或者有的跑步機有內置的鍛煉程序，只要選擇相應的程序，就能為你提供初階到高階的鍛煉計劃，或是針對腿部肌力、心肺鍛煉或快速燃脂的鍛煉程序，進行針對性的訓練。 上面所推薦涵蓋了這兩種類型的跑步機，所以無論你想要找什麼類型的跑步機，我們都能幫到你，為你選出一款好用、適合、能用很久的跑步機。 寬大的跑帶，1-18km/h的跑步速度，15段坡度調整，能滿足你一切的跑步鍛煉需求，從健走、慢跑到快跑，應有盡有。
雖然可摺疊收納已是市面上跑步機具備的基本條件，但該款商品的體積不僅小巧不過大，收納後還能充當桌子或長凳使用，非常適合居家空間有限的租屋族或小坪數家庭。 儘管跑步的節奏會因人而異，但跑步機的速度仍可根據慢跑或快跑的需求做調整；而若只是以慢跑為目的選購，待習慣之後可能就會無法滿足，長遠來看，還是推薦最高速度較高的類型為佳。 岱宇國際此次展示新產品，將打破以往使用跑步機，改推出結合運動健身器材的微型投影機，能夠將面板資訊投影到運動器材前方的牆面，更加符合人體工學。
sole 跑步機: 跑步機選購重點：
跑步機的材料和質感都是一流，鋼骨材質集體，加上3.5HP的馬達，帶給你最穩定、流暢的跑步體驗。 有一個很特別的設計就是，用手握住扶手，就能幫你測量心跳，雖然不是每個人都需要這個功能，或者你喜歡這個功能。 sole 跑步機2025 高達100kg載重的扶手讓你跑得更有安全感，高質量的馬達和跑帶在運行時也非常穩定，讓整體跑步體驗非常穩和舒服。 sole 跑步機2025 跑步機的吸震效果很明顯，相比於在地面上跑，其出色的吸震技術明顯減少了膝蓋和腳踝的壓力，更健康地做有氧鍛煉，不會傷到膝蓋。
假如你想要更嚴謹和有效的跑步鍛煉，這款跑步機還能配合其專屬的跑步app，能為你設立訓練計劃、跑步目標(卡路里、時間和距離)，管理你一切跑步的數據如心率。 最上面有LED的控制面板，能清楚看到全部數據，入速度、步數、時間等。 A：若要達到減肥的效果，建議每次使用至少20分鐘以上，且至少要以慢跑的方式進行。 跑帶通常會使用高摩擦力的材質所製，表面有許多緊密排列的凹凸紋路，當轉速提高時，腳底肌膚所承受的摩擦力相當大，光穿襪子是無法給予完全的防護，嚴重時甚至還可能因摩擦生熱而導致低溫燙傷。
sole 跑步機: SOLE 跑步機產品總覽
比起在戶外曬著太陽流著汗，踩在超硬的地面跑步，在家享受著空調，聽著歌，用有著舒服緩震的跑步機跑步，絕對要舒服得多。 而且有一臺放在家裡，你隨時都能進行跑步訓練，想跑就跑。 不僅如此，其獨特的超長扶手與齊全的安全裝置皆讓人備感安心，且進入跑帶前還有一段緩衝踏臺，以有效減少地板與機臺的段差。 即便價格偏高，但各種能讓長輩用得自在、安全的設計，依然相當值得投資。
- 有些跑步機摺疊之後依然有斜角，即使靠牆擺放還是會阻礙通道。
- 值得一提的還有，當閒置不用15分鐘時，便會自動進入休眠狀態，可說是既節能又環保的高規格商品。
- 利用跑步機運動時，不僅可以邊跑邊聽音樂還能看電視，心情因而感到愉悅；隨著科技的發達，越來越多跑步機具備距離、速率、心率等相關功能，除了可搭配自己的訓練計畫，也能方便即時瞭解身體狀況。
- 跑臺有明顯的吸震，運作時馬達轉聲很小，保證了不錯的靜音，跑步時聲音非常安靜。
為加速會員收到新商品的時間，商品不提供換貨服務，請會員直接於「會員中心」辦理退貨後，重新訂購商品。 本公司收到您下單(要約)後，仍需確認交易條件正確、供貨商品有庫存或服務可提供。 如有無法接受訂單之異常情形，或您下單後未能完成正常付款，應視為訂單(買賣契約)全部自始不成立或失效，本公司得於合理期間內通知說明拒絕接受訂單。 因為運動與生活密不可分，「家」是休息的場所，也是展現自我品味的空間，運動雕塑你的體態，空間線條呈現你的品味。
sole 跑步機: 跑步機選購要點
然而摺疊後的體積仍偏大，加上無法直立擺放於牆壁，購買前建議先測量室內空間是否足夠。 健身器材-SOLE，以時尚經典的風格、售後服務的國際口碑，成為全球健身精品首選！ SOLE健身車,橢圓機,跑步機源自於臺灣岱宇彰化廠數十年耕耘的成果，而岱宇國際正是臺灣最大健身器材製造商！
sole 跑步機: SOLE (索爾) F65 跑步機【送AR動滋動 x Uniigym互動體感健身課程 $1,788】
16段風阻及電阻系統划船機，適合各訓練者的慣用角度。 獨家渦流制動阻力的CC81攀巖機，搭配旋鈕阻力調節您的最佳訓練模式。 如果想在跑步機上燃燒更多熱量，不妨將「間歇衝刺」加入課表內。 不過，間歇訓練的強度很高，要是體力尚未準備好，也別輕易嘗試纔是。 跑步機上顯示的卡路里消耗，時常讓人感到灰心，可能拼命跑30分鐘，結果運動後補充食物就又花光「扣打」。 SOLE細心地關注使用者的心聲，發現正確的運動姿勢比運動本身更要，因此，岱宇將運動時的每個動作、位置、姿勢、扶手、握把、踏板位置、角度、高度、行程精心考究後，設計出最舒適且正確的運動姿勢。
sole 跑步機: 收納的便利性
針對大型商品(包括：大型家電、傢俱牀墊、健身按摩器材、車類…等)，我們將於完成收款確認後，一天內〈不含例假日〉將會有專人與您確認相關配送細節等的聯繫。 偏遠地區、樓層費及其它加價費用，皆由廠商於約定配送時一併告知，廠商將保留出貨與否的權利。 「SOLE」兼具從入門到進階的不同選擇，對於追求完美曲線的時尚男女也推出符合不同需求的款式。 「SOLE E35」是目前市場上最專業的橢圓機，流線外型搭配高功能性，雕塑身材的同時也在進行一趟感官之旅，揚聲器與面板的結合，讓使用者可以在音符起伏的節奏間享受運動的每一個脈動。 PChome sole 跑步機2025 Online僅受代購業者委託代為向您收取委託代購所需支付之金額、並提供代購系統服務，因代購服務或代購商品本身所生之消費爭議，您應逕洽代購業者，並由代購業者負責處理。
sole 跑步機: MatrixTF50-02 電動跑步機
跑步機所有的部件質量都非常好，設計得很耐用，而且不使用時可以很容易地折疊起來，讓你在每次鍛煉後都能為家裏騰出更多的地面空間。 F80是該品牌在入門級F63跑步機和精英級TT8之間的中檔選擇，涵蓋了大多數跑步者、慢跑者和步行者所需的一切。 吸震和靜音方面只能算還行，並沒有很優秀，還是有些許噪音。 sole 跑步機2025 很小的噪音是這款跑步機的一個賣點，無論你用的是健走、慢跑或跑步的模式，都有安靜舒適的跑步環境，不用怕吵，也不用怕鄰居投訴。 整體來說使用體驗是最好的其中一款跑步機，超寬的跑帶加上吸震靜音，讓你能無限制地、放肆地跑步，完全沒什麼需要顧慮的。
sole 跑步機: SOLE 【 索爾 】S77 跑步機【無平板架款】
除了搭載運轉聲符合環保標準的 DC 馬達之外，還備有三大專業緩震系統，讓耐重有所提升並減少對雙腳的衝擊。 內建24組的訓練模式，能迎合各種運動強度的需求；而全自動的坡度升降，則可模擬平路、爬坡、山路等路況，讓訓練更加多元且完善。 無論跑步機再怎麼輕巧，都會佔用到家中一定的範圍，尤其對居住空間較小的家庭來說影響更是甚大，這時若挑選一款能摺疊收納的跑步機，便能解決這個困擾。 此外，市面上有些商品甚至還會附上滾輪，讓使用者能更輕鬆的搬動機身，即使一個人住也不用擔心佔位或不好移動。 由於跑步機的跑帶會自行滑動，若一直維持在平面的狀況，跑起來就會比一般道路還要輕鬆許多，因此如果想達到和真實路跑一樣的效果，建議應將坡度提升至少5％，才能貼近日常行走的狀況。
sole 跑步機: 商品特色
最高時速「１８或２０公里／每小時」，適合高強度訓練、訓練體能或參與比賽的人，部分高階家用款有最高速２０公里／每小時的規格。 速度降低能讓全身肌肉放鬆下來，同時在30°的坡度上大幅度的行走，隨著跑步時間調整坡度，能拉伸小腿筋肉和提臀。 最重要、最重要、最重要的就是安全性，可以選購有安全夾或安全扣的跑步機，在跌倒後能緊急停機不造成二度傷害。 的龐大體積通常是令人不敢入手的原因，如果害怕家中沒有空間擺放，可以選擇摺疊式跑步機，將跑步機收納成一塊大平板的樣子，直立擺放或是收納於沙發底下節省空間。 下班回家總是要追劇放鬆，若有一臺搭載藍芽系統和音響功能的跑步機，運動和追劇就完全不衝突了，讓乏味的跑步多一個樂趣，增加運動的意願。 現在比較好用和人性化的跑步機都有提供大量的內置訓練程序，以幫助保持你的鍛煉計劃的多樣性，而且可以幫你記錄進展。
SOLE主要從事有氧器械的研發與生產，旗下產品主要位於高端家用和精品商用兩大類。 在跑步機上跑步時，跑步機所承重是體重的0.8~2.5倍，而跑步機馬達一個馬力大概可提供50~60公斤的承載重量。 持續馬力的規格常見有2.0Hp、2.5Hp、3Hp等，但跑步機的馬力是由廠商依照自身去訂的，所以不同廠商對於同一款式的標準可能不相同。
SOLE以業界領導品牌的態度，專注設計兼具性能與美學的跑步機，簡約外觀設計，直立收折後更可融入您的居家裝潢，自然流露時尚生活品味。 然而選購品牌類的跑步機，又會遇到價格參差不齊的現象，所以請務必在這３０點做選購前的判斷。 sole 跑步機 從能量系統的觀點出發，先進行重量訓練會以「葡萄糖」作為主要能量來源，後來再跑步則會換作「脂肪」來掌握供給能量的大權。 理想狀況下，似乎是做完重訓再跑步可以消耗更多脂肪？！ 可是別忘了，在進行跑步等這類有氧運動的時候，身體不僅消耗脂肪來供應能量，也會同時消耗葡萄糖，就是要來填充脂肪轉化成能量前的空窗期。
每天建議30-60分鐘， 跑步 30 sole 跑步機2025 分鐘後，身體肝醣消耗，儲備能量的脂肪才開始被燃燒，所以建議運動30分鐘～1小時內是最適合的。 🙋♀️E小編點評：外型非常亮眼，沒有黑色跑步機帶來的那種壓迫感，很適合平常不運動但想要培養運動習慣的你。 跑步機的理由，可以無時無刻想運動就運動，更不受天氣影響，而且在跑步機上會更注重自己的跑姿，譬如左右腳落地力量是否一致、身體是否歪斜等等，對肌力與柔軟度的變化也更有感受。
sole 跑步機: 索爾SOLE F85 經典進化款電動跑步機
臺灣區體育用品公會及外貿協會粗估，4天展期共可吸引2,000名的國外買主，預估可創造2億美元的採購商機。 標示『安心配』商品類別，因商品屬性關係，將有專人與您約定送貨時間(可約定出貨日30天內日期)。 ※若為預購商品，以下單日網頁公告之配送日期，於一個工作天內（不含例假日）與您約定送貨時間。 ※個人衛生用品：泛指與肌膚及人體私密處接觸之商品，例如：內衣褲(含隱形胸罩、胸扥、胸貼、透明肩帶、水餃墊/美胸墊、襯裙)、塑身衣(含馬甲、束褲、束腿、腰夾、內搭)、泳裝、襪子、紙尿褲、牙刷….等。 Momo出貨已全程攝影，為保障您購物權益，開箱過程請全程錄影；如有問題請反映客服並提供錄影檔案，祝您購物愉快。 本網站隱私權政策已於2018年7月20日更新，請至閱覽並同意新版隱私權政策，若您未勾選同意而繼續使用本網站，則視為您已同意新版隱私權政策。
sole 跑步機: 運動從家開始－岱宇SOLE跑步機與居家時尚結合一體 讓跑動不再受限
畢竟，好的運動經驗，是人跟機臺的完美結合，不讓運動變成身體的負擔，還可以針對特定部位雕塑身材，時時保持適當的體態，才能樂在運動。 40多年來，強生不靠廣告，而以全員同理、貼心的服務累積口碑，建立顧客對我們的信任。 為了讓我們信仰奉行的服務精神更被看見，強生於2014年由內而外再造嶄新品牌形象，期許不斷超越極限，帶給大家從「心」感動的身動體驗。 因此，身為一個想進步的跑者，重量訓練應該是課表中的一部份；經由專業規劃、循序漸進地訓練，你獲得的訓練效果不會是變大隻，而是能夠有效地使用身體。