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使用前無須解凍，可以拿來代替米飯與毛豆、蝦仁、蔬菜一起炒，或者有人拿來做燉飯、蝦鬆、烘蛋…，超多料理都能加，又能少攝取一些澱粉，是減脂人士的最愛之一。 好市多也有很多生鮮的蔬菜水果可以購買，不過份量都蠻大，可以評估看看是否能在保鮮期喫完，或是跟別人分，不然喫不完放到壞掉就有點浪費了。 可以看一下營養價值的部分，碳水化合物跟糖四種口味都是零克，蛋白質也很豐富，算是一個嘴饞時不錯的零食。
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此外好市多沙拉越來越多種，肉食主義者可以選藜麥雞肉沙拉，夏天到了想要來點清爽口感，鮮蝦芒果沙拉也很多網友推薦，想補充天然健康油脂，就來一盒酪梨佐雞肉沙拉，價格落在三百元左右，不只聚餐必喫，也是很多健身族超推的必囤美食。 聚餐就切成小塊分食，獨享整份拿起來嗑也很讚，可說是好市多會員們必喫，網友分享除了用烤箱加熱，也能直接從冷凍庫取出後，用電鍋加熱二十分鐘再烤，可保持外酥內軟口感。 costco雞胸肉價格2025 聚餐就切成小塊分食，獨享整份拿起來嗑也很讚，可說是好市多會員們必喫，網友分享除了用烤箱加熱，也能直接從冷凍庫取出後，用電鍋加熱20分鐘再烤，可保持外酥內軟口感。
- 想要確實執行健康飲食的朋友，學習閱讀食品營養標示一定少不了，如此一來纔有辦法掌握喫下去的食物和營養素，更準確的規劃三餐。
- 一名女網友在PTT上分享自己決心減脂的過程，從訂定菜單的飲食控制到定期運動，雖然在體重上並沒有很顯著的落差，但是體態看起來明顯纖細，腹部從玉山變東非大地塹，改變相當驚人。
- 口味清淡的朋友建議可以選用鈉含量較低的雞胸肉，而蛋白質需求較高的朋友，則建議需要留意蛋白質含量。
- 內含杏仁、蔓越莓乾、核桃、榛果、綠葡萄乾、枸杞及南瓜籽仁。
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- 一大盒 $319 元的價格，有低脂烙紋雞胸肉，鮮蔬、高纖地瓜、柯比傑克乾酪，搭配的是酸奶沙拉醬。
- 美式賣場好市多（Costco）各種大份量生鮮、用品受到許多消費者喜愛，熟食甜點更是一大亮點。
- 蝦皮購物12.12 金多蝦年度大賞跨夜直播節目，頒贈眾多年度大獎，直播教母利菁不但壓軸頒贈大獎之外，更獻上人氣夯品限時誘人價格，大秀直播帶貨功力，頒獎典禮也讓曹佑寧首度現場開唱，為蝦皮獻聲。
有鄉民日前在PTT八卦版發文，他表示好市多的烤物是長期熱賣商品，其中一整隻烤全雞售價大約為189元，8支烤雞腿售價是289元，相較之下貴了一些。 costco雞胸肉價格 不過他又認為，烤雞腿的優點是回家可以分裝，分散到好幾天喫，但烤全雞可能就要在1、2天內解決，且雞胸有時喫起來真的柴柴的，令他難以抉擇。 成分方面，卜蜂雞胸肉是本次評比所有品牌中最為複雜的。
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加熱方式多元，無論是隔水加熱、電鍋加熱或是微波爐加熱，皆可在短時間內輕鬆享用到香噴噴的雞胸肉料理。 營養標示：大部分運動健身者比較留意的是每份雞胸肉熱量、雞胸肉蛋白質與脂肪含量，小編也提醒大家注意鈉含量，依據衛生福利部建議，每日鈉總攝取量不宜超過2400毫克。 口味清淡的朋友建議可以選用鈉含量較低的雞胸肉，而蛋白質需求較高的朋友，則建議需要留意蛋白質含量。 成分：除了雞肉和調味料，有的廠商會加入食品添加物以強化肉品的彈性與口感。
比起一整罐裝，這個獨立包裝方便攜帶更受到喜愛，也適合當點心食用，如果喫沙拉還可倒一包更有飽足感。 下面的冷凍花椰菜小編還蠻常買，跟幾年前賣的不太一樣，之前賣的有一個怪怪的味道，新的這個不會，可以從冷凍拿出來直接煮，很方便。 卜蜂義式雞胸，用義式香料去做的，一包六片獨立包裝，打開就可以喫，每一片有28克蛋白質，計算下來每片是$47.5，跟便利商店賣的即食雞胸肉是便宜不少，喫起來蠻嫩的，但是連續喫幾天會有點膩，建議可以買一包，一個禮拜偶爾喫幾次。 網友表示「逛完常買」、「50塊還有飲料真的沒什麼好說的了」。 冷凍藍莓也可考慮放入購物清單中，可以加在優格或穀片中，也可以打果汁喝，跟新鮮的藍莓比起來，便宜很多。
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一組不到300塊，裡面有六入，平均一片大約48元，兩片肉組成一包，因為已經醃進迷迭香料，所以不用額外調味就很好喫，非常適合健身族想隨時補充蛋白質，或在家懶得下廚的人，開封就可以直接食用。 這款是卜蜂大廠推出，主打國產雞肉切丁，不是重組肉，所以價格來講比較高一些，畢竟品質高啊！ 這個很適合用氣炸鍋料理，不油膩又可以喫得酥脆，搭著九層塔更是好喫到爆。 到Coscto必買的一定是牛肉啊～最近我們常買的這款「美國牛腱心真空包」，用來做清燉牛肉、牛肉咖哩都非常棒，有興趣可以看清燉牛肉[食譜] ♥ 快易鍋料理。 蔬菜清甜甘潤湯頭與入口即化牛肉，裡面有關於「清燉牛肉」的作法。
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想要大口吃肉，拿起骨頭狂啃，選這款熟食煙燻豬肋排準沒錯，份量超大光用看的就很滿足，2、3人分食可以喫到爽，肉質不會柴又紮實，可輕易將骨肉分切，酸甜番茄味BBQ醬增添風味，不管是單喫還是配菜飯都適合，是許多好市多行家必回購美食。 costco雞胸肉價格 全脂牛奶，兩瓶219，跟市面上的鮮奶比起來是划算一些，記得一份是兩瓶呀，小編第一次買，拿了一瓶就去結帳，後來服務人員告知後才以手刀方式跑去拿另一瓶。 回家後趕緊分裝成我們兩人的一餐份量，冷凍可以保存比較久。 六份裝的真空包裝，每份內有2支，所以總共有12支去骨雞腿，平均1支單價42元左右，回家不用再另行分裝，算是挺方便的。
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且買回家後立即處理分裝，將每片培根拆開捲起來，再以冷凍保存，當每次要喫時提前移至冷藏解凍後再料理，如此既不用擔心重複解凍冷凍，又方便拿取，真是一兼二得呢。 此外，美食YouTuber千千日前才針對大潤發、家樂福、21世紀風味館及好市多的烤全雞做評比，只見她一如往常地獨自完食4隻烤雞，讓粉絲們流口水讚嘆「有夠過癮」、「最喜歡千千的一點就是不管東西好不好喫都會喫完」、「看得好餓」。 costco雞胸肉價格2025 costco雞胸肉價格2025 留言可見，雞腿和全雞各有擁護者，「全雞，雞腿太膩了」、「雞胸肉纔是美味好嗎」、「烤全雞喫1/4隻就超膩」、「雞腿比較穩定」、「雞腿！好滑好嫩」、「雞腿真的油」、「我選烤雞，我都分三份來喫」。
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雖然好市多是美式商場，但他們鮮食區的壽司也很好喫，其中又有分鮭魚、旗魚、幹貝跟鮭魚卵軍艦跟散壽司，另外還有派對組合，看起來超豪華豐富，買了就可以馬上喫，講究點可拿個漂亮盤子，在家喫壽司也能很有儀式感。 喫膩牛排、烤雞這種常見肉類，不妨在好市多買一份德國豬腳試試看吧！ 外表酥脆肉質鮮嫩，由於做法得先煮再烤，自己做比較麻煩，這款買回來可直接切片配德國酸菜跟黃芥末，解膩又能再喫一大盤，聚餐或犒賞自己都是超滿足。 口味偏重，怕膩可以搭配生菜、洋蔥絲一起喫，有老饕表示國外豬肋排就是又油又甜又黏纔好喫，建議多人一起分享，外帶回家拿去烤箱加熱更美味。
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其實這個是2入，所以一盒價格185元左右，這款泰式綠咖哩雞在好市多社團看到直接記下來！ 因為阿新我超愛喫綠咖哩，而且微波食物超省時間，直接拿去微波3、4分鐘就能搞定。 綠咖哩香氣迷人，奶味明顯，不過小可惜沒帶辣度，但雞肉給不少，算是很有誠意的泰式綠咖哩雞。 去頭去殼帶尾特大養殖生蝦仁，網友分享的喫法就是燙熟後跟莎拉、蔬菜、蛋…做成涼拌，撒點芝麻、調味醬料就能喫，是非常快速就能上桌的料理，重點好市多蝦子喫起來滿新鮮，不會粉粉的，也很多人推薦蒜味清炒。
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卜蜂雞胸肉推出兩種口味，我們選擇經典風味雞胸肉作為本次評比的項目。 雞胸肉表面多了胡椒和香料的點綴，獨家的醃製方式讓卜蜂雞胸肉肉質偏甜，顛覆所有人對雞胸肉乾柴、難入口的刻板印象。 先預熱鍋具，將雞胸肉從包裝袋取出放入鍋具裡慢火煎至喜好的香酥程度。 大部分的即食雞胸肉以冷凍保存的話，可以存放長達3個月之久，因此在食用前需要完全解凍。