你說好唔好2025!專家建議咁做…

不過,國民黨第3選區立委補選候選人王鴻薇酸,民進黨抗中保臺下,現在臺海陷入比較緊張情勢,政府在這樣的臺海兵兇戰危時不要把責任推給年輕的役男。 對此,對手、民進黨候選人吳怡農表示,為了選舉這樣說非常非常不負責。 他也直言,大家對王鴻薇的口水,已經感到沒太多新鮮感,「老實說有點無趣」。

雖然感染HPV病毒後,人體大多可以在一、兩年內清除掉病毒,真正會造成持續感染,甚至造成癌前病變的是屬於相對較少的個案。 但由於HPV具有容易重複感染、難預防的特性,因此男女都該一起施打疫苗來預防HPV。 中央氣象局表示,今(26)日寒流逐漸減弱,清晨仍受輻射冷卻影響,天氣非常寒冷,最低溫出現在新竹縣峨眉測站,僅3.4度,氣象局也持續發布19縣市低溫特報,新北、桃園、新竹、苗栗、南投、彰化、雲林、嘉義及… 你說2025 已經要退休的486先生今(26)天分享這起令人哀生的新聞,他說,早晨三點醒來,燥熱,開電風扇,睡不著,看看網路新聞,對這一則新聞很有感觸。 你說2025 南山人壽獨立董事卓俊雄傳出因天冷引發心肌梗塞,不幸在高鐵上辭世。

你說: Tags: 你說的是愛還是傷害 坦率擁抱真心的20個非暴力溝通練習 陳亭亙 言語暴力 非暴力溝通 情緒勒索 諮商心理師 暴力溝通 More…

身為一個害怕遭受言語暴力的膽小鬼,如果可以,其實我不想指認「言語暴力」。 然而,我從自己的經驗理解到「指認言語暴力」能帶來療癒,逐漸找回健康的自我界線,也找回自我悲憫的能力。 正因經歷語言的迷惘、脆弱、武裝,亭亙才能整理、書寫出你我也曾遭遇的受傷現場。 透過這本書的陪伴與引導,我們得以有機會練習對話,使話語再次成爲橋梁,搭建與人、與自己真實相遇的機會。 我以前很不擅長和女生聊天,常常傳了幾百則訊息,卻沒幾個女生會回傳,之後也都不了了之,因為我實在太不會延續話題的熱度。 不會甜言蜜語也沒有任何聊天技巧,到最後什麼也沒做,只能失敗收場。

  • 問題是失去的那一些並不會真的失去,而是以某種形式存放於心裡,慢慢發酵。
  • 這樣的語言,時常讓我們在關係內搶著當受害者,也暗示著對方是加害者。
  • 在發表觀點或評論時,能夠盡量跟基於相關的資料來源,查證後再發言,善用網路的力量,創造高品質的討論環境。
  • 而共和黨不但沒有掀起「紅潮」,還面臨大挫敗,川普背書的共和黨候選人接連敗選,也讓川普爭取2024總統提名的阻力大增。
  • 例如:當你請他扣釦子,可能說了好幾次,他都還停在那裡沒有動作。
  • 去過幾次的地方,每次去也都一定會有「咦,有這個東西!」的驚奇發現。
  • 心理師揭開12個「瘦不了」地雷, 5大策略教你減去身心負重,不復胖!
  • 無論「聆聽方式」、「說話技巧」、「詢問方法」,其實都是以對人的愛及關懷為出發點。

言語暴力就像那些嵌進心靈的鐵絲,深到感覺拔不出來,必須要費好大的功夫才能把它們都解開。 你說2025 像是那些阻止自我悲憫的句子、要求個人犧牲自己顧全大局的句子,都深深地傷害我們,卻已嵌入血肉,讓我們不確定自己是否有勇氣拔除它。 而自我疼惜、自我憐憫,則漸漸被迫以扭曲的樣子在有限的空間裡發展。 像人類為了自己方便掛衣、運動,而綁在樹上的鐵線,它嵌進樹裡,然後就此被遺忘。 而樹則需要試著跟這個「外物」和諧共處,無法主動排除它,就只能試著將它化為身體的一部分,才能不妨礙自己的生長。

你說: 關於我們

如果你曾經遭受不當的言語暴力攻擊,可能會很習慣「忍耐」與「控制」自己的身體,好回應跟配合有權力的人,以避免遭受更嚴重的攻擊。 如果你曾經漠視身體的狀況,並且習慣被迫將別人的價值優先於照料自己的身體,你可能也會說出這樣的句子。 為了安撫別人,繼續逼迫自己勞動,無視身體已經發出的一些訊號,持續地勉強自己。

你厭惡自己、逃避自己、傷害自己……我知道你受苦了,我知道你有多痛, 但是千萬別忘了,你有多麼值得被愛。 我知道你受苦了,我知道你有多痛,但是千萬別忘了, 你說2025 你有多麼值得被愛。 當你拿起這本書閱讀的開始, 正是你的生命歷經千辛萬苦… 丹麥心理治療師伊麗絲‧桑德擄獲全世界敏感族的心理課 全球美、日、韓、德、法18 國語言版權狂銷! 拯救全球15億人口的心靈之書 每5人中就有1人的「高敏感族」,你也是其中之一嗎? 如果事先就知道那裡有什麼的話,誰也不會特地閒得無聊出門去旅行。

你說: 「你說……什麼?」

語言的焦點有一個小祕密,即人的潛意識無法處理否定詞。 比如,前面提到的不要想「白貓」,雖然我讓你不要想白貓,但你的頭腦根本無法分辨否定詞「不要」,於是大腦會直接出現白貓的圖像。 這就是語言的焦點,也就是俗話說的「哪壺不開提哪壺」。 沒有人提「白貓」時,你並不會去想白貓,可是當你聽到「白貓」這個詞,頭腦中就會不自覺想到「白貓」。

你說: 《你說的是愛還是傷害》:我們可能是首次有機會好好反思「言語暴力」的一代

臺中市府重視兒少福利,在大肚區打造「兒少家庭福利館」,預計民國113年完工,這處「兒家館」,納入親子館、託嬰中心與家庭福利服務中心,也將成為親子同樂的串連式服務示範地區。 本文所調查之結果,非參考投票、民調、網路問卷等資料,名次僅代表網路討論聲量大小,不代表網友正負評價。 系統觀測上萬個網站頻道,包括新聞頻道、Facebook、PTT及各大討論區、部落格等,針對討論『女孩、暗戀、行為』相關文本進行分析,並根據網友就該議題之討論,作為本分析依據。 你說我猜 《你說我猜》是廈門遊族網路科技有限公司開發的一款休閒益智類的遊戲,為多人線上網頁遊戲,玩家可以在這裡展現過人的才智和淵博的學識,可以在這裡看見令人捧腹的描述… 遊戲開始後,系統隨機出一個詞,首先由第一個位置的人(說詞人)對該詞進行描述(只有說詞人可以看見詞),其餘玩家則可以根據簡要的提示來進行猜測,每個詞的猜測時間為60秒。

你說: 國民黨涉黑正副議長全連任 民進黨:你說的白不是白

延長兵役屬於三軍統帥的決策權,若要改由立院審查,相當荒謬。 尤其,社會普遍質疑蔡總統執行的是美國旨意,對國防自主已失去信心。 你說2025 民視新聞/邱俊超 苗栗報導新科苗栗縣長鍾東錦,今天(12月26日)第一天正式上班,鍾東錦表示,深感責任重大,思索要做哪些事,所以整晚沒睡好;而上班的第一件事,就是先把社福單位,致贈的1萬件保暖衣,盡快的送到需要的民眾手中,讓他們可以即時保暖。

你說: 說話的黃金比例

言語暴力如此常見,要學會不暴力地說話,反而需要很多運氣跟善意,無法唾手可得。 不必急著一天就做到,我們都不可能一天就達成,沒有人能這樣馬上就完成。 但我們可以試著靜下心,更仔細地好好看清這些「言語暴力」跟它背後隱藏著的權力不平衡,好幫助我們能好好認出它們、遠離它們,然後停止它們。 我經歷了許多挫折、嚴厲的自我譴責、那些傷害了別人的事,或是那些無法保護自己的事,然後逐步學會辨識言語暴力,離開那些總是在言語上對我們施暴,然後又說「我只是跟你開開玩笑」的人。 我們很不一樣,但是都願意支持彼此的情緒需求,願意以平等尊重的語言跟彼此互動,幫助彼此療癒。

你說: 新聞雲APP週週躺著抽

處在這個位置讓我們感覺自己有權力指責別人,也讓我們感覺能為自己發聲,以受害者的姿態控訴:「怎麼可以放過對方!」「他怎麼可以不負責!」「這不合理!」等等。 聽到這種類型的句子時,是否會馬上感覺到自己被指責了? 如果有,你也是那種「叫姐姐,不要叫阿姨,人家會難過」的言語暴力受害者。 從小受到這樣類型的語言影響,認為自己要負責別人的情緒,並不是合理的情緒界限。 阿姨的情緒要她自己面對跟處理,怎麼可能是一個小孩子就能傷害的?

你說: 你說我猜

如果你因應他的需求並回應他,就能達到「平行的溝通」,溝通就會非常順暢。 相反地,若同事A用自由型小孩與你分享球賽,你卻用控制型父母質疑他工作都做不完了,還花時間看球賽,用他不需要的溝通方式回應他,就會產生「交錯型的溝通」,導致雙方談話沒有交集,無法彼此理解。 為了幫助我們能夠從「暴力的語言」轉向「不暴力的語言」,需要的通常不是自我譴責,或是讓自己急得像熱鍋上的螞蟻想找到解方。 我們需要的是試著深呼吸,知道此刻不需要急著做什麼。 我們正在學習、我們已經在努力、我們可以給自己更多時間,一點一點地幫助自己,讓自己漸漸地少播放一點從父母跟環境繼承來的「言語暴力錄音帶」,然後一點一滴地以新錄製的語言取代它。 諮商心理師陳亭亙從工作與自身經驗集結,試著從日常案例分析言語暴力,爬梳非暴力溝通的脈絡,並提供實際的反思練習。

你說: 內容簡介

如果您無法辨識關係之中「暴力」的語言,那麼就很難瞭解甚麼是「非暴力」的語言。 如果你想要對「暴力」的語言有更多的認識,推薦你來看《你說的是愛還是傷害》,這本書是通往非暴力溝通的入門書。 如果「暴力」是指造成傷害的行為,那麼我們在溝通中有很多語言是暴力的。 比如;批評、指責、辱罵、比較、貼標籤、命令、迴避責任、應該,或對人判斷誰是「好的/壞的」或什麼是「對的/錯的」,這些可以稱之為「暴力」的語言。

本書是村上春樹睽違十年再次推出的旅行散文,收錄了他這二十年來造訪他國所寫下的隨筆,共計十篇,橫跨七國。 於是,纔再次有了《你說,寮國到底有什麼﹖》這本旅行文集。 正是因為想要讓你多瞭解她,才會把自己在家中的事情都講出來! 另一方面與家人有關的話題,往往是個人較為隱私的資訊,也是女生比較不會和一般朋友聊到的話題,如果願意和你提及自己家人的事情,表示對方不只相當的信任你,也是把你當成像家人一樣可以依靠與傾訴的對象,代表你在她心中已經有相當的地位了。 用盡全力地忍耐,為了眼前的目標奮力奔馳,卻很少給那個一息尚存的自己一點時間,回頭問自己:「你感覺舒服嗎?」「怎麼做能讓你更舒服一點?」「很勉強身體的話就不要做了。」「不舒服的事不用勉強,你可以做自己願意做的。」缺乏示範的我們,也時常不知道如何對自己更好一些。 我們每天都在說話,說話的同時也進行著選擇,選擇讓我們的語言變成「鎖」或是「鑰匙」。

在溝通的過程中,如果你跟失智症患者的關係算親密,可以適當地使用一些輕微的身體接觸,例如試著握著他的手,或用你的手輕輕覆住他的手背。 一來可以幫助他維持專注力,二來有助於安定他的情緒。 有效溝通的技巧不只對「溝通」本身有幫助,更重要的是可以改善和增進雙方的關係。 以下提供5個與失智症患者溝通的技巧,招數不用多,巧妙地運用加上反覆練習,降龍不見得需要十八掌。