也有少數藥品為了增加止喝功能，加入了一些生津的藥物，但終究杯水車薪，難滅體內熊熊烈火，或即使暫時壓制住火勢，一旦受到心理刺激，或進食辛辣和容易上火的食物，就會死灰復燃。 所以說，只有針對中醫學的不同靶位而設計的中藥處方，才能做到清源固本，內外兼治。 一般認為「火」可以分為「實火」和「虛火」兩大類。 而常見的上火症狀則有「心火」和「肝火」。 解決方法爲去火，可服用滋陰、清熱、解毒消腫藥物，也可中醫鍼灸、拔罐、推拿、按摩等，平時要注意勞逸結合，少喫辛辣煎炸食品。
- 熱盛的人，經常感到身體有各種熱的表現，這類人無論白天、晚上都不宜喫薑，而應該多喫寒涼的食物。
- 多數人上火了只懂得一味喝涼茶,喫清熱藥物。
- 按中醫理論，五臟六腑皆有陰陽之氣，陰陽失衡的話就會有所謂的陽火或虛火上升的表現了，具體還要根據個人情況來定。
- 比如現在人壓力變大、經常熬夜、喫辛辣食物等，內生火的因素比以前要大得多。
表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等；實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。 中醫認爲人體陰陽失衡，內火旺盛，即會上火(熱氣)。 所謂的「火」是形容身體內某些熱性的症狀。 而熱氣也就是人體陰陽失衡後出現的內熱症。
上火: 上火辨證施治
虛火（虛熱）多因內傷勞損所致，如久病精氣耗損、勞傷過度，可導致臟腑失調、陰血虛損而生內熱，內熱進而化虛火。 “上火”（熱證）的病因可以概括爲五個方面：①外感火熱之邪；②寒邪入裏化熱；③七情過激，鬱而化熱；④飲食不節，積久化熱；⑤房室勞傷，劫奪陰津。 一般認爲“火”可以分爲“實火”和“虛火”兩大類，臨牀常見的“上火”類型有“心火”和“肝火”。
- 有些人頻頻上火，而治療效果又很差，其原因就在於「陰」的缺失。
- （3）胃火虛火證候：輕微咳嗽、飲食量少、便祕、腹脹、舌紅、少苔，治則：養陰清熱；實火證候：上腹不適、口乾口苦、大便乾硬、舌苔黃膩等，治則：清胃瀉火。
- 解決方法爲去火，可服用滋陰、清熱、解毒消腫藥物，也可中醫鍼灸、拔罐、推拿、按摩等。
- 上火和心理狀態也有密不可分的關係，保持樂觀積極的生活態度其實是人們最好的滅火劑。
- 因此通常情況下，白天喫薑有益，晚上則不宜喫薑。
人體裏本身是有火的，如果沒有火那麼生命也就停止了，也就是所謂的生命之火。 當然火也應該保持在一定的範圍內，比如體溫應該在37度左右，如果火過亢人就會不舒服，會出現很多紅、腫、熱、痛、煩等具體表現。 上火 上火 在男性中，吸菸、喝酒是導致上火的重要因素，而女性的上火則與飲食不當（比如喫太多零食、甜品）和精神壓力過大的關係十分密切。 用藥指導：對於這類肝火旺盛的年輕人，可口服龍膽瀉肝軟膠囊、杞菊地黃丸等，而且要少喫酸味，多喫甘淡性溫微辛的食物，以養肝健脾和胃，抗禦外邪對人體的侵襲。
上火: 水果不喫皮不用特別洗？擠下木瓜連2年奪得「最毒水果」是它
比如在加班工作或精神緊張時，機體分泌的一些激素使心率加快，外周的血管收縮，這樣可以保證大腦等重要器官的血流，但外周的黏膜皮膚長時間的缺血缺氧就會導致組織損傷。 很多人認爲夏季喝牛奶會加重“上火”，引起煩躁。 其實，夏季飲牛奶不僅不會“上火”，還能解熱毒、去肝火。 中醫就認爲牛奶性微寒，可以通過滋陰、解熱毒來發揮“去火”功效。 而且牛奶中含有多達70%左右的水分，還能補充夏季人體因大量出汗而損失的水分。
中醫認爲心主神明，精神活動常常影響到心，心開竅於舌，心火旺常出現口舌生瘡以及心煩、小便黃等症狀。 常見的上火症狀有口乾、口腔潰瘍、眼乾澀、牙齦腫痛、咽喉腫痛、煩躁易怒、心煩失眠、面部皰疹、大便乾結等。 我們根據流行病調查和專家論證，結合上火的症狀特徵提出，凡出現牙齦腫痛、咽喉腫痛、口腔潰瘍、面部皰疹、目赤乾澀等1個頭面部症狀，或伴有大便乾結、心煩、五心煩熱等全身不適就可認爲發生了上火。 該定義反映了上火的基本誘因、常見症狀、發病特點等。 飲食因素如過食羊肉、酒、辣椒等高熱量、刺激性的食物，也是上火重要的誘因。
上火: 上火
《神農本草經》列蓮子爲上品，可以頤養天命。 蓮子的作用補腎、健脾、養心、安神、抗衰老。 用蓮子配白茯苓、淮山藥、糯米、陳倉米、白砂糖等，蒸熟成糕。 （6）甘溫除熱類：如黨蔘、白朮、白菜、荔枝、栗子、大棗、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窩、蜂乳、高粱、茴香、刀豆、芥菜、櫻桃、石榴、烏梅等，適用於氣虛火旺的病況。 （4）攻下實火類：如大黃、知母、黃連、黃芩、香蕉、芹菜、馬鈴薯、芝麻、桃仁、海蜇、白蘿蔔等，適用於小便短黃、大便乾結、口乾口苦、腹脹納差等症候。
上火: 容易上火的原因
另外，有些去火的食品也可嘗試，但也需對症。 比如喫蓮子湯去心火，喫豬肝可去肺火，喝綠豆粥去胃火，喝梨水去肝火，喫豬腰去腎火。 最常見的就是中暑，通常都是在溫度過高、缺水、悶熱的環境下呆的時間過長，然後體溫也會升高。 比如現在人壓力變大、經常熬夜、喫辛辣食物等，內生火的因素比以前要大得多。
上火: 上火とはどういう症狀か
喫多了“熱氣”食物,通宵熬夜、加班休息不足、酒喝多了……這些不良的生活習慣都容易導致身體“上火”。 上火 中醫治療上火“三級靶向”理論，是對古代中醫金元四大家之一的朱丹溪“滋陰”學說的繼承和發展。 該學說認爲人體“陽常有餘，陰常不足”，所以治病應以滋陰降火爲主。 心火：分虛實兩種，虛火表現爲低熱、盜汗、心煩、口乾等；實火表現爲反覆口腔潰瘍、牙齦腫痛、口乾、小便短赤、心煩易怒等。 很多人認為夏季喝牛奶會加重「上火」，引起煩躁。 其實，夏季飲牛奶不僅不會「上火」，還能解熱毒、去肝火。
上火: 容易上火
青年人：青年人易發肝火，一般肝火旺盛時常伴有性急易怒、口苦咽乾、眩暈頭脹，痛在頭的兩側或頭頂部、面紅目赤、便祕、尿色赤、舌紅苔薄黃、脈弦數。 肝火：我們常稱一些情緒容易激動的人為「肝火大」。 其實，一般俗稱「肝火大」的體質還有下列症狀：口乾舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼乾、睡眠不穩定、身體悶熱、舌苔增厚等。 按中醫理論，五臟六腑皆有陰陽之氣，陰陽失衡的話就會有所謂的陽火或虛火上升的表現了，具體還要根據個人情況來定。 （3）搭配食材喫辣配些涼性食物，能起到“中和”作用，清熱去火。 鴨肉、魚肉、苦瓜、蓮藕、荸薺、豆腐、萵筍等都是涼性食物，可清熱生津、滋陰降燥，是辣菜的最佳搭檔。
上火: 天熱易上火！4類「上火食物黑名單」能閃多遠就多遠
實熱者咳聲重濁,痰黃稠;虛熱者聲低氣怯,痰少或無痰。 上火2025 【胃火】實熱者容易表現爲消谷善飢(容易餓),口臭,大便臭穢、乾結;虛熱者容易表現爲飢不欲食(肚子餓但不想喫),沒胃口。 雪蓮果，梨衆所周知，這兩樣都是下火的好東西，因上火引起便祕的同學可以喫雪蓮果，不過這個東西比較涼，可能有些同學會受不了。 喫藥其實太上火的時候喫下火的藥是最方便也是最快捷的辦法，比如牛黃解毒片什麼的，對於上火引起的牙疼喫牛黃解毒片是最快下火，解決牙疼的，我親身經歷，牙疼的時候再去喫什麼梨呀，下火的比較慢。 病毒、細菌的感染容易導致急性炎症，這時應及時看醫生。
上火: 上火預防
解決方法是“去火”，即中醫的清熱瀉火法，可服用滋陰、清熱、解毒消腫藥物，也可用中醫鍼灸、拔罐、推拿、按摩等療法。 平時要注意勞逸結合，少喫辛辣煎炸等熱性食品。 “上火”爲民間俗語，又稱“熱氣”，可以從中醫理論解釋，屬於中醫熱證範疇。 中醫認爲人體陰陽失衡，內火旺盛，即會上火。 因此所謂的“火”是形容身體內某些熱性的症狀，而上火也就是人體陰陽失衡後出現的內熱證候，具體症狀如眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等。
上火: 上火症狀
（1）心火虛火證候：低熱、盜汗、心煩、口乾等，治則：滋陰清熱；實火證候：反覆口腔潰瘍、牙齦腫痛、口乾、小便短赤、心煩易怒等，治則：清心瀉火。 分虛實兩種，虛火表現爲低熱、盜汗、心煩、口乾等；實火表現爲反覆口腔潰瘍、牙齦腫痛、口乾、小便短赤、心煩易怒等。 中醫認爲天人相應，白天陽氣旺盛的時候應該多活動，溫補性質的藥物喫下去就可以幫助陽氣生髮，可以攝人適當的陽性（溫性）食物，例如生薑等。 晚上陰氣逐漸旺盛時，陽氣就要收斂起來，不能再像白天那樣亢奮，這時如果攝人過多的溫熱食物或補品，會影響睡眠、影響身體合成代謝，不利於勞累後機體的自我修復，對身體有害。 因此通常情況下，白天喫薑有益，晚上則不宜喫薑。 表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便祕、腹脹、舌紅、少苔;實火表現為上腹不適、口乾口苦、大便乾硬。
（2）虛火多因內傷勞損所致，如久病精氣耗損、勞傷過度，可導致臟腑失調、虛弱而生內熱，內熱進而化虛火。 根據病機不同，一般將虛火進一步分爲陰虛火旺和氣虛火旺（氣虛內熱）兩種證型。 陰虛火旺治療時應以生津養血、滋陰降火爲原則。
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另外，有些去火的食品也可嘗試，但也需對症。 最常見的就是中暑，通常都是在溫度過高、缺水、悶熱的環境下呆的時間過長，然後體溫也會升高。 比如現在人壓力變大、經常熬夜、喫辛辣食物等，內生火的因素比以前要大得多。
上火: 誤信烈酒治牙痛 口腔多處潰爛
“池塘邊的榕樹上，知了在聲聲叫着夏天”，夏日的七月，太陽火辣辣地炙烤着大地，知了的叫聲令人心煩。 天氣炎熱，不太有胃口，又連續加班，有人就約三五好友去涮火鍋，羊肉、辣醬加上酒。 但飲酒後太過興奮，晚上休息不好，第二天牙齦腫痛、口腔潰瘍，接踵而至。 “不建議所有人一上火就喫藥,也不建議一直不喫藥。 ”中醫師說,體內的火燒得太久太旺,容易損傷陰液,會出現或加重陰虛。
身體陰陽平衡被打破,六氣受損就會轉化爲“六淫”,出現“邪氣”。 而“六氣皆從火化”,這些病邪都有可能以火的形式表現出來。 多數人上火了只懂得一味喝涼茶,喫清熱藥物。 在中醫理論中,體內的“火”還有肝火、心火、胃火、肺火、腎火之分。 要治體內的這把火,就得對症,才能正確下藥。
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生活中要注意勞逸結合，飲食上要注意多喫富含維生素的蔬菜水果，多喝水，少喫辛辣煎炸食品，少抽菸喝酒。 上火和心理狀態也有密不可分的關係，保持樂觀積極的生活態度其實是最好的滅火劑。 比如喫蓮子湯去心火，喫豬肝可去肺火，喝綠豆粥去胃火，喝梨水去肝火，喫豬腰去腎火。
上火: 中醫治療上火的人羣辯證
大口吃肉、大口喝酒的飲食模式，對我們來說絕對不是陌生的生活方式。 不過，也就是這樣的生活，讓夏天體內的那把無名火燒得更加旺盛！ 上火2025 這個夏天想要清涼一下，不妨忌忌口，將「上火食物黑名單」深刻於腦海中，能閃多遠就多遠。 3.胃火：分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便祕、腹脹、舌紅、少苔;實火表現為上腹不適、口乾口苦、大便乾硬。