其實大豆異黃酮除在癌症上會描述外，亦在治療更年期不適，女性保健和預防骨質疏鬆等上被指有積極作用。 這個實驗說明豆類食品多喫無害，亦無必要因患癌而停止。 「美國醫學會期刊」2009年發表針對中國乳癌患者所做研究，明確說明黃豆類食品對乳癌患者是安全的。
臺北長庚醫院一般外科暨乳房外科主任陳訓徹駁斥說，在乳癌的危險因子裡面，豆漿並不在其中，上海曾做過大規模研究顯示，早上習慣喝豆漿的人，反而能降低罹患乳癌的機率，雖然豆漿裡面有大豆異黃酮，但含量少，不等於有雌激素的作用。 在化療期間，當藥物注射至體內發揮了對抗腫瘤作用之後，主要從糞便或經腎臟從尿液中排出體外。 因此尿量越多，藥物經尿液的排泄就越快，血液中藥物的濃度下降也越快，維持時間也越短，因而造成的副作用的不適症狀就越輕，通常建議液體攝取每日約 1500 ~ 3000 毫升不等（實際攝取量還需要考慮患者的心、肺、肝、腎功能和外在環境）。
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根據臺灣癌症基金會資料，約2/3乳癌來自於雌激素的刺激，而女性乳癌的發生率高居女性癌症發生的第一名，一旦人體內長期有過多的雌激素，就可能增高罹患乳癌的風險。 異黃酮並非雌激素(女性荷爾蒙)，天然大豆食物(如豆腐、豆漿及其他製品)的異黃酮含量並不高，且其作用僅為女性荷爾蒙的1/100~1/1000，不足以改變體內雌激素狀態，對於婦癌病程沒有影響。 若為大豆異黃酮萃取物(最常見於健康食品)，這種異黃酮的濃縮物質纔可能影響雌激素變化，應注意攝取量，且最好由醫師判斷是否適合食用。 乳癌防治基金會董事長、臺安醫院總顧問張金堅指出，根據美國國家癌症研究所發現，女性從小食用大量黃豆製品的食物，可以大幅降低罹患乳癌的風險；但也有研究顯示，大量食用黃豆製品可能刺激腫瘤增生，增加乳癌復發機率。
- 每隔一段時間媒體就會報導喝豆漿導致乳癌的消息，並直指其中的類雌激素就是罪魁。
- 而同時存在西蘭花的黑芥子酶是分解硫代葡萄糖苷的重要物質，若煮西蘭花太久，會破壞黑芥子酶令抗癌能力變差。
- 結果顯示平常沒有喫豆類食物習慣的老鼠，假如在癌病康復後才突然進食豆類食物，癌症復發率會高於那些早有定期進食豆類食物的老鼠。
- 但是，套句英文俗語“Too good to be true”，聽起來太好的東西往往都是假的。
- 宵夜要如何喫才能增加精神、活力旺，還可以避免骨質流失？
往年公股、泛公股銀行年終平均都有5.5個月，今年雖然已經3度升息，但兆豐銀行工會理事長預估，臺銀與土銀獲利已達標，今年4.4個月年終沒問題。 泛公股的兆豐華銀等，估計今年年終獎金上看6.5個月。 但也有專家點出共有8項產業恐怕很慘，像是面板和IC設計等，因為下半年銷貨不佳，由盈轉虧，今年年終也大受影響。 有社畜就遇到這個問題，她說自己平時會幫一位同事代買午餐，但對方不是過很久才給，甚至有時直接不給，讓她非常困擾不知道怎麼討錢。 乳癌可以喝豆漿嗎 乳癌可以喝豆漿嗎2025 對此，網友們就傳授許多招，但也直言，「有時候就是這種個性才會被人家喫死死」、「這也算是職場訓練的一種」。
乳癌可以喝豆漿嗎: 疾病百科
推測主要因素，可能是因為黃豆是亞洲人，包括中國人及日本人，在傳統飲食中不可或缺的食物，攝取較多的大豆異黃酮的結果。 雖然，流行病學研究顯示，植物性雌激素對乳癌有保護作用，但仍有部分研究無法證實攝取大豆異黃酮，可以預防乳癌的發生。 有另一學說指植物性雌激素當進入人體後，如果沒有很強的 estrogen effect, 還可以有抗乳癌的 效果，它會和雌激素競爭受體，令自身的雌激素不能完全發揮作用。
- 至於在已經罹患乳癌的患者身上，若荷爾蒙受體呈陽性反應（ER +），則豆漿中的大豆異黃酮會與體內的雌激素競爭細胞受體，降低乳癌細胞受到真正雌激素的刺激，吳映蓉解釋。
- 王曉梅營養師說明，雖然植物異黃酮的分子結構與人體雌激素很像，但作用卻有不同。
- 從這些研究結果推論：攝取黃豆食品，對於乳癌的預防可能與攝取的年紀有關。
- 林媽媽是乳癌病人，化療結束後長期在喫抗荷爾蒙的藥物，病友告訴她黃豆裡含有大豆異黃酮不可以喫，會誘導癌細胞復發？
- 「瘦肉的話不管什麼肉，每100公克差不多有68毫克的膽固醇。但像一些年紀較大的女性，為了防止骨質疏鬆會喫小魚幹，100公克的小魚幹就有680毫克的膽固醇！」林瑞祥也特別提醒，不管魚腦、豬腦、雞腦…腦部都是膽固醇最多的部位，盡量別碰。
- 山藥是天然食物，含有豐富蛋白質、胺基酸、礦物質、酵素、黏質多醣體，但因含有皁苷成分，可以作為荷爾蒙前驅物，常令乳癌患者擔心，王麗民主任表示，山藥是天然食物，可適量食用，無需擔心，但不宜天天喫，也不宜單純補充山藥萃取物的營養補充品。
- 另外值得一提的是，營養師不建議乳癌患者攝取萃取提煉過的大豆或黃豆萃取的大豆異黃酮，主要是無法確認製作過程是否安全，也擔心幹擾內分泌，故不建議特別高單位補充大豆異黃酮。
另有一種植物營養素也被發現可以阻止血管在腫瘤附近生成，進而抑止腫瘤生長。 其他研究初步也發現大豆食品可能可以降低男性的前列腺癌。 部分專家認為大豆異黃酮與泰莫西芬的藥物作用相似，但可能也會干擾泰莫西芬的抗癌效力，因而建議：「罹患有乳癌或是曾罹有乳癌的的婦女應該避免攝取大量的黃豆製品或補充大豆異黃酮」。 針對已罹患乳癌的病人，攝取黃豆食品是否安全，一直是備受關切的問題，近年來一些大型研究，針對乳癌婦女攝取大豆異黃酮的長期影響作探討。 專家學者認為，大豆異黃酮的結構與動情激素構造相似，有類似泰莫西芬的功能(泰莫西芬是避免乳癌復發的抗荷爾蒙藥物)，會與雌激素競爭細胞受體，抑制雌激素的合成的作用，因此推論大豆異黃酮有助減少乳癌的發生。
乳癌可以喝豆漿嗎: 乳癌病人有什麼不能喫?
纖維素可以預防便祕，黃豆油脂為低膽固醇及低飽和脂肪酸，可預防心血管疾病。 提醒癌友們若在咖啡中加入牛奶或豆漿時，可一次沖泡適量的份量並儘快飲用完，以免室溫下造成食物中滋生細菌，在享受咖啡的同時，也不要忘了食物的衛生保存喔。 ，在享用咖啡前建議可先詢問腫瘤科醫師或相關醫療團隊人員是否能夠適量攝取。 我國與歐美國家政府均呼籲人民要養成多攝食蔬菜、水果的習慣，每人每天只少食用五份。
乳癌可以喝豆漿嗎: 癌症康復後始進食豆類 復發風險反增
至於糖分攝取，糖尿病人若真的想喫糖，用蜂蜜代替食用糖比較好嗎？ 林瑞祥認為兩者都一樣，並沒有比較好，所以能避免還是盡量避免，但若是為了做菜提味，可適量加一些；脂肪的攝取，則可從堅果、核桃中的不飽和脂肪酸中攝取。 而提到網路上常瘋傳的「降血糖聖品」包括苦瓜、秋葵、紅心芭樂，林瑞祥認為效果並不顯著。 豆漿含有豐富的植物蛋白、鈣質、維生素、纖維素等營養物質。
乳癌可以喝豆漿嗎: 忌酒忌高油脂 乳癌飲食愈天然愈好
酒精部分，國際癌症研究機構（IARC）更早在2014年發表研究，提到酒精進入人體後經「乙醇氧化」會產生乙醛，當乙醛通過血流進到乳腺組織，便容易促使癌細胞增殖，最終發展成乳癌；其他研究則發現，酒精的害處對於過重及肥胖的婦女更為明顯。 乳癌可以喝豆漿嗎2025 而停經後肥胖和中量飲酒，恰好都是臺灣癌症基金會列舉的乳癌危險因子之一。 坊間流傳，有婦科問題，像是胸部纖維瘤、乳癌等患者，要禁止喝豆漿？
乳癌可以喝豆漿嗎: 腫瘤小也易復發 乳癌標靶降5成風險
步入更年期後，由於女性荷爾蒙的分泌減少，逐漸失去懷胎、生產的能力，生理方面也逐漸開始老化，身心可能都備感壓力。 約有八成的婦女會有更年期不適症狀，包括臉部潮紅、夜間盜冷汗、心悸、皮膚乾燥老化、陰道發炎、尿失禁，及失眠、焦慮、記憶力減退等等。 4、防治冠心病豆漿中所含的豆固醇和鉀、鎂、鈣，能加強心機血 管的興奮，改善心機營養，降低膽固醇，促進血流防止血管痙攣。
乳癌可以喝豆漿嗎: 補充維他命D可以幫助學齡兒童生長發育？最新研究顯示：沒有顯著影響！
因一般朱古力其他雜質，如奶和其他糖份，多喫反而會影響身體健康，得不償失。 所有茶都含有茶多酚類，研究發現茶多酚可以抑制多種致癌物質，如苯或二堊英等的致癌物，對抗癌有一定效用。 不過綠茶會刺激，脾胃較差的人常喝反而會加重腹瀉症狀，這時改喝紅茶或烏龍茶會較合適。
乳癌可以喝豆漿嗎: 罹患乳癌怎麼喫：抗復發與治療飲食照顧
除了不喫麵包改喫白饅頭、不喝牛奶改喝豆漿，林瑞祥笑說糖尿病友的飲食原則就是四個字—低油蔬食。 但是，不管是「木瓜含有類雌激素」，或是「木瓜會促進乳癌細胞生長」，或是「木瓜可以豐胸」，醫學文獻裡都沒有如此的記載。 本書的書名之所以會叫做《餐桌上的偽科學》，是因為絕大多數的文章是為了回應讀者的提問而寫，而絕大多數的提問是關於某種保健品是不是真的有效，某種食物是不是真的可以預防這個治療那個，或是加強這個降低那個。 這麼多喫的問題，究其原因，主要是因為網路上琳瑯滿目的保健品營養素，說是能補這個顧那個。 但是，套句英文俗語“Too good to be true”，聽起來太好的東西往往都是假的。 那，這些「太好的東西」到底是為何而來，為何而去？
，可能是因為大豆異黃酮抗增殖、促凋亡、抗血管生成、抗氧化和抗炎作用，甚至可抑制乳癌組織中的局部雌激素生成。 當體內雌激素不足（如更年期）時，大豆異黃酮可扮演類似雌激素的角色，所以可以減輕更年期的症狀；反之，若體內雌激素太多時，大豆異黃酮可以佔據小腸及細胞膜上的雌激素接受體，使體內過多的雌激素不會作用而排出體外或被代謝掉，發揮抑制拮抗的效果。 1.豆漿含豐富的植物蛋白、鈣質、維生素、纖維素等營養物質。
治療中的乳癌患者要攝取均衡營養，纔可以恢復得更快，切勿因噎廢食，擔心脂肪可能造成乳癌，就滴油不沾；少量攝取健康的好油，對身體仍有其必要性，例如酪梨、堅果或富含油脂的魚類等。 在多元不飽和脂肪（Polyunsaturated Fat）及飽和脂肪（Saturated fat）等總脂肪攝取量低的國家中，乳癌的發生率較低。 一項研究指出，青春期攝取過多油脂的女性，即使沒有過重或肥胖，未來罹患乳癌的機率更高；油脂含大量卡路里，攝取過多也容易生成脂肪，因此減少攝取卡路里，同時也可減少變胖機率。 《美國醫學會期刊（The Journal of the American Medical Association，JAMA）》就曾在2009年刊登了一篇針對中國大陸5千多名乳癌患者的研究，發現攝取黃豆製品與乳癌的復發率呈現反比。 2、豆類中含有一定量低聚糖，可以引起嗝氣、腸鳴、腹脹等症狀，所以有胃潰瘍的朋友最好少喫。 胃炎、腎功能衰竭的病人需要低蛋白飲食，而豆類及其製品富含蛋白質，其代謝產物會增加腎臟負擔，宜禁食。
除了黃豆外，毛豆、山藥、甜豆、豌豆、四季豆、地瓜、花椰菜、芹菜及蕈菇類等也都含有大豆異黃酮，但含量並不多。 乳癌可以喝豆漿嗎 美國佐治敦隆巴迪癌症綜合研究所（Georgetown 乳癌可以喝豆漿嗎 Lombardi Comprehensive Cancer Center）在Clinical Cancer Research最新一期發表一項研究報告，指出豆類食品在癌症健康上的影響。 乳癌可以喝豆漿嗎2025 研究發現豆類食品可以協助預防患癌風險，但在特定的情況下，卻會增加癌症復發的機會。
因為很多食用植物都否不同程度的 phytoestrogen. 豆類，果仁，穀類（包括米，麥， 麵包），芝麻，亞麻籽，植物油，豆莢類蔬菜（如豆角，玉豆，荷蘭豆），很多水果（包括蘋果和 抗癌尖兵的紅石榴 pomegranate)，還有很多蔬菜（包括薯仔，紅蘿蔔，牛旁，淮山）、、、。 所以我自己認為很多植物只要是進食日常份量，不是天天食，基本上是安全的。 4、在肥胖、代謝症候羣與第2型糖尿病這個議題中，在2002～2014年的多項研究都指出飲食裡的植物雌激素是具有益處的。 2016年一項以更年期女性為主的研究則說，大豆異黃酮食品中最重要的活性因子「染料木黃酮」，能改善葡萄糖代謝狀況，明顯使胰島素水平和胰島素阻抗降低。 進幾年，豆漿的好逐漸被推廣，甚至連營養師都認為豆漿的營養價值與牛奶相仿，在 1995 年日本一篇醫學研究「豆漿對於骨密度增加的作用」，證實豆漿與其豆乳蛋白多 ?
乳癌可以喝豆漿嗎: 乳癌治療：認識與瞭解乳癌荷爾蒙療法
根據國健署統計，全臺約有200多萬名糖尿病病友，且每年以25,000名的速度持續增加。 糖尿病引起的併發症包括神經病變、心血管疾病及失明，可見糖尿病造成的侵害與威脅不容小覷。 （聽說乳牛飼料含有好高雌激素）其次含高農藥的蔬菜要浸乾淨纔好。 女性邁入中年後，會開始出現月經週期開始有點不規則、經血量不穩定，一直到最後一年內完全停經，而這段過渡期，就是更年期。 根據香港2020年的統計資料，女性平均壽命為88歲。 若以女性平均停經年齡 48~52 歲來算，女性要面對的「更年期後人生」就超過了 30 乳癌可以喝豆漿嗎 年，這麼漫長的時間，身為女性，我們更需知道這段期間要如何好好地保養自己。