此外，光華巴士、中興大業巴士、東南客運各涉違反6項條文最多。 勞動局將依法針對違法業者裁罰，裁罰總金額預計超過新臺幣900萬元。 以前工作經歷是做過工廠基層技術員，原本大學畢業是直升工程師前途一片光明，但是操到欲哭無淚，每天都工作時數10小時，晚上去夜校進修，遇到小馬哥領22k，整個月不休假加班只有領到28k左右，當時我年紀18歲…..正要上大學。
如此一來，原則上休息11小時的修法，才能真正上路。 本公司之正常上班時間爲早上八點半至下午五點半，其中中午十二點至下午一點爲員工休息時間，每人每日正常工作時間爲八小時。 至於如果是「輪班工作」、「連續性」或「緊急性」之工作，就可使勞工連續工作超過四小時再休息。 客服人員因工作有連續性須值班，僱主讓其在值班時間內用餐、上廁所的時間，也屬於休息時間，就不受每工作4小時要休息半小時的規定(註2)，但讓客服結束值班後，在8小時工作時間內另外調配休息時間。 為了讓輪班制、緊急性、連續性的工作可以有比較彈性的休息規定，在勞基法§35後段但書有提到，實施輪班或工作有連續性、緊急性，僱主可在「工作時間」內另外調配休息時間。
休息時間: 各種「放假」的英文：vacation、 holiday、break差別在哪？
勞工依本條主張權利時，僱主如認為其權利不存在，應負舉證責任。 僱主依第三十二條第一項及第二項規定使勞工延長工作時間，或使勞工於
第三十六條所定休息日工作後，依勞工意願選擇補休並經僱主同意者，應
依勞工工作之時數計算補休時數。 前項之補休，其補休期限由勞僱雙方協商；補休期限屆期或契約終止未補
休之時數，應依延長工作時間或休息日工作當日之工資計算標準發給工資
；未發給工資者，依違反第二十四條規定論處。 僱主僱用勞工人數在三十人以上者，應依其事業性質，就左列事項訂立工
作規則，報請主管機關核備後並公開揭示之：
一、工作時間、休息、休假、國定紀念日、特別休假及繼續性工作之輪班
方法。 勞工繼續工作四小時，至少應有三十分鐘之休息。 但實行輪班制或其工作
有連續性或緊急性者，僱主得在工作時間內，另行調配其休息時間。
- 僱主與勞工所訂勞動條件，不得低於本法所定之最低標準。
- 如果公司因經營型態，實施輪班制的出勤方式，常見如服務業、製造業、醫療業、媒體業等，就必須依勞基法§34Ⅱ規定，在更換班次時，應間隔至少有11小時休息時間，除非有特殊原因或工作特性情況纔可鬆綁間隔8小時。
- 受僱者於每日正常工作時間以外之延長工作時間達一小時以上者，僱主應給予哺（集）乳時間三十分鐘。
- 其有關安全衛生及福利事項，依有關法律之規定。
- 勞動局表示，司機休息時間不足，會有疲勞駕駛疑慮，業者應增聘人力、重新調配班次，並隨時注意司機行車與發車時間。
- 早上9—11點：是脾臟排毒的時間，這段時間不宜喫冰，最傷脾臟，影響發育及生育。
但以監視為主之工作，或有前
項所定之情形者，不在此限。 中央主管機關指定之行業，僱主經工會同意，如事業單位無工會者，經勞
資會議同意後，其工作時間得依下列原則變更：
一、四週內正常工作時數分配於其他工作日之時數，每日不得超過二小時
，不受前條第二項至第四項規定之限制。 二、當日正常工作時間達十小時者，其延長之工作時間不得超過二小時。 三、女性勞工，除妊娠或哺乳期間者外，於夜間工作，不受第四十九條第
一項之限制。 依中華民國八十五年十二月二十七日修正施行前第三條規定適用本法之行
業，除第一項第一款之農、林、漁、牧業外，均不適用前項規定。 勞基法第35條前段雖規定勞工繼續工作四小時，至少應有三十分鐘之休息，但事業單位基於工作連續性，若確已依同條後段但書規定於工作時間內調配其休息時間，則尚不違反該法第三十五條規定。
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依勞基法§35規定：「連續工作四小時應休息30分鐘」。 這條法令訂定的目的，是為了避免勞工長時間連續勞動，規定企業中斷工作時間給予勞工適當的休息，以達到勞工恢復體力的目的，而休息30分鐘是連續的時間，不能拆成3次10分鐘來休息。 因天災、事變或突發事件，僱主有使勞工在正常工作時間以外工作之必要者，得將工作時間延長之。 休息時間2025 但應於延長開始後二十四小時內通知工會；無工會組織者，應報當地主管機關備查。 延長之工作時間，僱主應於事後補給勞工以適當之休息。
中華民國一百零五年十二月六日修正之前項規定，自一百零六年一月一日
施行。 工資之給付，除當事人有特別約定或按月預付者外，每月至少定期發給二
次，並應提供工資各項目計算方式明細；按件計酬者亦同。 僱主應置備勞工工資清冊，將發放工資、工資各項目計算方式明細、工資
總額等事項記入。 有左列情形之一者，勞工不得向僱主請求加發預告期間工資及資遣費：
一、依第十二條或第十五條規定終止勞動契約者。 特定性定期契約期限逾三年者，於屆滿三年後，勞工得終止契約。
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勞動局指出，9月29日曾會同公共運輸處召開勞資座談會，提出5項改善要求，除了休息時間要確實給足以外，10月底前業者須向公運處提出路線調整與人員配置改善措施、11月底前向勞動局針對違反勞基法部分提出具體改善計畫，並希望下半年為「零肇責」。 臺北市勞動局為避免市區客運司機因長時間過勞，日前對市區客運業者執行監督專案檢查計畫，針對客運司機之勞動條件及職場健康保護進行檢查，12家客運業者全數違法。 本網站法規資料係由政府各機關提供之電子檔或書面文字登打製作，若與各法規主管機關之公佈文字有所不同，仍以各法規主管機關之公佈資料為準。 《僱用青年(工業)規例》及《僱用兒童規例》是設有法定用膳及休息時間，但是對象是15-18歲青年。 此外，《職業安全及健康條例》亦規定，每名僱主均須在合理地切實可行範圍內，確保其所有在工作中的僱員的安全及健康。 休息時間2025 公務員兼具勞工身分者，其有關任（派）免、薪資、獎懲、退休、撫卹及
保險（含職業災害）等事項，應適用公務員法令之規定。
休息時間: 員工的午間用餐時間，算不算是勞基法第35條所稱的休息時間？ ∣ 郭家祺專欄
本法中華民國一百零七年一月十日修正之條文，自一百零七年三月一日施
行。 違反第四十五條第二項、第四項、第六十四條第三項及第六十九條第一項
準用規定之處罰，適用本法罰則章規定。 中央主管機關，為貫徹本法及其他勞工法令之執行，設勞工檢查機構或授
權直轄市主管機關專設檢查機構辦理之；直轄市、縣（市）主管機關於必
要時，亦得派員實施檢查。 前項勞工檢查機構之組織，由中央主管機關定之。
休息時間: 北市勞檢公車12家全數違法 休息時間不足最嚴重
美式英文裡，比較常用holiday來表達假期的概念，英式英文的國定假日則會用bank holiday表示。 如果擔心用錯的話，也可以統一用public holiday來稱呼國定假日。
休息時間: 法令專區
勞動部說明，勞動節之補假及軍人節之放假或補假規定，由各中央主管機關定之。 如適逢勞工例假或休息日，應於其他工作日補休，補休日期可由勞資雙方協商合意。 但到底休息時間該不該支薪恐怕很難認定，因為根據勞基法規定，休息時間如果勞工可以自由運用，僱主就不用支付薪水，但如果休息時間會被分派任務，僱主就得依法支薪。 但就怕有老闆明明沒支薪卻要員工用休息時間繼續工作，找工作前可要好好問清楚。 以之前臺鐵的個案我們就可以知道，休息時間是要讓員工得充份使用且獲得充分的休息為原則，以此案來說，的確拆成這種方式不是不行，但如果我是勞動主管機關的承辦人員，我會特別注意一件事，那就是在這麼短的時間，員工是否可以獲得休息呢？
休息時間: 輪班換班應間隔11小時之休息時間，如果勞工有加班，該休息時間從何時開始計算？
為協調勞資關係，促進勞資合作，提高工作效率，事業單位應舉辦勞資會
議。 其辦法由中央主管機關會同經濟部訂定，並報行政院覈定。 違反本法經主管機關處以罰鍰者，主管機關應公佈其事業單位或事業主之
名稱、負責人姓名、處分期日、違反條文及罰鍰金額，並限期令其改善；
屆期未改善者，應按次處罰。
休息時間: 工時(休息、休假、請假)
但其他所定勞動
條件優於本法規定者，從其規定。 未依第十七條、第十七條之一第七項、第五十五條規定之標準或期限給付
者，處新臺幣三十萬元以上一百五十萬元以下罰鍰，並限期令其給付，屆
期未給付者，應按次處罰。 違反第十三條、第十七條之一第一項、第四項、第二十六條、第五十條、
第五十一條或第五十六條第二項規定者，處新臺幣九萬元以上四十五萬元
以下罰鍰。 違反第四十二條、第四十四條第二項、第四十五條第一項、第四十七條、
第四十八條、第四十九條第三項或第六十四條第一項規定者，處六個月以
下有期徒刑、拘役或科或併科新臺幣三十萬元以下罰金。
休息時間: 企業內訓
工作時間和休息時間必須有明確的區分，而休息時間的定義是指員工不受僱主支配、可以自由利用的時間，因此這段時間僱主不必支付薪水。 企業遇到急件須趕工，或因產業型態須讓員工輪班，該如何安排員工休息時間？ 小編列出以下三種情形讓你一次瞭解，也能避免觸犯法令。
休息時間: 員工旅遊非去不可嗎？公司強迫我請特休、還扣全勤是否違法？
全國法規資料庫之內容每週五定期更新，當週發布之法律、命令資料，將於完成法規整編作業後，於下週五更新上線。 法人之代表人、法人或自然人之代理人、受僱人或其他從業人員，因執行
業務違反本法規定，除依本章規定處罰行為人外，對該法人或自然人並應
處以各該條所定之罰金或罰鍰。 但法人之代表人或自然人對於違反之發生 休息時間
，已盡力為防止行為者，不在此限。 法人之代表人或自然人教唆或縱容為違反之行為者，以行為人論。 第五十九條之受領補償權，自得受領之日起，因二年間不行使而消滅。
休息時間: 休息時間
（中央社記者陳怡璇臺北14日電）臺北市勞動局勞檢市區客運業者，12家全數違法，以未給予勞工輪班間隔有11小時休息，及未給予勞工連續30分鐘以上休息時間最為嚴重。 僱主依前項但書規定變更休息時間者，應經工會同意，如事業單位無工會者，經勞資會議同意後，始得為之。 僱主僱用勞工人數在三十人以上者，應報當地主管機關備查。 休息時間 有下列情形之一者，勞工得不經預告終止契約：
一、僱主於訂立勞動契約時為虛偽之意思表示，使勞工誤信而有受損害之
虞者。 二、僱主、僱主家屬、僱主代理人對於勞工，實施暴行或有重大侮辱之行
為者。
檢查員執行職務，得就本法規定事項，要求事業單位提出必要之報告、紀
錄、帳冊及有關文件或書面說明。 如需抽取物料、樣品或資料時，應事先
通知僱主或其代理人並掣給收據。 但受同一僱主調動之工作年資，及
依第二十條規定應由新僱主繼續予以承認之年資，應予併計。 勞工在第五十條規定之停止工作期間或第五十九條規定之醫療期間，僱主
不得終止契約。
休息時間: 所謂的連續工作4小時，得休息30分鐘的「休息時間」，可以分攤到每個小時去計算使用嗎？
二、從事相同或類似職務之勞工，其人力替補可能性。 勞動契約因不可歸責於勞工之事由而於最低服務年限屆滿前終止者，勞工
不負違反最低服務年限約定或返還訓練費用之責任。 、勞基法第35條的休息時間係指毋須提供勞務並可任勞工自由運用之時間，是若僱主未實際讓勞工休息，而仍令勞工處於隨時受僱主指揮監督之「待命狀態」以為其提供勞務，則該時段自應計入工作時間內。 查訟爭時段內，上訴人既是處於待命的狀態，所以被上訴人得否援依勞基法第35條前段主張扣抵第1小時段，要難認為無疑。 如果公司因經營型態，實施輪班制的出勤方式，常見如服務業、製造業、醫療業、媒體業等，就必須依勞基法§34Ⅱ規定，在更換班次時，應間隔至少有11小時休息時間，除非有特殊原因或工作特性情況纔可鬆綁間隔8小時。
九、派遣勞工：指受派遣事業單位僱用，並向要派單位提供勞務者。 十、要派契約：指要派單位與派遣事業單位就勞動派遣事項所訂立之契約
。 針對本次勞動基準法第34條修正法案輪班間隔時間問題，行政院發言人徐國勇今日表示，現行輪班間隔仍是8小時，並非如媒體所述已經是11小時，而本次勞基法修正案通過後，「原則11小時、例外8小時」的輪班間隔，才能正式實施上路。 另揆諸上訴人之員工工作規則第19條第1項第1款第11目規定及同條項第3款第1目規定，可知，上訴人員工如有擅自離守、睡覺或瞌睡等行為造成公司或業主財務重大損失者則應予解僱或記大過之規定。
休息時間: 第 二 章 勞動契約
僱主應於勞工符合第一項所定之特別休假條件時，告知勞工依前二項規定
排定特別休假。 勞工之特別休假，因年度終結或契約終止而未休之日數，僱主應發給工資
。 但年度終結未休之日數，經勞僱雙方協商遞延至次一年度實施者，於次
一年度終結或契約終止仍未休之日數，僱主應發給工資。 僱主應將勞工每年特別休假之期日及未休之日數所發給之工資數額，記載
於第二十三條所定之勞工工資清冊，並每年定期將其內容以書面通知勞工
。
請使用者在發言前，務必先閱讀留言板規則，謝謝配合。 一般做肌肥大的訓練是建議在2分鐘內，不過依個人能力還是可以增減，所以你可以自己評估看看當天的身體狀況，再去決定需不需要增加或減少。 在這當中你必須學習察覺身體的恢復程度，該休息時就好好休息，相信後續在做訓練時，強度跟訓練量都能再提升。 休息時間2025 ，常見作法會是透過不斷的刺激與破壞，增加肌肉的感受度以及尺圍，所以組間休息一般會設定在30秒到1分半不等。 藉由時間的縮短、不等它恢復，帶給能量系統與肌肉一定的壓力，進而達到增肌的目的。
休息時間: 休息時間英文
亦即，僱主得依照工作的連續性或緊急性，彈性調配休息時間，但這種彈性調配休息時間，並非指僱主可以不用給予休息時間，而是指在保障勞工當天工作中間的總休息分鐘數之前提下，可以分多次給予休息時間，或者等到連續性工作或緊急性工作告一段落再給予休息。 但勞工是人畢竟不是機器，無法24小時不停運轉，在經過長時間連續工作之後，會需要適度休息以恢復體力，始能保持一定的工作效率與生產力。 休息時間2025 此所以勞動基準法第35條規定：「勞工繼續工作4小時，至少應有30分鐘之休息。但實行輪班制或其工作有連續性或緊急性者，僱主得在工作時間內，另行調配其休息時間。」而此一「休息時間」也須明訂於勞動契約或工作規則中，以資明確。 上述規定，理解起來應無問題，可是實務上卻常見僱主被勞動檢查後受罰的案例。
休息時間: 下午連上5小時 勞動部：違法
陰氣盛則入眠，陽氣旺則醒來，子時是晚23時至凌晨1時，此時陰氣最盛，陽氣衰弱；午時是中午11時至下午13時，此時陽氣最盛，陰氣衰弱。 子時和午時都是陰陽交替之時，也是人體經氣「合陰」與「合陽」的時候，睡好子午覺，有利於人體養陰、養陽。 子時是一天中陰氣最重的時候，這個時候休息，最能養陰，睡眠效果最好，而且睡眠質量最好，可以起到事半功倍的作用。
休息時間: 資料保護與加密技術
本法於左列各業適用之：
一、農、林、漁、牧業。 依前項第八款指定時，得就事業之部分工作場所或工作者指定適用。 但因經營型態、管理制度及工作特性等因素適
用本法確有窒礙難行者，並經中央主管機關指定公告之行業或工作者，不
適用之。