跌達40.56％、其中近5日重挫達28.23％，下跌幅度均明顯高於加權指數的26.11％、14.29％。 健身工廠股價 柏文過去幾年營收不斷成長，稅後淨利也同步走揚，盈餘品質一直維持在100%以上，經營狀況正常，唯獨毛利率及營業利益率從2015年下半季後一路下滑，雖然營收屢創新高，但經營團隊是否能如其所言盡快改善獲利能力，將是未來幾個月觀察的重點。 健身工廠股價2025 Facebook等網路社羣的興盛也造就許多 “健身達人”“瘦身達人” 等網路部落客的興起，因為許多身材健美的部落客皆是靠著專業的運動指導來雕塑體態，又樂於與粉絲們互動，無疑是整個產業的最佳推銷員，也間接誘發許多民眾將健身運動作為主要休閒的選擇。

截至 9 月底，全臺健身工廠共有 29 個營運據點，會員人數近 14 萬人，柏文說明，在休閒健身風氣盛行下，不論是「開幕逾 5 年的 7 處廠館」、「開幕 3-5 年的 8 處廠館」或是「開幕 1-3 年的 12 處廠館」，第 3 季營收均較上季和去年同期成長，其中，單季入會費收入季增幅達 25%。 柏文（8462）（8462）旗下有健身房、保齡球、彈跳牀、兒童體適能、人體芳療等品牌，其中營收來源主要源自全臺佈有48處據點的「健身工廠」，光看這幾個品牌類型，可想而知幾乎是疫情下的最大受害者。 於是我們看到，短短不到2個月，就把一家上市公司的營收打成小喫攤級別，這就是疫情真正恐怖的影響力。 不過有意思的是，柏文今天股價創了一個月的新高，看來已有利空出盡的味道。

健身工廠股價: 健身產業在臺灣未來會持續成長嗎?

公司過去幾年 EBITDA 皆維持快速成長，而 2020 年雖受疫情影響，但 EBITDA 仍有 14.1 億元，YoY 僅小幅衰退 1.1 %，顯示公司於危機仍能維持一定獲利能力。 經過以上分析後，筆者認為柏文雖然在規模比不上 World Gym，但從高續約率、高 EBITDA 成長率以及穩定上升的會員數來看，公司仍具有一定的價值。 另外以健身房數量來推估，到 2025 年，World Gym 及健身工廠的據點量約為 160 間及 80 間，可能佔有全臺約 80% 的份額（以 300 家計算）。 距離近：現代人普遍工作繁忙，除非有極大特色，否則願意撥出多餘的通勤時間到特定（離家/公司較遠）健身房的誘因並不大。 而較年長者雖然時間較充裕，但也可能因行動力偏低而選擇離家較近的健身房。 健身會員人數從 2017–19 年成長明顯加速，推測與社羣媒體、網紅效應興起有關。

• 四、本公司已委任展信法律事務所的楊譜諺律師，向臺灣橋頭地方法院刑事庭提告。
• 臺灣人口快速老化，推估2025年臺灣老年人口將超過總人口20%，正式進入超高齡社會。
• 法國無線通訊獨角獸Sigfox，今年成立剛滿十年，基地臺的幕後推手研華，十年來股價漲幅達4倍；三年前，它們在臺投資成立優納比科技，再找上邁特電子代工，紮根臺灣。
• 由於柏文為重資產產業，且很多健身器材在折舊完尚能繼續使用，因此 EBITDA 會比稅後淨利更能代表公司實際獲利能力。
• YouTube頻道《投資伊森》新影音就介紹，電信三雄的其他產業額外投資。
• 就整體來看，今年以來柏文休閒運動和娛樂服務收入年增幅 42.52%，運動保健服務收入年增 37.86%，推升前 3 季合併營收年增 37.55% 至 16.66 億元。
• 有「健身界Netflix」之稱的PELOTON，是結合健身器材與線上課程的始祖，主打讓消費者可以在家裡與全世界共踩飛輪。

網路紅人「館長」陳之漢遭到國內知名連鎖健身工廠提告毀謗罪，18日館長再度前往橋頭地院出庭，但雙方在庭上並沒有達成共識，而館長也於18日開直播提到開庭時情況。 去年12月，慾望城市影集中，有角色騎他們家的飛輪後，心臟病發驟逝，讓股價跟著倒地。 回顧巔峯時期，股價最高162.72美元，如今只剩9.25美元，跌幅超過94%，也是因為疫情趨緩，讓居家健身產品需求疲軟。

健身工廠股價: 經營團隊

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規模及品牌信任度：連鎖健身房的優勢在於能提供會員安心感、大量且位於都會區等等帶來的便利性、以及能提供較大的場地、較齊全的器材設施等。 在擁有這些優勢且價格又和一般私人健身房一樣甚至更便宜下，消費者自然會偏好連鎖健身房。 觀察各家健身房的會費近幾年並沒有太大的上升，因此推測可能是隨著教練課程的多元及專業化，更多人願意付費或用更高的價格購買教練課，產品線的增加，使得健身房有了產品組合的概念，相較於之前（2000 年左右），更能改善毛利。 經營層最新決議是，今年新展10處「健身工廠」據點計畫不變，除了4月開幕的臺南市安南廠，新竹市光埔廠、嘉義縣民雄廠將於解封後開始營運。 第三季預計有高雄市、臺北市、南投縣3處新據點開幕，第四季則有臺中市、高雄市、新北市、桃園市4處新據點開幕。 柏文2016年3月1日以每股72元掛牌上櫃，去年8月底最高曾觸及203.5元高點。

健身工廠股價: 疫情衝擊》柏文6月營收崩99%

曾有人說過「旅行就是從一個自己活膩了的地方，去一個別人也活膩了的地方」，徐嘉賢認為，不管對不對，還是要去體驗一下，換一下心情。 原始連結看更多 CTWANT 文章 健身工廠股價2025 已婚女警爽喫單身帥哥員警 被海軍尪抓包遊墾丁還激吻 「黑道軍火庫」郭信一曾持槍掃射派出所 健身工廠股價2025 也曾助警勸降搶救人質 桃園角頭老大被槍殺「槍手疑有共犯接應」 社區保全：車停很久. 原本力山工業受到派樂騰宣佈停產部分商品影響，今年第一季每股虧0.28元，也是6年半來首度虧損，如今拿下派樂騰代工大單，激勵7月13日股價亮燈漲停，也為下半年營運增添活水。 派樂騰執行長麥肯錫對此表示，這有助於減輕現金支出負擔，並帶來更多靈活性。 發言人也證實，旗下臺灣事業將裁員570人，只留100名員工，專注品管、工程與研發工作，公司的每一步都在止血。

健身工廠股價: 天鵝　葛林斯班直指「中國、臺灣衝突」

但是，隨著後來疫情趨緩，政府陸續放寬對疫情的管控，雖然目前每日確診數進入高原期，仍影響民眾出門活動的意願，不過，從柏文今年的營收觀察，首季合併營收為9.03億元，季增3.11％、年減0.82％，創同期次高。 自COVID-19疫情爆發以後，許多產業都因此受到重創，如剛解除三劑疫苗禁令、但仍需配戴口罩的健身房，在去年已經受到嚴重衝擊。 根據World Gym官網，在臺有逾80家店面及40萬個活躍會員，年營收逾60億臺幣，以收取會員月費制度，站穩全臺最大連鎖健身房體系。 健身工廠股價 二○○八年加入公司不久，我看到這個產業未來可以長期發展，可以走向ＩＰＯ（股票公開上市），那時我就開始規劃，在這方面花比較多心思。 「歐美新創把產品帶到深圳生產，山寨廠立刻抄，不到兩個月就賣到全中國，」臺經院研究六所副所長範秉航表示。 然而，臺灣中小企業多，又欠缺出海口，大家抄襲後也沒這麼大的市場賣，在抄襲誘因不高下，智財權相對有保障。

健身工廠股價: 獲利性分析

但實際情況是許多大陸本土的健身俱樂部已經開高薪挖腳臺灣的經理人/教練，幾年來下來已有不少高階經理人/教練赴大陸就職，此外，間接侵蝕了臺灣最有利基點的軟實力。 比較知名的如輕適能運動空間、波恩體能、應諾吉等，且都已經不斷的在全臺各地拓點，小型運動工作室因普遍都是連鎖健身俱樂部前知名教練出來自立門戶，並給予學員客製化的專業訓練。 柏文現階段收款九成來自月繳（信用卡每月扣款），一成為預收（以一年為主）；。 售價策略的部分，臺灣多數大型健身俱樂部收費約在1000~2000之間(月費)，簽約年限1~3年不等。 也常以全天候和離峯時間兩種價格來增加會員數，或是開店前用預售的方式(免入會費)來刺激簽約。 主因為柏文把引進歐美頂級健身器材品牌作為俱樂部的賣點之一，因此公司內特別培育負責器材保養及維修的工務部人才，以增加器材的即時修理和使用年限，免除一般健身俱樂部如有器材損壞常會閒置長達數周找不到師傅維修的窘境。

健身工廠股價: 相關新聞

結果，短短不到7年，Peloton擁有逾140萬用戶，力山也從做電動工具機，搖身變成健身器材大廠，去年跑步機等健身器材營收佔比已超過6成；股價更從不到5元，最高衝破100元，漲幅達19倍。 「你們消息很靈通⋯⋯，」我們向期美窗口求證此事，該公司先訝異，但隨即表示，正與美國主要客戶洽談中，不願證實。 力山主要營業項目包含機械五金及塑膠零件、鑽牀及車牀等工具母機以及運動健康設備之製造加工買賣，若從年報的營收分類來看，兩大營收來源為電動工具機及健身機的銷售，佔比分別達 35% 及 61%，其他收入則來自機構、電機及電子等零組件之銷售，佔比僅 4%，整理如圖一。

健身工廠股價: ‧ 高雄單親女元旦病逝！6歲小兄弟「大哭找媽媽」　警上門才知成孤兒

旗下包含「健身工廠」「戀瑜珈會館」「人體工房」「肖跳」「滾吧」「兒童體適能」等六大品牌，分別提供休閒運動及健身、娛樂及瑜珈、人體芳療等服務。 柏文在上櫃發表會提到，多角化的經營將是未來的發展的方向之一，今年第二季受惠於大魯閣草衙道開幕，在高雄地區創造出休閒、運動、娛樂及購物的新熱潮，柏文的「健身工廠」草衙廠、「肖跳」彈跳遊戲樂園及「滾吧」保齡球會館，在105年五月均貢獻亮麗營收。 由於健身風氣的盛行，除了像健身工廠一樣的類型的連鎖俱樂部外，私人小型運動工作室也逐漸興起，參加私人小型運動工作室的民眾多半有良好的經濟條件，且願意花更多的預算請專業的團隊負責打造自己的健康。

健身工廠股價: 蘋果市值跌破2兆美元 投資人憂心銷售表現

法人表示，臺灣的健身房家數與市場規模穩定成長，在疫情前可維持每年二成的成長水準，疫情後有機會回到此水準。 而柏文在疫情前每年業績穩定成長，今年第4季與明年拓點計畫明確，看好其業績復甦動能。 它成為臺灣首家股票上市的運動健身中心，二○一八年合併營收三○‧一二億元，每股稅後盈餘七． 目前臺灣疫情仍在惡化，柏文作為實體健身產業，可預見未來幾季營運都將明顯衰退。

短期而言，有鑑於預料臺灣健身市場將因疫情自然進行淘汰潮，也看好疫情過後，將湧現民眾運動放鬆的報復性需求。 長期來看，臺灣持續有空汙問題，且全齡化的休閒運動趨勢不變，對柏文來說，正是大者恆大、持續築高護城河的契機。 本文純粹是『雷浩斯質化分析與護城河』課程學員chen 就公開資訊進行分析思考，內容僅供參考，其觀點完全主觀，且不保證觀點正確無誤，亦不追蹤更新資料，本文資料如有未盡完善，恕不負責。 所有資訊不應視為投資建議，讀者需自行思考判斷，決定自己的投資行為與承受投資風險。 在負債方面，好債預收款項在柏文的負債比重佔14%，主要貢獻來自於新會員預繳手續費+入會費，因個人教練課程也都是以預繳的方式來執行，目前佔整個負債比重約6%，預計在未來幾季比例還會再往上提高。

最後，健身場地不拘，公園可以；飲料品質不一，喝水有益；車子未必要改，安全第一。 晶圓代工龍頭臺積電這幾年業績爆發成長，股價翻倍式上漲，但隨著半導體景氣反轉及經濟衰退隱憂，展望2023年，華爾街投行預期臺積電12日法說會上，會對景氣釋出較為保守的看法，且認為在需求疲軟的背景下，臺積電也無法避免庫存消化及終端需求修正的影響，預估今年營收幾乎沒有成長。 柏文過往都以每年 ６~8 間的速度擴點，目前於全臺據點數共有 50 間，公司原預計 2021 年將新增 10 間（多集中在六都市區），顯示原先對後疫情時代的健身市場復甦前景看好，然而此次受臺灣疫情加劇，將直接推遲整體產業的復甦進度。

健身工廠股價: 健身工廠股價在「健身工廠」柏文營收衰退99% 股價為何還能創新高？ – 財訊的討論與評價

雷大是我目前為止投資生涯當中認識的眾強者當中的最強者，我是2014年第一次參加雷大的課程，也一直是一位忠實讀者。 雷浩斯的這本新書《雷浩斯教你破解巴菲特護城河選股祕密》，就是將過去主要放在基本功(量化分析)的方法，更進一步延伸為硬氣功(質化分析)的方法，讓你可以更有邏輯的去檢視出一家值得投資的好公司。 攤開柏文的資產負債表，可看出現金及當約現金佔了20%，固定資產佔了67%，其中，現金及當約現金主要的來源來自於會員費的收入，從柏文105年第一季季報可看出，現金及當約現金的數字和比例是隨季同步增長。 柏文在今年初上櫃前現增310萬股籌措資金，截至105年第一季帳上約有2億9千萬的現金及當約現金，柏文另外持有1000張的大魯閣，市值約2,100萬元。 柏文的健身工廠，教練必須要實際執行課程後，才能拿到獎金，以避免忙著銷售課程而不執行教學課程的問題，造成消費者之間的糾紛。

” someonelikeyou中文歌詞2025 相比之下這句話釋懷了好多，經歷的痛苦總會有，但沒有經歷，就肯定不知道結果會如何，每一步錯，每一次悔，都是回憶的素材。 所以，依然要找一個跟舊愛一樣的人，或許這個就會有不一樣的結果了呢。 這既不是諷刺，也不是釋懷，而是一種不得不做出的妥協——妥協於自己養成的偏愛，妥協於人生經歷的不可預見。 Verse 2，“時間飛逝，好像我們最美好的時光就在昨天一樣”（很想用《時間煮雨》裏的那句“時間追不上白馬”來表達這句），回憶就是愛這樣的愚弄當事人，應該放手的卻歷歷在目，或許是“生長在夏日陰霾中的我們，註定會驚訝於光明燦爛的日子”吧。

Adele( 愛黛兒 )Someone Like You 歌詞 – 歌詞帝國 1.哽到喉嚨的都卜曼犬 有個婦人在回家之後，看到家裡的都卜曼犬倒在地上喘著。 獸醫告訴她，因為還不知道呼吸困難的原因,所以必須將器官切開，把管子放到裡面去纔行。 又說這看了會讓人難以忍受,所以勸婦人先回家，把狗寄放在該處一晚。 爲什麼要提個人偏好的問題呢，其實也就是因爲Someone Like You的這個名字，爲什麼要找跟前任相似的人呢，不是應該恨之入骨嗎？ 可是，反過來，就算恨，恨也是因愛而生，而建立起的偏好，並不是那麼容易去得一乾二淨的。 而歌詞裏的表述更明顯的說明，傾訴者還沒有放下這段逝去的感情。

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歌詞 “Someone Like You” 的中文對照翻譯版本由本站整理完成，僅供學習參考，對於其中的錯誤本站不承擔任何責任。 《Someone Like You》的旋律優美而憂傷，這首歌不僅在向人們訴說着失戀的痛苦，同時也告訴人們要勇敢去追尋愛情，即使最後愛情破碎也要勇敢走下去。 聽英文歌是爲了什麼如題，正常大學生即使學到了四級英語水平，我覺得如果不是十分認真就像做聽力那樣聽，也聽不懂英文歌的吧? 歌詞 “Someone Like You” 的所有者擁有該歌詞的產權和版權。 Adele那富有磁性的聲音將這首傷心的情歌演繹的完美無瑕，在2011年感動了無數的樂迷。 這首歌在2011年Billboard單曲排行榜中一共奪得5周單曲冠軍，並且是公告牌史上第一支只有鋼琴而無其他樂器伴奏的冠軍單曲，在包括美國和英國在內的14個國家奪得冠軍。

• 《Someone Like You》是英國著名流行女歌手Adele的第二張個人錄音室專輯《21》的第二首單曲，也是Adele在美國的第二首冠軍單曲，亦是Adele的代表歌曲之一。
• 爲什麼要提個人偏好的問題呢，其實也就是因爲Someone Like You的這個名字，爲什麼要找跟前任相似的人呢，不是應該恨之入骨嗎？
• 這既不是諷刺，也不是釋懷，而是一種不得不做出的妥協——妥協於自己養成的偏愛，妥協於人生經歷的不可預見。
• 這首歌在2011年Billboard單曲排行榜中一共奪得5周單曲冠軍，並且是公告牌史上第一支只有鋼琴而無其他樂器伴奏的冠軍單曲，在包括美國和英國在內的14個國家奪得冠軍。
• 其實，在講述歌曲創作歷程的時候，阿呆自己就說了，自己在寫Someone Like You的是十分痛苦、孤獨的。
• 正是音樂和歌詞的配合，給了Someone Like You一種若訴若泣的感覺。

2012年第54屆格萊美頒獎晚會上，Adele憑藉該單曲獲得最佳流行歌手。 歌曲的節奏在開始時很輕柔，曲調是重複性的，阿黛爾將旋律保持在一個很窄的頻率範圍內，歌詞深情而剋制。 當進入副歌部分時，阿黛爾的嗓音升高了八度，聲音也越來越響亮。 美劇《海軍罪案調查處》（NCIS）的主角Gibbs，從一開始就對紅髮情有獨鍾，他的第一任妻子是紅髮，然後後面幾段失敗的婚姻裏，妻子也都有着第一任的影子。

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到Verse 2的時候，與前面相比，的確有了些許釋然的感覺。 但是有放不下的記憶，那份微妙的釋然也可能是不得不妥協的表現。 搜其他問題時看到這個，特別想來回答一下。 最頂的回答給了這首歌的一版文言體翻譯，其實第一次見這個翻譯的時候蠻佩服譯者對文言文的運用的，不過一直耿耿於懷這個無比釋然的“另尋滄海”。

• 它沒有憤怒，也並不是釋懷；它妥協接受了舊愛不會再回到自己身邊的事實，卻也因爲放不下的感情一味地尋找那個someone like him。
• 2012年第54屆格萊美頒獎晚會上，Adele憑藉該單曲獲得最佳流行歌手。
• 所以，依然要找一個跟舊愛一樣的人，或許這個就會有不一樣的結果了呢。
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• 獸醫告訴她，因為還不知道呼吸困難的原因,所以必須將器官切開，把管子放到裡面去纔行。
• Adele那富有磁性的聲音將這首傷心的情歌演繹的完美無瑕，在2011年感動了無數的樂迷。

《Someone Like You》是英國著名流行女歌手Adele的第二張個人錄音室專輯《21》的第二首單曲，也是Adele在美國的第二首冠軍單曲，亦是Adele的代表歌曲之一。 這首單曲的創作靈感來源於Adele自身的一段破碎的戀情。 《Someone Like You》旋律優美而憂傷，歌曲不僅向人們訴說着失戀的痛苦，也告訴人們要勇敢去追尋愛情，即使最後愛情破碎也要勇敢走下去。 其實，在講述歌曲創作歷程的時候，阿呆自己就說了，自己在寫Someone someonelikeyou中文歌詞 Like You的是十分痛苦、孤獨的。

someonelikeyou中文歌詞: 英語翻譯我很喜歡這首歌，但是又聽不懂請問有誰懂的

可爲什麼說“老朋友你爲什麼遮遮掩掩，你不是那種躲躲藏藏，不敢出聲的人啊。 someonelikeyou中文歌詞 someonelikeyou中文歌詞2025 《Someone Like You》的創作靈感來自於阿黛爾自身的一段破碎戀情，歌曲中講述的是她慢慢接受並開始走出這段戀情。 阿黛爾在聽說前男友結婚的消息後寫下了這首歌曲，並用木吉他作爲樂器完成了歌曲的初始版本，而歌曲的最終版本是以鋼琴作爲伴奏。 Bridge，“什麼都比不過擔心關懷，回憶的構成就是悔恨錯誤”，開始之前，“誰又會知道這段經歷甜中的苦味。

someonelikeyou中文歌詞: 歌詞翻譯 | Ariana Grande – Someone Like U

所以Gibbs對於過世的第一任妻子的喜好，就可以順理成章地被轉嫁到後來的各任妻子身上。 廣義上的中文(漢字)的使用人數在17億以上，範圍包括中國全境(大陸、港澳、臺灣)和新加坡、馬來西亞、日本、朝鮮、韓國、印度尼西亞、泰國、越南、柬埔寨、緬甸等漢字文化圈地區。

someonelikeyou中文歌詞: 中英歌詞丨《Someone You Loved》這孤注一擲的愛令我心力憔悴

它是阿呆的跪地祈求，也是她那一段感情的句點。 Verse someonelikeyou中文歌詞2025 1，開口說“聽說你已經安定了下來，找了個女孩成家，聽說你想要的都實現了，她一定是給了你我給不了的一切”，平靜敘述，沒有任何情緒上起落。 不過這話明顯不是自言自語，而是對着自己的舊愛敘舊的感覺。

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與Rolling In the Deep的“沒你我一樣過得好好的”相反，這首歌是“我跪地祈求”的感覺。 作爲整張專輯的總結，Some Like You體現了阿呆當時狀態。 雖然她知道自己未來還會有能夠改變她定義她的感情，她也能想象自己四十多歲的時候找到這段舊愛，看到他一切安好，嬌妻愛子，幸福美滿，而自己孑然一人。 着其實就在某種程度上體現了這首歌的意境。

someonelikeyou中文歌詞: Adele-Someone like you 艾黛兒-像你一樣的人 中英文翻譯

也是因爲這個原因，對於《另尋滄海》這個無比釋然的翻譯，總覺得有意思但是並不完全契合原歌詞（個人觀點，自己也喜歡翻譯歌詞）。 2008年，阿黛爾發行了首張專輯《19》，獲得當年水星音樂獎提名，並在全球取得了超過900萬的銷售量。 其中的單曲《Chasing Pavements》助其獲得格萊美最佳新人和最佳流行女歌手兩座大獎。

2019年7月13日，IU與呂珍九合作出演的 tvN週末連續劇《德魯納飯店》首播，IU在劇中飾演外在高傲冷僻，內心卻很孤寂的飯店社長張滿月。 此劇也在由韓流國際文化交流振興院舉辦的「海外最喜愛韓劇」調查中拿下了綜合排名首位。 繼2012年6月IU在香港第一次亮相後，2014年3月23日IU在香港舉行《Modern Times》的Showcase。

• 與之前在當地發行的熱門歌曲《好日子》、《你和我》的日語版不同的是，該輯收錄有首次以日語進行原創的歌曲。
• 瑞草區政府工作人員透露，IU在捐獻這筆錢時特意表示不希望捐獻一事被公之於眾，但因為傳達過程中政府工作人員的失誤，導致IU捐款的事情被公之於眾。
• 12月23日，在KBS的音樂節目《音樂銀行》年末結算中以《好日子》取得年度一位。
• 三天後，專輯歌曲《我以前的故事》（나의 옛날이야기）達到「Perfect All-kill」，成為IU第5首獲得該稱號的歌曲。
• 同時為了對江原道火災的受害者表示尊重，原預計於4月5日上映由IU主演的短篇電影作品《女孩，四繹》也因為劇中的森林火災畫面而推遲至4月11日發布。

同年，她捐出與南韓「冰上精靈」金妍兒合唱曲《冰花》（Ice Flower）的收入，另外與歌手邊鎮燮、金泰源一同舉辦的演唱會收入同樣捐作慈善。 2013年起，IU連續5年每年捐款1,000萬韓元給母校同德女子高中，提供2,000萬韓元獎學金給考上大學的低收入家庭的學生。 2021年1月9日，IU在韓國第35屆金唱片獎（Golden Disc Awards）頒獎典禮中獲頒最大殊榮的「音源大賞」，是她相隔三年再獲頒音源部門大獎。 她於發表感言時曾預告「今年會久違的帶來正規專輯」，並表示希望她的音樂作品能帶給疲憊不堪的人們一點力量。 2021年1月11日，所屬公司EDAM娛樂表示IU已在籌備第五張正規專輯，該作的先行曲《Celebrity》於1月27日推出。 這將是IU繼2017年4月發行的第四張正規專輯《Palette》後，時隔近四年再度發行的正規專輯。

holdmyhand iu: 專輯曲目

2007年10月，IU通過當時經紀公司LOEN娛樂的試鏡，並成為練習生。 儘管認為經過三到四年的訓練後她可能最終會被選入一個女子團體，但她在訓練10個月後便隨即發行她的首張個人專輯。 因爲曾經艱苦的生活，IU說她「喜歡在練習室」，在那裡她可以喫她想喫的東西，並且有睡覺的地方。 藝名從「我和你」（I and You）中引申而出，象徵著音樂在人與人之間所產生的凝聚力。 《握緊我的手》是IU官方首支自創曲，2011年公開當時就因為電視劇的熱播而風靡了很久。

• 2021年1月9日，IU在韓國第35屆金唱片獎（Golden Disc Awards）頒獎典禮中獲頒最大殊榮的「音源大賞」，是她相隔三年再獲頒音源部門大獎。
• IU共發行4張錄音室專輯、10張迷你專輯、35首單曲、37部MV、12首合作歌曲，以及17首電視劇、電影和網路遊戲的原聲音樂（包含未正式發行的原聲音樂）。
• 《Eight》發布十小時後，Youtube觀看次數突破一千萬，並於二十四小時內，在美國、法國、新加坡、紐西蘭、芬蘭、馬來西亞、菲律賓等共59個國家和地區的iTunes熱門歌曲榜拿下第一名。
• 同年12月2日，福布斯官網公開發表了一篇名為《2019年亞洲慈善英雄：變革的催化劑》的文章，IU被列入為其中一名「2019亞洲慈善英雄」，是本次最年輕的入選者。

7月8日，IU參唱的g.o.d八輯中的一首收錄曲《為我唱歌》（노래 불러줘요）發布。 8月9日，IU參與在美國洛杉磯舉辦的《KCON 2014》演唱會，為10組韓國演出人員之一。 部份表演其後在8月14日在Mnet電視頻道以命名《M! Countdown 2 Nights in holdmyhand iu LA》節目播出。 這是IU首次在美國出演，演出前還接受了美國《告示牌》雜誌的採訪。

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2019年3月，IU在出演後戲劇《我的大叔》後受到角色的啟發，她向「韓國聾人協會」捐款幫助聽障和言語障礙人士。 同年4月，韓國江原道的森林大火導致近4200人無家可歸，IU捐款1億萬韓圜幫助江原道森林火災後無家可歸的近4,200人，她是首位捐款以幫助救災工作的K-POP藝人。 holdmyhand iu 同時為了對江原道火災的受害者表示尊重，原預計於4月5日上映由IU主演的短篇電影作品《女孩，四繹》也因為劇中的森林火災畫面而推遲至4月11日發布。

2018年7月18日，經紀公司Kakao M宣佈與IU續約，公司表示雖然距離合約期滿還有幾個月的時間，但IU基於與公司之間的信任，因而決定提前續約。 7月18日，歌手ZICO經紀公司表示將於7月30日發行由IU 參與配唱的單曲《SoulMate》。 二人繼2009年 IU 迷你二輯主打歌《Marshmallow》後，睽違九年再次合作。 兩大音源強盜時隔九年再度，一推出便以 ALL-KILL 的方式，空降韓國各大數位排行榜冠軍。 歌曲以慵懶的Soul曲風為底，加入小號、薩克斯風等樂器實地收音，配合IU的柔和歌聲，加上ZICO的饒舌與歌唱實力，描繪一場與「靈魂伴侶」相遇的浪漫想像。 9月12日，經紀公司透露，IU 將出演由自己主演的短篇系列電影，並由不同導演，以不同的主題和概念製作成短篇系列電影，是IU出道以來首次挑戰大螢幕。

不少網友讚嘆：「IU是我最愛的女歌手」、「好有力量啊！」、「果然是李知恩」、「太感人了」等留言。 2021年3月25日，發表第五張正規專輯《LILAC》回歸，主打曲為《LILAC (라일락)》和《Coin》。 IU的此次捐款將用於兒童福利設施兒童和青少年的養育和自立、向患有稀有疾病的兒童和青少年、弱勢族羣分享蜂窩煤和支援取暖用品、問候老人社會貢獻活動等。 2020年12月24日，IU向專門救濟低收入戶家庭和孩童的機構：綠色雨傘兒童基金會捐贈了韓幣1億元（約8.4萬美金）。 2022年8月，韓媒宣佈IU將出演電視劇《人生》女主角，搭檔樸寶劍講述少年少女如四季般朦朧的人生故事。 2020年7月，根據韓國媒體 OSEN 報導，IU 已於近日參加呂珍九主演的tvN 綜藝節目《帶輪子的家》並完成錄影，作為該節目的第四位來賓。

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IU為電視劇演唱的《Someday》也於同期發行，不過有網友發現其與歌手Ash演唱的《To My Man》相似，並指責作曲家樸軫永抄襲。 2013年IU第3張專輯《Modern Time》當中的主打歌曲《紅舞鞋》，日前被爆料歌曲疑似抄襲德國樂團「Nektar」在2009年的歌曲《Here’s Us》，網友將2首歌剪輯比對發現曲調非常類似，在網路引發熱烈討論。 針對抄襲事件傳聞，IU經紀公司LOEN發出聲明稿表示，《紅舞鞋》作曲人李民秀已經聽過網友製作的對比部分，認為《Here’s Us》的部分旋律的確和自己歌曲相當相似，但2首歌所用的和絃以及編曲安排部分完全不一樣，否認有抄襲之意。

holdmyhand iu: 個人工具

不同於她以往相對清純的螢幕形象，IU在這部影集除了以帶有獨特魅力的多變角色來給予觀眾一次新鮮的體驗之外，同時也是她首次挑戰19禁作品的大膽嘗試。 《Persona》於Netflix2019年韓國地區最受歡迎的節目中，位列第六。 IU於1993年5月16日生於韓國，自小在首爾長大，與其父母和弟弟住在一起，家裡曾開名為寶物島的文具店。 IU上小學，家庭經濟狀況惡化，父母因為為他人作擔保而欠下了巨債，一家人被逼要分開生活，她和弟弟被迫與父母分開居住，與IU的奶奶和表姐在一間公寓中度過了一年多貧困的生活。 最近隨著推特用戶上傳的短影片，並通過轉發功能被廣泛傳播，這首歌再次衝擊樂壇。

holdmyhand iu: 歌曲

IU憑此曲分別於SBS《人氣歌謠》及KBS《音樂銀行》奪得出道後首個三連冠，並於Mnet的音樂節目《M! Countdown》中首得一位。 《握住我的手》是2011年發行的歌曲，當時作爲MBC人氣電視劇《最佳愛情》的OST， 這也是擔任創作歌手的IU首次向世界公開的自作曲。 這次的「昭格洞企劃」，以「女生立場和男生立場上看到的八十年代昭格洞發生的悲傷美麗故事」為主題，通過兩首歌和兩個MV，像解謎一樣講述兩個祕密故事。 這是徐太志出道22年來，第一次讓其他歌手演唱他作詞、作曲、製作的歌曲。 10月31日，IU和K-pop Star 1出身歌手尹賢尚合作的出道專輯主打歌《When would it be》（언제쯤이면）音源和MV公開。

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IU在2013年發行的第3張長篇專輯《Modern Times》展現出成熟風格，與之前樹立的少女偶像形象有所區別，其中有幾首歌曲達到Gaon數位榜的前10位。 而於後來發行的專輯―2014年的懷舊歌曲翻唱輯《花書籤》和2015年自己擔綱製作的第四張迷你專輯《CHAT-SHIRE》都明顯繼續偏離當時韓國流行音樂的主流風格，但這並沒有動搖她在音樂排行榜的主導地位。 《CHAT-SHIRE》是其第一次作為自己專輯的唯一填詞人和作曲人。 IU共發行4張錄音室專輯、10張迷你專輯、35首單曲、37部MV、12首合作歌曲，以及17首電視劇、電影和網路遊戲的原聲音樂（包含未正式發行的原聲音樂）。 IU在2013年3月至8月播出的KBS週末劇《王牌大明星》中飾演女主角李純信。 3月20日，IU在日本推出首張日語迷你專輯《Can You Hear Me?》。

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10月10日，IU上傳了《Love Poem》概念照，圖中的IU身處花叢中，一襲洋裝配上從未嘗試過的紫藍髮色引發討論。 10月11日，IU所屬經紀公司Kakao holdmyhand iu2025 M正式宣佈IU將於11月1日攜第五張迷你專輯回歸歌壇，此張專輯是IU距離十週年紀念單曲《BBIBBI》時隔後1年的回歸。 holdmyhand iu2025 與金秀賢、車太鉉及孔曉振合作，飾演13歲開始練習生生活，出道10年的女歌手趙仁英Cindy一角。

holdmyhand iu: 音樂作品

由於男女主角的年齡設定相差超過20歲，因此本片在播出前已引起非議，甚至有民眾揚言拒看。 首集播出時出現女主角被毆打的暴力畫面、以及竊聽、不倫等情節，因為當時韓國正值「#MeToo」反性侵運動風潮，很多觀眾認為此劇會對社會帶來不好的影響，進而向政府及放送通信委員會投訴。 另一方面，此劇由社會中小人物的故事出發，反映了韓國社會最真實的縮影，也讓很多民眾產生共鳴，而呈現評價兩極的趨勢。 不過本片在中國的影評網站豆瓣中拿到9.4分，居該站2018年度韓劇首位，且此劇後來也獲得多項提名與獎項，IU本人更獲得了第6屆APAN Star Awards 「中篇電視劇——女子最優秀演技賞」，洗刷了2016演出《月之戀人－步步驚心：麗》時對其演技不佳的爭議。 IU後來曾在談話節目《對話的喜悅》中提到，在本片拍攝初期時身心狀況非常不好，是嚴重到需要住院的程度。 同時導演也在後續的拍攝中給予很多照顧，讓她有充分的時間休息和往返醫院。

holdmyhand iu: Lady Gaga Hold My Hand 歌曲故事背景：

9月23日至10月4日，以《雙脣之間》為首，並透過音源網站Melon公開專輯曲目。 10月8日韓國時間凌晨0時，正規三輯《Modern Times》音源正式上線，短短數小時間便橫掃各大在線音樂網站排行榜，更席捲了各大音樂節目。 繼二輯《Last Fantasy》後，全輯13首歌曲再次攻佔了音源榜第1至13名。 翌日於ichart的週榜達到「Perfect All-kill」。 主打歌《紅舞鞋》（분홍신）更於回歸的第二個星期便橫掃所有音樂節目一位。

holdmyhand iu: 發行日期

五小時後，在韓國時間晚上11點取得六大音樂網站排行榜的實時一位，達成”Realtime All-Kill”。 《Eight》發布十小時後，Youtube觀看次數突破一千萬，並於二十四小時內，在美國、法國、新加坡、紐西蘭、芬蘭、馬來西亞、菲律賓等共59個國家和地區的iTunes熱門歌曲榜拿下第一名。 《Eight》在Melon首日收聽134萬，為歷史第三，至此Melon首日收聽歷史紀錄前三皆為IU所有，而《Eight》在Genie為歷史上最快突破十萬收聽次數的歌曲。 5月8日，《Eight》在早上七時半達成iChart榜單的”Certified All-Kill”。 5月11日，《Eight》在凌晨十二時半達成iChart榜單的”Perfect All-Kill”，為IU第十六首達成Perfect All-kill的歌曲。 這首合作歌曲早在2012年已錄製完成，但因Ulala Session隊長林允澤因胃癌突然離世，公開時間被延遲。

holdmyhand iu: 代言列表

10月23日，IU發表第四張迷你專輯《CHAT-SHIRE》，專輯為其親自製作，並參參與專輯收錄曲的作詞作曲。 24日，主打歌《二十三》於MelOn、Genie、Naver Music、Olleh Music、Mnet、Soribada、Bugs、Monkey3達成「Perfect All-kill」，為IU第7首得到該稱號的歌曲。 11月8號，IU於上海舉行首次中國Showcase《2015 I&U in Shanghai》，於上海大舞臺舉行。 12月20日，IU在北京匯源中心舉行演唱會，並翻唱了宋冬野的民謠歌曲《斑馬，斑馬》，她表示自己為練習這首歌在三週之內聽了一千多遍原唱。 2011年，她還首次涉足歌曲創作，創作出《Hold My Hand》，這是為電視劇《最佳愛情》而創作。

holdmyhand iu: 官方歌迷會

8月24日，《Leon》於ichart週榜達成「Perfect All-kill」，為IU第6首得到該稱號的歌曲。 2010年中期，IU和2AM成員瑟雍為MBC綜藝節目《我們結婚了》合唱主題曲《嘮叨》。 6月27日，IU憑該曲於SBS的音樂節目《人氣歌謠》獲得出道後首個一位，其後在7月2日於KBS的音樂節目《音樂銀行》中同樣獲得一位。 專輯主打歌《好日子》（좋은 날）產生轟動，日韓歌迷爭相模仿，歌曲中的「三段高音」至今為人津津樂道。

holdmyhand iu: 提供歌詞

2020年1月，IU 與合作長達近12年的經紀人裴鍾漢 （韓文：배종한）所成立的全新經紀公司EDAM Entertainment簽訂專屬合約，成為該公司旗下首位藝人。 新成立的 EDAM Entertainment 接受 IU 原公司 Kakao M 的投資，屬於 Kakao M 旗下的子公司之一，作未來計劃推廣唱片、公演企劃、製作等各方面的事業。 》於韓國時間晚上6點在各大音源網站上線，此次是IU和成始璄繼2010年9月發表的《是你》之後時隔9年再次合作。 該影片是IU在去年舉行的巡迴演唱會《Love, poem》中，演唱《抓住我的手》時的樣子， 他以飽滿歌聲展現了完美的現場演唱。

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2月15日韓國時間晚上6點，《愛的迫降》OST《Give You My Heart》於各大音源網站上線，並快速於各大音源網站上獲得一位，隨後在短時間內完成Perfect All-kill，為IU第十五首達成Perfect All-kill的歌曲。 2月19日，IU獲邀參加米蘭Gucci2020冬季時裝週，並被宣佈為Gucci韓國區品牌大使。 2月28日，IU被選為今年國稅行政的宣傳人，作為宣傳大使委任後一年內，將為國稅行政進行宣傳，她更獲被評為模範納稅人，獲夢想之路表彰。 2019年10月1日，IU在個人Instagram上公開了2019年亞洲巡迴演唱會《Love poem》的預告照，引發討論是否回歸。

holdmyhand iu: 韓國音樂著作權協會

3月5日，IU再次向楊平郡的福利機構捐贈了2000萬韓元，同時對兒童保護機構、重症殘疾人福利機構等共計捐款1500萬韓元。 截至2020年3月5日為止，IU在這次疫情中總共捐贈了3.15億韓元（約26萬美金），幫助醫護人員與弱勢抗疫。 2022年7月27日，繼2019年舉辦巡迴演唱會《Love poem》後，IU holdmyhand iu2025 宣佈時隔三年將於9月17、18日在首爾奧林匹克主競技場舉辦演唱會《THE GOLDEN HOUR》，成為第一位在首爾奧林匹克主競技場舉辦演唱會的韓國女歌手。

holdmyhand iu: 音樂作品

12月23日，在KBS的音樂節目《音樂銀行》年末結算中以《好日子》取得年度一位。 全年憑《Last Fantasy》主打曲《You & I》分別於KBS《音樂銀行》及SBS《人氣歌謠》中連續6次及3次獲獎。 IU共發行5張正規專輯、5張迷你專輯（不包含改版迷你專輯）、2張翻唱專輯、35首單曲及39部MV。 除此之外，她還發行了12首合作歌曲、17首電視劇、電影和網路遊戲的原聲音樂（包含未正式發行的原聲音樂），她亦為其他歌手填詞作曲。 2018年3月，IU與李善均合作出演的 TvN 水木連續劇《我的大叔》首播，劇中IU飾演一個二十多歲，在社會底層中掙扎的約聘職員李至安一角。

1月31日，《Celebrity》在晚上七時半達成iChart榜單的”Perfect All-Kill”，為IU第十八首達成Perfect All-Kill的歌曲。 IU與公司的合約將在九月到期，而公司表示基於合作七年的信任與義氣，已經和IU在無簽約金的條件之下完成續約。 8月13日，IU參加兩年一度的《無限挑戰 嶺東高速公路歌謠祭》，並與樸明洙搭檔演出。 8月22日，無限挑戰歌謠祭音源正式公開，IU與樸明洙之作品《Leon》於翌日公開。

holdmyhand iu: 歌曲

2021年9月18日，IU在其出道13週年之際，攜手其代言的京東制藥止痛藥「在那天」和濟州三多水New Balance向弱勢羣體和篩查診所捐贈物資，IU向合作代言品牌提議共同捐款。 捐贈物資包括急救箱2000個、1000雙運動鞋、3萬瓶礦泉水、300套被子、2000件衣服、2000盤比薩餅等,捐贈了8.5億韓幣（約臺幣2000萬）。 12月4日，IU為感謝粉絲的支持，在YouTube發布了非公開曲《膝蓋》。 12月24日，IU翻唱歌手D.ear的作品《12月24日》，作為聖誕禮物送給粉絲。 《好日子》連續五週位居韓國Gaon數位榜榜首，與PSY的《江南Style》共同保持著維持一位周數最長的紀錄，並且在2019年，其在公告牌的「2010年代最偉大的100首K-Pop歌曲 」名單中排名第一。 2012年，她與俞承豪成為服裝品牌G by GUESS的代言模特，還與INFINITE共同代言Elite制服。

12月29日，IU與miss A的裴秀智和演員鄭糠雲共同主持SBS除夕年度音樂節目《SBS歌謠大戰》。 21日，《好日子》發布，其中包含她在日本舉辦Showcase的錄像。 該曲在日本Oricon排行榜一進榜就登上第八名，單週排行榜上則拿下了第六名的佳績，IU也是少數進入前10名的韓國獨立女歌手。

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IU演唱了於2009年5月播出的MBC電視劇善德女王中的《風之花》和《阿拉路》兩首歌曲，因其「清澈的嗓音和抒情情感」得到了導演的推崇。 2009年11月12日，第二張迷你專輯《IU…IM》正式發行。 次日，以《棉花糖》作為主打歌於KBS的音樂節目《音樂銀行》回歸，可愛的曲風使她進一步獲大眾認識及喜愛。 在校內運動會演唱並贏得了老師及同學的掌聲後，IU萌生了成為歌手的想法。 她曾先後參加過20次選拔但均被拒絕，並且曾被偽造的娛樂公司欺騙。

將負擔過重的11n AP換成Wave 2 11ac AP，不僅能提高網路容量與服務更多用戶端，還能增加11n用戶端的傳輸率（和使用Wave 1基地臺一樣）。 隨著市面上愈來愈多Wave mu跨時代敏弓2025 2用戶端，MU-MIMO的未來指日可待。 MU-MIMO會對基地臺到用戶端之間的每個空間串流使用傳輸波束成形技術，一方面讓目標用戶端獲得最佳的訊號品質，一方面降低鄰近用戶端產生的雜訊。 透過TxBF技術，11ac基地臺會發送測試訊號給附近的用戶端裝置，並要求每個用戶端回報聽到的訊息。 AP會根據此回應判定是否或如何利用多組天線來控制Wi-Fi訊號的傳輸（透過改變相位時間）。

• 由於Wi-Fi用戶端數量呈爆發性成長，並迅速搭載802.11ac標準的新功能，因此這是非常重要的優勢。
• TxBF會控制每組天線的訊號相位，讓所有訊號在用戶端產生加總效益（或抵消），進而提高訊噪比（SNR），並讓該用戶端獲得更強、更清晰的訊號。
• 在不同時間點將石頭丟到池塘中，強能量的水波位置也會不同。
• 這表示資料傳輸率更高、傳輸距離更長，而且資料傳輸率更不容易隨距離增加而衰減。
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• 石頭碰到水面時，水波就會從石頭四面八方散發開來，水波匯聚處的能量比較強，波紋也較大（即本文中的波束）。
• 我們保留權利不時更改本免責聲明並於本網站／應用程式刊登更新版本。
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除了天線位置的獨立性，以及藉由晶片上的波束成形技術達到最佳效能，還有其他方法可以增加差異化，進而提高或維持MU-MIMO傳輸率嗎？ MIMO使用多組分離的天線，而且每個天線發送的訊號都在不同路徑上傳輸。 在前往接收端天線的途中，空間串流會在空中混合，這也是為什麼接收端必須將這些空間串流分離，又稱為去關聯性（Decorelation）。 要讓MU-MIMO達到最大效能，關鍵就在於使用可將訊號集中或導引至各個用戶端或用戶端羣組的天線，以確保用戶端聽到不同的訊號。 mu跨時代敏弓 MIMO是多重輸入與輸出的簡稱，首度出現於802.1n標準。 晶片會利用兩個或多個空間串流傳送資訊，每個串流都透過單獨天線傳送。

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每個天線都有自己的方向模式，意味著可以將更多訊號傳到目標用戶端，並減少傳送到鄰近用戶端的訊號。 在不同情況下，BeamFlex最高可以提升6dB的信噪比，並排除15dB的幹擾。 這表示資料傳輸率更高、傳輸距離更長，而且資料傳輸率更不容易隨距離增加而衰減。 多個空間串流可攜帶更多資料，而獨立的天線組可產生空間多樣性，以改變每個訊號的傳輸時間與區分用的特性，讓資料更容易被取出。 如果用戶端能更輕鬆地降低訊號之間的關聯性，就能取出更多資料，而且傳輸端的訊號就能放入更多資料。 閣下確認： AATV只為提供資訊，並不為了任何交易目的； AATV節目內容以及其提供的資料並不構成任何AASTOCKS為售賣任何證券作出招攬、提出要約、意見或推薦，或對任何證劵或投資的收益或是否合適提供法律、稅務、會計、或投資意見或服務；及AATV並非為任何人士或法律實體在其他司法管轄區或國家使用，而在當地可能因該使用或分發而違反當地法律或法規。

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TxBF會控制每組天線的訊號相位，讓所有訊號在用戶端產生加總效益（或抵消），進而提高訊噪比（SNR），並讓該用戶端獲得更強、更清晰的訊號。 此控制流程包含兩個重點：改善接收用戶端的訊號品質，讓接收到的訊號更清晰，以及降低傳輸範圍內其他用戶端接收到該訊息的強度，以減少雜訊與幹擾。 本網站／應用程式包含的內容和信息乃根據公開資料分析和演釋，該公開資料，乃從相信屬可靠之來源蒐集，這些分析和信息並未經獨立核實和AASTOCKS.com Limited並不保證他們的準確性、完整性、實時性或者正確性。 在Wave 2標準下，以波束成形技術為基礎的多用戶MIMO技術可提升網路容量，並強化Wi-Fi訊號。 由於Wi-Fi用戶端數量呈爆發性成長，並迅速搭載802.11ac標準的新功能，因此這是非常重要的優勢。

波束成形技術藉由控制訊號發送時間來改變訊號相位，BeamFlex則是控制傳送波束成形訊號的天線模式。 在基地臺內建精密且已獲專利的最佳路徑選擇演算法，AP就會自動嘗試各種天線組合，以產生可達到最佳資料傳輸率的強訊號，並演算出數千種可能的組合。 Beamflex會對每個用戶端或用戶端羣組的空間串流使用專用、最佳的天線模式。 有了MU-MIMO功能，基地臺就能同步處理更多用戶端，例如一次處理三臺。 此外，11ac能提供更高的資料傳輸率，讓用戶端更快釋出傳輸通道，將傳輸空間讓給其他用戶端。 即使沒有MU-MIMO用戶端，使用Wave 2 mu跨時代敏弓 WLAN基地臺也是有好處的。

為了讓用戶端聽到屬於自己的訊號，TxBF也採取降噪耳機所用的方式，讓其他用戶端聽不到別人的訊號，如此就能降低射頻雜訊與幹擾，讓每個用戶端只聽到自己的訊號。 隨著802.11ac Wave 2基地臺的問世，將Wi-Fi速率帶入了Gigabit的新紀元。 然而，這樣的速率是靠許多複雜的RF（無線射頻）新技術達成，例如波束成形（TxBF）與多用戶MIMO（MU-MIMO）技術，既有的Wi-Fi基地臺大多不具備這些技術。

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