Jack 與 Gina nisoro2025 兩夫妻原先是在家試做，因沒有專業廚房與銷售平臺也無法正式銷售，但為了好好經營這個事業，必須得有專業設備及更大的地方纔行。 nisoro 終於他找到了可作為廚房與辦公室的租用地點，然而在建立這個廚房成型的過程當中，無論電力、水、瓦斯等申請，在公營單位方面遇到很多問題。 好不容易克服一切外在環境，也讓廚房設備齊全，但光靠兩個人的力量還是不夠的，少了專業廚師能來協助完成，NiSORO 仍無法真正動起來，因此 Jack 也找了非常專業的合作伙伴，一起來打拼。 終於喫到啦~簡單兩個字”好喫“，NISORO又稱為熱量調控餐，將熱量計算清楚還有每餐的營養標示也很完整，對於沒時間準備熱量調控餐/減脂增肌飲食的人來說是很方便的選擇。 承錠之所以推薦他們家冷凍熱量調控餐食，其中一大原因，便是在於食物加熱上十分便利！
這款在iherb網站賣到缺貨的人氣零食，共有杏仁芝麻與南瓜芝麻味兩種，將海苔與營養堅果做夾心設計，烘烤至極至酥脆口感讓人上癮。 每片富有碘質、多種維生素、高纖成分及豐富的含鐵量，除了美味營養也滿分，喜歡香脆海苔類型的人可以放心試試。 蜜蜂工坊與百吉Poki推出聯名冰棒進駐7-11超商，將香醇的豐富注入檸檬綿密剉冰中，加上Q到彈牙的QQ晶球，最後再淋上柔滑煉乳，清爽酸甜的口味這個組合太邪惡！ 單看這些原料會讓人對它的熱量感到害怕，其實一點都不用擔心，一支雪糕才88大卡，好喫又不怕胖今年夏天多買幾隻囤起來。 nisoro2025 若要說快煮牛肉麵，絕不能Pass掉始祖等級的「滿漢御品 𤆵燒牛肉麵」了！
nisoro: NISORO健康餐開箱|健康飽食低卡餐~現代人最愛低卡美食-印度烤雞香料飯+牛肉洋蔥湯+上海蝦仁菜飯
推出健康餐食後，於2019年開設NISORO Fit精品健身房，創下業界第一家結合運動、餐飲的休閒空間；為達到「一站式健康服務」理念，於2020年NIHT精品運動服裝品牌正式上線，開發獨家布料、亞洲剪裁。 又於2021年，成立NISORO Health健康營養管理中心，康鮮國際正式成為全亞洲提供最完整的健康恢復服務，提倡「減肥一條龍」式的健康減肥方法。 由美女營養師創立的健康食品品牌，飽飽凍標榜不含人工香精，使用100%果汁搭配膳食纖維風的洋車前子，還有木寡糖益生菌成份，不僅好喫也能有飽足感。 目前推出蜂蜜檸檬、蕃茄梅、鳳梨及黑糖四種口味，口感紮實每份熱量都很低，多喫也不會有罪惡感。
- 官網推薦度相當高的水餃，無味精、無雞粉、無防腐劑、超低鈉且超高蛋白質的水餃。
- NISORO Health專業營養師團隊打破迷思，結合自身經驗及專業知識，一對一瞭解學員狀況，量身打造合適的營養課程。
- 最厲害的是添加“醫美級原料”穀胱甘肽的B羣，讓你容光煥發又美麗，此外還有女生最愛的Q10讓你膚質Q彈有活力，若你跟儂編一樣是忙碌的OL那可少不了它。
- 共推出巧克力肉桂、大蒜奶油、蜂蜜奶油及披薩四種口味，每包平均只有200多大卡，不管是在家追劇、辦公室下午茶都非常適合。
- 不只訴求低卡低熱量的健康燕麥片，這款還多添加了膠原蛋白成分，美味沒有負擔還可以養顏美容，實在吸引人。
- 仔細觀察、選址也有學問，這裡鄰近內湖科學園區，客羣多是科技新貴、大老闆，對新科技接受度高，和線上主力女性客層有所區隔，對於主打食安、樂活理念的NISORO來說，是拓展客羣的最佳起點。
而NISORO品牌的冷凍熱量調控餐食，之前就有偶聞過不少人推薦！ 2017年，NISORO委託臺灣生技公司打造專屬NISORO營養品，經專業營養師認證，添加足夠營養劑量，再提供運動補給下更同時兼顧健康需求。 發展至今，不僅於NisoroFit（健身房）提供練後餐，消費者亦可補充獨家開發營養補給品。 發展至今，不僅於 NisoroFit（健身房）提供練後餐，消費者亦可補充獨家開發營養補給品。 相較於買廣告衝下載量，就 Jack 而言，現在更重要的是建立品牌認同。 「NiSORO 還是品牌電商的小朋友，它還很小，我們現在就是要建立消費者的認同，而APP提供了一個建立品牌形象很好用的地方，後臺系統也幫助我們有效管理客人訂單，讓我們創業與發展品牌的過程中，就好像無後顧之憂！」Jack 說。
nisoro: 幫助/政策
來自日本padou採用特殊技術將回收寶特瓶再製成機能纖維，打造出每天都需要的時尚機能便當袋，集結輕量、防水、好清洗等優點，便利抽繩與簡約時尚色系設計，讓人在城市與郊外使用都相當適合。 品牌re-ing與臺灣零塑材料專利合作，將環保竹纖維與食品級天然色素結合，並注入巧思打造菱格凹凸設計，製作出具設計感及符合循環經濟的質感菱格盤，不但穩固好堆疊，這項多樣色彩的器皿被光影照射下更加動人。 每個日常我們都有機會做出對世界也對自己更好的選擇，我們精選了多款「環保餐具」，包含隨身杯、便當盒和隨身餐具等，透過這些充滿設計感的生活用品，不僅能夠增添用餐的儀式感，也能夠減少一次性塑料的使用，為我們的地球環境盡份心力。 對於無論是創業或自傳統產業轉型發展品牌電商的朋友，Jack 有三點建議，第一，要知道客人在哪裡。
- 不過，最大特色是不藏私，無論是NISORO或她經營的個人粉絲頁，透過運動、烹飪示範影片分享，吸引潛力客羣，也增加忠實粉絲黏著度。
- 這家「無人」餐廳，是康鮮國際創辦人陳蘚釀（Gina）和夫婿、董事總經理柳吉遠所做的新嘗試。
- NISORO提供了保健食品、健康餐食、運動保健，還有自家的健身房和服飾品牌。
- 推出健康餐食後，於2019年開設NISORO Fit精品健身房，創下業界第一家結合運動、餐飲的休閒空間；為達到「一站式健康服務」理念，於2020年NIHT精品運動服裝品牌正式上線，開發獨家布料、亞洲剪裁。
- 另外她定期舉辦同樂會，邀請粉絲一起做瑜伽或請營養師來辦講座，現場完全不作銷售，且她在網路上所賣的餐點，居然巨細靡遺地把菜單和做法全都公開，還附上完整烹飪影片，「我希望傳達的是健康觀念，這樣他們可以自己做！」陳蘚釀說。
用水管麵做的麵捲外衣，喫起來不軟爛，口感Ｑ彈有嚼勁，填入經典水管麵中的青醬雞肉慕斯內餡，口感上相當細緻柔順綿密，，再搭配番茄清爽醬汁，細細品味會越喫越精緻。 喫晚餐的時候，我跟我家二哥一人喫一份飯食，然後兩個人一起喫一份手工瑪格麗雞肉麵捲，喫起來不但飽足又很有高級感。 要喫NISORO熱量調控餐的時候，可以採用隔水加熱的方式，或是解凍後倒在餐具內，放入電鍋、微波、烤箱來加熱，充分加熱後便可即食。 身為上班族的你，絕對少不了中午喫完飯下午上班睏意滿滿的情形，那你就需要補一下B羣了！ 「頂級亮妍B羣」添加天然酵母B羣讓你精神滿滿，再搭配上維他命D來補充鈣的健康。
nisoro: NiSORO的真本事
NISORO鳳梨酵素採取獨家生物科技的發酵技術，通過730天的發酵期，萃取出全果實製作成酵素，味道溫和，大人小孩長輩都能品嚐。 別小看這樣30ml nisoro 小小一包，它竟然含有兩顆鳳梨的酵素含量，比例非常高，全素，無香料無色素，市面唯一三酵配方，添加專利LJ88乳酸菌，可幫助分解大魚大肉。 ▼感覺喫起來有很濃厚的咖哩風味，但是又跟我們平常喫到的咖哩不大一樣，因為糙米所以讓飯喫起來很有咬勁，裡面的雞腿肉喫起來很香嫩，沒有雞味，但感覺有一點點微辣，三樣比較起來，我們家老爸比較偏愛這個印度烤雞香料飯。
nisoro: 手工松露雞肉麵捲
千萬不要將膠原蛋白粉配熱水或是用熱水泡，易將膠原化掉，也不要跟酸性飲料混搭，如果是「粉狀膠原蛋白」建議搭配溫或冷的飲料或水為佳。 天絲™ X Vogue 萬用毯+野餐環保萬用提袋、VOGUE X HYDY 保溫隨行蛋杯、CROSSPACE隨型純鈦吸管3件組+隨型純鈦餐叉+餐刀，體現自己無痕飲食的最佳野餐用品。 享受無毒環保的美麗午餐時光，ZING日日便當盒搭配NISORO優雅餐具、VOGUE X HYDY聯名保溫杯一起以湖水和綠意療癒心靈。 ZING日日便當盒搭配NISORO優雅餐具，喫著熱食看著河畔的美景，用VOGUE x HYDY雙聯名 Tritan冷水瓶裝著新鮮果汁，展開一趟與夕陽輝映的美食饗宴。 灣沏辣為跳脫框架而生，專注在研發食髦品味、多喫無負擔的辣椒相關產品，期許此品牌就像是一位有魅力的女性，亮麗外表又富含內涵、保有純粹、打破傳統、不畏世俗的小辣椒個性。
nisoro: 臺北大安美食｜百合莊園，隱身巷弄的西式庭園建築搭配中式創意料理
2023歡喜迎兔年，祝福大家「宏兔大展、好運兔U」～在這正值春節長假期間，除了返鄉陪家人以外，你們都規劃去哪些地方走走了嗎？ 各種超萌兔子打卡景點，好玩又好拍，讓過年更添增一點喜氣～趕快蒐藏起來這些「期間限定」景點！ 臺北｜2023臺灣燈會 光源臺北 這時隔2…閱讀更多… 出國前最重要的就是護照有沒有過期，辦護照第一個重點就是照片，證件照非常重要光線有沒有明亮，耳朵有沒有露耳，最重要的就是美觀啦！
nisoro: NISORO從網路紅到實體，健身部落客大膽跨界開「無人」餐廳
尤其是護照一申請就是10年，照片的美觀一放就是10年，今天編輯整理出一些證件照店家，照片美美有個好印象！ ▼湯底的洋蔥的味道真的很濃厚，喝起來的感覺整個湯都是洋蔥跟牛肉的精華，牛肉片喫起來微帶點筋，牛肉不會乾柴，我們家小荳荳說她覺得牛肉湯最好喝，她最喜歡。 現代人越來越注重健康都會選擇喫健康餐，健康餐也可以說是低卡美食，想要身形更好看的朋友們應該對低卡美食都不陌生，現代人的低卡、低油、低鹽、低糖甚是還要低GI的飲食習慣是越來越多，畢竟文明病實在太多，喫得健康才能活得健康。 「那時候一天工作10幾個小時，累到暴躁易怒，常對人發脾氣！」陳蘚釀回憶，當時她長期缺乏運動和睡眠，喫得很少卻快速發胖。 在醫師警告、先生鼓勵下，她忍痛結束事業，但卻一度失去生活重心，選擇斷絕與外界聯繫，四處一人獨自旅行來逃避；半年後她才漸漸透過運動、飲食調整，找回身心均衡的生活。
nisoro: 皮膚鬆垮垮，狂喫膠原蛋白居然無感！？營養師透露關鍵：多喫無效，睡前喝配「這個」效果最好
喫辣可以很高尚，辣椒界的愛馬仕是人人喫得起的精品，女人期盼、男人渴望的頂級辣椒醬就要讓世人很迷戀，百搭款的頂級辣椒醬將會刷新您的三官（視覺、味覺、味蕾）。 nisoro nisoro 女性最脆弱的部位一定要好好呵護，因此平時的預防保養重要性勝過治療，適時補充益生菌能夠幫助改善菌羣生態，告別尷尬窘境，輕鬆當個清爽乾淨的女性。 「莓萃好益菌」搭配上蔓越莓、巴西莓等富含維他命C及多酚等抗氧化物搭配益生菌的複方，由內加強私密保養。
nisoro: 合作邀約與聯繫
NiSORO 的出現，就像是蝴蝶破蛹開啟 Jack 與 Gina 人生另一個階段。 2014 年在家休養的 Gina 在自己的粉絲團分享親手做的熱量調控餐及一些健康飲食觀念。 許多粉絲網友開始陸續以私訊及留言方式詢問如「減肥該如何喫？」「外食族該如何喫？」「運動後要怎麼喫？」等問題，甚至有粉絲希望 Gina 能賣她做的調控餐，這樣他們也能健康的喫。 Jack 與 Gina 兩人開始認真思考，是不是可藉由賣餐來幫助更多希望喫得健康的朋友。 Jack 說，「事情沒有一個開頭，是永遠無法開始！」於是他們著手進行規劃。 不只訴求低卡低熱量的健康燕麥片，這款還多添加了膠原蛋白成分，美味沒有負擔還可以養顏美容，實在吸引人。
NISORO菜單眾多Gina表示自己每天喜歡的東西不一樣，會依照當天想喫什麼? 像是訓練量很大就會選擇鮭魚炊飯+藥膳豚腱湯、絲蔬豚肉餃，若是休息日或是有氧日就會選擇白酒野菇燉雞或是青醬雞肉麵卷。 NISORO鳳梨酵素對我來說非常有幫助，通常都是喝完後就有feel了…，開始逼逼噗噗的（笑），而且還滿臭的，我能感覺到它很認真在我的腸胃裡大掃除…。 現在大餐後必須喝一包，尤其是罪惡的燒肉、麻辣鍋….喫到飽，讓美食享受得更盡興。 小時候阿嬤都會在飯後時間切鳳梨，說喫鳳梨幫助消化，因為裡頭有滿滿的酵素，對身體有益！ 不過鳳梨如此大顆，頂多也就喫幾片，加上鳳梨糖分偏高不宜喫多，人體更無法僅靠喫鳳梨獲得足量酵素。
一度在IG爆紅、有著網美系果凍的稱號，Cheers Jelly在包裝上依口味別融入各色花卉圖案，極其華麗優雅，利用獨家特殊的包裝設計，讓你在喫果凍時也能有種舉著酒杯乾杯的高尚感，不只主打低卡健康，也是拍照搶鏡的好物。 共有葡萄、荔枝、百香果、蘋果及芒果口味，是大人小孩都搶著喫的人氣零食。 荷蘭品牌 MEPAL 從 1950 年代就開始設計餐盤器皿，洗鍊經典的外型從當初延續至今，配上沉穩的松石綠、丹寧藍和黑色，讓保鮮盒從日常生活中普通的餐具變成時髦的物件。 英國設計品牌Ecoffee Cup選用自然好分解的天然竹纖維、植物性黏合劑打造出繽紛個性隨行杯，透過美型設計與環保理念，呼籲大家不論在喝水、咖啡或飲品時，都能有更好的選擇。 印尼設計品牌Gendhis Goods希望能夠透過每一件創作傳達著好設計不只為生活帶來美感，也能很環保。 集結傢俱產業所製造出的木頭廢棄料結合木製工藝，重新賦予廢棄料新生命，打造出份量剛好、帶有細膩圓弧、色澤溫暖的天然無毒便當盒。
nisoro: NISORO︱減肥也能大口吃
「膠原蛋白錠」富含膠原蛋白和蜜桃萃取，幫助維持肌膚Q彈力，每日補充900mg膠原蛋白，讓你的肌膚水嫩飽滿，不讓歲月在你的臉龐留下痕跡。 椰子油養生法近期成為熱門話題，這一款「椰子油美形元素」一上市便在日本熱銷突破100萬包。 採初榨萃取的椰子油製成，使用一次同於1,500毫克的椰子油，椰子油所含的中鏈脂肪酸有助代謝加乘，能幫助遠離疲勞、促使代謝高速運轉，幫助維持活力和美麗。 在官網註冊後會有個人專屬頁面紀錄運動歷程，這次測量Inbody的報表也會存在裡面，方便我們進行體態管理。
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以健康餐來說，NISORO熱量調控餐是經由營養師計算過熱量和營養，打造了五低：低油、低糖、低鈉、低卡、低GI的冷凍健康餐食。 nisoro2025 我想，這也許就是NISORO品牌的冷凍熱量調控餐食，與其他一般健康餐比起來最大的不同！ 這道算是臺菜裡一道經典的湯品，這道湯品的材料豐富程度驚訝了我們，滿滿一整碗的料，每一湯匙、每一口都能喫到好幾種食材，豐富了整個口感，酸辣的滋味也調控的很好，喝完之後還有蔬菜的鮮甜留在口中，冬天喝上一碗讓人溫暖了起來。