首輯於2012年12月30日播出，第2輯緊接於2013年7月7日播出，第3輯則於2014年1月12日起播出，第4輯則於2015年1月18日起播出。 自第2輯起，粵語配音版本保留了原版韓語音軌，只在粵、韓語音軌重疊時降低韓語音量，使粵語配音也能聽到原版配樂等音效。 作為「國民MC」劉在錫自《家族誕生》結束後再次回歸《星期天真好》 的節目，《Running Man》在最初播放時引起觀眾極大關注。 初期的遊戲設定是嘉賓與主持們被鎖於韓國著名地標進行遊戲，並需於其開始營業前逃出，經過幾輪遊戲後，最後輸掉的 成員會被安排翌日在人來人往的地點中接受尷尬的懲罰（後期改為由勝出成員獲得指定獎勵）；而遊戲中最精彩的部份當推緊張刺激的貓捉老鼠追逐戰。 初期的遊戲設定是嘉賓與主持們被鎖於韓國著名地標進行遊戲，並需於其開始營業前逃出，經過幾輪遊戲後輸掉的成員，會被安排在人來人往的地點中接受尷尬的懲罰。
2020年7月11日，憑著在 SBS《Running Man》主持十週年，劉在錫成功達到在三大無線電視臺都有在一個節目主持10年以上（MBC《無限挑戰》、KBS《Happy Together歡樂在一起》）的紀錄，也是目前唯一一個保有此紀錄的主持人。 2017年5月14日，官方公佈將製作動畫版，角色將設定在2013年的動物王國中7位固定成員上，之後也陸續公佈了預告片以及找來了EXO-CBX演唱的主題曲。 2017年4月3日，全昭旻、梁世燦加入成為《Running Man》固定主持，但全球粉絲對新成員加入持有正反意見。 Running Man九週年，你只記得他們帶來的歡樂，卻忘了這些 從節目播出到現在，我很少見他們放棄過，幾乎每一次都拼盡全力。
aoarunningman: 奔跑吧兄弟/奔跑吧
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但之後無以為繼，收視人氣出現回落，長居四大電視臺同時段綜藝節目收視率第二、三位。 本列表為統計嘉賓出演《Running Man》歷年次數及集數的節目嘉賓列表。 由於節目播出頻率的關係，RM日常企劃團隊中，有3名製作人、10名編劇；該小組每週固定召開一次會議，討論節目內容和主題。 像《X戰警》、《復仇者聯盟》、韓劇《繼承者們》等熱門電影、電視、遊戲，甚至包括奧運會、世界盃，都會成爲主題。 2017年1月24日，《Running Man》方面發佈聲明，宣佈將繼續製作，取消停播決定，六位成員將繼續奔跑。 同年4月3日，梁世燦和全昭旻成爲《Running Man》固定主持。
aoarunningman: 韓國國內播放時段變遷
由IPTV從原版第78集起以韓語原音及簡體中文字幕播出，央視旗下收費頻道風雲音樂於2014年12月13日起以韓語原音及簡體中文字幕每週六20：00播出。 網絡平臺方面，自Running Man開播以來一直有附中文字幕的片段在上傳至不同視頻網站播出，直到2014年由愛奇藝獲得中國大陸獨家網絡播映權，每週日與SBS同步直播，並在同日晚上至翌日凌晨上傳配有簡體中文字幕的版本。 2015年1月25日，播映權轉至優酷土豆平臺，並在週日直播SBS訊號時即時在畫面配上簡體中文字幕。 2014年5月30日，韓國SBS電視臺正式宣佈《Running Man》將推出中國版，選定中國浙江衛視為中國版「跑男」的協商對象，計劃共同開發製作。 同年7月8日，浙江衛視與韓國SBS電視臺召開記者會，定出新節目的名稱為《奔跑吧兄弟》，該節目已於8月28日正式開拍。 其中，韓國《Running Man》成員曾在《奔跑吧兄弟》節目第一季第五集和第四季第五集中擔任嘉賓（而金鍾國另於第一季第一集以韓國兄弟團代表身分擔任嘉賓以表祝賀及《奔跑吧兄弟》電影版擔任嘉賓，而已經退出的宋仲基則於第四季第七集擔任嘉賓）。
6月，發行首張韓語迷你專輯《短髮（Short Hair）》，歌曲詮釋了女人因心境變化而改變髮型的心理狀態。 7月，組合發行寫真集《AOA’s Hot Summer》，記錄了成員們在海邊度過假期的照片。 8月，受邀出席日本音樂盛典《2014 A-Nation- Asia Progress, Departure》。 9月，在中國臺灣推出精選集，專輯收錄《Elvis》《MOYA》等13首歌。 10月，發行首張日語單曲專輯《短裙（Mini Skirt》），正式在日本出道。
aoarunningman: 8月2日 星期六
我不知道他們還能跑多久，還能陪伴我們多久…… 但是我相信，他們每一位成員，一定會竭盡所能的陪伴着我們跑到最後一刻。 2011年，成員Lizzy（樸秀英）和宋仲基分別忙於拍攝電視劇及專注演藝事業而陸續退出。 節目致力於打造一個不同於Real variety的新型態娛樂節目。 每期有不同的主題，由不同的嘉賓參演，分爲不同的隊伍進行比賽，通過完成各種遊戲任務，最後獲勝一方將獲得稱號或獎品。 1995年1月3日出生於韓國首爾市，女歌手、演員，女子演唱組合AOA成員及其小分隊AOA White成員。 2010年，金雪炫在第八屆Smart校服模特大賽上獲得第一名，正式簽約FNC Entertainment，成爲旗下練習生。
6月22日，發行第三張韓語迷你專輯《怦然心動（Heart Attack）》，專輯同時在中日韓三國發行，並首次發佈中文歌曲《怦然心動》。 6月起，出演MBC Music電視臺的旅遊實境節目《美好的一天》，該節目於中國海南省拍攝。 8月2日和8月8日，分別參加在美國洛杉磯和紐約舉辦的“KCON 2015”的演出，首次出演海外韓流演唱會。
aoarunningman: 節目形式
雖然節目有時會用韓版的名牌環節，但與奔跑吧兄弟、Running Man不同的地方是，節目專門圍繞廣東地區嶺南特色方面。 ）是韓國SBS電視臺《星期天真好》二部的綜藝節目（一部現為《Roommate》），於2010年7月11日啟播。 有關聯的集數（例如同一主題或同樣的嘉賓）會被視作「 特輯 」，單一集數則為「 篇 」，播放次數以一「特輯」或一「篇」作計算。 2015年1月14日，憑藉《短裙》獲得第29屆韓國金唱片大賞數碼音源本賞，首次獲得大型頒獎禮獎項。 2月25日，發行第二張日語單曲專輯《貓步輕俏（Like a Cat）》，專輯分爲限定版及成員版共九個版本。
2016年4月29日起，《Running Man》原定首播時段將改為每週五23：05～00：50。 2016年4月30日起，《Running Man#Throwback》原定兩集連播和首播時段將改為21：20～23：05。 2013年7月6日起《Running Man馬拉松》時段改為星期六晚上11時20分至翌日早上2時40分。
aoarunningman: 節目列表
由2017年年中至年尾，海外拍攝的節目已佔整體節目的一大部份，數目與常規節目看齊。 成員和攝製隊在短短半年已到了5個國家進行拍攝，海外拍攝的節目亦受到歡迎，整體收視率有上升的趨勢。 節目於2010年7月11日啟播，初期主持人包括劉在錫、池錫辰、金鍾國、Gary、哈哈、李光洙和宋仲基，而宋智孝和Lizzy分別於第2集和第18集亦成為固定主持。 aoarunningman 由於劉在錫自2010年2月《家族誕生》結束後決定再次回歸《星期天真好》的節目，因此《Running Man》在最初播放時引起觀眾極大的關注。 2016年5月3日，在一段Channel AOA實境秀上，智敏與雪炫兩人看到朝鮮著名的獨立運動家安重根（抗日民族英雄）的照片時不但不認識，還用搞笑的方式用日語發音表示這是“金斗漢”（韓國暴力組織成員），最終通過網路搜索才找到答案，引起韓國民衆嚴厲的指責。
- 6月起，出演MBC Music電視臺的旅遊實境節目《美好的一天》，該節目於中國海南省拍攝。
- 《Running Man》於2010年7月11日起每週日下午韓國時間16點50分（北京時間15點50分）在韓國SBS電視臺首播。
- 自第2輯起，粵語配音版本保留了原版韓語音軌，只在粵、韓語音軌重疊時降低韓語音量，使粵語配音也能聽到原版配樂等音效。
- 2014年5月30日，韓國SBS電視臺正式宣佈《Running Man》將推出中國版，選定中國浙江衛視為中國版「跑男」的協商對象，計劃共同開發製作。
- 直到第五季時因為「限韓令」影響而改版為《奔跑吧》，而且不再有任何韓方人員協助共同製作。
同年12月16日，SBS製作組與節目成員包括金鐘國、宋智孝，召開緊急會議商討節目的未來動向，最終決定於2017年2月底進行最後播放，六位成員將會共同參與節目至結束。 2016年1月10日,因當晚播出《SBS戲劇大賞2015》最新一集的《Running Man》將暫停播出一週。 從2016年1月17日，因《K～POP STAR 5》延長播出，最新一集的《Running Man》的首播時間將改為2035播出。 2016年3月26日，《Running Man#Throwback》將暫停播出一週，將改播為最新的《Running Man之杜拜特輯》（第289和290集）（ONE HD顯示為第266和267集）。
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2011年5月以後取消輸家的懲罰，不定期給予勝者獎品，並且遊戲方式更改為先於各地進行任務，由勝出的成員或隊伍獲得對最終任務的有利提示或權力，而節目遊戲中最著名的環節就是緊張刺激的撕名牌戰，或以名牌衍生的相關對決。 《Running Man》（韓語：런닝맨）是韓國SBS電視臺《星期天真好》二部的綜藝節目（一部現為《Roommate》），於2010年7月11日啟播。 由2012年5月6日開始，逢韓國時間星期日下午6時10分開始播放，每集約90分鐘。 廣州跑男是廣州廣播電視臺參考了南韓SBS電視臺的Running Man同浙江衛視的奔跑吧兄弟經驗而整的真人秀節目。 遊戲規則是各個成員同嘉賓去到指定任務地區參與前期任務，勝出的成員就會獲得任務提示協助完成最後的任務。
節目在一開始屬於《星期天真好》時段的其中一部，直到該時段於2017年3月19日完結後才正式成為獨立節目。 2018年1月，組合成員申智珉、徐酉奈共同爲tvN週末劇《花遊記》演唱OST《如果你是我 (니가 나라면)》。 5月28日，以六人形式推出第五張迷你專輯《Bingle Bangle》迴歸樂壇，專輯同名主打歌《Bingle Bangle》是一首充滿甜美活潑能量的夏日舞曲；同月，全體成員擔任Super Junior團綜《Super TV》的嘉賓。 8月2日，組合參加在Sky dome舉行的“2018 Korea Music Festival”。 12月，組合參加演唱FNC家族聖誕歌曲《It’s Christmas》。
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此外，新加坡觀眾也可通過無～～線電視頻道新傳媒U頻道收看《Running Man》。 該頻道從原版第一集起以中、韓雙聲道播出輔以英文及繁體中文字幕播出剪輯版。 從第62集開始，該頻道改為播映臺灣FOX娛樂臺版本《Running Man》，並以韓語原音播出。
aoarunningman: 節目成員
該節目因版權播放問題只播出至112集，之後從64集起重新順序循環播出。 雖然經過協商後，2014年11月在臉書宣佈會繼續播出112集之後的集數也在TV9播出星期五21：30～23：00。 因爲辦理簽證和申請拍攝需時，國民推薦計劃 – 1%的某個地方的懲罰部分接在全球計劃第三季 — 累積企劃 － 半半旅行(懲罰部分的第一部分)和常規節目(懲罰部分的第二部分)之後播出。
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11月，發行第二張韓語迷你專輯《貓步輕俏（Like aoarunningman2025 a Cat）》，主打曲MV公開僅兩週youtube點擊率即突破300萬次。 2012年7月，組合發行首張韓語單曲專輯《Angels’ Story》並舉辦出道Showcase，正式在韓國出道。 2013年5月，組合小分隊AOA Black發行第三張韓語單曲專輯《MOYA》，首次以樂隊形式迴歸；10月，發行第四張韓語單曲專輯《Red Motion》，首次以舞團形式迴歸。
aoarunningman: 節目巡演
直到第五季時因爲“限韓令”影響而改版《奔跑吧》，不再有任何韓方人員協助共同製作。 《Running Man》於2010年7月11日起每週日下午韓國時間16點50分（北京時間15點50分）在韓國SBS電視臺首播。 即將在12月15日（星期日）播出的《Running Man》（EP.481），邀請到了經典的人氣女團 AOA 完整體上節目，緊張的氛圍瀰漫在成員之間。
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2010年2月，韓國綜藝《家族誕生》結束後劉在石決定再次迴歸《星期天真好》單元節目，因此《Running Man》在最初播放時引起觀衆極大的關注。 同年7月11日，節目正式開播，初期主持人包括劉在石、池石鎮、金鐘國、河東勳、Gary（姜熙建）李光洙、宋仲基，而宋智孝和Lizzy（樸秀英）分別於第2期和第18期成爲節目固定主持。 首播由One HD播出，首播時間為星期日晚上8時30分，重播時間為星期一下午3時05分以及星期五晚上11時45分播出；該節目以韓語原音輔以英文、馬來文或中文字幕播出。 2021年7月11日，恰逢Running Man開播11週年，Running Man播出第563集節目「有點奇怪的全家福」競賽，追平韓國綜藝節目《無限挑戰》的集數紀錄（無限挑戰成為獨立節目後共播出563集），並於次週播放結束後成為韓國史上集數最多的綜藝節目。
2016年，LINE TV獲得臺灣網路播映版權，於當週四晚間6點放送繁體中字搶先版，隔週一放送繁體中字特效版，2017年已終止播放。 2017年12月10日起，由愛奇藝於網上平臺連載，原音配以中文字幕，部分集數為4K畫質。 2021年11月起，FOX恢復播出Running aoarunningman aoarunningman Man，開始以第400集繼續播出。 第467至469集該企劃為Running Man 9週年特輯，所有成員以進行任務的方式與製作組進行對決選擇在粉絲見面會內表演的舞蹈和歌曲，所有成員如果任務成功的話可以自由選擇，失敗的話則由製作組選擇。
aoarunningman: 節目形式
如果有足夠人數沒有獲得Running Ball，則直接被懲罰，毋須從彩票機中抽出受罰成員或嘉賓。 如所有成員及嘉賓於One Chance挑戰任務成功，則所有人免受懲罰。 2017年1月24日，SBS綜藝節目《Running Man》方面發布聲明，宣佈將繼續製作節目《Running Man》，取消停播決定，六位成員將繼續奔跑。 2016年10月31日，成員Gary(姜熙建)因專注音樂事業而退出。 同年12月14日，韓國SBS電視臺發表聲明表示金鐘國和宋智孝因忙於演藝及音樂事業而退出，並會邀請部分新成員開始第二季，但其後媒體揭發兩人因SBS單方面發表下車聲明而被迫退出，引起大批粉絲不滿。
aoarunningman: 韓國國內播放時段變遷
爲此，智珉、雪炫分別在12日於個人Instagram發文表達歉意，OnStyle方面也在13日出面道歉。 aoarunningman AOA（Ace Of Angels）是韓國FNC Entertainment於2012年推出的女子流行演唱團體，最初由七名全天使申智珉、樸草娥、徐酉奈、申惠晶、權珉阿、金雪炫、林澯美，與一名半天使徐有慶組成，現以二人體制（申惠晶、林澯美）進行活動。 出道團體分爲樂隊（申智珉、樸草娥、徐酉奈、權珉阿、徐有慶）和舞團（申智珉、樸草娥、徐酉奈、申惠晶、權珉阿、金雪炫、林澯美）兩種形式，同時包括AOA Black（樂隊）、AOA White（舞蹈）和AOA Cream三個小分隊。 包括七名固定成員是劉在石、池石鎮、金鐘國、HAHA（河東勳）、宋智孝，以及2017年加入的全昭旻、梁世燦。