使用手機的 GPS 記錄你的運動軌跡，室外跑步或散步可獲得更高的精準度，指針錶也享有運動的權限。 ✔睡眠監測：偵測你的睡眠狀況，監控翻身次數和心率變化，計算血液中的含氧濃度，記錄深淺眠與 REM 快速動眼期，每日都有專屬睡眠報告。 電池續航力會受到智慧手錶／手環要處理的作業而不同，因此功能相對簡單的運動手環的續航力就會比可以聽音樂、接電話的智慧手錶還要長。 不只如此，其所用的 Wear OS 還經過深度最佳化，幾乎完美支援 Google 原廠的各種設定，包括 Spotify 在內可運作高達180種 App，甚至還支援語音助理與 Google Pay 電子支付等便利功能，對慣用 Google 服務的人來說完全可以無痛上手。 在基本的監測功能以外，內建的雙頻 GPS 可提供精準的定位效果，讓馬松或登山時能有所依據；此外也新增不少用於輔助的 App，甚至還與知名潛水品牌 Huish Outdoors 合作，打造出與潛水電腦相仿的應用程式，可說是專業性十足的商品。 踏入智慧手錶領域已多年的 GARMIN，已經成為國際認證的專業品牌之一。
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但在無光源的夜間就得開啟背光才能看到內容，且在圖像與文字的細緻程度仍略遜於AMOLED等形式智慧手錶。 從手接觸到感測器到完成脈波指數量測，最完美的狀況下手動測量需要約25至30秒的時間。 華碩官方建議使用14天校正1次手錶，在我評測這段時間中，多次利用歐姆龍HEM-8712血壓計與VivoWatch asus 智慧手錶 5量測並比對數據，數據誤差約在1至5mmHg不等，算是有一定的參考價值。 其優勢在於能24小時不間斷量測，再輔以醫療用血壓計就能完整了解你的血壓長期變化。 高血壓已經成為臺灣人常見的疾病，然而人們最多能維持每天記錄血壓的習慣，不太可能每個小時甚至每隔5分鐘紀錄長期的血壓變化，此時針對健康設計的智慧穿戴裝置就能幫上很大的忙。
asus 智慧手錶: 運動記錄夠詳盡
▲官方指手錶能夠偵測到的脈波指數與實際血壓的誤差在 11 mm/hg，我們測試下只有血壓下壓有誤差較多的情況，但也在誤差範圍之內。 留意手錶並非醫療裝置，偵測到之數值只能用作參考，不能用作醫療診斷用途。 在手錶上我們只要量度一次，就可得到脈波指數、身心平衡指數，以及身體攝氧指數。 手錶另外兩個好像按鍵的東西就是 ECG 以及 PPG 感應器，打開手錶的脈波指數／身心平衡指數／身體攝氧指數的頁面，就可開始進行檢測：計測時姆指貼住下方的 ECG 感應器，而食指就裹覆住上面的 PPG 感應器。 PPG 感應器會發出紅光或綠光，以光學感應器偵測血管中血流量的變化，從而檢測用戶的脈搏與心律變化。
- 使用者可以將用藥時間輸入 ASUS HealthConnect APP ，ASUS VivoWatch SE 就會在您應用藥的時間提醒您，協助您定期用藥而不錯過任何用藥時間。
- 至於脈波傳遞指數有兩個值的原因，主要是透過高值和低值提供一個指數區間，使用者可透過此區間觀察情緒壓力的相關變化。
- 新一代 Series 8在原先基礎上更加進化，新增的體溫感測與其他監測項目相輔相成，隨時都能透過各種通知與提醒掌握自身健康狀況；此外還有獨家的車禍偵測功能，若真的發生意外會自動撥出緊急電話，確保能夠及時受到救援。
- 我們已盡量確認在文章中使用可公開使用之圖檔，但若仍侵犯到您的著作權，請立刻通知我們，我們會立刻下架相關內容。
- 在 ASUS HealthConnect 手機 App 上，可持續記錄這些資料，製成變化圖表，讓你隨時留意自己各項指數的變化。
Shopee 蝦皮購物是東南亞最大的線上購物平臺，以創新的 app 提供使用者便利友善的服務，快速安全的交易環境，豐富多元的購物體驗，廣受各國消費大眾的喜愛。 ✔智能生活助理：Galaxy Watch 自動偵測你的作息，當你一覺醒來，便為你提供一天的天氣、行程、提醒項目等資訊。 ✔支援 6 種自動運動偵測 (如健走、跑步、單車、滑步機、划船機、動態訓練)，並可追蹤多達 39 asus 智慧手錶 種不同的健身運動來詳細記錄每次的運動數據。
asus 智慧手錶: VivoWatch SP | 智慧型血壓手錶
▲ 在「脈波指數」的頁面不只可以看到背景與手動量測的曲線，還同時包括「心率」跟「身體攝氧指數」(話說我那一大段紅色的是什麼情況…)；除此之外，如果你有手動量測，它也會提供一張「PTT 圖表」讓使用者看到自己的「脈波傳遞時間」。 ▲ 量測「身體攝氧指數」的時候會需要使用者同時壓著手錶側面的兩個感測器。 ▲ 應用程式內建「HealthAI」的功能，當使用者連續戴著 VivoWatch SP 七天之後，它便會自動分析你的健康數據，提供個人化的健康建議，比如它就建議我每天應該走 8416 步、睡 7 小時，而且底下也有建議的根據。
內建的高度計則可以偵測目前海拔以及所爬的樓層數總和，搭配血氧偵測對登山非常實用。 錶帶更換的方式很簡單，將手錶翻到背面，推動錶帶連接處的卡榫就可以拆開更換了。 可惜兩種錶帶 Vivi 我戴起來都有點鬆，運動錶帶再往內扣又會稍緊；舒適度影響是不大，希望未來還有更多錶帶可以選擇。
asus 智慧手錶: 科技 > 穿戴裝置 >
現在HealthConnect asus 智慧手錶2025 4.0.4中，透過一些UI的設計與最佳化，讓數據更容易閱讀，詳細的脈波圖像等資訊也仍存在，只是藏在比較深的項目中，可兼顧容易閱讀與資訊量的需求。 ▲初次使用脈波指數量測，需要搭配校正過的血壓計，才能獲得正確的數據，此外，校正後建議每隔2個星期需要重新校正避免誤差。 回到脈波指數，從ECG與PPG的原理中可以瞭解到，ECG波形的峯值來自於心室收縮，PPG的峯值則是血管收縮。 因此可以由此得知心臟送出血液後傳導至量測部位的時間，這就是所謂的脈波指數。
這款T-Rex 2軍規智慧手錶，專為戶外活動打造，有著15項的軍規標準，且防水能力高達10ATM，能夠在深100m的水中環境使用。 搭載了150種以上的運動模式，陪伴著你上山下海，除了顯示天氣外，更提供氣壓高度資訊，以及電子指南針，全方位掌握戶外活動所有情況。 「Wear OS by Google」是為 Android 系統手機打造的智慧型手錶系統，只要連接 Google 個人帳戶就能透過 Google Map 等相關服務享有個人化的通知設定，而且也可與 iOS 連接並使用某些功能，擁有極高的應用彈性，因此受到不少使用者的歡迎。 再來是它同時內建「心率」、「身體攝氧指數」、「脈波指數」三大生理數據的測量功能；前二者分別只需要「ECG」和「PPG 感測器」，不過「脈波指數」則需要兩個感測器同時運作才能算出數據；至於「脈波指數」是什麼？ 簡單來說是「血液從心臟 送到手腕 的時間」，從而推估使用者當下的情緒壓力狀態。 • ASUS VivoWatch BP 並非醫療器材無宣稱療效亦無血壓心電圖量測功能，活動/運動心率以及各情緒壓力相關指數測量結果僅供參考及健康管理用途。
asus 智慧手錶: 華碩-智能手錶有聲書：Smart Watch 律動英文童謠
當然，像是血氧濃度、心率偵測等健康管理功能，以及活動紀錄、體能訓練等健身功能等等也都有具備。 在戶外做運動時，打開手錶裡面的運動模式，就可選擇做戶內還是戶外跑步。 例如今次小編做戶外跑步運動，手錶就會開始記錄過程中的 GPS 訊息以及心率。 整體來說使用上都好方便，只要在跑步前後按一下手錶，就可記錄所有數據，日後參考都有用。 近年來開始風行的智慧型手錶，除了具備手錶的功能以外，也可與智慧型手機配對並且接收電子郵件、社羣軟體訊息等通知，不需要將裝置拿出來就能確認內容；尤其是在臺灣通過相關法令以後，這類商品也能搭載像是血壓測量等健康管控功能，有些款式還可安裝各種 App，應用範圍相當廣泛。 總而言之，VivoWatch SP 讓使用者有機會及早發現症狀、尋求協助 (也不要因此浪費醫療資源哦)，況且它不比醫療器材貴，卻比醫療器材方便。
除了脈波指數之外，VivoWatch SP能夠測量的還有運動血氧濃度、心率、睡眠狀況、舒壓指數、身心平衡指數。 不過在這段時間的使用下，我認為VivoWatch SP仍是偏重於健康管理的智慧手錶，而非傳統運動型智慧手錶。 個人認為，VivoWatch SP仍非醫療器材數據僅供參考，但長期紀錄仍有其參考價值。 量測方便且隨時可測，甚至可以在背景量測數據，像是睡眠時就會自動量測脈波指數與血氧濃度等資訊，且記錄功能完整是它的價值所在。 華碩推出的 ZenWatch 由於相對平易近人的價格（$5,990）以及對於國產品牌的愛護，在網路上有不少人熱烈的討論。 在上一篇開箱文中，我們先介紹了 Asus Zenwatch 的外型以及設計，這篇我們將進一步介紹這款智慧手錶在日常生活中會怎麼和使用者互動。
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第一次開機前，手機記得要先從 Google Play 商店中下載 Android Wear 應用程式，接著再按照 App 中的指示配對，除了華碩自家的手機可以和 ZenWatch 配對之外，其他手機只要是 Android 4.3 以上的版本也可配對使用。 目前華碩針對 ZenWatch 共開發三款可搭配的應用程式：華碩手錶管理大師（ZenWatch Manager）、Remote Camera 以及 Wellness，分別做為手錶管理、遙控拍照以及健康管控使用。 小提醒：開啟鼾聲記錄時，記得把手機的螢幕自動鎖定關閉，也要插著充電裝置；另外錄音的音檔會儲存在手機裡，可以放心使用。
ASUS VivoWatch asus 智慧手錶 BP 是世界首款搭載ASUS HealthAI技術的穿戴式健康管理追蹤裝置，以小尺寸且輕量的裝置，提供準確、全天候的健康趨勢追蹤與個人化參考建議功能，並具備健康狀態追蹤與智慧型手錶的功能。 VivoWatch BP 在正常使用情況下，電池使用時間可達 asus 智慧手錶2025 28 天，其設計可讓使用者每天佩戴使用，提供個人化的健康管理提示，協助使用者維持健康的生活方式。 Versa 4還具備睡眠偵測的功能，會根據使用者的心率、睡著時間以及翻來覆去的情況來評出「睡眠分數」，讓你可以追蹤自身的睡眠品質，還可搭配內建的智慧喚醒功能，讓手錶幫你計算出最佳起牀時間。 結帳功能可透過內建Fitbit Pay輕鬆付款，並支援一卡通支付，生活方面的便利性也不錯。
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ASUS VivoWatch SE 採用微電與光學感測器，20秒內提供即時活動、運動以及情緒壓力資訊，包含活動心率及舒壓指數，有效掌握自己的健康狀態。 內建GPS感測器 — 透過運動模式讀取即時速度、距離以及運動時間，搭配APP檢視活動地圖與運動統計資訊。 ASUS HealthConnect APP提供服藥提醒，手動記錄血壓趨勢及活動心率資訊等貼心健康功能。 螢幕的部分直徑約37mm，採用全綵TFT面板，亮度共有5級可調整，但我個人認為螢幕亮度稍嫌不足，即便開到最高的強度，部分環境下錶面玻璃的反光並不是很容易閱讀資訊。 在續航力的表現上，若10分鐘量測心率數值，並開啟特定功能與省電模式，最高可達14天續航力。 此外，Asus HealthConnect當中還能手動紀錄血糖、體重、服藥提醒、血壓值，算是滿全面的健康管理App，不需要將血糖、血壓、服藥紀錄分別於不同App管理，是我認為這產品向外延伸做得不錯的地方。
▲ 早上醒來可以打開「HealthConnect」應用程式看看自己昨晚睡得如何，它會推估你的「淺眠」和「舒眠」時間以及「翻身」次數；不過還是要提醒大家，睡眠品質的好壞應該以自己的感受為主，這些數據只是用來參考，不要反而造成壓力或負面影響。 ▲ 當然，如果你想手動測量「舒壓指數」、「身心平衡指數」也沒問題，只是相比「脈波指數」、「身體攝氧指數」、「心率」，這需要花費最久的時間。 說的，讓使用者「看懂數據」、「瞭解數據的意義」非常重要，除了「身心平衡指數」可以看到詳盡的解釋外，其它指數的資訊都還有補充的空間，我覺得這是華碩未來可以改進的方向。
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當然也有運動項目，而且比起先前的VivoWatch SP，現在還能選擇運動類型，像是游泳、健走、室內跑步、室外跑步等，雖然沒有幾百種運動可選，但基本的走路、游泳都能計算。 另一方面，一般使用AMOLED的智慧手錶，不抬腕或是啟動螢幕是全黑的，除非你開啟非常耗電的Always on Display，且在陽光下即便亮度開到最高，也經常無法清楚看到顯示的內容。 ▲VivoWatch 5使用高對比的彩色反射式螢幕，支援PTT脈波指數偵測是它的特色，能夠長期監控你的心血管變化。 解釋脈波指數(Pulse Transit Time，簡稱PTT)之前，得先介紹ECG(Electrocardiography，心電圖)與PPG纔行。
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對於初次使用的人來說，最難掌控的是所謂「輕觸」感測器的力道，重壓不行、太輕也會感應不到，右手拇指與食指若即若離的輕觸感測器成功率較高。 華碩近期推出了新一代健康智慧手錶VivoWatch 5，主打的功能就是健康監測，同時也兼顧訊息通知和一卡通功能。 或許VivoWatch 5目標族羣是偏向高齡化使用者，螢幕使用總是顯示錶面的反射式設計，個人認為的確是比較好的選擇，而且在大太陽下也能使用對於長輩也較為合適，不用擔心會有「怎麼看不到時間」的問題。 asus 智慧手錶2025 另外，新一代的Venu2還新增了即時健康快報功能，會根據多種健康監測，評估身體年齡並分析健康數據，製作成一份報告，讓你能一手掌握身體狀況。 值得一提的是，不只是手錶外型時尚，就連操作介面也都相當美型，搭載AMOLED螢幕，讓圖像色彩表現更加活潑鮮明，許多人都對此讚譽有佳。 果然，智慧型手錶不只需要功能性，也要能滿足於操作上所帶來的視覺效果。
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當然，很重要的是 VivoWatch SP 的配戴感受很舒適，整天配戴不是問題。 希望你在看完這片文章後，可以更加了解如何選擇智慧型手錶，並輕鬆快速地找到適合自己或家人的型號。 PChome Online及代購業者不以任何明示或默示之方式保證所有出現在代購網頁上、或相關訊息上的資料均為完整、正確、即時的資訊。 如果相關商品或服務的規格、圖片、說明、價格、或相關交易條件有誤，代購業者得在接到您委託代購的訊息後，拒絕接受您的委託。 相較於其他穿戴式健康監控裝置或手錶，VivoWatch BP 消耗較低的電力，同時不犧牲效能或功能，因此您可以更長時間佩戴它，而無需經常充電。 VivoWatch BP 在正常使用情況下，最長可達 28 天電池使用時間，是可以隨時協助並引導您獲得更健康生活的全天候伴侶。