健身空間包括了心肺有氧區、專業重量訓練區、多功能有氧教室、飛輪教室、休閒遊戲區眾多清楚分類的運動區塊，讓來運動的會員能夠輕鬆選擇自己的需求空間及器材。 健身工廠健康廠為臺北市區繼信義廠後的第2間分廠，也是健身工廠全臺第44間分廠，佔地約780坪，已於今年11月30日正式開幕。 廠館位在人文氣息豐富的民生社區健康路上，為住宅和商業區交接之處，附近有捷運站、公車站並設有停車場，交通相當便利，讓民眾在下班、下課後能順路抵達，提高運動意願，並貫徹健身工廠的理念，讓運動更生活化，成為每個人的生活習慣。 依行政院消費者保護處統計，健身中心消費糾紛申訴案件中，以教練課程過度推銷，或強迫購買過多教練課程後所衍生之相關問題為最大宗，健身工廠率業界之先，不僅將預收會籍款項交付信託，更將教練課程預收款項也一併交付銀行信託，將會員預繳高額課程費用所衍生的可能風險，設法降到最低。 健身工廠長春廠坐落捷運南京復興站，是許多上班族通勤必經的捷運站。
民眾日報從1950年代開始發行紙本報，隨科技的進步，逐漸轉型為網路媒體。 2020年更自行研發「眾聲大數據」人工智慧系統，為廣大投資人提供有別於傳統財經新聞的聲量資訊。 健身工廠健康場2025 變化帶來創新，這波疫情雖然帶來衝擊，但以健身工廠為例，除了因應新冠疫情，場館導入人臉辨識系統、紅外線熱像測溫儀等，讓會員得以無接觸地快速通關。 短期而言，有鑑於預料臺灣健身市場將因疫情自然進行淘汰潮，也看好疫情過後，將湧現民眾運動放鬆的報復性需求。 長期來看，臺灣持續有空汙問題，且全齡化的休閒運動趨勢不變，對柏文來說，正是大者恆大、持續築高護城河的契機。 七、 無論係任何個人、網路紅人或公司行號，理應知悉社羣網路媒體對於閱聽者之影響甚鉅，一舉一動均有可能影響輿論、甚至成為仿效對象，故而於社羣媒體上發表任何言論，均應謹言慎思，本公司持續秉持此種態度與理念傳達教育員工，俾謀社會共同生活之最大福祉，期許成為業界楷模。
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不過，陳尚文與公司幹部回過神來，似乎已早有準備，迅速應變這個緊急狀況，立即宣佈從當天下午4點以後，全臺50個場館馬上暫停營業。 時間回到今（2021）年的5月15日，臺灣面臨COVID-19疫情以來最大的挑戰，當天中央流行疫情指揮中心宣佈確診病例數，人在高雄總部的陳尚文緊盯新聞，看到電視上的新聞標題寫著「確診數185例」，腦中頓時一片空白。 柏文總經理陳尚文(左一)與董事長陳尚義(右一)一同打造臺灣本土最大健身房品牌，近期還找來Akemi代言健身工廠。
- 緣紀小姐因購買個人教練課程，為便利與教練預約課程上課日期時間等，由會員自行決定提供通訊軟體作為聯繫方式，經本公司初步內部調查，教練與紀小姐間之LINE對話內容，均屬預約教練課程時間、課程內容說明以及健身諮詢專業問答，並無系爭直播內容指稱曖昧不明之情，特此澄清。
- ，有些很不錯的健身房，會針對「訓練部位」將同類器材擺放在一起，找器材不用花太多時間，並且提供多元的訓練角度，滿足訓練者需求。
- 其中，獲利主引擎的「健身工廠」，在全臺共有51個據點，20萬名會員，也是業界唯一獲得國際健康及運動俱樂部協會（IHRSA）優良評鑑的健身房品牌。
- 109年6月4日廖先生雖曾派4男2女自稱紀小姐先生員工至廠館，過程中並無任何衝突發生，有是日錄影畫面可憑，系爭直播稱派人砸店乙節，並非事實；然本公司仍須聲明：不應鼓勵暴力或私刑，有任何爭議，還請先善意溝通釋冰解怨，或循法律途徑解決。
- 一、 影片標題「闆娘迷上健身房，被教練勾勾迪」，並於直播中稱「健身工廠」係「垃圾公司」、「垃圾鬼」、「啥洨」（均為臺語），更直指「健身工廠」臺中文心南廠教練「亂搞女人」（均為臺語）等言論，已涉及刑法（加重）誹謗罪及公然侮辱罪等罪嫌，嚴重損及「健身工廠」及教練名譽，本公司特予聲明保留法律上告訴權利。
- 因此，健身工廠在網路上的運動課程都為免費觀賞，目的反而是希望藉由免費線上課程讓大眾瞭解運動重要性，增加更多互動。
雖然事業面臨前所未見的慘況，但陳尚文從創立健身房品牌開始，就是一路蓽路藍縷。 這樣的狀況還「嚇不倒」他，猶如他從55公斤的瘦弱身材，透過持續健身得來的健壯身材一樣，相當有「底氣」。 因為緊接而來的是，在三級警戒下，各種防疫措施直接收緊，健身房必須暫停營業。
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最後，健身場地不拘，公園可以；飲料品質不一，喝水有益；車子未必要改，安全第一。 陳尚文說，這就是持續運動的強大威力，除了經營好一間企業以外，他更想做的是，透過健身工廠的經營，讓越來越多人知道運動所帶來的好處，且養成規律運動的習慣，因為「強國必先強身、有志者事竟成」。 但就在三級警戒期間，各種因應民眾居家上班的課程如雨後春筍般冒出，陳尚文卻說，其實臺灣民眾對於接受線上的付費運動課程接受程度並不高，甚至在他的觀察中，只有不到1成的民眾願意接受，還有不少人是為了體恤教練才會購買。
- 因為緊接而來的是，在三級警戒下，各種防疫措施直接收緊，健身房必須暫停營業。
- 陳尚義表示，健身工廠成立十五年來，不僅成為本土最大的連鎖健身中心品牌，更是臺灣第一家掛牌上市的健身中心，除了必須贏得消費者及股東對品牌的信心，更重要的是對臺灣市場的承諾與永續經營。
- 根據臺灣產業趨勢研究調查，超過七成(75.7%)消費者將「交通便利」列為選擇健身房的首要考量，10/6即將開幕的長春廠是健身工廠第一間捷運共構廠，由捷運南京復興站出口通道(不需出大樓可聯通場館)即可直接抵達，未來也將朝此方向持續拓點展店，帶給消費者更加便利的運動環境。
- 這樣的想法在2006年時付諸實行，在高雄左營的博愛三路上開了健身工廠第一間場館。
- 廖老大與館長陳之漢因為「健身房論戰」互相槓上，雙方隔空交火，除了吸引許多網友觀戰，不少網紅也藉機提出自己的看法，鬼才阿水就在臉書上表示，他認為廖老大會引起如此多爭議的關鍵在於，他擁有網路及媒體聲量後「漸漸變得自以為是」。
- 除此之外，在健身工廠對於教練販售的課程也有嚴格規範，明訂一名教練一次最多隻能賣36堂課，且還必須等到學員剩下5堂課時才能販售，對於教練課程使用，雖有退費期限，但沒有使用期限，以此減少消費糾紛發生。
負責健身工廠展店業務的事業發展處副總經理林洵賢提到，考量到民眾的運動習慣已逐漸「社區化」，通常不會花太多時間在交通上的往來，會偏好離家近的健身房，因此從高雄開了第1間店後，主要將據點設在居住密集的住宅區。 從2018年以來，柏文每年都有超過30億元的營收，且也穩定成長，EPS都落在5到7元間。 雖然今年受到疫情亂流衝擊，但是柏文對於健身工廠的拓點計劃仍不改變，除了近期剛開幕、與北市南京復興捷運站共構的長春廠以外，接下來會以1年1間的速度，在臺北市開出新的場館。 目前「健身工廠」在臺灣設有27間分廠，致力於提供平價、優質健身環境，促進大眾健康、宣導正確運動觀念。 信義廠也設有半隱密的「私人教練指導區」（PT區），讓在意他人眼光的會員可以在這裡放膽學習，除了彈性訓練空間，也設有懸吊式訓練架、滑輪訓練機、Power Rack全包式硬舉架、Power Plate震動訓練機等等，更配備診療牀，提供運動恢復及防護等功能。 (圖：健康廠內綜合體能訓練區)綜合訓練區內大組訓練架，專門提供蹲舉、硬舉及臥舉使用，廠內所使用的槓鈴皆換成知名品牌Eleiko的槓鈴，這是符合世界健力、舉重協會認可的品牌，讓訓練的品質更加提升。
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原則上，各場館的器材及設施差異不大，除了訓練器材，也有飛輪、有氧教室與不少休閒設備，是個兼具運動與休閒的多功能場所。 ，有些很不錯的健身房，會針對「訓練部位」將同類器材擺放在一起，找器材不用花太多時間，並且提供多元的訓練角度，滿足訓練者需求。 (圖：教練Chiara示範吊帶式蹲舉訓練機。)吊帶式蹲舉訓練機則可以幫助會員在訓練深蹲時，透過吊在骨盆上的吊帶來減少脊椎的負擔，也是健康廠推薦的器材之一。 他說，從2006年在高雄打造南臺灣第一座獨棟專業運動會館開始，就秉持誠信精神，一路穩健發展，至今已達全國擁有50家場館規模，未來預計在2025年達成全臺80間場館的目標。
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這樣開創性的做法，讓健身產業在臺灣的發展，有了正向的轉機，逐漸抹去民眾對於健身房常不當銷售、容易起消費糾紛的既定印象，甚至約5成的續約率，比起其他同業的3成高出不少，顯見不少消費者相當認同健身工廠的制度，才得以在競爭激烈的健身市場留下客人。 左右手臂上各有一排篆體刺青，寫著「強國必先強身、有志者事竟成」兩句話，這除了早已成為柏文總經理陳尚文的個人標誌以外，更是全臺灣數十個健身工廠場館入口高高掛著的標語。 人人皆會老，老無可避免，形毀體衰則否，肌肉虛弱、流失，有較大機會臥牀拖磨；肌肉強壯有力，就是掌握自由，自由地選擇想做的事、想去的地方，不因身體、年齡而畫地自限。 預防肌少症，健身工廠教導樂齡同學從運動著手，提早存「肌」金。 健身工廠健康場 」，新手不懂如何操作器材，或有健身相關問題討論，都可以請他們協助；有時場內也能看到「國手」在訓練，相信大家都很樂意交流。
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此外，心肺訓練器材共59臺，有11種不同型態機種，另有攀爬機、拉繩機、滑雪機、划船機、風阻式腳踏車及多重訓練機等，滿足有氧運動客羣的需求。 陳尚文表示，「我們說自己好不夠，要讓公正第三方來證認。」他對於專業的堅持，也讓健身工廠成為亞洲區及臺灣首家通過並榮獲SGS Qualicert國際服務驗證標章之健身品牌，更領先全國業界唯一獲得國際iHRSA優良評鑑。 發跡於高雄、臺灣本土最大健身品牌健身工廠全新企業總部落成啟用，今日正式向媒體公開座落於左營區博愛四路，斥資逾4億打造的10層樓獨棟建築內部陳設，董事長陳尚義、總經理陳尚文率主要幹部，藉由企業總部大樓的啟用，宣示健身工廠將邁向下一個里程碑，在2025年達成全臺80間場館的目標。 代言人Akemi(香月明美)也出席記者會，並親自上陣示範今夏最夯的健身器材。 7月13日起至7月26日，商業登記為「競技及休閒運動場館業」之各室內、外運動場館（如：健身房、運動中心、運動訓練班、羽球館、籃球館）適度開放，有三點必須注意。
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健身工廠教練Xavier針對久坐辦公室的民眾，推薦可以嘗試三個健身初學者也能做，且對於靜態生活的上班族能達到良好效果的三個運動，分別為改善駝背圓肩的「滑輪下拉」、能有效強化臀部及腿部肌羣的「六角槓硬舉」，以及比一般自由重量深蹲更安全的「機械深蹲」。 據健身工廠資料統計，女性健身的比例逐年提升，且經過消費者訪查發現，許多女性對於在有男性的環境健身容易感到不自在，因此健身工廠為女性會員打造「女性運動專區」，挑選適合女性訓練的器材，並以粉色系打造放鬆運動的環境，期望帶給女性會員自在運動的美好體驗。 這樣的想法在2006年時付諸實行，在高雄左營的博愛三路上開了健身工廠第一間場館。 特別的是，他不走傳統健身房會員的預繳路線，也不隨意「喊價」，而是創下臺灣市場的先例，讓各個等級的會員收費公開透明，並以月繳制的方式銷售。 健身工廠健康場 臺灣人口快速老化，推估2025年臺灣老年人口將超過總人口20%，正式進入超高齡社會。
健身工廠健康場: 廖老大直播「勾纏闆娘」！ 健身工廠：飲料品質不一，喝水有益
我們集結菁英記者、編輯、專業行銷業務、社羣好手，強調多元的原生內容與有趣豐富的觀點。 我們有國內外調查新聞、生活、遊戲、消費等資訊，希望提供讀者具有深度、廣度、樂趣及生活、時尚品味的原生新聞。 」擁有其他場館沒有的優勢，如果你剛好住在臺中，正猶豫要加入哪間健身房，健身工廠「新時代廠」是不錯選擇。
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廖老大與館長陳之漢因為「健身房論戰」互相槓上，雙方隔空交火，除了吸引許多網友觀戰，不少網紅也藉機提出自己的看法，鬼才阿水就在臉書上表示，他認為廖老大會引起如此多爭議的關鍵在於，他擁有網路及媒體聲量後「漸漸變得自以為是」。 健身工廠健康場2025 六、 至於，系爭直播中屢屢以帶有性別歧視之「查某」（臺語）用語、甚至鼓吹男性粉絲與其至健身房健身之妻子離異等涉及性別歧視與性別平權之言論，本公司深表遺憾，並期許利用社羣媒體之閱聽者，能明辨是非，尊重「個人」之選擇。 但現在健身工廠的規模早已不可同日而語，再也不會有人問他「會不會倒」的問題，反而是現在碰到更多的人會問「什麼時候要來我家附近開一間」。
本身就是健身愛好者的他，希望提供臺灣民眾最好的運動環境，因此健身工廠所有場館的設備都是精挑細選、採用最高規格的進口器材，建置成本甚高於同業，但收費卻平實近人，就是要降低健身的門檻，讓踏進健身工廠的人，在專業的健身設備、環境下，不僅鍛鍊身體，更享受運動帶來的幸福感。 他透露，健身工廠在場館設備上的堅持，也獲得國際名人青睞，例如好萊塢明星巨石強森來臺時，就指名要到健身工廠運動。 （記者江浩然／臺北報導）臺灣人口快速老化，推估2025年臺灣老年人口將超過總人口20%，正式進入超高齡社會。 旗下包含「健身工廠」「戀瑜珈會館」「人體工房」「肖跳」「滾吧」「兒童體適能」等六大品牌，分別提供休閒運動及健身、娛樂及瑜珈、人體芳療等服務。 為了提供回歸健身房的消費者更加安全的運動環境，健身工廠也推出「打疫苗送會籍」方案，至今年底前會員出示接種疫苗證明，打一劑即贈送一個月會籍、兩劑贈送兩個月！
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一、 影片標題「闆娘迷上健身房，被教練勾勾迪」，並於直播中稱「健身工廠」係「垃圾公司」、「垃圾鬼」、「啥洨」（均為臺語），更直指「健身工廠」臺中文心南廠教練「亂搞女人」（均為臺語）等言論，已涉及刑法（加重）誹謗罪及公然侮辱罪等罪嫌，嚴重損及「健身工廠」及教練名譽，本公司特予聲明保留法律上告訴權利。 Akemi 表示，鍛鍊肩頸跟背部，不只能讓人看起來更有精神、活力，即使長時間躺著追劇也比較不容易感到肩頸痠痛，是她非常推薦的健身重點！ 訓練包含「啞鈴划船」以及「啞鈴前/側平舉」，通常以12下為一組，重複4組。 熱愛健身的Akemi一週至少會到健身房報到3次以上，近期因為疫情後與人視訊的頻率提高，因此她更加重視上半身線條的訓練。 因此，健身工廠在網路上的運動課程都為免費觀賞，目的反而是希望藉由免費線上課程讓大眾瞭解運動重要性，增加更多互動。
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身高超過180公分的陳尚文說，他曾瘦弱到僅55公斤，但在加入美國海軍陸戰隊後，感受到自己透過持續運動後的身體變化，練出厚實身材也讓他更有自信，決定從此投身健身產業。 」課程很熱門，不同於Body Combat戴半截式拳套、空打，「全能格鬪」必須穿戴拳套，並實際攻擊沙包，推薦給想要享受大汗淋漓、發洩情緒、追求其他運動樂趣的夥伴們。 Face基於日前微軟官方表示 Internet Explorer 不再支援新的網路標準，可能無法使用新的應用程式來呈現網站內容，在瀏覽器支援度及網站安全性的雙重考量下，為了讓巴友們有更好的使用體驗，巴哈姆特即將於 2019年9月2日 停止支援 Internet Explorer 瀏覽器的頁面呈現和功能。 為服務廣大的讀者，新聞同步聯播於YAHOO新聞網、LINE TODAY、PCHOME新聞網、HINET新聞網等平臺。 柏文經營階層的觀點是，臺灣健身產業面臨此次疫情全面停業的重大衝擊，市場將會重組洗牌，不具競爭力的業者可能出現一波倒閉潮，而原本計劃投入市場的潛在競爭者則會考慮延緩、甚至放棄展店。 只是，7月5日的股東會上，包括「以資本公積每股發放現金1元案」及「辦理發行 110年第一次限制員工權利新股案」，這兩案均未通過，公司的說法是，為了更有餘裕因應疫情變化，所以先前已和董事及大股東們溝通，希望在帳上保留較多現金。