小心若沒有使用適合的燈具，不僅容易讓身體產生疲倦感，更會損傷我們的靈魂之窗，可千萬不能輕忽！ 本文將為你一一介紹挑選燈具時需知道的專有名詞與知識，並統整5大選購要素，幫助你找到適合閱讀的燈具，即使每天用眼也安全無負擔。 對於每天都需要攜帶筆電出門的使用者來說，更輕薄的筆電能更有效地滿足我們「負擔減量」的需求，至於多輕、多薄才能符合易於攜帶的需求呢？ 以滿足長時間工作與攜帶性之間的平衡點為原則，會建議選擇 13.3 吋或是 14 吋螢幕規格的筆電，一般來說厚度在 16mm 以下、重量低於 1.4Kg 的都是極具機動性的機種。
上面建議的22平米客廳使用22W的LED燈，指的是將燈具掛在2。 按照國標的規定，客廳裡的照度是300lx；臥室及其它房間裡的照度是200lx；讀書區的照度是500lx。 相同亮度的燈具，想要提高亮度，方法就是做成吊燈，降低燈具的高度。
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燈光不是越亮越好，刺眼的光線會使眼睛不舒服、造成乾眼症，嚴重時還會造成眼睛對物品的辨識能力下降，甚至頭痛。 調整螢幕高度：電腦頂端高度最好比視線稍低一點，選一張可以調整高度的椅子，讓電腦螢幕中心在眼睛視線下方約20度的地方。 亮度建議2025 照度的定義為被照體單位面積所受的光通量，其單位為勒克斯。 每一不同使用目的的場所，均有其合適的照度來配合實際需要。 首先不同廠家的顯示器參數不一樣，不能一概而論，你需要自己摸索顯示器的效果。
- 市面上的二線式軌道燈尺寸雖大同小異，但因為尺寸與銅線規格不同價格也是有落差。
- 我們透過面板切割技術、客製化及工業運算系統，全面提升工業級顯示器、數位看板應用及嵌入式運算的標準，造福全球的垂直市場平臺。
- 剛開始工作吧，注意休息，比如順便喝喝水啥的，要養成習慣。
- 1、白天跳到50左右，晚上調到亮度30-40，晚上要開燈使用。
當室內照度太低，容易導致眼睛疲勞、造成近視，照度太高，則會讓眼睛覺得明亮刺眼；居家一般性的照度可取在一百至三百勒克斯之間，桌面照度則需要約五百勒克斯，可利用檯燈等光源作局部性的加強照明，但不要單獨使用檯燈，否則容易造成眼睛疲勞。 剛開始工作吧，注意休息，比如順便喝喝水啥的，要養成習慣。 對比度亮度稍微調弱一點即可，整天看電腦，調黑了也沒用，另，眼保健操的輪刮眼眶還是蠻有用的，休息時不妨做做。 再者，不建議滴眼藥人工淚水啥的，有可能影響正常淚水分泌。
亮度建議: 亮度怎麼看？竟然不是看燈泡瓦數！
下面為你整理了3種常見的眩光類型，協助你瞭解形成原因。 一般在燈泡或燈具的外包裝上，都會標示瓦數、流明、色溫等細節，不過，究竟這些詞彙代表什麼意思？ TH685i 搭載Google正式授權Android TV智慧系統。 2.5公尺投影100吋、3000高流明亮度、支援 4K HDR 高動態範圍影像畫面，搭配8.3ms 低輸入延遲、120Hz高刷新率，讓你投入絢麗的遊戲世界。 螢幕過亮不只造成炫光、刺眼，還會讓我們的眼睛處於高度緊繃的狀態，容易用眼過度；而螢幕太暗，瞳孔反而會為了調整光線而放大，讓更多的有害光進到眼睛之中。 由畢業於中原大學室內設計系的洪乙均和劉懷君，共同組成的燈光設計公司。
為了讓旅客通勤的流程更為順暢，就必須使用高品質、高亮度的液晶顯示器來廣播動態內容。 對於站務人員來說，若要有效率地在轉乘設施內散播公告訊息，則必須要有一個整合式的智慧型系統，由工業用電腦、高效能的顯示器及強大的內容管理系統所組成。 該管理系統要能取得遠端所傳送的資訊，並有效地即時呈現。 3.5吋單板電腦為嵌入式系統所廣泛應用的一種產品; 不但具備豐富的功能性, 更提供輕巧尺寸標準僅146x102mm, 亮度建議2025 為嵌入式工業電腦在空間應用彈性與效能完整性間的應用達到完美平衡。
亮度建議: 照明三大類：基礎、重點、氣氛照明
4.生活娛樂使用顯示器：喜歡飆網的用戶， 亮度建議設置在40-60之間， 對比度建議設置在60-80之間；喜歡玩遊戲、看電影的用戶， 亮度和對比度建議設置在80-100之間， 這樣才能更好的表現出畫面的色彩效果。 晶達的ITRP系列長條型All-in-one螢幕電腦搭載第 6 代 Intel® Core™系列處理器，結合高品質的長條型、高亮度LCD面板以及無風扇設計，適合應用於數位電子看板、乘客資訊系統、公共交通等空間有限的工業領域。 晶達強固觸控電腦提供先進的高亮度液晶顯示器及高效能的運算技術，符合IP68/65工業級全防水防塵標準、配置超強固M12接頭以及具備最佳散熱解決方案，能在高溫環境下正常運作，擁有極高穩定性與高性能。
亮度建議: 推薦有設計感的其他燈具
答案是看「流明lm」，流明值(數字)越高，代表電燈的亮度越亮唷！ 但是不同空間感受到的電燈亮度又有差別，並不是選越高流明的燈泡就是越好，還必須要考量空間高度、坪數，才能符合您最適合的燈泡。 很多人質疑，入夜後用燭光看書、寫報告，會不會太暗而看不清楚？ 上述的比較是在相同的亮度下所進行的，一根蠟燭可能不夠亮，但若一次點起 8 至 10 根，則將明亮許多。 剛開始也許會，但用了幾次之後，就會逐漸習慣，說不定還會喜歡上這種柔和的光色，尤其是在瞭解燭光對眼睛與生理更加友善後，更會願意使用「好光」。 此外，像是常在低光源下，閱讀或使用 3C 產品、眼睛不舒服時會用手搓揉眼睛、長時間（超過 8 小時）、會配戴隱形眼鏡睡覺、洗澡、游泳、配戴隱型眼鏡睡覺、常常熬夜，眼睛沒有適度休息等習慣也都紛紛上榜。
亮度建議: 最新消息
大家常聽到的 IPS 面板則是目前高階筆電的主流配備，不只色域表現佳，可視角也是最好的，但羊毛出在羊身上，成本當然也比較高。 除了教你看懂關鍵規格，筆者也從一般人買筆電的「需求面」切入，整理出其中的幾大重點，並推薦幾臺適合的筆電！ 最近正好打算要入手新筆電的人，接下來的內容可千萬不能錯過。 另外，本品的保險絲選自臺灣製造，安全上有一定保障。 加上還有秒數調整的設計能因地制宜，雖說對於初次使用的人來說可能不太好上手，但官方賣場上有提供詳細的圖解說明，設置作業應該不成太大問題。 前者多搭配老式的鹵素燈泡較耗電且溫度偏高，也容易令人感到刺眼、視覺疲勞。
亮度建議: 直接照明
不論是正在裝潢新居、調整屋內照明，或是設計、建築業者們，都可將這款光度計App 納入考量。 它不但能測量亮度，還會依照不同的用途提供建議，例如調整玄關光源時，可設定為室內空間的門廳區域；而當建築人員在評估路燈設置時，則能選擇戶外空間的聯外道路，並根據應用程式所估算出的建議加以配光。 軌道燈能夠應用在各個區域，不管是客廳還是衛浴空間都不在話下，不過這裡需要注意一點，面積比較小的浴室不太建議使用，因為水汽不好散掉，避免發生漏電情況，面積比較大的浴室只要做好通風即可。 我們的研究發現，要看清楚 12 號字體，大概只需要 40 勒克斯到 50 勒克斯的照度。 亮度建議 其實，小學生的視力，往往比高中生、大學生、成年人及老年人還要好。
亮度建議: 三星19寸液晶顯示器解析度多少 顯示器性價比高牌子推薦
高檔酒店/博物館/美術館/國際精品空間/畫廊多使用四線式或三線式軌道系統, 讓燈光有多迴路的使用彈性, 又可避免在天花板裝滿滿的軌道兼顧美觀。 軌道燈頭建議與軌道系統同一廠商, 避免無法不相容問題。 至於視覺美感的部分，房間燈最好盡可能維持一個主視覺焦點的原則，避免吊燈線形成空間視覺雜亂的問題。 舉例來説，房間燈若要使用吊燈，建議數量維持在一盞，其它區域可使用壁燈、桌燈作為輔助光源。 房間燈光顏色的選擇，可依據個人偏好的照明亮度以及燈具燈飾的用途以及在空間配置的位置來決定。 喜歡光色偏黃或紅，有溫暖氛圍者可選擇低色溫的房間燈光，偏好空間明亮感則可選擇白色光。
亮度建議: 同時顧慮到更換方式
正因如此，在燭光 OLED 問世之前，中醫師一直主張使用白熾燈做為看書用的檯燈。 使用像油燈、燭光(色溫 1,800K)的 OLED 時，則可容許 2,022 秒(約 33.7 分鐘)，比較友善 13.5 倍。 此外，不要長時間用 3C 螢幕，用電腦時會降低眼睛眨眼率，眨眼率若減少，眼睛就會容易乾澀，因此建議民眾工作時可以多眨眼，有需要的話也可以配用相關眼藥水，增加眼睛舒適度。 陳賢立醫師補充，在低光源的情況下用手機對於眼睛也會造成刺激，尤其在暗的環境下瞳孔會放大，若長久都有在低光源的情況下用手機，對於視網膜恐怕也會造成傷害，因此希望民眾可以避免這個習慣。 投影環境也是必須考量的重要因素，在會議室或教室等需要開燈、或光害較嚴重的環境，若選擇亮度不高的機種，投影光源就很容易被環境光蓋過，導致看不清楚投影畫面的狀況。
亮度建議: 重點照明
市場上曾有過一款螢幕，因為設計時螢幕喫太深，被玩家罵翻了，因此還特地做個小改版，把腳架改掉，改成不喫深的腳架。 由此可知螢幕喫深雖然在規格上非常不起眼，但卻是玩家們在乎的一環。 上一篇電競螢幕選購指南 – 10 個入手電腦螢幕必考慮的重點 (上) 我們提到挑選電競螢幕必須要知道的前五個考量重點：尺寸、解析度、刷新率、反應速度和麪板選擇。 本篇我們要繼續介紹另五個要點，幫助大家選出你的真命螢幕。 除了面板，另一個關係到使用體驗的螢幕規格就是「解析度」。
因此，如果已將車頭燈換成其他廠牌的燈，駕駛人不妨在接受車檢之前，先以光度計App 自行測量燭光數值。 而每一個燈的適宜數值大約在6400燭光左右，一旦超出此範圍或是有所不足，便建議向汽車廠商進行諮詢，以確認其安全程度。 2.然後你縱覽全廳，『寓多樣於統一』，各物件大小、色彩、位置與傢俱構成一個整體，營造出自然和諧、富有生命力的室內一景。 筒燈和軌道燈成為了軟裝的一部分，悄悄地加入了整體居家的佈局之中。 崁燈有用燈罩處理眩光問題，而以檔次來說是比筒燈低很多，在製作上沒多少要求難度較低，因進場門檻低在價格上也比較平民化。
此外，在使用筆電時，若未能注意背後窺探的眼睛，也可能造成重要資料的損失，除了自購「螢幕防窺片」，其實目前也有筆電提供了可直接將螢幕切換為「防窺模式」的功能，像是 ThinkPad 系列就有不少機種已經列入了這個選配功能。 當用戶需要使用多臺顯示器時，需要牢記一些注意事項。 在多螢幕的工作環境中，在不同的螢幕間傳遞檔案或影像十分常見，然而這些作品在不同螢幕上的顏色呈現有可能會不一致。 這種差異導致在不同的顯示器上觀看顏色不一致的問題十分麻煩。 因此，我們不能忽略不同顯示器之間顏色一致性的重要性。 液晶顯示器的對比度設置與使用者個人感官不同有關， 沒有絕對的最佳值， 可以根據自己的使用習慣來設定使用。
阻絕53%的不可見光熱能危害，讓液晶螢幕在最嚴苛的環境下也能發揮最大效用。 晶達高效能嵌入式電腦可彈性搭載Intel, AMD, NVIDIA處理器，配置豐富介面：Mini PCIe/M.2介面卡擴充及寬範圍直流輸入電壓，十分適合應用於工業嚴苛環境，如自動化設備、機器視覺、工廠自動化及物聯網平臺。 Shopee 蝦皮購物是東南亞最大的線上購物平臺，以創新的 app 提供使用者便利友善的服務，快速安全的交易環境，豐富多元的購物體驗，廣受各國消費大眾的喜愛。 另外兩位醫師建議，市售的眼藥水一天不要點超過4次，因為這些眼藥水多半含防腐劑成分。 與隱形眼鏡同時使用，少數人會有角膜輕微受損，長期下來造成慢性發炎的狀況。 視訊專家研究人類肉眼對數字影像的反應，算出將畫面高度除以電視螢幕支援的HDTV最高像素，再乘以3400，即可得出最佳觀賞距離。
針對完全沒有照明相關知識的朋友，不妨挑選除了顯示勒克斯（LUX） 照度之外，還會提出亮度建議的 App。 例如臺灣可參考由「CNS國家標準」所制定的建議照度，其對於工廠、學校、辦公室等個別的照明亮度皆有所規範，舉例來說，學校的教室適合200～750lx（LUX），一般工廠的作業環境則是大約300～750lx等。 由於 App 的性能會受到智慧型手機的感光性能所影響，因此精密度不及實體的光度計優秀，但若用來調整肉眼所見的整體亮度，仍然具備十足的功效。 如能為環境設置舒適宜人的亮度，就可舒緩眼睛疲勞，對於提升工作效率亦有所助益。 且因操作上無需具備任何專業技能，只要按下按鈕便能輕鬆計測，使用方式簡單易懂，相當適合時常感到眼部疲憊的人。
亮度建議: 安裝崁燈很麻煩嗎？
適合應用於機器控制、控制中心及國防與其它工業領域，都可享受雙重優勢的最佳結合。 Durapixel 此一名稱道盡其特性之精髓：耐用 。 由於商用液晶顯示器的價格競爭激烈，其壽命往往無法超過三萬小時，因此無法滿足任何需要24/7持續運作的工業應用情境。 系統設計師、整合商及使用者若需要強化堅固的工業用顯示器，運用在嚴苛環境中，Durapixel 是您的不二之選。 Durapixel 強固耐用，品質優異，是您專案、設備成功緻勝的關鍵要素。 現今居家空間常見到間接照明與嵌燈的設計方式，那麼這兩種燈具有何優缺點呢？
但是不再黑暗的夜晚，是否背離了「日落而息」的規律？ 如何取得過猶不及之間的「平衡」，是兩位設計師的心中要務，營造與環境共生的用光方式，則如同尋訪桃花源，成為點亮文明意識的盼望。 洪乙均、劉懷君都是中原大學室內設計系，從繫上選修的照明設計課程，開始接觸燈光知識專業。 兩人相識卻是在離開校園後，洪乙均在紐約Parsons建築燈光設計研究所畢業後回臺灣，在知名室內設計公司當in-house燈光設計師；劉懷君則任職於專業燈光設計公司。
亮度建議: 健康暖身 營養師教冬季飲食5原則
◎間接眩光︰光源投射至物體後，反射至眼睛的刺眼光線，容易傷害視力，也最影響閱讀舒適性；間接眩光多來自閱讀物的紙張或膠面材質反光，如：書本、桌面、電腦螢幕等。 眼部不適有許多原因，尤其是面對顯示器，矽谷的程序員有許多集中眼部不適發病的情況，最後被定義為VDT視頻終端綜合徵，都是因為長期近距離電腦使用過多導致，除了配合休息好以外就是要減少屏幕的使用，嚴重還需要配合視覺訓練調整. 此外，某些計算機允許根據您在屏幕上看到的內容自動更改亮度，這有助於節省電池壽命。 微軟將此功能稱為 “自適應內容亮度控制或 亮度建議2025 CABC。
亮度建議: 最新文章
應該要考量到投影機設置的環境狀況、距離、以及投影畫面大小。 家庭也是一樣，其實選擇燈具更專業的做法，就是選擇照度。 亮度建議 上述所謂“客廳每平米需要100lm亮度”的說法，也是根據常見的家庭客廳層高（2。7m）估算出來的數字。
王一中醫師說明，護目鏡框如果有除眩光的功能，可降低眼睛的疲勞程度。 至於護目鏡框若標榜降低輻射量，鄭成國醫師則說，電腦電視螢幕本身的輻射量並不太會對人體有害，呼籲大家不用太擔心。 臥室是休息、放鬆的地方，建議選擇亮度較低的黃光，來營造紓壓的氛圍。 若睡前有閱讀習慣，搭配牀頭壁燈或吊燈是很好的選擇。 特別要注意的是長輩房，通往浴室的路徑應具備基本光照，建議選擇夜燈或可調光的壁燈、吸頂燈來補足，以兼顧安全上的考量。 如果是筆記本可以按Fn選F幾、或調整上下或左右鍵、或鍵盤上要調節亮度的鍵，這要根據您的電腦，請看說明書或諮詢客服如果是XP就沒有上面說的選項，按下面做就是了。
亮度建議: 軌道燈
亮度指的是單位面積內能夠得到的亮度，舉個最簡單的例子：同樣面積的家庭和體育館，點上同樣亮度的燈具，一定是家庭中覺得更亮。 因為體育館的天花板高呀，燈具掛在天花板上，距離地面遠了，我們就會覺得暗。 那位說了，那書房裡面需要讀書寫字，是不是需要更亮的光線呢？ 不同質量的LED燈的效率也是不同的，所以很難直接定義每瓦LED燈能夠發出多少亮度。 不過如果僅僅是估算的話，我們通常認為1瓦的LED燈，能夠發出100流明的光。
亮度建議: 對比度僅供參考
光學貼合是透過減少表面反射來改善辨識度的強化技術。 透過貼合層與表面鍍膜材質的光學折射率匹配來減少接面的反射損耗，從而打造兼具最大亮度與最大對比的戶外螢幕產品。 AOT是運用光學貼合技術將抗反射玻面、觸控螢幕、螢幕加熱器及EMI隔離罩貼合至螢幕表面。 這項技術可排除表層玻面與螢幕間的氣隙，增強日照下的辨識度。 光學貼合另一項優勢在於阻絕氣隙後可以完全防潮，高濕度戶外環境下水氣也無法滲入，讓螢幕杜絕霧化損害，大大改善顯示效能。
亮度建議: 適合新手的亮度建議功能
而如果桌子、螢幕高度不易調整，也可選擇可調整高度的椅子去解決這個問題。 從這些角度來觀察，洪乙均和劉懷君認為相較於臺北市其他區域，「最強商業區」的信義區很注重燈光表現，以101為中心延伸的幾棟建築物，各具特色風格。 「好的燈光設計可以結合建築或空間本身的細節，白天不影響外觀，到晚上有神奇效果，又不會讓你覺得不舒服。」沒有燈光設計師參與時，很可能循慣性思維，以大型投光燈或以量取勝的燈具，無差別式地狂放照明。 洪乙均說，整合與打造光環境是照明設計師存在的意義，讓建築或空間在夜間換上另一種表情，經由光的呈現而更加分。 有太多玩家沒有注意到這細節，開心買了臺螢幕回家後，發現桌子放的下但螢幕喫桌子太深，導致面板與自己座位距離太近，無法調整自己喜歡的位置，讓眼睛看得很不舒服。
亮度建議: 技巧8. 軌道燈影響空間美學
亮度規格之所以這麼重要，在於人眼視覺對於亮光的敏感程度，更勝於色準與解析度。 目前以 DLP 技術為主流的微型投影機，即使是1080p解析度，也都是靠 DLP 的 XPR 像素位移技術，快速抖動 DMD 晶片上的微鏡片來實現，這亦是投影機之所以能夠微型化的關鍵之一。 投影機在消費型顯示產品之中，向來是個詢問度相當高的類別，畢竟投影機最大的優勢之一，就在於消費者能夠以相對低廉的價格，獲得80吋、100吋以上的大尺寸畫面，遠高於主流電視所能提供的規格，故能帶來更近似於電影等級的觀影感受。 而在投影機進行了微型化之後，由於增加了易攜帶的機動性優勢，能應用的情境也變得更為多元，打破了原有投影機的定點侷限，於是從客廳移到房間、從布幕延伸到天花板、再從室內抵達戶外，似乎都成了微型投影機的守備範圍。