此外，如果想吸引投資者，則可以在此處詳細說明希望籌集多少資金、投資者將獲得多少股權、預期的投資報酬率以及退出的潛在方式投資，即透過店家出盤或透過您或其他投資者將其買斷。 最後依照統計出來的結果，名次越前面的教練就會越有機會可以被續聘，公司也會給予更多的福利，讓大家可以在健身房裏面更快樂的工作。 這也就是為什麼健身這個休閒運動會興起的原因，不只可以讓自己的身形看起來更棒，還可以燃燒掉多餘的熱量，減輕身體內部的負擔，避免熱量無法排除，囤積以後變成更大量的脂肪。 除此之外，就是一些健身小訣竅的分享，這方面比較常見的是飲食上的小建議，要想要有健美的身材，單靠重訓是完全不夠的，也必須要搭配飲食來調節，這部分套用到減重來說也是相同道理，人的運動量畢竟是有限，也比較不容易掌握。 一聽之下才知道，原來是有一位同事買了健身房的會員，去鍛鍊了一個月覺得成效很不錯，所以就揪大家要不要一起買會員，看可不可以談個比較便宜的價錢，大家下班以後還可以相揪一起去健身房鍛鍊鍛鍊肌肉，還可以培養同事間彼此的感情，無疑是一箭雙雕的好事。
- 團體課的部分，比World Gym來的少一些，但健身工廠的會員大部分也都以重量訓練為主，而且常常可以看到很多知名的健美、健體選手在裡面練。
- 請教練也是一樣的概念，先上個幾堂課，覺得這個教練適合你再說；當然，單價一定會比較高，但別忘了，你買的不只是教練課，還有「彈性」。
- 我於是索性跟著他去逛了圈健身房，以及瞭解一下他的勞動狀況。
- 原本隔幾天要去簽約了，但業務打來說沒辦法保留，要拉回 1,688 元，我只好婉拒，結果，下一秒又降成 1,288 元。
- Tiffany也提到，在健身房也曾看過「我愛紅娘瘋狂把教練型」系列的學員。
- 飛輪心率課程的起源，要先談到室內飛輪腳踏車的發明人「Johnny G」，Johnny G非常的熱愛自行車有氧運動，西元1987年時Johnny G參加了一場在美國舉辦的Race Across America ，這是一場全世界公認距離最遠的耐力賽之一。
幾年臺灣運動風起蓬勃，不知道為什麼小時候不被重視的體育課，長大以後缺變成全民運動，從事運動的目的，不外乎促進健康、減重，甚至拓展社交生活。 規律的運動習慣，對於生理與心理健康都有非常直接的正向影響。 所以健身房也四處開花，以「成吉思汗健身俱樂部」(62.4%)的比例較高，其次依序為「World Gym」(61.4%)、「健身工廠」(59.4%)。 其中，很多人因為不會使用器材，或是急著想要看見身體曲線的結果，所以會買所謂的教練課程。 基本經驗大概的範圍就是28K-30K，另外就是會有業績與經營會員的獎金，每家健身房的性質不同，所以教練的獎金抽成可能也不同（20%左右），例如有些健身房的教練除了要推銷教練課以外，還要推銷會籍、賣健身產品，工作除了提供專業的健身課程以外，還要像業務一樣推銷各種服務。 如果中心都放在招攬新客人，那麼就算不上課也是會有不錯的薪水，可是很可能會降低學生上課品質，學生就會減少。
健身房業務: 健身房店長
設計會員健身績效排名時，也不要忘記設計分享按鈕，讓高互動、高消費的忠實客人可以將健身的成果分享在社羣媒體上。 找到創作者與網紅進行合作後，可以利用他們的社羣力量，讓消費者與健身房產生激勵迴圈。 特別是對於想要開設小型健身房的人來説，要盡可能的降低裝潢及設備成本，可以選要較低價的材料，先加快投資成本的回收，之後有需要再升級，不需要一步到位。 絕大多數人想要健身的原因都是增肌減脂，因此建議教練們可以讓他們知道，除了飲食控制以外，透過健身可以刺激身體的肌肉，幫助肌肉量增加，讓身材線條更加明顯，比例更加好看。
- 而這也是一份健身房營運企劃書，能夠提供經營者在開健身房前的相關注意事項。
- 至於她自己曾經遇過1位學員一開始表示想上課，結果天天都以問課名義打電話來，甚至也會到店裡站著看她上課，再買杯飲料請她喝。
- 對此，郭男則辯稱，他與黃女並無不正當來往，他也不曉得黃女已婚，且求償金額過高等。
- 除此之外，對於有需要照顧“學齡前兒童”的消費者而言，能夠在健身房停留的時間相對較短，約85分鐘左右。
- 研討會最大優勢之一是大多數的成本支出，大多由企業支付，您只是作為專家被要求提供健康和運動方面之建議，您也可以不定期舉辦自己的健身講習班，根據自己的經驗，以普通大眾或其他教練為目標。
- 健身需求越來越受歡迎，健身房也如雨後春筍般越開越多間。
市面上幾乎所有的健身房都很積極的在引進新的設備和重訓機器，為了要可以配合每個人需要的訓練量，所以這些機器都有可以調整訓練重量的裝置，只要簡單的將插銷換到對應的重量數，就可以以那個重量來進行重訓。 Tiffany覺得女教練比較喫香的地方，是有些比較害羞的人妻、或是孕婦會有些特別需求，這時候就會特別指定女教練，還有最重要的是真的想透過運動減肥的女生，因為看到女教練身材是屬於她們嚮往的也會特別選擇女教練。 她覺得女教練通常也比較有親和力，有時候在談教練課堂數時也會比較好賣。 Tiffany也提到，在健身房也曾看過「我愛紅娘瘋狂把教練型」系列的學員。 有聽說有女教練為了想賣多點堂課就陪睡了，但她表示真的算很少很少見。
健身房業務: 「工作14個小時，還是月領23k」一位年輕業務讓我醒悟：成為剝削者才能在臺灣生存下去
透過與目標客羣樣貌相似的創作者合作，進行代言露出，幫助品牌邁開口碑的第一步。 瞭解目標客羣與進行創作者口碑行銷後，為這個客羣進行消費者旅程的分析，再利用這些素材到 Facebook 或是 Google 進行廣告投放。 在人員配備部分，您將細分管理資料、人員資料、組織結構、薪酬和福利計畫，如果您打算管理健身房，請在附錄中將您的個人簡歷與其他管理團隊資料。 提供組織結構圖，並說明您需要的任何非管理人員（前臺，教練等）。 除租金外，內部人員是大多數健身房經營者的最大支出，因此，思考薪酬和福利結構至關重要。 請記住，您如何構建薪酬和福利結構將影響您吸引和保留強大團隊的能力，並且可能會影響您的企業在短期和長期內是否盈利。
在健身房停留時間方面，消費者平均每次停留時間約93.4分鐘，約1個半小時左右，而有72.2%的消費者會在健身房待超過1小時。 不同年齡層消費者停留時間也有所差異，13-19歲的年輕族羣，待在健身房時間最久，約100分鐘左右，且有53.3%會待超過1個半小時；20-59歲消費者每次平均約健身90分鐘；隨著消費者的年紀增加，其健身時間亦有所減少，60歲以上長者，平均停留在健身房的時間為85分鐘左右，其中，有43.9%僅待60分鐘以內。 健身房業務2025 除此之外，對於有需要照顧“學齡前兒童”的消費者而言，能夠在健身房停留的時間相對較短，約85分鐘左右。 唯一缺點也是大部分人需要克服的一點是，強大的抗壓力，即便當月業績再怎麼好，每個月的開始都是歸零，每個月的月中月底需要檢討，沒有單的時候常常會被業績追著跑，但其實只要是業務性質工作，都一定會遇到此問題，只要能克服，面對，找到適合自己的方法，都能夠創造高薪。
健身房業務: 健身房營運企劃書大綱
健身中心會不定時推出免費體驗方案，開放非會員民眾參觀、試用器材，並提供體驗期間加入會員的優惠，如果真的有心想健身，不妨利用這些體驗方案，先去感受、瞭解一下健身中心的所有設施，包括更衣室、置物櫃、淋浴間、運動設備、衛生環境是否符合個人需求。 健身房業務2025 對於許多個人健身房教練或私人教練來說，時間和培訓方式的管道，對比其他團課課程彈性許多，無論您的工作量多寡，您都必須選擇正確的培訓方式，定位核心服務及價值，才能讓消費者更加認識您的品牌或健身房。 健身房業務2025 然而，在上述所提多樣化的服務內容下，對於時程的安排及管理，相對更需要關注健身產業動態的變化，足以提升客戶消費觀感。
健身房業務: 健身教練有哪些種類？
透過上文介紹，全面的營運計畫將幫助您評估項目的可行性、對場館核心價值的堅定、制定目標以及如何實現這些目標，並吸引資金以啟動您的健身房創業公司並為長期可持續發展做好準備。 接下來還會說明「投資健身房必知的建築法規」「三個開設健身房必備的法律契約」以及「如何控制民事賠償風險」，讓業者可以避免法律風險，而消費者可以選擇具備法律保障的健身房。 我印象最深刻的一次，就是跟一位年紀大約４５歲的中年男生學員，因為我評估他目前的訓練狀況覺得，有必要再調低一點標準，感覺這樣下去他的身體會難以負荷，擔心他會因為訓練量過重，導致一些身體上的傷害。 要注意的是，這些健身前飲食的建議都是依照個人在健身之前進食的需求來自行選擇其中一個時段的建議來喫即可。
健身房業務: 健身房與運動中心優缺點比較
每家健身房的性質不同，所以教練的獎金抽成可能也不同，例如有些健身房的教練除了要推銷教練課以外，還要推銷會籍、賣健身產品，工作除了提供專業的健身課程以外，還要像業務一樣推銷各種服務。 如果對於健身房工作是相當有熱忱的，選擇任何一份在健身房中的職缺都是蠻不錯的開始，身邊的所有人都會因為健身而開始產生連結，每一天的工作都會與運動相關，又能在工作之餘的時間，把握福利免費使用場地器材訓練，認識更多關於運動的人、事、物，讓興趣變成專業，讓知識變現。 消保官王德明表示，很多糾紛來自消費者在加入會員時，可能受到業務員的話術影響，或被優惠課程價格所吸引，沒有把合約內容仔細看完就當場刷卡簽約，後來因故想解約時才發現，還要額外支付解約金和手續費，因而衍生相關爭議，結果是還沒享受到健身成果，就先傷了荷包。 如果對健身房工作很有熱忱不訪也可以從臉書社團找尋機會，健身房業者不一定會透過104，許多職缺資訊都會在社團裡，或是LINE的社羣裡公告，建議還是多方評估，慎選工作、慎選僱主。 有時候看到同一間公司一年來不斷的釋出徵人訊息，也會令人省思，究竟是因為客人太多，教練不夠，又或者是僱主與員工之間出現磨合問題，找到一份好的工作與一位好的夥伴都不容易，若有朋友介紹當然還是最好的媒介。
健身房業務: 健身房產業調查報告(上)
一直以來，我們也持續致力於開發更多符合業者需求的功能。 對於剛起步的商家，我們有提供免費試用版本，可以涵蓋您日常營運的基本所需（如：線上預約、Email自動通知、同步管理行事曆等），若想要瞭解更多高CP值的功能，歡迎立即預約諮詢。 而你也可以看見場館各類的銷售品項佔比、各業務的業績狀況，消費者喜好的交易方式等各種資訊，但事實上，銷售總覽的用途可不僅僅是這些。 在每月健身房平均支出金額方面，若包含團體運動課程、私人健身教練課程等，消費者平均一個月花在健身房的費用為2,406元左右。 進一步分析發現，消費者平均每月健身房支出費用以500元以上為主，又以落在501元-1,000元間比例最高，幾乎達四成，其次為「1,001元-2,000元」，佔31.3%，另有23.5%消費者月花費達2,000元以上。
健身房業務: 【健身房推薦】World Gym費用，收費方式 月費 入會費 教練費用 業務 評價
生活中心／周孟漢報導隨著時代進步，網路購物如今已成消費主流，但因部分平臺能讓民眾自行上架商品，也出現了許多「詭異商品」。 1名網友發文，指出自己近日在逛網拍時，看到有人在賣「剛喫肉羹麵綁在上面的束口繩」，1條要價300元，且至今已經賣出4個，讓他滿頭問號，文章曝光後，引發熱議。 一名人妻在擔任健身房業務期間，偷喫健身房內一名陳姓健身教練，丈夫某日驚見妻子手機內竟然出現「插著睡」、「我讓妳每天都性高潮吧」等鹹濕簡訊，怒告見教練求償45萬元，一審判賠8萬元，但人夫不服上訴，陳男辯稱不知人妻已婚，且女方曾與其他同事交往同居狀似單身。 法官採信教練的說詞，認定駁回人夫請求，二審嘉義地院仍判陳男應賠8萬元。 ２、避免高脂肪的食物，脂肪對於人體而言是吸收比較慢的一種營養源，要吸收脂肪對人體而言本身就是一種負擔，更不用說需要經過長時間的身體機能運作才能稍微吸收掉，所以千萬避免脂肪類的食物，容易會降低血液循環，影響鍛鍊成效。 健身房業務2025 ２、健身前２小時，可以將蛋白粉、香蕉、莓果等物質和牛奶一起打成蛋白奶昔，讓人體可以比較迅速的就吸收這些高蛋白的營養；除此之外，也可以喫一點點的水果、喝一杯麥片。
健身房業務: 健身房常見消費爭議
櫃檯人員工作內容大概會是處理行政事項，大多會是些文書類工作，帶第一次來健身房的客人熟悉環境，再將顧客轉介給業務及教練，小型健身房可能就比較沒有挑戰性，大型健身房會需要應對許多奇形怪狀的客人，是指要求奇形怪狀，解決事情能力就需要很強。 健身中心的會員繳費方式大多分為年繳和月繳，且幾乎不接受現金繳費，一定要用信用卡付費，而年繳費用換算下來通常會比月繳費用還要便宜幾百元。 不過，世界健身俱樂部資深會員楊嘉豪表示，過去有太多繳完一筆錢後，健身中心就倒閉的案例，因此最好還是選擇按月付費的方案比較安心。
由於現在健身器械都做得非常精良，可以根據每個人的不同體態和肌力調整訓練強度，適合所有不同程度的人，對個別部位的肌肉做集中訓練。 不過，健身房業者倒閉或會員糾紛時有所聞，根據行政院消保處統計近年來的申訴案件，以「最低使用期限內解約退費」和「專屬教練課程解約退費」為最大宗，其他消費糾紛包括因健康因素要求退費未果，已申辦暫停會藉仍被扣款等問題。 最近天氣多變，經常打亂民眾出門運動的計畫，但如果不堅持下去，免不了身材發福走樣，容易在親朋好友見面時被拿來說嘴一番。
國際系統課程是來自世界各國發展以健身運動項目為主，並集教練培訓、集體健身管理、市場推廣於一體的編製團體有氧運動系列課程，提供動作結合音樂的各類型團體有氧運動課程。 或是有些教練會開數堂體驗課給學生試試看，除了可以面對面瞭解學員的背景、運動能力與未來欲達成的目標，一方面讓學員瞭解上課方式，一方面也能發揮自己的個人魅力。 World Gym的會員價格是我看過最多變化的，如果剛好業務員真的缺業績，他可能會給你比較好的價格，但這是我幾年前的經驗，現在是否還有我不確定。
健身房業務: 健身房怎麼做行銷？「 健身房行銷 」四大招！
然而，鍛鍊需要持之以恆，並且不斷承受痠痛，激情來得快，去得也快。 後來聊起來才知道，她害怕我沒有需要，只是為了幫她，才願意租用置物櫃，「我不想要勉強別人，這樣對您很不好意思」，所以菲比一度想放棄我這個潛在客戶。 第一時間，我並不覺得我需要租一個專屬置物櫃（儘管費用不高），所以回絕了菲比；但後來幾次碰到，反而是菲比覺得不好意思，怕靠近我會讓我有壓力，所以沒有特別攀談。 人到中年，發現自己體力、體態都大不如前，突然想好好運動、鍛鍊自己；某天夜晚十點，我主動走進一家連鎖健身中心，要求參觀，也向值班業務主管詢問會籍細節。 而17FIT的認列價值報表，便是協助場館能快速查詢在特定時間範圍內，根據每位客戶的消費紀錄，計算目前每位客戶方案可實際認列多少價值，來計算你場館實際的收入為何。
但實際上，一份清晰、準確的報表，才能協助你看清經營成果。 農曆春節即將到來，對臺灣人來說，刮刮樂絕對是新年期間不能缺少的全民運動。 沒辦法去日本、韓國看撒哭啦，那就來看看全臺櫻花季賞櫻景點吧！ 編按：新的一年想要發財，除了要靠投資的一點偏財運，工作帶來的收入也很重要。 日媒調查顯示，16.8%的日本主要企業對中國動武的「臺灣有事」感到「非常憂慮」、51.3%企業認為「多少令人憂慮」，總計近7成日企認為「…
健身房業務: 業務處-業務助理
而館長也對於自己經營健身房很有一套，成吉思汗擁有號稱全國最優質的硬體設備、數量充足的健身器材、寬敞的場地、健身教練也都是經過篩選與受訓纔有資格出來教學。 這幾年，健身房在臺灣一間接著一間開，雖然我不知道健身房是不是真的那麼好賺，但開的越多，代表競爭越激烈，企業相對來說就會優化所提供的服務，那最後受益的也是我們消費者。 客人上完第一堂課後，推送優惠提醒給客人（ 可以透過 Instagram、Facebook 或者是 Line，越接近主力經營之社羣核心會越好 ），只要客人分享給朋友上課資訊，自己和朋友都可以得到 100 元的課堂抵用券。
除此之外，女性消費者因TRX、空中瑜珈等課程的關係，有一成左右會使用懸吊設備。 調查結果發現“器械式重訓器材”如：腿蹬機、蝴蝶機等最受歡迎，近八成消費者喜愛使用，另有六成五左右消費者會使用“自由重訓器材”及“有氧/心肺器材”。 健身房業務2025 而消費者在健身房使用情形上，平均一週到健身房運動天數約3天左右，有41.9%的消費者每週去健身房2-3天，37.4%的消費者每週去健身房4-5天。 健身房業務 從性別來看，有51.5%男性每週至健身房運動天數達4天以上，女性到健身房的天數較低，以每週2~3天之比例較高。 不同年齡層每週運動天數亦有所差異，13-19歲消費者多為學生，每週去健身房天數最多，平均一週會去4天，相對地，30-49歲消費者因工時較長，至健身房運動天數減少，以每週2-3天為主，而60歲以上長輩有66.3%每週去健身房達4天以上。
健身房業務: 健身諮詢專員(World Gym臺中潭子店)
Face基於日前微軟官方表示 Internet Explorer 不再支援新的網路標準，可能無法使用新的應用程式來呈現網站內容，在瀏覽器支援度及網站安全性的雙重考量下，為了讓巴友們有更好的使用體驗，巴哈姆特即將於 2019年9月2日 停止支援 Internet Explorer 瀏覽器的頁面呈現和功能。 或許很多人會想到教練是不是能夠長久經營的工作，但通要會被年齡所限制的工作，都是自己先限制了自己，教練當久了，能夠繼續專精某專項，進而變成特定專項的講師，或是公司裡的教育訓練者，肯定有更多更上一層的工作內容，而最難也是最核心的就是將簡單事情重複做，直到成為專家。 給想應徵健身房的你，對健身產也相當有熱忱的你，不是隻有教練的選擇，不仿也可以試試看其他選擇喔，此篇文章淺談幾個健身房的工作職缺。 實際上，定型化契約中並沒有「履約存續期」的字眼，只有規定契約須載明起、迄時間，因此在簽約前要再三確認是簽幾年約及相關費用，以確保自身權益。 假設6月10日拿到契約書，審閱期就是從6月11日的凌晨零點開始計算，滿3天72小時後，6月14日始可辦理簽約作業。 如在審閱過程中，對契約內容有疑義，一定要請業者詳細說明。
健身房業務: 國民運動中心
17FIT線上預約系統，系統除了可以讓消費者可以自主預約，不必再人工回覆，重要關鍵在於，它也可以結合預約上課、記錄，自動化幫你生成各類報表，你只需要點按幾個篩選項，就能快速產出你想觀察的結果。 一來，場館將無法精確掌握場館實際收入、財務狀況；二來，有些數據其實需要經過交叉分析或比對，才能看出端倪，但人工紀錄下的報表，通常資料都是各自獨立，這些都導致經營者無法從正確的數字中，看見市場機會，與經營策略上應改善的地方。 本文便想分享健身業者在初期創業、有志想開始學會看報表的你，可以先掌握、觀察的三大基礎報表，讓你有機會從數據中，找出優化、健全營運方式的洞察。 對消費者來說，健身房空間規劃舒適度，以及盥洗、儲物設備等維護情形，亦會影響其對健身房之好感度。 近年來，越來越多業者將健身房打造為不單是健身場地，同時營造放鬆、舒適感氛圍，除提升盥洗設備、沐浴用品等質感外，亦規劃休憩、用餐空間等，讓消費者在健身後能夠舒緩身心、人際社交，故業者在環境與硬體設備上仍應多費心思。