基本上並不是孩子不乖，只是作息和他人不同而已，父母應該要把孩子的作息往前調整。 小朋友的基礎功夫鍛鍊之後，就來檢驗一下訓練成果，從積分賽的過程中，孩子將會體驗集中注意力的競賽緊張，也會瞭解到雖然這場表現不太理想，但是沒關係，下一場再專心一點就能扳回一城。 在試圖改善孩子專注力問題時，父母千萬要保持足夠的耐心，對於孩子的好動、反應滿半拍等問題，應耐心地引導，並嘗試與孩子深入溝通，瞭解孩子無法專注，是否什麼特別的原因。 此外，父母也應該儘量顧及孩子的全面發展，避免只為了讓孩子在當下保持專注，祭出買糖果、買玩具等大量誘惑等「頭痛醫頭、腳痛醫腳」的作法，若父母想建立讓孩子從事專注力訓練的誘因，可以適度給予孩子擁抱、口頭讚美作為獎勵。 在孩子六、七歲以前，可以進行玩沙、玩黏土等等，會擠壓或按摩到孩子身體的遊戲，在遊戲過程中，家長可先與孩子互動，並在互動過程中逐漸增加任務，例如先帶著孩子摸摸沙子，用沙隨便堆出一些形狀，後來再要求孩子打沙子揉捏成一個小球。 衛生福利部嘉南療養院臨牀心理師吳欣怡指出，理想的狀態是在日常生活中，父母就讓孩子知道什麼是專心，並適時肯定孩子專心的行為。
但許多家長往往會忽略了孩子的年齡、生活環境也會對專注力發展造成極大的影響，建議父母們可以先從改善家庭環境、加強生活互動中的專注力訓練等面向著手，再進一步嘗試目的性較強的專注力遊戲。 兒童專注力訓練2025 孩子有感覺調節問題，會影響他們解讀環境中訊息的能力。 譬如：觸覺防禦的孩子，可能對於溫度變化敏感、對衣服材質有特殊偏好、不喜歡社交接觸、情緒上容易煩躁，這些狀況皆可能讓孩子的外顯行為看起來不專心。 一般來說，如果孩子經常無法依照老師要求完成作業，或無法在合理的時間內完成大人交代的事，且嘗試過培養專注力的招數後，狀況依舊持續，不妨考慮尋求醫生協助。 針對孩子注意力不集中的問題，除了看復健科之外，兒童心智科、精神科、臨牀心理科也是可以看診的科別。
兒童專注力訓練: 訓練遊戲 2 動作代碼
聽覺系統的運作，是在學習過程中不可或缺的機制，專注力音樂不是單一的音樂課，而是訓練孩子自我感官連結順暢。 以故事、音樂家軼事來介紹音樂歷史，深入淺出地讓孩子瞭解、欣賞名家經典。 專注力桌遊不只是玩玩桌遊，本課程挑選符合專注訓練功能的桌遊來訓練孩子的注意力集中，尤其是針對分散型注意力的調整，鍛鍊孩童將注意力放出去還得隨時收回到任務當下。
- 日常生活中可以透過像是順序念數、倒敘念數、詞語接龍、你說我寫這些聽知覺活動，讓孩子的大腦活化、反應更快。
- 若孩子不清楚什麼是專注力與專心，可以提出「專心玩手機遊戲時」、「認真畫圖時」等例子，幫助孩子記得專注的感覺。
- 注意力的建構是一種心理狀態，其內涵包括：結合策略性搜尋、排除不相關刺激、持續注意、分散注意、抑制衝動性的行動、對適當反映選擇和監測。
- 衛生福利部嘉南療養院臨牀心理師吳欣怡指出，理想的狀態是在日常生活中，父母就讓孩子知道什麼是專心，並適時肯定孩子專心的行為。
- 家長可以試圖找出孩子不專注真正的原因，並協助排除使孩子難以專注的因素，例如家庭糾紛、與同儕間的爭吵、鼻子過敏等。
小孩可以在公園或家裡走來走去，但是一聽到「停」(或是家長可以設計可愛的暗號)，小孩便要停下來，要不然就算輸。 說明：聽到數字時作出相對應的動作，像是 1 轉圈、2 跳跳、3 拍手、4 蹲下、5 摸頭，最多 5 個動作。 玩家要觀察桌面上的三張卡片，並擲骰子，從骰子的圖示出發，沿著甘草繩糖一路找到最後的點心。 美國莫瑞州立大學組織溝通管理碩士，美國瑜伽聯盟師資，美國有氧體適能協會墊上核心訓練師資，中華民國兒童瑜伽協會師資，中華民國空中瑜珈協會師資，火箭瑜伽師資。
兒童專注力訓練: 推薦文章
沒有期限，孩子可能就會把完成的時間無限延長，因此建議在下達指令的時候，也要給出明確地完成時間，纔有機會讓孩子保持高度專注意力。 小朋友通常不喜歡說教型的教學，而基礎訓練也常常是比較單調的練功，本訓練課程將會教導受訓老師如何將原來比較單調乏味的訓練，以活潑有趣的型態來教給小孩，充分掌控教室的氛圍，有靜有動，讓孩子在快樂的流程裡完成訓練。 有些老師會用口哨、關燈、拍手、或是特定的音樂作為安靜、注意的暗號；重點是要先跟小朋友達成共識。
主要是因為專注力的竭盡拿了孩子更加好的記憶力自然環境。 興趣和需要是孩子主題活動的內在驅動力，是直接關係孩子注意力的感情繫統軟體。 為了維持孩子對某一項主題活動的持續興趣，寶媽們應該注意此項主題活動內容難度係數要合適孩子的水準，既不能很難也不能太簡易，那樣孩子也既可以體驗到取得成功的快樂，同時又能感受到一定的挑戰。
兒童專注力訓練: 的兒童 專注力快速提升
《瘋狂大腦訓練營》10本書的10個主題對應著10個孩子喜愛的、貼近生活的主題場景，讓孩子在模擬遊戲中與世界互動，得到發展。 兒童專注力訓練2025 一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文，如走迷宮，在一大堆圖中找某樣東西，找異同（同中找異，異中找同），比大小、長短，在規定的時間內把一頁圖中的物品記住，然後合上書讓小孩講出來。 時間不可過長，但往後可延長練習時間，一定要每天堅持練。 本會自1988年創立以來，即秉持『全人教育，培育精英』、『零歲啟蒙，終身學習』的理念服務於社會。
兒童專注力訓練: 未妥善協助孩子 可能衍生品行問題
因此在設計學習活動中，要如何引起孩子的注意力便為主要的原因。 有些孩子在學業學習上有困難，卻一再地被認為是不專心所以學不會，明辨孩子的困難點在哪裡，才能對症下藥，幫助孩子快樂學習。 透過專業的評估及與家長溝通，啟端的職能治療師會設計符合孩子狀況的個人化課程，也從課堂中去觀察孩子的狀況，找到真正影響孩子專注力的問題，按部就班地改善孩子的專注力表現。 流行歌、兒歌、童謠都可以，加強聽覺的訓練，讓孩子學習專心「聆聽」。 即使孩子在玩耍、喫飯，甚至睡覺中都能潛移默化改變他們的腦波頻率，可以說是懶人育兒法。 敦南兒童專注力中心職能治療師柯穎婷表示，2到3歲孩子的進行高度專注的活動時間本來就很短暫，4歲之後才會給予「注意力不足」的名稱或病理解釋。
兒童專注力訓練: 方法教導孩子用積極的思維模式迎接2023
日常生活中可以透過像是順序念數、倒敘念數、詞語接龍、你說我寫這些聽知覺活動，讓孩子的大腦活化、反應更快。 專注力訓練主要對象為兒童和青少年，或者需要接受特殊教育的人士，例如自閉症、過度活躍、讀寫障礙患者等。 但專注力訓練不是兒童或青少年的專利，成年人同樣可以接受訓練，特別是年少時錯過治療專注力問題的人士，亦可以接受訓練改善問題。 近三十年，喜歡與孩子一同遊戲語文，結合作文的感官經驗練習，融入專注力提升之元素，讓語文的學習更加寬廣。 幾乎大部分的學習都用到眼睛，不論是閱讀、寫作業、看老師示範，視覺接收訊息的仔細度、正確度及速度，以及如何有邏輯地運用眼睛，是影響學習效果很重要的訓練。
以三人為例，三人圍坐一圈，每人報上一個站名，通過幾句對話語言來開動「港鐵」。 父拍手喊：「香港站的港鐵就要開喇。」大家一齊拍手喊：「開去邊？」父拍手喊：「柴灣」，於是，當柴灣站的兒子要馬上講：「柴灣的地鐵就要開喇。」大家又齊拍手喊：「開去邊？」兒子拍手喊：「銅鑼灣」。 兒童專注力訓練2025 這種遊戲由於要做到口、耳、心並用，因此能讓注意力高度集中，同時也鍛煉了思維快速反應能力，而且這種遊戲氣氛活躍，能調動人的積極性，孩子玩起來，樂此不疲。
兒童專注力訓練: 孩子沉迷手機不愛學習？這位媽媽定下這條家規，值得所有家長借鑑
根據專家說法，「專注力，是人們完成一件事情或者學習新事物的重要基礎。」也就是說，專注力通常跟學習成就高低有直接關係，專注力越高的人，越容易深入學習。 注意力是人們從環境周遭，排除其他只注意到某種事物的能力，例如有人會只注意到自己臉上的痘痘，或小孩只注意到玩具等等。 請問家長或者是老師們，您是怎麼發現到孩子的專注力不足的呢？ 我相信十之八九的回答都是以孩子所表達出來的行為或者是態度，來做為觀察的第一道標準。
兒童專注力訓練: 兒童專注力訓練師資培訓
一般來說，訓練頻率為每次1小時、每週1～2次，大約5個月左右就可感覺到專注力提升。 如果你的家庭未有為孩子講睡前故事的習慣，不要緊，我們可以從今晚開始。 我們也要記住，當我們跟孩子說故事時，為了提升孩子的專注力，為了吸引他聽你說的話，我們需要七情上臉。
兒童專注力訓練: 親子生活
專注力是學習的基礎，同一個老師同一個班級，之所以會出現“學霸”和“學渣”，並不是智商相差得有多高，而是專注力的差距。 兒童專注力訓練 已完成受訓的老師或補習班安親班，協會將會在網站上公開其名稱(不願公開者可註記不公開)，以利家長參考選班。 媽媽在命令句前加上「媽媽說」三個字，小孩才需要跟隨；如果媽媽沒有說「媽媽說」，小孩不需要跟隨，否則算輸。 像市面上就有推出一款「日本Eyeup水彩粒粒遊戲組」就很適合用來訓練專注力，這是一組棋盤類型的遊戲，旗子宛如剛擠出來的水彩，成水滴狀；棋盤做得像調色盤，佈滿一格格整齊的凹槽。 3.整理桌子，把要看的書或要寫的作業拿出來，先讀過、想過之前的內容，讓大腦開始運作、慢慢感覺就來了。
兒童專注力訓練: 專注力UP訓練2：數字傳真
流行MV舞曲很適合小朋友學習肢體專注的活動，跟著音樂練習肢體律動、表現自我。 專業老師挑選流行Hip-Hop舞曲，過程中引領孩子調整自己的瀟灑舞姿，訓練聽覺與身體協調合作與敏捷度。 在兒童區隔壁教室，家長在教室裡看現場即時播映電視，觀察孩子的學習狀況，並且由老師帶領討論如何將訓練方法運用在生活中、以及親子溝通互動好方法分享。 在視覺與聽覺的專注力訓練上，家長可以對孩子下達特定指令，並要求孩子完成相應動作，例如要求孩子在聽到「一」時摸鼻子、聽到「二」時摸臉、聽到「三」時摸肩膀。
兒童專注力訓練: 別再忽略童言童語！5種培養豐富想像力的遊戲，讓孩子潛力無窮
⚠ 注意：故事盡量簡短在3分鐘內，指定的字或詞語需重複出現，如果指出現一、兩次，孩子可能會覺得沒有挑戰性，也失去「專注訓練」的意義。 如果孩子容易分心、坐不住，家長可以看一下對應的年齡，也許只是孩子年紀太小，無法長時間專注是正常的。 大學畢業後，從事幼教、安親的工作，每年接觸不同的孩子，幾乎都有容易分心的狀況，希望藉由專注力訓練課程，可以幫助未來的主人翁們更加茁壯。
在課程中明確解釋不專心的原因，並透過實際的影片分析、案例分享去實際觀察不專心的行為，並且提供適當的活動改善孩子不專心的問題。 Lingumi的遊戲設計也以綜合三大學習力出發，畫面目標明確，課外Toby老師也常常透過影片在社羣媒體發起動覺遊戲，讓孩子學英文更專注、更好玩。 每個人學習和認知方式都不一樣，孩子不會只採取一種學習方式，但一定有較喜歡和擅長的學習方式，平時家長可以觀察孩子對聲音還是畫面比較敏感，學習的時候是否需要動手操作來理解過程。 加速學習系統（Accelerated Learning Systems）創始人柯林・羅斯 Colin Rose 指出，人類的學習模式可分為3個類型：視覺型、聽覺型和動觸覺型。 《瘋狂大腦思維訓練營》10本書對應10個孩子喜歡又貼近生活的主題場景，讓孩子在模擬遊戲中與世界互動，獲得發展。
兒童專注力訓練: GBL操作教具 視覺專注力訓練
如果孩子達到父母的要求，父母就要大方給予口頭獎勵或大力擁抱，讓他知道家人讚賞他這樣的表現。 課程中有實際的技巧演練，讓學員在充分討論及實務操作過程中，確實瞭解孩子的問題並提供適當的協助。 每一組圖片有30秒的時間作答，如果孩子/學生需要更長一點的時間尋找不一樣的地方，那麼請按下視頻的暫停鍵以延長作答時間。
本訓練課程使用的教具，是兒童專注力訓練最基礎的必要項目，買一套就可以每年開小一先修班及梯次班使用。 親師合作能夠快速有效提升孩子專注力，讓父母瞭解相關資訊，引導父母面對日常生活的困擾時，能夠更有組織地協助孩子達成目標。 急口令是十分有趣的遊戲，小孩會因為它獨特的音調和節奏而被吸引。 剛開始小孩會跟不上，但是因為覺得好玩，所以他們會很專注的去聽、去學。 太多的聲音或是太大的聲音都會帶給小孩刺激，當父母想要得到小孩的注意力時，不妨試試看把聲音壓低，小聲的跟小孩說話。
兒童專注力訓練: 訓練孩子的聽知覺專注力、在家也能練！兒童治療師教你正確練習方式
動機影響專注力的表現，不只是孩子，大人也是如此，做一件我們有興趣的事，自然而然專注力持續度會比較好，因此在觀察孩子的狀況時，孩子對一件事的動機也必須列入考量。 低肌肉張力的孩子，容易有姿勢不良、容易疲憊、懶洋洋、動作慢、動機較低…等問題，影響孩子專注力的表現。 家長先應準備一個簡單的迷宮圖，要求孩子在5分鐘內畫完。 可從觀察迷宮路線開始，家長握住子女的小手指玩一次，再讓他們用筆畫。 家長唸出不同動物、水果的名稱，要求孩子聽到動物時拍一下手，聽到水果時拍一下大腿。 待孩子熟練後，家長可為遊戲「升呢」，加快指令速度；或如在動物、水果的基礎上加入玩具，及加入拍不拍手的動作。
孩子注意力不足不一定過動，但過動勢必影響專注力和學習狀況。 剛開始小孩會不知道怎樣玩，但是當你給他幾次示範後，他便會知道怎麼做。 兒童專注力訓練 你可以叫小朋友出題目，你回答，讓小孩從中學習更多的詞彙。 年幼的小孩會因為對所有事物都感到好奇而沒辦法專注在一樣東西上。 父母可以利用坐長途車的時間和小孩玩遊戲，請小孩注意窗外的景色，找出不同顏色的東西、或是找出圓形的東西等。
同樣的，想要孩子提升邏輯思維能力，那麼就可以讓孩子學編故事，按照情節，故事的走向應該是什麼樣的，都需要邏輯思維能力，多鍛鍊幾次，孩子的邏輯思維能力就有一定的提升，同時也可以開發孩子的想象力。 等等，不要有固定的答案，也不要用自己的認知和知識去限定孩子的想法，而是尊重孩子的想法，哪怕孩子可能提出了一些比較離譜的想法，也儘量要肯定孩子的創意，這樣才會提升孩子的創造力。 他是不是肚子餓、疲勞、肌肉張力不夠無法久坐、維持固定姿勢太久、運動不足（動覺沒被滿足）手指力氣不夠畫畫三分鐘就手痠、心情不好鬱悶傷心、太亢奮、不安等，也都會影響孩子的學習專注力。 看到這你應該明白了，注意力是更大範圍的討論學習過程，大腦能不能掌握和處理最有效的訊息，包含：反應速度、過濾所有不相關的幹擾、分辨輕重緩急、控制衝動、能專注多久等。
兒童專注力訓練: 學習能力應從小培養起！從厭惡學習到成為教育工作者，我想告訴家長這些事
例如，孩子表現出來一副漫不經心的模樣，或者是孩子東張西望看著別的地方，或者是孩子手上玩著橡皮筋，諸如此類。 良好的聽知覺讓孩子能夠區辨不同的音調、音量、節奏和來自不同方向的聲音和語言。 同時，父母可與子女玩一些訓練專注力的遊戲，例如「以訛傳訛」、棋類遊戲、拼圖等，遊戲過程需要一定專注力完成，而父母亦需從旁協助，或與子女一同耍樂，就能增進親子之間感情。 從子女消閒娛樂着手，也能改善專注力問題，特別是平日要減少子女收看電視的時間，因為有研究指出，電視節目畫面變化快，會對兒童和青少年專注力造成負擔，長遠而言會損害其注意力和吸收資訊能力。
提高孩子的專注力，不僅能提高孩子的學習效率與能力，也能提升孩子的自信心與毅力。 「我 的小孩做事情總是三分鐘熱度，怎麼辦？」這個問題相信是大部分家長都會碰到的孩子教養問題！ 事實上，從小培養孩子專注力是相當重要的，如果孩子做事情總是 三分鐘熱度，往往只能在目標徘徊，很難達到很高的成就。 比如像比爾蓋茲、卡內基、前英國首相邱吉爾，從小都曾因活力充沛，讓家長頭痛不已，但他們日後的成 就，也證明其實只要家長給予適當的協助，人人都可以發揮專長，擁有不凡的人生。
此外，研究指出，三至四歲為腦神經細胞發展的最高峯，如果在這段時間訓練、培養，最能有效提高專注力，四至七歲時，注意力會快速提升，大腦的訊息處理能力與認知靈活度皆快速發展，等到十至十二歲，兒童的專注力就會變得與成人較接近。 「我 們在做一件事情，其實並不是單純的一件事情，而是一連串事情的表現。」阿鎧老師舉例，像小朋友在做功課時，其實不單純只是做功課，裡頭牽扯到寫字、看課 本、抄寫等，必須在這些動作中做轉換，才能完成做功課這項任務。 又或者，當小朋友在堆積木時，其實必須牽扯到堆積木、看說明書等事項，才能完成堆積木這個 動作。 活動時，父母謹記觀察孩子的狀態，如發現孩子感到疲倦，難以集中精神，可以稍作休息，或在活動前與孩子熱身，令他們更容易投入。 建立孩子良好的日常生活習慣、培養孩子多做運動的習慣、保持充足的睡眠及均衡飲食，都是提升孩子專注力的不二法門。 ：約30分鐘，使用腦波神經回饋系統，讓孩子觀看螢幕的動畫，同時偵測其腦波變化，可測試出專注力，也是臨牀上常用來訓練注意力及治療注意力不足過動症（ADHD）的方式。
兒童專注力訓練: 任務專注訓練
據研究顯示，3-4歲時腦神經細胞發展到最高峯，最適合培養專注力，4-7歲的兒童專注力會快速提升，10-12歲的學齡孩童控制力會更接近成人。 張旭凱醫師說，孩子明明就可以坐得住，為什麼就不能好好寫字？ 這個問題在於孩子專心的意願，也就是「動機」與「興趣」。 一個人不能沒有興趣，一個興趣普遍的人往往都是非常開心快樂的。 在人生的道路上，擁有興趣的陪伴，即便遭受許多艱難，還會積極樂觀地面對。