網路上看到一個說法：如果看到一個人戴Apple Watch，表示這個人是個完全果粉無誤，暗指Apple Watch很鳥你還買得下去，不是狂熱蘋果粉絲是啥？ 雖然不太喜歡這樣酸溜溜的說法，但在我看來，酸民通常都是喫不到葡萄說葡萄酸，所以也沒什麼好在意。 第一次聽到Apple Watch上市時，看到使用18小時要充電時其實第一反應是在心中譏笑：「手錶竟然要天天充電誰要買哈哈哈」結果現在我卻戴著它，而且幾乎天天戴，根本自婊。 不只如此，精彩生活與豐富閱歷層疊累積出的超凡視野，更讓新奢世代能帶著與眾不同的格局與眼光，讓所見所感與眾不同。
- 用戶可搭配 Fitness+ 使用任何品牌的設備，並且許多體能訓練根本無需任何設備，或者只需一組啞鈴即可進行。
- 除了截圖上的「四則運算」與「小費計算」功能外，它還支持調用 Siri 通過自然語言來輸入算式，但暫時還不支持中文。
- 鍛煉計劃附帶一整套免費功能，包括食譜、文章和社區支持。
- 雖然現在距離 Apple Watch 上市還有半個多月的時間，但是相信很多人都已經對這款設備產生更多幻想：比如上市一年、兩年或者五年之後，它將會發生什麼變化？
- 如果你指明瞭你在使用輪椅，“站立”圓環會切換成“轉動”圓環。
Yoga & Meditation by Glo (YogaGlo, Inc.) – Glo 是線上瑜伽、普拉提和冥想課程，其設計旨在協助使你獲得更好的身心感受。 Centr，雷身Chris Hemsworth 出品：無論你的目標、年齡、性別或健身水準如何，這款 app 為你帶來世界上最好的訓練師、廚師和健康專家，助你達成目標。 一切都為你量身訂做：你的目標、健身水準和飲食偏好。 專屬於你的私人教練、營養師、廚師和健康顧問，合而為一。 Apple Fitness+ 適用於各類廣受歡迎的體能訓練，包括單車、跑步機、划船、高強度間歇訓練 、負重訓練、瑜伽、舞蹈、核心訓練，以及整理放鬆，而且每一項訓練都會伴有教練精心挑選的音樂。
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無論是常出國或是網上跨國購物，不免會有匯率計算的需求。 極簡匯率則是一款操作與畫面都相當簡單的計算工具，能在 Apple Watch 上進行操作對旅遊血拼而言可是更加方便，不用再騰出手拿手機計算。 加上此 App 特別減少後臺運算降低耗電量，故不用擔心長時間行動時突然沒電。 不過部分網友反應步行數據有時無法即時更新，算是美中不足的小小缺點。 Apple Watch、iPhone、iPad 與 Apple TV 的特定軟體需求將於服務推出前分享，並將與所列的裝置相容。 Fitness+ 將於 2020 年底前，以訂閱服務提供 Apple Watch 用戶，訂閱服務價格將於稍後公佈。
LINE 購物是匯集購物情報與商品資訊的整合性平臺，商品資料更新會有時間差，請務必點擊商品至各合作網路商家，確認現售價與購物條件，一切資訊以合作廠商網頁為準。 用了挺長時間的 Nike Run Club，但一般都是帶着 iPhone 去跑步的時候用，這樣便於同步記錄，從而好知道鍛鍊的情況。 蘋果在可穿戴市場如日中天，根據IDC的報告顯示，今年第一季出貨了2,120萬件產品，佔總業績的29.3％，相較於去第一季增長了1,330萬件，佔市場比例的23.7％，較去年同期增長59.9％。 即使Apple Watch因為供應鏈出現問題，導致出貨量下降，但Beats和AirPods系列產品的迅速成長，蘋果仍然取得了不錯的成績。
applewatch健身app: 健身派
佩戴 Apple Watch，就像擁有一位私人教練在你手腕上。 它不但會追蹤你的每日目標進度，還會提醒你，在一天結束前圓滿畫圈。 Apple Watch 上的「體能訓練」app，讓你輕輕一點就能追蹤常見運動，例如跑步、游泳與高強度間歇訓練。 使用 Apple Watch 贏取“健身記錄”獎章。 如果運行的是 watchOS 6，你可以直接在 Apple Watch 上查看獎章。 “站立”圓環顯示了你在期間站起來並至少移動一分鐘的小時數。
AppleWatch屏幕比較小，而且它本身的設計… applewatch健身app2025 接着，你就可以點擊好友運動信息，在詳情頁底部開啓和對方的競賽。 同時，好友的 Apple applewatch健身app Watch 和 applewatch健身app iPhone 上也會收到競賽邀請，一旦接受，一週競賽將從次日正式開始。
applewatch健身app: 健身房體能訓練 (Studio Workout)
Training Today為一款獨立的Apple Watch App，但還是有個配套的iPhone App，供用戶查看當前的恢復評分並詳細瞭解其運作原理。 之前網紅莫莉從義大利回來居家隔離時，就是靠NTC app在家運動，名模王麗雅日前也在instagram上鼓勵大家使用NTC app提醒大家維持運動，促進新陳代謝。 用手腕上的Apple Watch就能控制iPhone上的相機，那麼我們在拍照或是錄視頻就可以用素質較高的後置攝像頭了。 現階段的“相機控制器”功能已經很豐富了，能設置3s的定時，能切換前置或後置攝像頭，能控制閃光燈，亦能打開或關閉“實況”照片，甚至連HDR都被玩弄在手腕上。
Skin應用會請求使用你的手機相機給你的皮膚拍照。 然後，Apple Watch上的應用會迅速分析這些照片，時刻監測你的皮膚狀況。 這個應用不會給你任何診斷，但是當發生細微的變化時，該應用會提醒你變化的發生或者告訴你應該去看醫生了。 在iOS上使用這個電子病歷應用的內科醫生已經習慣於從該應用上查看病人的醫療信息，然後通過iPad發送賬單。 在Apple Watch上，醫療專家們可以查看來自科室同事們的提醒消息，查看日常安排，同時也不會再有“看上去像在一直玩手機而讓病人覺得自己被忽略”的擔憂。
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Lost Connections 是一款為任何經歷抑鬱和焦慮的人提供建議和緩解的應用程序。 根據 Johann Hari 的暢銷書，Lost Connections 將幫助您瞭解抑鬱症並獲得一些策略和支持來幫助您度過難關。 2022 年在 App Store 上首次亮相的另一個出色的食譜應用程序是醫生的廚房。 這是一款由醫生 Rupy Aujila 創建的新應用程序，他利用營養醫學的最新研究提供健康食譜，幫助每個人對抗疾病和促進健康。 這款呈現精美且直觀的應用程序可幫助您通過時間盒或分配部分時間來完全專注於任務來重新控制您的時間。
開始分享活動紀錄後，可查看朋友情況，並鼓勵他們達成目標。 當收到朋友的活動通知時，可使用預設的鼓勵話語回覆。 另外，當朋友畫出三個完美圓圈或贏得某項成就時，也可以直接挑戰他們加入競賽。 保持身材不容易，所以要讓運動變得更有趣、更讓人投入，纔能有效達到目標。 這款健身 App 包含 Serena Williams 等明星運動員主持的一系列精心設計視覺化體能訓練。 雖然每項訓練是獨立的，但 Nike Training Club 也另外提供為期一個月的結構化課程，可幫助使用者獲得更好的成果。
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選擇 Apple Watch App 時應著重滿足個人需求與規劃為主，以下分別從主打即時性、健身使用與追蹤狀態三種方向的 App 挑選方式介紹。 applewatch健身app2025 選擇 App 時應從滿足個人需求下手，建議尚無頭緒的讀者可依照下列分類的方向開始選起，並留意 App 的付費項目是否符合需要，相信定能讓 Apple Watch 成為自己最有力的生活管家。 如果要在進行長途步行和跑步時保留電池續航力，可以使用「低耗電模式」。 Apple Watch 會繼續計算動態卡路里、距離、配速和經過時間。
實時記錄你攀爬的高度，你的平均速度，步距和心率，並且有間斷地不斷更新，促使你在鍛鍊中堅持下去挑戰自我。 在這個應用上，有各種各樣的健康食譜，通過點擊屏幕可以瀏覽食譜的每一步製作指導。 應用內還集成了一個計時器，提醒用戶及時從烤箱裏取出正在烘培的食品。 打開 iPhone 的藍牙，當Apple Watch 並開機後，靠近 iPhone，就會彈出相應的配對提示。 也可以在 iPhone 上的 Watch applewatch健身app 應用中進行手動配對。
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以及有助你達成像是跑完第一個 5 公里或進行睡前放鬆以改善就寢時間等目標的精選體能訓練和冥想訓練總匯。 Apple Watch 體能訓練 App 支援一邊進行體能訓練一邊播放音樂，在體能訓練進行時，打開體能訓練 App 並向左滑動展示音樂控制器。 你可以配對 AirPods 或其他藍牙耳機直接控制配對 iPhone 播放音樂、或將專輯和播放列表同步到 Apple Watch 播放。
歐美火紅的 Peloton 運動文化，本質上也是同好的集合。 很少聽到有人談論 Peloton 的產品有多好，然而用戶常說在 Peloton 社羣結識很多朋友，感受到家人般的溫暖。 照 Peloton 等運動類 App 路線看來，蘋果或許能借助 Fitness+，讓 Apple Watch 用戶之間形成更強的連結。 這類運動 App 表面上比的是內容廣度和深度，其實內容只是基礎，真正能讓用戶堅持使用的，是背後的社羣文化。