現在孕媽媽子宮的高度大約已經到了肚臍上6釐米的位置，從恥骨聯合量起約為26釐米。 如果按照正常標準，體重應該已經增加了10千克。 向你的婦產科醫生諮詢你是否有需要於下一次產前檢查時進行血紅素蛋白水平檢查。 缺鐵性貧血是體內鐵的儲存不能滿足正常紅細胞生長的需要而發生的貧血，在懷孕期很常見。 請確保你有喫大量富含鐵質的食物，如紅肉、雞蛋、優質穀物和綠葉蔬菜，如西蘭花。
懷孕第 26 週時，寶寶的體重約 675 到 900 公克，身長大概相當於一顆小鳳梨。 寶寶的眼睛已經發育完全，大約在第 28 週時就會睜眼和閉眼。 寶寶已經長出頭髮，而且漸漸濃密。 懷孕第 26 週的營養和寶寶的健康 小小的營養變化，大大的不同 很多孕媽咪會發現，要每天按照建議量攝取所有的營養素，其實還蠻困難的。
26週: 妊娠26週のママへ
本週，寶寶的鼻孔開始張開，剛好是寶寶練習如何使用肌肉和肺部來呼吸的機會。 子宮裡當然沒有空氣讓他呼吸，所以他只會「吸入」和「呼出」羊水。 並會因應客戶要求，安排再次派送到智能櫃，或改派至順豐其他資源，如順豐站、順豐速運服務中心等。 26週2025 第二次發貨所產生的費用將由客戶自行承擔。 胎兒聽覺器官在26周時發育成熟，其結構基本上和出生時相同。
隨著寶寶繼續在羊水中小小的呼吸，她的肺也正在發育中。 這些小呼吸對於寶寶出生後，吸到第一口空氣是很好的練習。 如果妳懷的是男孩，他的睪丸正開始下降到陰囊中，這個過程大約需要兩到三天。
26週: 寶寶階段發展 > 懷孕期第26週
您可以採取一些措施來保護孩子的安全，例如覆蓋電源插座、消除可能窒息的危險物品，安裝煙霧警報器和樓梯的阻擋門，請盡量採取任何您能想到的預防措施。 也請記住，任何預防措施，都比不上對孩子的仔細監督。 此網站由強生(香港)有限公司消費產品部門發布並全權負責其內容。 本網站中所使用的第三方商標均為其各自擁有者的商標。 寶寶耳朵裡的神經線路正在發展，這表示她對聲音越來越有反應了。
如果你的鐵質不足，可能就需要開始服用鐵丸，但他們可能會加劇便祕問題。 你的肚子在過去的一週變得更大，你現在站起來可能很難看到自己的膝蓋。 有些女性很擔心自己懷孕後的身形變化，並覺得自己失去吸引力。
26週: 練習活動書籍
多喫深綠色蔬菜（如：青江菜／芥藍菜等）。 葉黃素是促進眼睛健康的重要營養素，羽衣甘藍、菠菜、玉米和南瓜都含有葉黃素。 27週已經接近懷孕中期尾聲，體重將持續增加。 如不確認營養是否足夠，紀錄飲食日記是個還不錯的方式，它可以實際瞭解自己的飲食型態，也可以供日後回顧：這些食物是否能提供媽咪和寶寶充分的營養？
- 也可以在產前門診將飲食日記拿給醫師，請他給你建議。
- • 在確認收到客戶的貨款後7-14個工作天內安排出貨 (香港書展及旺季期間，出貨時間有可能稍為延遲)。
- 有些女性很擔心自己懷孕後的身形變化，並覺得自己失去吸引力。
- 寶寶現在身長大約33公分，重約800公克。
- 若客戶收到的貨品是因生產過程產生的問題或損壞，包括錯頁、倒印、倒裝或缺頁 (不包括人為因素造成的損壞或客戶訂錯書籍)，可獲換貨或退貨。
比起懷孕初期，寶寶已成長了4倍大！ 肝臟、肺臟和免疫系統持續發育中，你會發現，緊閉四個多月的雙眼慢慢張開了。 寶寶大腦控制視力的部分開始活躍，而眼睛構造也大部分發育完善，可以慢慢看見周遭的光影。
26週: Jellycat 嬰兒玩具
孕中期，孕婦對血紅素鐵、核黃素、葉酸、維生素A等營養素需要量明顯增加，為此建議孕中期婦女至少每週一次選食一定量的動物內臟。 孕媽媽可以把“糯米紅棗”當做加餐，但註意每次喫10個左右，不要過量。 在飲食上除了多喫一些含鐵豐富的食物外，還應註意多喫一些含維生素C較多的食品，以幫助身體吸收更多的鐵質。 2、多喫健腦食品：胎兒大腦的發育已經進入了一個高峯期，這個時候大腦細胞迅速增殖分化，體積增大，孕婦在此時可以多喫些健腦的食品如核桃、芝麻、花生等。 妊娠紋和搔腫，會更頻繁地出現，這可能會很不舒服。 但您應該試著保持樂觀，因為只剩3個月就要分娩了。
半數以上的孕婦有腸道運動減緩的經驗。 26週2025 會有排泄物堆積是因為妳的消化系統作用減緩了許多，以及妳的子宮重量正壓迫著直腸。 26週2025 鐵質營養補給品可能也是便祕的原因之一。
26週: 懷孕期
寶寶現在身長約32釐米，體重約650克。 隨著關節漸漸靈活，寶寶的動作會越來越大。 在這個時期有些孕媽媽會出現下肢水腫，應該注意避免長時間站立或行走。 可以試試在睡覺時把腳墊高，並盡量向左側睡，因為仰臥會容易降低子宮的血流量而壓迫大動脈。 減輕水腫 水腫是90%以上孕媽媽在懷孕期間會出現的現象，通常表現為腳踝或者腿部腫漲。
B型肝炎和愛滋病毒/愛滋病，這兩種病都是透過體液傳播的，這意味著您可能受到髒的紋身針感染。 如果您懷孕了，這些疾病會透過您傳染給寶寶。 面對寶寶即將出生，這時要考慮出生後的照顧問題囉！ 應該是要到月子中心、請月嫂還是家人幫忙帶，如果家人時間及精力上無法負荷，月子中心跟月嫂就是不錯選擇。 通常此時期會開始有胎動的感覺，腹部隆起的程度也開始加速，因此對膀胱、直腸的壓迫也就比較明顯，便祕頻尿就有可能變嚴重。
26週: 寶寶的生長狀況
在確認收到客戶的貨款後7-14個工作天內安排出貨 (香港書展及旺季期間，出貨時間有可能稍為延遲)。 • 在確認收到客戶的貨款後7-14個工作天內安排出貨 (香港書展及旺季期間，出貨時間有可能稍為延遲)。 懷孕期間，妳的皮膚為了要配合胎兒成長及其他增加的重量而擴張，妳對水分的需求會增加，保持體內足夠的水分更是項挑戰。
- 但子宮裡還沒有空氣，所以只會「吸入」和「吐出」羊水。
- 如果您的背部有紋身，醫師大多會採用硬脊膜外止痛無痛分娩法，但如果紋身是新的，這可能就沒必要。
- 寶寶需要那些脂肪來幫助她適應子宮外較冷的溫度，這些脂肪同時也是寶寶生命開始的第一天所需能量和熱量的來源。
- 大約 3% 到 7% 的孕婦會有先兆子癇。
- 對出生前的寶寶來說，子宮是個安全的避風港。
- 外界的聲音通過妳的子宮傳進寶寶的耳朵，幫助他的耳朵發育。
每當房間安靜的時候，孕婦在胎動較活躍的時刻即可以同胎兒對話，對話的內容要簡單。 您的肚子不是懷孕期間唯一變大的器官，腳踝和腳也會腫脹，尤其是在一天結束時。 這些水腫是無害的，但它會讓您覺得不舒服，例如穿鞋可能會變得更困難，戒指可能會變得更緊，而且很難從手指上拿下來。 腳踝、腳和手輕微變腫是正常的，這是因為懷孕期間液體必須增加。 對出生前的寶寶來說，子宮是個安全的避風港。 現在，請花點時間在寶寶出現之前，讓家變得更安全。
26週: 懷孕第26週﹕階段知識
您可以在滿悅孕婦奶粉中找到腦部發育營養素DHA及GA。 「第 26 週」 寶寶的眼睛已經發育完全，很快就能第一次張開眼睛。 寶寶的眼睛已經發育完全，並且開始形成指紋，個人特徵開始成熟和成長 26週 懷孕第 26 週時，寶寶個人的臉部和身體特徵會變得更清晰： 1.
26週: 練習杯 / 水瓶
雖然先兆子癇通常發生在懷孕後期，這段時間仍是注意這種懷孕併發症徵狀之警號的好時機。 大約 3% 26週2025 到 7% 的孕婦會有先兆子癇。 該注意的徵兆包括手部及臉部的浮腫、體重突然增加（由於水分滯留）、視力模糊、在眼睛前面看到班點、突然的劇烈或持續頭痛，或上腹部疼痛等。 經由檢查高血壓及尿蛋白，妳的醫生會在妳的定期產檢時監控妳是否有先兆子癇。 但如果在非產檢期間有任何上述症狀，請立即打電話給她。 先兆子癇的早期發現對妳和寶寶的健康都是很重要的。