主持人會和嘉賓們一起探討各個藝人的性格和特點，並驗證資料卡的資料是否屬實。 一週偶像2025 主持人也會要求嘉賓們表演資料卡上所寫到的特長，即個人技。 在336期的狗年特輯，所有資料卡的主人，是來賓的愛犬們。
- 分爲“初次譜寫簡歷”（初次參與節目的歌手）和“再次譜寫簡歷”（多次參與節目的歌手）。
- 各組須派出一人進行指定任務（成員有權因應實際情況，增加或減低任務難度，或提出更改任務項目），任務勝方纔能有作答權，答對可得一分，答錯的話對方得分。
- 最先得到4分的隊伍勝出，可現場享用兩隊指定的食物。
- 在理論上，兩首歌之間的舞蹈恰會對到相同的拍子，無違和感。
- 因為攝影棚位處建築的地下三層，所以常稱攝影棚為“地下三層”。
- 主持人也會要求嘉賓們表演資料卡上所寫到的特長，即個人技。
- 另外，節目親臨偶像出沒場所，對粉絲公開偶像地圖，且用監視攝影機，偷偷紀錄偶像們面對突發狀況的行爲反應，每週帶來韓流偶像難得一見的模樣。
該單元會在預定播出的那期節目的錄製前一個星期開放給大眾，讓粉絲們打電話留下想對該期節目的嘉賓說的話。 而這些留言將會在節目錄製期間透露給該嘉賓知道。 現場會播放其他歌手的歌曲，來賓則需跳出自己歌曲的舞蹈。 在理論上，兩首歌之間的舞蹈恰會對到相同的拍子，無違和感。
一週偶像: 一週的偶像_402回 40節 IZONE
分爲“初次譜寫簡歷”（初次參與節目的歌手）和“再次譜寫簡歷”（多次參與節目的歌手）。 介紹歌手的簡歷，是發揮個人魅力的最佳環節。 一週偶像 向團體裡的缺席團員現場打電話，主持人會引導他會在對話中提到在場團員，但被提到最多次的團員會被懲罰。
主持羣決定挑戰8位明星內其中一位的個人技，任何人如果挑戰成功，即可完成單元，若挑戰失敗，則需挑戰另一位明星的個人技，至第290期完結。 成員（鄭亨敦和Defconn任評審）各自進行三選一偶像知識問答。 各人須進行自定的任務（成員有權因應實際情況，增加或減低任務難度，或提出更改任務項目），任務勝方纔能有作答權，答對可得一分，答錯需再次進行任務。 自第104期起取代Idol Real Chart成為節目上半部常設單元。 一週偶像 BTOB成員鄭鎰勳和Apink成員尹普美固定參與本環節。 成員分成兩組（鄭亨敦和普美一組，Defconn和鎰勳一組），分別指定想喫的食物，然後進行二選一偶像知識問答。
一週偶像: 一週的偶像第二部分
《一週的偶像》由韓國資深娛樂節目主持人鄭亨敦與嘻哈歌手Defconn雙人組合，針對最新韓流發燒娛樂話題，每集專訪一組粉絲最愛的偶像團體。 由主持人與偶像成員的快問快答，充滿爆笑與即時性的綜藝效果。 另外，節目親臨偶像出沒場所，對粉絲公開偶像地圖，且用監視攝影機，偷偷紀錄偶像們面對突發狀況的行爲反應，每週帶來韓流偶像難得一見的模樣。 另外，節目親臨偶像出沒場所，對粉絲公開偶像地圖，且用監視攝影機，偷偷記錄偶像們面對突發狀況的行爲反應，每週帶來韓流偶像難得一見的模樣。 簡介：一週的偶像，由韓國資深娛樂節目主持人鄭亨敦與嘻哈歌手Defconn雙人組合，針對最新韓流發燒娛樂話題，每集專訪一組粉絲最愛的偶像團ddd。 《一週的偶像第四季》在韓國發行，韓劇tvN收集了《一週的偶像第四季》pc網頁端在線觀看、手機mp4免費觀看、高清雲播放等資源，如果你有更好更快的資源請聯繫韓劇tvN。
- BTOB成員鄭鎰勳和Apink成員尹普美固定參與本環節。
- 第一次進行此單元是在第42期，SHINee跳《Replay》搭配李孝利的《U Go Girl》。
- 例APINK、GFRIEND、MAMAMOO等。
- 靈感來至PRODUCE 101 第二季，主持人先向嘉賓們收集罰的時間地點及罰的內容，以遊戲/任務分別決定用哪位嘉賓提出的罰，最後以遊戲/任務決定哪位成員嘉賓。
- 改版後，以整張履歷書寫，包括名稱、出生日期、婚姻狀況、個人技、弱點、腦袋思想圖。
- 現場會準備該期出席嘉賓成員們的個人資料卡，上面寫有成員的個人資料、簡介，和特長。
還有一點，就是切換歌曲時，是可以重新切換回同一首歌曲的歌唱部分，或其他異性藝人的歌曲，例如男團會跳女團的歌曲或反之。 改版後，有時會因新出道團體而改為個人戰，以個人出戰數目，以定下新任舞蹈Center，或非舞蹈組內舞蹈能力最強的一人。 於2018年3月7日錄製最後一集後，鄭亨敦，Defconn將退出節目。 來賓進場方向反轉，改為（向主持人的）左邊進場。
一週偶像: 韓國MBCplus電視臺
第一次進行此單元是在第42期，SHINee跳《Replay》搭配李孝利的《U Go Girl》。 完整播放該期參與嘉賓的其中一首歌曲（有時會不止一首），而參與嘉賓必須依照歌曲速度整齊跳出與其相應的舞蹈，不可過慢也不可過快。 GOT7成員Jackson、MONSTA X成員周憲、TWICE成員多賢和GFRIEND成員SinB固定參與本環節。
一週偶像: 在線觀看
各組須派出一人進行指定任務（成員有權因應實際情況，增加或減低任務難度，或提出更改任務項目），任務勝方纔能有作答權，答對可得一分，答錯的話對方得分。 最先得到4分的隊伍勝出，可現場享用兩隊指定的食物。 「蒙面偶像，你的名字是？」，自第291期起成為節目上半部單元。
一週偶像: 一週的偶像遊戲環節
每次與主持羣一起挑戰任務，任務中獲勝的偶像會獲得揭曉身份和自我介紹的機會。 一週偶像 此單元的第一季於第321期結束，並一次過揭開所有剩餘的偶像的面具。 2015年11月12日，鄭亨敦宣佈因恐慌症病情加劇，決定暫時中斷所有演藝活動。 2016年3月17日製作組表示，Super Junior希澈、EXID Hani將成為節目的主持人，以固定主持人之姿，和Defconn一起進行節目。 頻道逢當地時間週三17時播出的一檔音樂娛樂類綜藝節目，一般每期都會邀請一組歌星嘉賓參與演出。
一週偶像: 一週的偶像2016年
另外，節目親臨偶像出沒場所，對粉絲公開偶像地圖，且用監視攝影機，偷偷記錄偶像們面對突發狀況的行為反應，每週帶來韓流偶像難得一見的模樣。 靈感來至PRODUCE 101 第二季，主持人先向嘉賓們收集罰的時間地點及罰的內容，以遊戲/任務分別決定用哪位嘉賓提出的罰，最後以遊戲/任務決定哪位成員嘉賓。 例APINK、GFRIEND、MAMAMOO等。 現場會播放該期參與嘉賓所有歌曲的其中一首歌曲的任意開始點，播放一小段時間再毫無預警地切換成另一首歌曲的任意一個時間點。 而參與的嘉賓則必須依照所播放的歌唱部分整齊跳出與其對應的舞蹈動作。 一旦有其中一位成員出了錯誤，則被定義為該次挑戰失敗。
一週偶像: 一週的偶像 202102129.0
據本月19日韓媒消息，李伊庚將擔任本月26日播出的《一週的偶像》的特別MC。 一週偶像2025 據悉，李伊庚將會在節目中展示全新的魅力，令人期待。 一週的偶像，由黃光熙、銀赫針對最新韓流發燒娛樂話題，每集專訪一組粉絲最愛的偶像團體。 現場會準備該期出席嘉賓成員們的個人資料卡，上面寫有成員的個人資料、簡介，和特長。
一週偶像: 播出時間
歌手們與主持人分成兩隊進行遊戲比賽，選出最終優勝者。 舉例遊戲有快速喫掉掛在御賜花上的柿餅、站在指定位置噴射口香糖等。 嘉賓們先提出自己想要的禮物，然後挑戰主持人給予的遊戲，社長會用自己的銀行卡買給勝出的嘉賓或嘉賓們想買的禮物。