健身房戴口罩5大好處2025!(小編貼心推薦)

衛福部:強制佩戴口罩措施的法源依據是傳染病防治法第37條第1項第6款,違規者將由地方政府依傳染病防治法第70條執行裁罰,可處新臺幣3,000元以上15,000元以下罰鍰。 呂宇晟表示,開放之後,願意來上課的學員人數可能不如從前,因此健身產業的轉型經營確實有所必要。 健身房戴口罩 他認為,現在還在警戒三級、仍有可能染疫風險,轉為線上課程或是其他複合經營纔是當前產業生存的轉機出路。 另外夏天到了,民眾都希望下水玩,不過指揮中心回應,游泳池都不開放,海邊一樣不開放下水玩,溫泉區也不開放泡湯。 至於團體課程方面,場地除要有2公尺安全距離標線,也要縮減課堂與學員人數,課程得間隔至少1小時,教練每週都得進行1次快篩。 但訓練時要注意,做完一組就休息一會,調整好呼吸再進行下一組。

3.北市動物園開放全園區內飲食,除了飲食外,民眾仍須全程配戴口罩;兒童新樂園則開放美食街以外的室、內外區域用餐,但不特定對象仍應維持社交距離或使用具有隔板的座位飲食。 在疫情期間,紀駿輝教授接受各國媒體記者採訪,提供疫情正確資訊,至今已接受超過400次採訪,紀教授面對採訪,準備毫不馬虎。 他曾為了要回答記者的專業提問,整整準備了12小時;也曾經為了回答查覈中心的跨國數據比較,花了3個多小時整理資料。 若經醫師評估不適合接種國內所有EUA的COVID-19疫苗者,入場時應提供醫師開立不建議接種疫苗證明,及出示3日內快篩陰性證明,並於運動時,全程佩戴口罩。 健身房戴口罩2025 為了防疫新冠肺炎的擴散,衛福部公佈12月1日起開始實施「秋冬防疫專案」,依傳染防治法規定,進入八大「高感染傳播風險場域」內都要依照規定配戴口罩,如果有經勸導不聽、依舊違規的民眾,會處以3000至15,000的罰鍰。 但有不少民眾疑惑,難道健身房、游泳池、泡湯等場地也要戴口罩嗎?

由於 URSUS Fitness 健身中心出現羣組爆發(按此瀏覽詳情),政府公佈將就《預防及控制疾病(規定及指示)(業務及處所)規例》(第599F章)下的指示刊憲,收緊健身中心的防感染措施。 現在正處於特殊時期,幾乎所有的人上街出門都佩戴着口罩。 各行各業都受到不同程度的影響,健身房也不例外,公共營業場所即便開門了也讓人望而卻步。 但對一下狂熱健身者來說,這段時間身體早已“飢渴難耐”,沒有了舉鐵的快樂,擼鐵的樂趣,感覺自己的肌肉都“生鏽”了。 來到有氧教室,一大羣人跳有氧汗流浹背,依照規定運動當下不用戴,但運動完,就得戴上,但還在氣喘吁吁,馬上戴口罩,很難受。 陳時中坦言,但夜市戴口罩就戴得比較少,大概是要一直喫東西的關係,但他也強調,夜市攤販雖然大部分都是室外、通風良好,但還是建議逛的時候戴,要喫東西時拿下口罩,如果真的太擠像跨年活動,那麼戴口罩外可能還要人流管制。

健身房戴口罩: 民眾對微解封信心不足 健身房產業面臨轉型關鍵

同時開放表演場館、演唱會搖滾區設置,實驗劇場取消第一排觀眾與表演區最前端1.5公尺距離規定。 (路透日內瓦4日電)世界衛生組織(WHO)官員今天表示,來自中國的數據顯示,沒有在當地發現新的COVID-19變異株,但中國在疫情快速散播之際低報了染疫死亡人數。 如未滿18歲者,須檢附資料如身分證、健保卡等;不能施打疫苗者,則須檢附醫生診斷證明;至於如何請假,倘符合法定請假事由. 消費者可向業者申請,業者應於7個工作日內辦理暫停會籍,請假方式以雙方簽訂契約方式辦理。

  • 疫情期間,一部分跑步者會選擇戴上口罩鍛鍊,認爲“戴口罩運動能提升心肺功能,達到類似高原訓練的效果”。
  • 北京政府取消清零政策後染疫人數飆升,陸媒日前報導全中國染疫人數已破6億人,美國財經媒體指出,中國受新冠疫情影響重創經濟,北京先前正研擬提供晶片業超過1兆人民幣(摺合約4.4兆臺幣)的補助計畫恐喊卡。
  • 大家可能之前或多或少聽過一些醫生、教練的簡短科普,但是並不全面也沒有依據。
  • 進出場館戴口罩,一旦要進行運動,包括重訓、有氧等項目,不僅身體揮汗淋漓,同時需要吸入大口氧氣時,有些場館的規範,這個時候不需要戴口罩,但有些則開始要求,戴起來。
  • 童綜合醫院物理治療師陳佑昇說,均衡飲食、睡眠充足、規律且健康生活習慣、定時運動有助於提升免疫力。

桃園機場羣聚蔓延,加上Omicron變異株來勢洶洶,中央流行疫情指揮中心宣佈,1月9日至24日維持二級警戒並加嚴戴口罩規定,針對健身房、運動中心及戶外運動戴口罩規定,臺北市長柯文哲表示,規定加嚴要有科學基礎,國民也要有警覺,週五會宣佈北市相關規定。 而在8大類場所中的休閒娛樂部分,規定場所包含室內游泳池、健身中心、三溫暖和美容瘦身等場所,規定一出也引發外界疑惑這些地方怎麼戴口罩? 對此,指揮中心發言人莊人祥進一步解釋,健身房、三溫暖沒辦法全程戴口罩,可以用人數總量管制、加大設施兼具方式做管控,使用中可以不用戴,使用後再戴上。 顧客進入健身房應提供至少接種三劑疫苗證明,運動時無須佩戴口罩;如尚未完成接種三劑疫苗者,運動時應全程佩戴口罩,並保持社交安全距離。

健身房戴口罩: 健身房運動最好不要戴口罩?醫師教你疫期自保之道

現代醫學將猝死分爲“心源性猝死”和“腦源性猝死”,前者因心臟驟停而導致短時間內死亡。 其誘發因素較多,包括長期熬夜、劇烈運動、疲勞過度等,天氣炎熱也會增加風險。 陳時中也提醒,經勸導不聽者依法開罰,經勸導不聽者,將依違反傳染病防治法第37條第1項第6款規定,由地方政府裁罰新臺幣3千元以上1萬5千元以下罰鍰。 你可以用美金89.99元(約臺幣2,942元,運費另計)買到一條。

  • 四、高鐵、臺鐵、公路客運、船舶(固定餐飲區除外)、國內航班等交通運輸:於運具內(車廂、船舶、航空器)開放飲食。
  • 60歲的崔岷植被譽為韓國影壇的演技大神,代表作包括享譽國際的「原罪犯」、「鳴梁:怒海交鋒」及「闇黑新世界」等。
  • 如果以上條件都滿足,在健身房鍛鍊時可以不戴口罩;但健身房內沒有類似嚴格的防疫措施,或者同時運動的學員較密集,不建議大家去健身房鍛鍊。
  • 有消費者批評,因此要申請暫停會籍,但業者搬出體育署公佈指引,聲稱請假要額外收取手續費;沒請假的話,不但不能進健身房,還要繼續繳月費。
  • 覺得金屬握把太冰冷也可以加購五彩繽紛的矽膠緩衝套Soft Grip,讓你握起來更加舒適。

光田綜合醫院中醫部中醫針傷科醫師巫漢揆建議,可以在足三里適度按摩。 足三里是傳統中醫常用的「強壯」穴,有補氣作用,現代研究在小鼠模型也看到足三里穴的電刺激,可加強信號蛋白(cytokines)與部分淋巴細胞(T細胞)的免疫表現。 民眾簡單按摩,力度控制在局部痠脹不劇痛,按壓不致造成瘀血為限,通常一日2-3次,每次3-5分鐘即可,雙側輪流。 巫漢揆建議,運動中肌肉的收縮及伸展應均衡搭配,建議從事多元、對稱性及全身性的運動,例如慢跑、跳繩等,太極拳、八段錦、瑜伽等有偏動態、有靜態,可交替進行。 若進行強度較高的運動,或部分肌羣不對稱過度使用,例如單側投擲、揮拍的球類運動、快走等,建議要加強運動前後的伸展及休息、放鬆。 光田綜合醫院中醫部中醫針傷科醫師巫漢揆認為,如果不是專業訓練需求,一般的保健運動建議要有足夠的通氣量,不建議戴口罩運動,為避免密閉傳染疑慮,戶外運動是較好的選擇。

健身房戴口罩: 「運動戴口罩」這些人不適合!戴口罩慢跑可幫助消耗更多卡路里?健身教練指導三大注意事項

【常春月刊/編輯部整理】武漢肺炎肆虐時刻,最好遠離疾病的方式,就是保持運動讓免疫力提升。 不過對於習慣上健身房的民眾,在疫情影響下,可能相當擔心室內密閉空間,會增加感染的風險。 醫生建議,健身房業者應該會在門口針對進場民眾,進行體溫測量與手部消毒,並定期清理運動器材,因此民眾應注意個人雙手的清潔,不要任意觸摸口鼻,這樣就可以安心到健身房運動。 指揮中心先前宣佈4月22日起須接種3劑疫苗,才能進入健身房。 如今隨著部分場域防疫管制措施放寬,教育部體育署公告,今(27)日起尚未接種第3劑的民眾可進入健身房,但運動時應全程佩戴口罩。

健身房戴口罩: 健身房微解封 一圖看懂所有規範

同樣也要注意的是,在健身房環境下容易大量出汗,因此如果當口罩被浸溼了的時候,要注意去先清潔手部,再去更換口罩。 去年底的跨年夜,行政院長蘇貞昌推出「太狠了」政績影片,內容提到嚴防非洲豬瘟、同婚專法、口罩國家隊、班班有冷氣、屏鵝公路電纜地下化等,但因拍攝風格類似抖音短影片,引發外界熱議。 對此,民進黨立委高嘉瑜指出,第一時間看到很傻眼,還認為小編「是不是臥底」,明知道政府在禁抖音的情況下,居然還用抖音風格製作影片,結果害蘇貞昌成了全國的笑柄,讓節目現場的來賓們鬨堂大笑,直呼太誠實了。 農曆春節即將到來,對臺灣人來說,刮刮樂絕對是新年期間不能缺少的全民運動。 行政院長蘇貞昌昨(4)日說,預計開春後發放每人新臺幣6000元。 政院人士指出,政府過去有部分現金補助直接匯入民眾帳戶的經驗,…

健身房戴口罩: 健身休閒場所活動的民眾需要戴口罩嗎?

如果實在不放心安全問題,可以在健身過程中使用一次性醫用口罩、通氣閥門口罩或運動防護口罩,以減少憋氣感。 如健步走、運動後的拉伸動作,以及太極拳、八段錦等中老年人羣偏愛的鍛鍊項目,戴口罩進行完全沒有問題,且可以全程佩戴。 既然戴口罩運動有風險,是否可以直接摘掉口罩進行運動呢? 中國疾控中心流行病學首席專家吳尊友表示,在戶外寬敞的地方,比如操場、公園、人員稀少的街道可以不戴口罩。 專家表示,口罩被浸溼後,人的呼吸能力會下降10%至20%,也就是心肺功能只能發揮60%至70%。 也就是說,佩戴高性能口罩進行劇烈運動,再加上口罩被浸溼後沒有及時更換,會大大影響心肺正常功能。

健身房戴口罩: 秋冬專案首日!客進超商沒戴口罩 業者:勸導

針對團體運動課程,包含一對一教學課程,指揮中心要求教練授課前須進行抗原快篩,每7天快篩1次,教室應依2公尺距離劃設安全距離標線,教練上課期間得全程戴口罩及護目鏡或面罩。 學員部分則要依標線位置上課,教練應以示範指導取代肢體觸碰,且應適度縮減堂數及人數,每堂課程間隔,不得從事運動按摩或接觸性輔助伸展等,最少1小時,空堂期間應充分清潔消毒。 但是他認為,健身房的防疫作為仍不可以鬆懈,因為健身房是動態場所,健身運動過程會大量呼吸和流汗,汗水可能會造成口罩潮濕而迫壞口罩保護力,有些健身房還是以工作室或者地下室為主,空氣是否流通也是一大問題。

健身房戴口罩: 一次看懂「8大場所」明起強制戴口罩 違者最重罰1萬5

主要原因其實也是因爲這種短時間、高爆發的項目,對於本身對於耗氧量要求不高,但是恢復過程對於耗氧量高。 所以導致的是運動表現本身沒有受到影響,但是恢復過程因爲呼吸難度加大,所以恢復過程會更加緩慢。 大潤發嘉義店於明(5)日盛大開幕,大潤發嘉義店坐落於熱鬧的西區博愛路段,已陪伴在地民眾15年的時間,這次以嶄新面貌與大家見面,…

健身房戴口罩: 防疫升級? 柯文哲指出現1情況就達三級警戒標準

於旺角一所大型健身中心,下午時間場內仍有不少市民做運動,場內跑步機、器械健身位置有一半正在有顧客使用中,只有零星一兩人在跑步機上沒有戴上口罩,絕大部份人以防疫症戴上口罩做運動,但由於室內的冷氣有所調高,一邊戴口罩一邊跑步顯得頗為喫力。 比如是否限流、分時段開放,每天是否進行消殺工作,進入健身房前有無檢查體溫、查驗健康碼,訓練時學員是否被劃分在不同區域、保持較遠的間隔距離,教練是否全程佩戴口罩等。 這主要是由於人體會出現保護性代償反應(機體在心力衰竭發生時,防止氧氣進一步減少的必要措施),所以日常生活中佩戴高性能口罩不會出現異常;但如果進行劇烈運動,即便是健康成年人羣,也可能導致機體代償失調,增加肺部和心臟負擔。 (四)於指揮中心或主管機關指定之場所或活動(例如:藝文表演/劇組/電視主播等演出人員正式拍攝演出時、運動競賽之參賽選手及裁判於比賽期間等),如符合指揮中心或主管機關之相關防疫措施,得暫時脫下口罩。 (四)於指揮中心或主管機關指定之場所或活動(如:藝文表演/劇組/電視主播等演出人員正式拍攝演出時、運動競賽之參賽選手及裁判於比賽期間等),如符合指揮中心或主管機關之相關防疫措施,得暫時脫下口罩。

但是,這個結論也可以辯證地看:在不得不戴口罩的情況下,你肯定沒法像以前一樣放開地練,但是你會練得更安全,因爲呼吸受限,你會提前感到疲勞,不容易訓練過度和受傷。 但後續的研究發現,推廣到全身的運動類型,戴口罩訓練的額外收益就不明顯了——尤其是無氧運動,戴口罩對運動表現還是負面影響居多。 這種口罩外形酷似防毒面具,當時在健身房出現還是非常拉風的。 不過可惜的是,索隊一直沒能夠當面採訪這位老哥的鍛鍊體驗。 小編曾經戴口罩上完一堂FITZONE CAMP的課程(Shout out to當時的自己😂),剛開始的確比平常沒帶口罩還要喘,但當身體慢慢習慣並且調整呼吸就覺得好多了,以自身經驗來說會覺得運動戴口罩好像影響不大。

來運動沒帶口罩,櫃臺提醒語氣和善,但原則很清楚,12月的第一天,八大場所包括運動中心、健身房、游泳池等,全部都要戴口罩,沒罩就是不給進,民眾愣了一下只能轉身離開。 教育部公告「競技及休閒運動場館業因應 健身房戴口罩2025 COVID-19 防疫管理指引」,凡是進入健身房之參加者,應遵循指揮中心之防疫規範辦理。 對此,World Gym專業教練就指出,事實上戴著口罩運動「當然沒問題」,但若長時間配戴口罩,「不建議進行心肺高強度的運動」超過1小時,因為長時間處在「低氧」狀態恐害呼吸困難。 根據《聯合新聞網》報導,配戴口罩運動可能會感覺呼吸不順暢,但有運動習慣的人又怕健身時出現防疫缺口,導致病毒有機可趁,不戴口罩又心慌慌。 疫情還未完全過去,多注意個人防範還是有必要的,畢竟去健身房都是爲了身體健康而去的,不要由於一時的疏忽導致一切努力都全功盡氣。

健身房戴口罩: 直接躺平? 中國旅客入境英國「陽性也免隔離」

北京政府取消清零政策後染疫人數飆升,陸媒日前報導全中國染疫人數已破6億人,美國財經媒體指出,中國受新冠疫情影響重創經濟,北京先前正研擬提供晶片業超過1兆人民幣(摺合約4.4兆臺幣)的補助計畫恐喊卡。 晶圓代工龍頭臺積電3奈米製程技術已經進入量產,半導體專家研究,臺積電3奈米良率最高可達到80%,外媒援引消息透露,高通下一代Snapdragon 8 Gen 3將向三星和臺積電採購,而臺積電佔大部分的晶片組,原因可能是兩者之間的良率差距。 成年人不論室內或室外,若進行跑跳較多的劇烈運動項目,不要戴口罩,因爲這些運動需全身肌羣參與,身體需氧量大,戴口罩易缺氧。 若是低強度運動,如健步走、瑜伽、太極拳等,如果擔心安全問題,可戴口罩進行。 疫情期間,在家運動可不戴口罩,適宜採用連續跳繩、走樓梯、半蹲跳等方式,強度適中,微微出汗即可;老年人羣體應以舒緩穩定的練習爲主,可採用腹式呼吸、太極拳、輪流舉臂等方式。

四、高鐵、臺鐵、公路客運、船舶(固定餐飲區除外)、國內航班等交通運輸:於運具內(車廂、船舶、航空器)開放飲食。 本報告前瞻性、適時性地對健身俱樂部行業的發展背景、供需情況、市場規模、競爭格局等行業現狀進行分析,並結合多年來健身俱樂部行業發展軌跡及實踐經驗,對健身俱樂部行… 矽晶圓大廠環球晶 (6488-TW) 董事長徐秀蘭今 日表示,碳化矽今年資本支出、出貨量與營收,都將較去年至少翻倍成長,訂單維持滿載,產能仍不足以滿足客戶需求。

健身房戴口罩: 健康網》咖啡人人都能喝? 營養師曝「這些人」不宜

但如果因工作等因素不方便在戶外,只能去健身房,就一定要做好自我保護,例如進出都要雙手消毒,不要隨意摸口鼻。 在可飲食之公共運輸車廂或海空運航班中,在與不特定人保持社交距離(室內1.5公尺,室外1公尺),或有適當阻隔設備(如隔板)或社交距離內不特定人均有佩戴口罩之情形下,可暫時取下口罩飲食,飲食期間不交談,並於飲食完畢須立即戴上口罩。 當然,在現在這種情況下,我想很多人可能根本就不怎麼敢去健身房的,不過假如你要去,那麼戴着口罩訓練就是相對更安全的,只要不進行較大重量的負重訓練,和高強度的有氧運動,戴口罩訓練的影響其實並不大。

健身房戴口罩: 【7/13微解封】健身房開放全程戴口罩運動 教練每7天快篩、隔2公尺教學

這家公司顯然受到蘋果的設計風格影響很大,整體外觀和Apple Watch的風格非常類似,握把除了標準款的不鏽鋼材質,也提供霧黑、黃金兩款讓你選擇。 覺得金屬握把太冰冷也可以加購五彩繽紛的矽膠緩衝套Soft Grip,讓你握起來更加舒適。 看完上面所說的天生基因會影響增肌效率的解說後,你是否對於增肌減脂已經充滿著放棄的心情? 其實,無論你的基因、天生身材狀況與荷爾蒙的平衡狀態如何,只要透過持續且固定的重量訓練都可以改變體型與肌肉量,這樣的差別只在於時間的多與少而以,千萬不要過份的氣餒。 雖然這兩個問題,問的不一樣,但形式上其實是一樣的,因爲兩者都有阻礙空氣吸入的作用,今天我就一起回答這兩個問題。 但現在奧密克戎來勢洶洶,老鐵們現在緩着點練,也是爲了以後長長久久。

大家可能之前或多或少聽過一些醫生、教練的簡短科普,但是並不全面也沒有依據。 今天煜哥就從目前的運動科學和運動醫學研究出發,總結一下口罩對於各種各樣運動健身項目的影響,並順帶講講此前健身圈比較火的一種“口罩”,是否真的有效果。 健身房戴口罩 但是在現在疫情不斷反覆的情形下,避免“新冠病毒常態化”的最好方式,就是“保護措施常態化”。 健身房戴口罩 因此,口罩可能在一段時間裏,依舊是日常生活中的必需品。

臺泥旗下的能元科技2022年前3季獲利衝至4.17億元,未來隨著產能逐漸的擴增,獲利可望更上一層樓,臺泥未來在能源事業績效將成為營運新的動能。 臺泥說,為了延攬、留任人才,因此決議買回庫藏股,供員工認股之用。 臺泥臨時董事會決議執行庫藏股,以23.45元至50.99元區間價格,自1月5日起至3月3日買回2萬張,最高總金額10.19億元,若公司股價低於區間價格下限,將繼續買回。 雲南省第一人民醫院呼吸與危重症醫學科副主任袁兵解釋了人在劇烈運動時,通氣功能發生的變化:呼吸加深加快,肺通氣量增加,從安靜時每分鐘6—8升增加到80—150升,呼吸頻率從每分鐘12—18次增加到40—60次。 中南大學湘雅醫院呼吸內科教授唐勇軍說,兒童心肺功能尚未發育完全,如果戴着N95口罩跑步,通氣阻力太大,身體無法吸入足夠空氣,加上呼出的氣體停留在口鼻形成的空間裏,再反覆吸入,會致體內二氧化碳濃度升高,加劇身體缺氧。 戴口罩上體育課可能引發猝死,這並非危言聳聽,最近就發生了兩起學生戴N95口罩運動猝死事件。

但是今天我們介紹的這一位25歲健身美女,她與別的健身人士有所差異的就是她平時健身的時候總喜歡戴着口罩,從來不露出自己的臉,健身房裏的人對她的長相充滿了好奇。 心跳加快導致心臟負擔增加,形成口罩阻隔——呼吸不暢——攝氧不足——心跳加快——心肺負擔加重——心肺工作效率降低——呼吸更加不暢的惡性循環。 迎2023癸卯兔年,銀行大方分享財氣,助攻民眾於一年之始開運招財。 臺新銀行表示,今年共準備88,888瓶吸飽金庫財氣的「開運水」,以及58,888份經財神廟、知名廟宇誦經加持的「發財金」,1月起於全臺101家分行提供。 健身房戴口罩2025 韓國政府對特斯拉開罰28.5億韓元(約臺幣6900萬),原因是未告知車主電動車在低溫下續航力較短,可行駛里程數較正常來得少,涉及廣告不實。

健身房戴口罩: 健身房防疫規範相關 Q&A

如果你也想練出這樣凹凸有致的身材線條,那麼可以像他一樣去健身房裏健身。 千萬不要把自己大部分的時間浪費在化妝上面,切切實實的改變纔是最重要的。 不過有一部分網友表示,我們根本不需要看臉,看臉沒有用,現在的人化妝技術那麼牛,胖子也能化成瘦子,醜女也能化成美女。

編按:《以高潮之名:OneTaste的故事》是一部在Netflix上架的紀錄片,講述一間性健康公司推廣「高潮冥想」練習,… 沒辦法去日本、韓國看撒哭啦,那就來看看全臺櫻花季賞櫻景點吧! 2023跨年雖然放了三天年假,卻有民眾在剛放完假就發現殘酷的補班事實:本週六(1月7日)竟是補班補課日。 氣象專家吳德榮今(5)日表示,白天起略回溫,7日晚至8日晨因乾冷空氣及輻射冷卻影響,平地低溫探攝氏11度,8日白天起回溫;12至14日漸暖…

健身房戴口罩: 健身博主猝死離世,自律的過度健身

體育署表示,中央流行疫情指揮中心宣佈自 111 年 4 月 22 日起,符合接種年齡的人需完成 COVID-19 疫苗追加劑(第三劑)接種,才能進入健身房。 上述政策實施後,經民眾、業者、民意代表等多方建議,並邀集業者代表研商、與中央流行疫情指揮中心討論研議,在兼顧健身產業發展、消費者權益和防疫措施的原則下,增列「健身房參加者須完成第三劑 COVID-19 疫苗接種始得進入」的配套措施。 健身房、游泳池、三溫暖、溫泉……等健身休閒場所,其活動性質無法全程佩戴口罩。 也請民眾在活動前後(如使用健身器材前後、游泳前熱身及上岸後、進出浴池或蒸氣室前後……等)應戴上口罩,活動時再取下,並盡量與他人保持社交距離。 (中央社記者龍柏安臺北8日電)中央流行疫情指揮中心今天宣佈,包括健身房等室內運動場館在有條件前提下可微解封,但游泳池因無法配戴口罩仍不開放,疫情中心也訂出與相關規範,只要業者遵守就能營業。